Секреты красоты

Журнал для женщин и тех, кто их любит. Советы, как похудеть без диет, вести здоровый образ жизни, отлично выглядеть и строить отношения с мужчинами.

Хотите получать интересные статьи от журнала для женщин "Секреты красоты" на свой е-мейл? Любовь к себе и мужчинам, уход за собой, здоровый образ жизни, как похудеть без диет, семья, карьера, психология и многое другое.

Эффективная борьба с целлюлитом с помощью домашнего обертывания

Домашнее обертываниеМногие женщины с приближением весны начинают все чаще задумываться как избавиться от целлюлита в домашних условиях.  Мы уже поднимали эту тему на сайте ladytoday.ru. Читайте тут.

К сожалению, не каждая женщина может позволить  себе пойти в салон и сделать обертывание, чтобы избавиться от ненавистной «корки». Но любая женщина может научиться делать домашнее обертывание. Все не так уж сложно.

Обертывания бывают холодные и горячие. Не трудно догадатьcя, что горячие обертывания  дают  лучший результат.

Но у них есть противопоказания. Запрещено делать горячие обертывания при варикозном расширении вен и беременности. Гинекологические заболевания и проблемы с сердечнососудистой системой  не позволяют женщине подвергаться горячим обертываниям. Иной раз мы можем и не знать о наличии каких-то заболеваний.

Поэтому при желании провести горячее домашнее обертывание  следует сходить к участковому врачу и посоветоваться.

Для  холодных обертываний таких ограничений нет.

Что нужно сделать перед обертыванием? Приготовить смесь для обертывания, плед или одеяло и полиэтиленовую пленку. Также нужно очистить кожу.

Использовать можно скраб из тюбика или одно из народных средств для очистки кожи. Например:

Взять  3 столовые ложки кефира и столько же ядер грецких орехов. Добавить по  половине  чайной ложки льняного масла и лимонного сока. Все перемешать. Скраб наносить на тело круговыми массажными движениями.

После очистки нужно нанести смесь для обертывания на проблемные зоны, укрыть нанесенную смесь пленкой и завернуться в теплое одеяло.

Приходилось мне видеть у женщины специальный комбинезон, который она выделила для таких обертываний. Закрепив пленку  бинтом, она натягивает комбинезон и занимается домашними делами.

Вот состав, который отлично подходит для обертывания:

Голубую  глину разводят теплой водой до сметанообразного состояния,  наносят на кожу.  Через 30 минут смывают глину и смазывают кожу питательным кремом.

Для разнообразия иногда можно делать обертывание  из зеленого чая. Две столовые ложки  с верхом зеленого чая залить горячей водой, добавить  эфирное  масло  розмарина и намазать эту смесь на кожу.

Обертывания в домашних условиях рекомендуется делать 2-3 раза в неделю. Важно, чтобы вам нравилось, и домашние не застали вас за этим занятием.

Такие процедуры лучше делать вдали от глаз мужа и родственников.

Александра, специально для журнала ladytoday.ru.

18 октября 2011

Понравилась статья? Подпишись на рассылку от журнала Секреты красоты!



При копировании статьи поставьте, пожалуйста, активную ссылку на источник - ladytoday.ru!

Читать еще
7 комментариев к статье
  1. Ариша написал(а):

    Я делаю иногда обертывания из голубой глины. Кажется. что помогает. Только возни много. И времени отнимает уйму. Да еще надо, чтобы никого не было дома. А у меня свекровь, которая очень боится, что я стану красавицей и наставлю рога ее сыночку. Вот и шпионит за мной целыми днями. Пока погода была, так она хоть на лавку перед домой выходила. А сейчас дома сидит. Но я буду продолжать.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  2. Олюня написал(а):

    Какими домашними делами можно заниматься с обертыванием и в комбинезоне. Крутая тетка. Мой ей поклон. Пробовала я голубую глину. Помогает, но уж тяжко очень. Напрягает. Да никто и не заметил, что я что-то улучшила. А так хочется восхищения в глазах подружек и на работе. Подружкам похвалилась. А они: ну и что? Мужика у тебя как не было, так и нет. И то, правда…

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  3. Серафима написал(а):

    У меня не было мужчины долго. Я работаю среди женщин, но я стала ухаживать за собой по вашим советам. И обертывания, и маски и пр. И начала чувствовать себя уверенной и красивой. И сразу у меня появился поклонник. Он смотрит на меня таким взглядом! Сама себя зауважала! Главное — создать настроение.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: +2 (from 2 votes)
  4. Галина написал(а):

    А горячие обертывания совсем делать не надо. У меня сослуживица не знала, что у нее больное сердце. Сделали ей горячее обертывание, а потом еле откачали. Надо точно обследоваться сначала. А потом делать. А вот холодные обертывания точно помогают. Я делал уже и с глиной и с кефиром. Спасибо за все подсказки. Вы вообще правильные советы даете.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  5. Света написал(а):

    Это точно, Я давно к вам на сайт захожу. Много чему научилась. И буду еще учиться. Сейчас жду ребенка. Но за собой слежу. Выгляжу на все сто. И не боюсь, что потом форму потеряю. Я свое тело натренировала. Мышцы живота, все. И спасибо, что вы есть.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  6. Ирина написал(а):

    а где ее можно купить голубую глину???

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  7. Лика написал(а):

    Из голубой глины я не делала, но думаю стоит попробовать. У меня обычно в ход водоросли идут, это фукус и ламинарий. Вот теперь будет и глина еще. Я думаю, что даже если сочетать это все буду, то хуже не будет, а думаю, что даже наоборот.)

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
Добавьте комментарий к статье "Эффективная борьба с целлюлитом с помощью домашнего обертывания"