Секреты красоты

Журнал для женщин и тех, кто их любит. Советы, как похудеть без диет, вести здоровый образ жизни, отлично выглядеть и строить отношения с мужчинами.

Хотите получать интересные статьи от журнала для женщин "Секреты красоты" на свой е-мейл? Любовь к себе и мужчинам, уход за собой, здоровый образ жизни, как похудеть без диет, семья, карьера, психология и многое другое.

Советы от профессионалов для красивых и крепких ногтей

Крепкие ногтиКрасивые женские руки всегда привлекают взоры мужчин. Красивые кисти рук с длинными ухоженными ногтями говорят о физическом здоровье и комфортной жизни их обладательницы.

Ногти действительно являются показателем здоровья.

Если ногти ломаются и слоятся, это недостаток кальция, это нарушение обмена веществ. Если ногти изменили цвет или стали шероховатыми — непорядок в эндокринной системе вашего организма.

Болезни болезнями. Но часто плохие ногти бывают просто от плохого ухода за ними.

Что влияет на состояние наших ногтей?

1. Длительное пребывание рук в горячей воде ведет к размягчению ногтя и последующему разрушению.

2. Домашняя химия, которой мы столь охотно пользуемся.

3. Никотин и табачный дым. У заядлых курильщиков не только зубы, но и ногти приобретают устойчивый желтый цвет. Иной раз они становятся совсем бесцветными.

4. Недостаток витаминов и минералов приводит к ломкости ногтей.

Больные ногти представляют собой трудный объект для маникюра. Обработка пилочкой может привести к травме ногтевой пластины. В трещинках ногтя могут поселиться бактерии, вызывающие грибковые заболевания.

Читайте на  ladytoday.ru о том,  как делать маникюр.

Если вы хотите сделать ваши ногти более крепкими, делайте несколько раз в неделю ванночки для ногтей с растительным маслом.

Летом подпитывайте ваши ногти соком ягод. Каждый день втирайте в ногтевую пластину и кожу, окружающую ногтевое ложе сок красной и черной смородины.

Полезны ванночки из морской или поваренной соли.

Ногти быстрее растут и становятся крепче при употреблении в пищу желатина и продуктов, богатых белками, минеральными солями, витаминами. Сейчас в России выпускается препарат Омега 3, 6. 9. Он очень благотворно действует на ногти и волосы.

Если вы страдаете от заусенец, время от времени устраивайте для ногтей ванночки с лимонным соком.

Еще раз скажу, что здоровые и крепкие ногти бывают только у здоровых людей. Поэтому, если оздоровительные процедуры для ногтей не помогают, отправляйтесь на обследование в поликлинику.

Александра, специально для  ladytoday.ru.

21 октября 2009

Понравилась статья? Подпишись на рассылку от журнала Секреты красоты!



При копировании статьи поставьте, пожалуйста, активную ссылку на источник - ladytoday.ru!

Читать еще
2 комментария к статье
  1. Нонка написал(а):

    Спасибо, что поделилися советами.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  2. Марго написал(а):

    О препарате Омега раньше не слышала, теперь буду его применять, поскольку из пищи полезные вещества в достаточном количестве не поступают. Не знала также и пользе желатина. Если честно, думала, что желатин наоборот вреден.

    Согласна с автором статьи в том, что красивые руки и здоровые ногти украшают женщину. Более того, руки — это второе лицо, поэтому ухаживать за ними нужно очень тщательно.
    Очень хорошо укрепляет ногти лимонное масло. Я раз в неделю наношу его на целый день, когда могу провести этот день за компьютером. Просто наношу масло на ногти — оно совершенно не мешает. На ночь такую процедуру не сделаешь, потому что мало кто спит в одной позе и через пол часа масло оказывается на постельном белье.

    Для того, чтобы ногти были здоровыми, нужно пить витамины. А чтобы не подвергать и воздействию бытовой химии, нужно мыть посуду и делать уборку в резиновых перчатках.
    После поездки на море ногти становятся очень крепкими. Это происходит потому, что в моркой воде содержится много соли. В городских условиях, как и предлагает автор, можно делать ванночки для ногтей с применением соли. Туда же можно добавить 1-2 капли йода. И обязательно два раза в день необходимо использовать крем для рук, который увлажняет и питает не только кожу рук, но и ногти.

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
Добавьте комментарий к статье "Советы от профессионалов для красивых и крепких ногтей"