Секреты красоты

Журнал для женщин и тех, кто их любит. Советы, как похудеть без диет, вести здоровый образ жизни, отлично выглядеть и строить отношения с мужчинами.

Хотите получать интересные статьи от журнала для женщин "Секреты красоты" на свой е-мейл? Любовь к себе и мужчинам, уход за собой, здоровый образ жизни, как похудеть без диет, семья, карьера, психология и многое другое.

Собираемся на отдых с грудным ребенком

отдых с грудным ребенкомМногие родители уже расстались с предрассудками, культивируемыми в нашей стране много лет, и успешно путешествуют с грудничками. Действительно, за границей создают все условия, чтобы молодые родители не испытывали неудобств, так как считают, что ребенок должен все время находиться с родителями. Если вы решились на такое путешествие впервые, нужно знать некоторые нюансы путешествия с крохой.

Первое, что нужно сделать – оценить состояние здоровья крохи. Вам может казаться, что ребенок здоров, но заключение должен дать педиатр. Заказать авиабилеты онлайн можно в любое время, так что не спешите собираться в дорогу без разрешения врача.

Заказывая билет, не забудьте указать, что едете с грудничком. Малыша впишут в посадочный талон и вам предоставят специальные места.

Как правило, это места в первом ряду, на которые можно крепить специальные детские люльки. На посадку вас пропустят без очереди. Не стесняйтесь попросить помощи у работников аэропорта или у окружающих (обычно помогают все очень охотно и без просьб). Возьмите с собой слинг. Вам с ним будет очень удобно в салоне. Не старайтесь сесть «у окошка». Ближе к центру качка ощущается гораздо меньше.

Некоторые компании не берут оплату за перелет ребенка, некоторые берут незначительную сумму. В любом случае нужно указывать имя маленького пассажира. И не забудьте взять с собой его свидетельство о рождении. Кстати, как показывает практика, в режиме он-лайн покупать авиабилеты для перелета с малышом гораздо удобнее. Потом вы просто распечатаете посадочный талон.

Вам дадут в салоне ремни безопасности для ребенка. Их нужно будет прикрепить к вашим. Крепить нужно малыша спиной к себе. Лучше закрепить его полулежа боком, чтобы можно было кроху покормить. Ребенок легче перенесет перепады давления, если будет в этот момент занят «перекусом».

Малыши обычно очень неплохо переносят полет. Они спят или бодрствуют, не проявляя беспокойства. Если малыш проснулся, можно с ним поиграть. Возьмите с собой любимые игрушки малыша и соску, если ему с ней спокойнее.

Не забудьте также памперсы и салфетки, желательно захватить и запасной комплект одежды, ведь потом вы не сможете достать никакие вещи из багажа. Обязательно нужно взять воду и еду, если малыш уже ест, например, печенье или вы кормите его молочными смесями.

Если вдруг вам нужно будет отлучиться в туалет, не стесняйтесь попросить стюардессу несколько минут побыть с ребенком – она обязательно откликнется.

Что нужно знать про отдых с грудным ребенком

Кроме авиабилетов, стоит озаботиться и запастись необходимыми в дороге вещами. Вот список тех вещей, которые понадобятся вам в отпуске с крохой:

1. Одежда и аксессуары. Лучше взять больше разнообразных вещей, чем потом бегать и докупать необходимое – несколько пар обуви, белье, шапочки, носки, теплые комплекты на случай похолодания, легкие майки и шорты для пляжа и прогулок.

В детский чемоданчик положите сухие и влажные салфетки, средство от солнечных ожогов, защиту от насекомых и другую детскую косметику, подгузники, горшок, любимые игрушки, книжки, соску, лекарства (средства против колик, кишечных расстройств, жаропонижающее, противовирусные препараты и ваши другие повседневные лекарства).

2. Еда и питье. Мамам, кормящим грудью, значительно проще на отдыхе с малышом. Но она должна следить за своим питанием и при возможности отказаться от экзотических блюд, чтобы не допустить аллергической реакции у малыша. Лучше питаться свежей и проверенной едой. Можно выбрать «шведский стол» и тогда у вас будет масса вариантов для подкрепления.

Для ребенка на смешанном или искусственном вскармливании нужно взять смесь из расчёта на количество дней отпуска и захватить банку про запас, на всякий случай. Потому что за границей вам вряд ли удастся найти идентичное сухое питание, которое, как известно, резко менять нельзя. Захватите побольше бутылочек и поильников, а также средство для их очистки и стерилизации.

Для детей, которые уже кушают прикорм, прихватите несколько баночек овощного и фруктового пюре, с которым вы уже раньше успешно познакомились. Вам также пригодится детский термос, ложка и миска.

Воду лучше взять с собой, бутилированную и тоже ранее проверенную.

3. Средства передвижения. Ваш карапуз еще мал для самостоятельной и длительной ходьбы, поэтому позаботьтесь о средстве передвижения. Для пеших прогулок и экскурсий вам пригодится коляска, лучше трость – она легкая по весу и компактно складывается для перевозки. Также можно взять слинг или рюкзак-кенгуру, если малыш предпочитает находиться на руках или вы хотите заняться шопингом и походить по музеям.

Самый важный момент на отдыхе – не выходите с ребенком на дневную жару, планируйте день так, чтобы не попасть на солнцепек – гуляйте утром до 11:00 и вечером после 16:00. Обед лучше провести в тени или в номере.

Перед каждым выходом на улицу одевайте на кроху панамку и смазывайте нежную кожу солнцезащитным кремом. Советуем прочитать рекомендации, опубликованные на сайте ladytoday.ru, о том, как правильно загорать на солнце.

Для ребенка очень полезно проводить время на свежем воздухе. Ведь чем больше малыш дышит легкими аэронами, которыми богаты морская, лесная или горная атмосферы, тем здоровее и выносливее его организм.

Также вы задаетесь вопросом, какой самый оптимальный возраст малыша для начала купаний в открытых водоемах? Когда у вашего крохи заживет пупок, и он уже совершит свои первые заплывы в ванне или бассейне, можно смело расширять водные просторы. Главное, чтобы качество воды отвечало санитарным нормам, но на заграничных курортах обычно с этим проблем не бывает.

И последнее: заранее поинтересуйтесь, где крохе смогут оказать медицинскую помощь. И позаботьтесь не только о своей страховке, но и о детской.

Анна, статья подготовлена для сайта ladytoday.ru

04 августа 2011

Понравилась статья? Подпишись на рассылку от журнала Секреты красоты!



При копировании статьи поставьте, пожалуйста, активную ссылку на источник - ladytoday.ru!

Читать еще
Добавьте комментарий к статье "Собираемся на отдых с грудным ребенком"