Секреты красоты

Журнал для женщин и тех, кто их любит. Советы, как похудеть без диет, вести здоровый образ жизни, отлично выглядеть и строить отношения с мужчинами.

Хотите получать интересные статьи от журнала для женщин "Секреты красоты" на свой е-мейл? Любовь к себе и мужчинам, уход за собой, здоровый образ жизни, как похудеть без диет, семья, карьера, психология и многое другое.

Как партнерам зачать здорового ребенка?

Как зачать ребенкаВот и наступил долгожданный момент! Вы и ваш партнер готовы к тому, чтобы подарить жизнь еще одному человеку…

В этой статье пойдет речь именно о зрелых в моральном и физиологическом плане людях, которые твердо решили, что скоро в их доме появится здоровый смеющийся карапуз с розовыми щеками и блестящими от счастья глазами.

По статистике в современном мире рождается очень мало абсолютно здоровых детей. Речь не идет о малышах с тяжелыми патологиями.

Слишком высок процент новорожденных, у которых в медицинской карточке первая запись – «гипоксическое поражение ЦНС». Очереди к неврологам, как правило, нескончаемы, и большинство младенцев проходят курс лечения, назначенного именно этим специалистом.

Не все родители, у которых рождаются детки с теми или иными отклонениями, ведут аморальный образ жизни: злоупотребляют спиртными напитками, наркотиками или курят.

Экологи всего мира уже давно бьют в колокола и кричат о том, что экологическая катастрофа наступит не через десять-двадцать лет и даже не завтра, она уже наступила и пора решать эту проблему.

Человечеству приходится выживать в нынешнем мире, хотя все новшества научно-технического прогресса призваны улучшать условия, в которых обитают люди.

Необходимо прикладывать усилия, чтобы среда нашего с вами обитания откладывала как можно меньший отпечаток на здоровье наших потомков. Каждая мать готова все отдать за то, чтобы ее малыш был полноценным и счастливым человеком! В этом и помогает планирование беременности.

Если вы сейчас, читая эти строки, уже узнали, что скоро в вашей семье появится еще один человек, не стоит кусать локти или заранее бояться того, что еще не произошло.

Консультации квалифицированного гинеколога и УЗ в процессе  беременности поможет  предупредить такие ситуации, как замершая беременность и другие проблемы. Кстати, УЗИ — это надежный способ определить пол ребенка до его рождения. О других народных способах мы писали на сайте ladytoday.ru.

Все в ваших руках –  начать вести здоровый образ жизни, встать на учет в женскую консультацию и позволить опытному врачу наблюдать за вашим состоянием можно в любой момент, даже если вы, будучи беременной, еще не сделали этого!

Если же вы только задумываетесь со своим партнером о том, что пришла пора заводить потомство, тогда начинайте заботиться о будущем своего малыша прямо сейчас, не откладывая это на завтра…

Итак, что надо сделать, чтобы зачать здорового ребенка?

Первое, на что следует обратить внимание при планировании будущей беременности, это то, что участие в процессе появления нового человека принимает пара. Да, женщина является пристанищем развивающегося организма с первой секунды и до первого крика малыша.

Именно она чувствует, как развивается новая жизнь у нее под сердцем. На женщине лежит огромная ответственность, поскольку она питает малыша, дарит ему уют и тепло в своей утробе.

Но кто подарил женщине семечко, которое развилось в маленького человечка?

Любимый человек – мужчина, продолжатель рода. И то, каким было это семечко, сыграет немаловажную роль в том, каков будет этот человечек. Поэтому, начиная планировать беременность, не забудьте о том, что и женщина, и мужчина несут ответственность за будущую жизнь!

Если вы избавляетесь от вредных привычек, делайте это сообща. Необходимо отказаться от употребления алкоголя (некоторых лекарств, наркотиков) и табака за несколько месяцев до планируемого зачатия. Это благоприятно скажется не только на здоровье вашего будущего малыша, но и принесет заметную пользу вашему организму!

Вы и ваш партнер уже приняли решение о том, что вместе меняете образ жизни и вместе готовитесь к предстоящему зачатию? Замечательно!

Следующий шаг – это помощь женскому организму в борьбе с факторами окружающей среды, которые могут негативно сказаться на здоровье будущей матери и ее малыша. Кстати, все, о чем говорится в этой статье, применимо и к мужчинам. Еще ни один представитель сильной половины человечества не получил вреда от принятия витаминов и минеральных веществ, а также от правильного и сбалансированного питания!Здоровый ребенок

Теперь в ваш рацион должны входить только продукты, богатые полезными компонентами. Женщине необходимо принимать фолиевую кислоту, для избежания осложнений в развитии нервной системы ребенка.

Также в достаточном количестве в организм будущей мамы должны поступать кальций (укрепляется костная система), железо (повышается гемоглобин в крови, следовательно, и количество кислорода, поставляемого кровеносной системой в ткани и органы человека) и йод (для защиты щитовидной железы и, в целом, гормональной системы).

Если вы в чем-то сомневаетесь, значит, у вас есть лишний повод обратиться к специалисту.

Вместе с партнером обязательно посетите терапевта. Расскажите ему о том, что вы задумались о планировании беременности и решили приступить к подготовке своего организма для вынашивания ребенка.

Поинтересуйтесь, какие анализы вам следует сдать, какие обследования посетить. Исходя из состояния вашего здоровья на момент обращения и от общей истории полезней (наличие некоторых хронических заболеваний), возможно, что терапевт назначит вам консультации узкопрофильных специалистов.

С посещением женской консультации также не стоит затягивать.

Поведайте о своих планах, касающихся скорой беременности, у вас обязательно возьмут все необходимые мазки и дадут направления на обследования, которые помогут выяснить, насколько ваша половая система готова к зачатию (нет ли отклонений в расположении матки или функционировании яичников, проверят на наличие венерических заболеваний).

Партнер также должен обратиться к специалисту. Если у вас проблемы с микрофлорой половых органов, то, несомненно, лучше вылечить заболевание до беременности, поскольку, как правило, применяются антибиотики, которые могут негативно сказаться на развитии плода.

После того, как вы проконсультировались со своими врачами, при необходимости прошли лечение, начали вести здоровый образ жизни, можно приступать к самой приятной части…

Некоторые родители мечтают, чтобы малыш появился на свет в течение определенного времени года и даже в течение определенной недели конкретного месяца. Это можно спланировать, воспользовавшись калькулятором беременности. Для этого вам необходимо знать продолжительность именно вашего менструального цикла и период овуляции в вашем организме.

Нет необходимости сидеть с листком бумаги и карандашом в руках, высчитывая предполагаемые сроки родов, так как вы можете за одну секунду увидеть, как дату предполагаемого зачатия, так и предполагаемую дату, когда вы впервые прижмете своего малыша к груди. Для этого вам нужно лишь ввести данные в калькулятор!

Определились с датой? Приступайте к самому важному пункту вашего плана. Не всегда получается зачать ребенка с первого раза. Многие женщины задаются вопросом: как забеременеть?

Не переживайте, если это не получилось с первого раза. В один прекрасный момент, когда вы заметите первые признаки наступившей беременности, вам, для того, чтобы убедиться в том, что в вашей семье скоро будет пополнение, придется воспользоваться тестом, определяющим наличие беременности.

Это один из самых трепетных моментов, который даже у подготовленных родителей вызывает противоречивые чувства. Самое главное, не останавливаться на достигнутом и продолжать заботиться о своем здоровье и здоровье малыша. Помните, что все, что вы делаете в период ожидания малыша, сказывается на его состоянии после рождения!

Статья подготовлена специально для ladytoday.ru.

02 сентября 2010

Понравилась статья? Подпишись на рассылку от журнала Секреты красоты!



При копировании статьи поставьте, пожалуйста, активную ссылку на источник - ladytoday.ru!

Читать еще
Добавьте комментарий к статье "Как партнерам зачать здорового ребенка?"