Секреты красоты

Журнал для женщин и тех, кто их любит. Советы, как похудеть без диет, вести здоровый образ жизни, отлично выглядеть и строить отношения с мужчинами.

Хотите получать интересные статьи от журнала для женщин "Секреты красоты" на свой е-мейл? Любовь к себе и мужчинам, уход за собой, здоровый образ жизни, как похудеть без диет, семья, карьера, психология и многое другое.

Есть ли польза от лимфодренажного массажа тела?

лимфодренажЛимфодренажный массаж осуществляется по путям оттока лимфы, чтобы улучшить ее ток в организме. Подобная процедура улучшает общее состояние здоровья и самочувствие человека, поскольку лимфосистема является частью нормального функционирования организма.

Лимфа – это разновидность соединительной ткани. Выглядит она, как прозрачная вязкая жидкость. Ее задача заключается в поступлении из тканей в кровь солей, белков, метаболитов, токсинов и воды. Также лимфа играет защитную роль в борьбе с микробами. Последние попадают в организм, потом в лимфоузлы и уже там они обезвреживаются. Именно поэтому нормальная работа лимфосистемы так важна для человеческого иммунитета. И во многих случаях лимфодренажный массаж просто незаменим.

Показания к применению

Очень часто лимфодренаж проводится в комплексе с антицеллюлитным массажем, чтобы добиться большего эффекта. Но это не единственное показание к его применению.  Данный метод  нормализирует уровень лимфоцитов в крови.

Лимфодренаж назначают при нарушенном балансе межтканевой жидкости.

Другие лечебные и общеоздоровительные возможности:

# Налаживание процесса транспортировки в вены из кишечника расщепленных пищевых продуктов, а также улучшение их всасывания.
#    Лечение мастопатии, болезней желудочно-кишечного тракта и органов мочеполовой системы.
#    Борьба с хронической венозной недостаточностью, варикозным расширением вен.
#    Устранение застоев в коже мышц.
#    Снятие мышечного напряжения.
#   Ликвидация отеков.
#   Улучшение питания тканей.
#    Снижение остроты хронических болей.
#    Повышение иммунитета – оздоровление организма осуществляется на клеточном уровне.
#    Эффективное моделирование тела.
#    Уменьшение дряблости кожи.
#    Избавление от целлюлита.
#    Поддержка нормального метаболизма для профилактики болезней.
#    Борьба со стрессом, расстройством сна и депрессией.

Противопоказания

— увеличение лимфоузлов;
— кожные заболевания;
— чрезмерная ломкость сосудов;
— воспалительные процессы в организме;
— высокая температура тела;
— нарушения в функционировании щитовидной железы;
— повреждения целостности кожи;
— опухоли;
— тромбофлебит;
— диабет;
— болезни сердца.

Методы проведения

Ручная техника подходит для не запущенной кожи. В таком случае эффект будет потрясающим. Такой метод несложен, поэтому его может освоить каждый и делать себе лимфодренажный массаж самостоятельно, в домашних условиях. Но лучше все же доверить свое тело рукам профессионала.

Аппаратный способ реализуется двумя техниками:

вакуум – используются лимфодренажные трубки с нанесенным специальным питательным гелем. Массажист передвигает их по телу, а точнее по путям лимфооттока. Процедура обеспечивает приток крови к тканям, лимфообращение и мышечный тонус.

прессотерапия – на пациента надевают специальный костюм, в разные сектора которого попеременно подают воздух. Таким образом лимфа активно проталкивается по своему естественному пути движения. Прессотерапия может проводиться как для отдельных проблемных зон, так и для всего тела. Главное отличие аппаратного лимфодренажа от ручного массажа, стимулирующего лимфоток, — безболезненность.

Для прессотерапии необходимо специальное довольно дорогое оборудование, позволить себе которое может не каждый. Рекомендуется проходить курсы в велнесс и спа-центрах. Процедура занимает 30-40 минут, а полный курс состоит из 15 сеансов. Периодичность прессотерапии – 2 раза в неделю. Рекомендован курс каждые 6 месяцев.

Одним из таких устройств является, например, аппарат лимфодренажа Graziosa.  Он мягко воздействует на организм с помощью воздуха, нагнетаемого под давлением в специальные манжеты.

Аппарат Graziosa помогает нормализовать лимфоток и водный баланс в организме, способствуя активному выводу жидкости.

Кроме того, процедура прессотерапии  является отличной профилактикой варикозного расширения вен, позволяя забыть о сосудистых «звездочках» и лопнувших капиллярах. После процедур исчезают отеки, растяжки и другие косметические дефекты, уменьшаются объемы тела,  становится менее заметен целлюлит, улучшается общее самочувствие, повышаются тонус и упругость кожи.

Преимущества лимфодренажного массажа

Спектр преимуществ данной процедуры очень широк и позволяет не только решить многие проблемы, но и защитить от возникновения других возможных заболеваний. Кроме вышеперечисленных сюда относится:

#    Эффективное лечение рубцов, ожогов и растяжек.
#    Заживление и лечение острых травм: переломов, вывихов, ревматоидного артрита.
#    Помощь беременным при борьбе с отеками и болью, а также молодым мамам, которые устают от постоянного ношения ребенка на руках.
#    Предотвращение болезней.
#    Снижение веса и избавление от целлюлита.

Статья подготовлена при информационной поддержке сайта http://www.ruswell.ru/

11 октября 2013

Понравилась статья? Подпишись на рассылку от журнала Секреты красоты!



При копировании статьи поставьте, пожалуйста, активную ссылку на источник - ladytoday.ru!

Читать еще
3 комментария к статье
  1. Наталья написал(а):

    Как купить лимфодренажный комбинезон

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  2. Лидия написал(а):

    Думала, это просто помогает снять отеки, а тут такойй оздоровительный эффект… Радует. так же, как на плавание пошла, чтобы позвоночник подлечить, невролог сказал, даже сильных препаратов вроде эльбоны будет недостаточно, если не двигатсья. А в итоге получила легкость во всем теле и стройную фигуру:)

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  3. Татьяна написал(а):

    У меня застой лимфы и крови в ногах из-за варикоза, лечусь то флебодией, то детралексом, но все равно ноги толстые и тяжелые. А от этого и суставы стали воспаляться, сначалка пила таблетки, теперь уже на уколы эльбоны перешла, специально ее заказываю. И вес от того, что кровь и лимфа плохо движутся, но при этом никто меня на маассаж не отправлял. Сама как-то случайно прочитала про это, решила записаться. В прошлом году прошла курс, и стало намногог легче. Мне кажется, пока где-то есть застой, то здоровье не восстановится, надо наладить лимфоток и кровообращение.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
Добавьте комментарий к статье "Есть ли польза от лимфодренажного массажа тела?"