Секреты красоты

Журнал для женщин и тех, кто их любит. Советы, как похудеть без диет, вести здоровый образ жизни, отлично выглядеть и строить отношения с мужчинами.

Хотите получать интересные статьи от журнала для женщин "Секреты красоты" на свой е-мейл? Любовь к себе и мужчинам, уход за собой, здоровый образ жизни, как похудеть без диет, семья, карьера, психология и многое другое.

Уход за кожей лица утром. Умывание, очистка и тонизирование

Уход за лицомВ магазинах столько всевозможной косметики: тоники, кремы, лосьоны! Все хочется купить, попробовать, но не все знают, в какое время дня чем лучше пользоваться, в какой последовательности применять все эти препараты.

Повседневный уход за кожей лица достаточно прост. Главная его цель — не пересушить кожу, а наоборот, все усилия ухода направить на то, чтобы сохранить ее как можно дольше эластичной, содержащей в себе много влаги.

Сегодня мы расскажем читательницам ladytoday.ru о том, что нужно делать утром с лицом и телом для того, чтобы сохранить естественную красоту на долгие годы.

Постараемся уложиться в максимально короткое время. Итак, у вас есть 40 минут перед выходом на работу.

Перво-наперво — гимнастика. Как ни банально. Каждая женщина сама знает свои «слабые» места и способна создать индивидуальный комплекс упражнений.

Если фигура вас не волнует, то тонус мышц, кожи можно поднять, растерев тело махровой варежкой. Взбодрит и утренний душ. После душа кожу стоит смазать туалетным молочком. Теперь переходим к лицу.

Если кожа жирная — можно умываться холодной водой или настоем ромашки. Если кожа нормальная или сухая, от обычного умывания с мылом нужно отказаться совсем. Лицо протирается подходящим лосьоном  или кусочком льда.

Лед готовится заранее. В пластмассовые формочки заливается минеральная вода или травяной настой. Настой делается так:

— столовая ложка сухих измельченных трав заваривается стаканом крутого кипятка. Трава может быть одного «сорта», а может быть и смесь. Главное — знать свойства растений и выбрать подходящие.

Крапива — тонизирует и дезинфицирует, лист березы, рябины, календулы — тоже.

Ромашка снимает воспаление. Лаванда — успокаивает раздражение, дают на долго ощущение свежести мята, душица. Смягчает кожу шалфей.

После «умывания» льдом или туалетной водой обязательно накладывают полужирный или гидратирующий (препятствующий обезвоживанию кожи) крем. Это необходимо для защиты кожи от любых атмосферных явлений. Она необходима даже, если вы не выйдете из дому вовсе.

Крем для лица наносят на влажное, даже мокрое после умывания лицо. Обязательно на шею и аккуратно, кончиками пальцев на веки. На лицо крем наносят по массажным линиям. Если через 15 минут крем не впитался весь, его излишки промокают бумажной салфеткой. После делают макияж. На этом минимальный утренний туалет закончен.

Многие считают: какой смысл очищать кожу утром, ведь вечером тоже ее очищали? Но кожа редко бывает к утру идеально чистой. Она дышит, выделяя жир, влагу, к которым прилипают пыль, волокна с подушки, порой невидимые глазу.

Почему лучше очищать кожу не мылом, а очищающим кремом или лосьоном? В их состав входят вещества, которые растворяют жиры, парафин, пигменты, входящие в косметику для макияжа, кремы.

Для очистки жирной кожи можно применять лосьоны и тоники, содержащие спирт в довольно большом количестве. Тоники оставляют на лице ощущение прохлады, свежести. Для различных типов кожи нужны разные тоники.

Для сухой кожи тоник не должен содержать спирта. Так же, как камфару и ментол. Эти вещества снимают излишки кожного сала и стягивают поры. Поэтому рекомендуются тем, кто имеет жирную кожу, склонную к угревой сыпи.

Утром, если позволяет время, можно сделать питательную маску. Но если вам еще нет 35 лет, то можно этот совет опустить. Питательные маски делают дважды в неделю из продуктов, содержащих большое количество жиров и воды. Это могут быть: сметана, жирный кефир, творог, топленое сливочное масло, смешанное с желтком. Вот несколько рецептов масок для лица в домашних условиях.

Маску накладывают на лицо на 15 минут. Затем смывают теплой водой без мыла. После — увлажняющий крем.

Автор ladytoday.ru.

13 марта 2009

Понравилась статья? Подпишись на рассылку от журнала Секреты красоты!



При копировании статьи поставьте, пожалуйста, активную ссылку на источник - ladytoday.ru!

Читать еще
4 комментария к статье
  1. Tanyasha написал(а):

    А еще для обогащения средств по уходу за кожей можно использовать эфирные масла. Например, эфирные масла для жирной кожи — это лаванда, бергамот, чайное дерево, герань, кедр, кипарис, мирт, мандарин, ягоды можжевельника

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  2. Замира написал(а):

    А для того, чтобы получить больше пользы от питательной маски, лучше ее наносить не утром, а вечером до 21:00, так как ночное время и сон это восстановление красоты и молодости данное нам от природы.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  3. Ира написал(а):

    Вот именно так все и делаю – сначала умываюсь кубиком льда из отвара трав, затем наношу дневной увлажняющий крем. Делаю это около 2-х месяцев (раньше умывалась обычной водой из- под крана). И уже заметен эффект. Кожа подтянулась, выгляжу я теперь с утра в свои 45 заметно свежее и моложе.

    К тому же «ледяное» умывание очень бодрит – просыпаешься окончательно. Радует и тот факт, что мешки под глазами стали появляться реже и значительно уменьшились. Думаю – что это тоже следствие действия трав и льда. А еще с наступлением лета я часто протираю лицо огурцом – очень освежает и тонизирует. Дополнительно в последние недели делаю и ягодные маски-протирания – из клубники и красной смородины. Правда, по утрам получается уделить себе время только в выходные.

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
  4. Аанжела Власова написал(а):

    Иногда бывает так, что никакой крем ни дневной, ни ночной, ни вечерний не помогают:(
    Я вот с февраля бегала крема искала, а то после НГ кожа стала такой страшной… Хотел к весне все это убрать, но не получалось. В конце почти отчаялась и побежала к косметологу. Сразу спросили на счет ЖКТ и, извиняюсь, про стул. Ну и оказалось, что желудочно кишечный тракт в полном отчаянии и что там дисбактериоз. После новогодних каникул как раз принимала антибиотики и просадила микрофлору. В общем, пила хилак форте, восстанавливала ЖКТ. Как вылечилась и проблемы с кожей исчезли

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)
Добавьте комментарий к статье "Уход за кожей лица утром. Умывание, очистка и тонизирование"