Повальное увлечение селфи порой доходит до абсурда. Нередко можно наблюдать очень неприятную картину: автомобильная авария с человеческими жертвами, и вокруг любители острых ощущений с телефонами на палке. Они вызывают службу спасения? Нет, они жаждут скорее выложить свежее фото в «Инстаграм». Это неправильно и бесчеловечно.
Нужно быть человеком в первую очередь, а селфи оставить для отдыха на морском побережье или похода в горы. Хотите еще правды? Тогда начинаем!
Селфи связаны с психическими расстройствами
Подруга фотографа, которая не любит фотографироваться
В эпоху соцсетей сложно представить девушек, которые не любят фотографироваться, выкладывать в своих аккаунты “шедевры” и ждать комплиментов. Оказывается, есть и такие представительницы прекрасного пола.
1.
Парень доказал что не терпила #shorts #рили #парень #gigachad
Знакомьтесь, Микаэль Теймер – убежденный фотограф. Вот уже 6 лет он встречается с Марион Мунец и она ненавидит фотографироваться. Но так уж случилось, что именно Марион является любимой моделью и музой Микаэля.
Молодая пара пошла на компромисс – Микаэль по-прежнему фотографирует свою девушку, но Марион имеет право закрыть лицо рукой или просто отвернуться. В итоге получились настолько трогательные и забавные кадры, что нам кажется, каждая пара должна так делать.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
«Диагноз» по аватарке: 6 типажей
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
Поделиться этим:
Картинки и фото 15 января, 2016 1 534 просмотра
Источник: zefirka.net
Причины почему люди боятся фотографироваться
Мой род деятельности заставляет меня все время быть в курсе событий и узнавать что-то новое. Люблю учиться и развиваться.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
Фотографирование — это неотъемлемая часть нашей жизни в современном мире. Однако для некоторых людей оно становится настоящим испытанием из-за фобии фотографироваться. Эта фобия может казаться незначительной, но для тех, кто ее переживает, она может стать серьезным бременем.
Представь себе ситуацию: ты на вечеринке или важном мероприятии, все вокруг радостные и фотографируются, а ты чувствуешь себя неуютно, даже панически боишься камеры. Это именно то, что испытывают люди с фобией фотографирования. Эта фобия может иметь разные корни. Разберемся в них подробнее.
Фобия и ее проявления
Фобия фотографирования, известная также как “дисморфофобия”, представляет собой психическое расстройство, при котором человек испытывает чрезмерный и непреодолимый страх перед ситуациями, связанными с фотографированием или видеозаписью собственного изображения. Это может включать в себя страх быть фотографированным, видеть собственное фото, сниматься на видео, или даже использовать зеркала.
Фобия фотографирования может проявляться разнообразными способами у разных людей, и степень ее выраженности также может варьировать. Некоторые из типичных проявлений этой фобии:
- Избегание ситуаций: Люди с фобией фотографирования могут активно избегать событий и ситуаций, где ожидается фотографирование. Это могут быть семейные встречи, дни рождения, свадьбы, корпоративные мероприятия и другие мероприятия, где обычно делают фотографии. Они могут даже отказываться от участия в важных моментах своей жизни, таких как выпускной, из-за этой фобии.
- Недовольство своим видом: Фотофобия может вызвать сильное недовольство своим внешним видом. Люди могут переживать постоянные сомнения в своей привлекательности и чувствовать, что они “портят” фотографии.
- Социальная изоляция: Избегание мероприятий и событий, связанных с фотографированием, может привести к социальной изоляции. Человек может чувствовать себя оторванным от друзей и семьи и потерять связь с социальными кругами.
- Постоянный стресс: Фобия фотографирования может вызывать постоянный стресс и беспокойство, особенно в мире, где смартфоны и камеры повсеместно присутствуют. Человек может постоянно бояться того, что его сфотографируют без его ведома.
- Отказ от социальных медиа: Многие с фобией фотографирования избегают социальных медиа или создают профили, где практически нет фотографий с ними. Это может быть попыткой контролировать изображение, которое они представляют в сети.
- Зависимость от ретуширования: Люди с этой фобией могут становиться зависимыми от ретуширования фотографий, чтобы скрыть свои “дефекты” и сделать себя более привлекательными на снимках.
Фобия фотографирования может оказать серьезное воздействие на психологическое и эмоциональное благополучие человека.
Причины
Фобия фотографирования может иметь разные причины и источники. У каждого человека могут быть свои уникальные факторы, которые способствуют развитию этой фобии. Некоторые из наиболее распространенных причин:
- Низкая самооценка: Низкая оценка собственной ценности и уверенности в себе может стать одним из главных факторов, способствующих развитию фобии фотографирования. Люди, которые не довольны своим внешним видом или не верят в свои качества, могут считать, что фотографии только подчеркнут их недостатки.
- Излишняя критика со стороны окружающих: Человек может быть подвергнут излишней критике или насмешкам со стороны других, связанными с его внешним видом или стилем фотографий. Это может создать сильный стресс и страх перед фотографированием. Постоянное внимание к недостаткам и негативным комментариям со стороны окружающих может усилить фобию фотографирования и вызвать нежелание попадать перед камерой.
- Формирование восприятия через медиа-среду: Масс-медиа, включая журналы, телевидение и социальные сети, могут создавать идеализированные стандарты красоты и образа жизни. Люди могут подвергаться постоянному потоку идеальных изображений, которые могут вызвать недостаточность и стремление соответствовать этим стандартам. В результате этого могут возникать тревожность и страх перед тем, как они будут выглядеть на фотографиях и как их будут оценивать. Этот фактор может способствовать развитию фобии фотографирования у людей.
- Наличие физических недугов или дефектов: Люди с физическими недугами, дефектами или особенностями внешности могут чувствовать себя более уязвимыми перед камерой. Они могут опасаться, что их физические особенности будут более заметными на фотографиях и могут бояться негативных реакций или комментариев со стороны других людей. Это может усилить страх перед фотографированием и даже вызвать отказ от собственного изображения на фотографиях.
- События, связанные с камерами: Определенные события или инциденты, связанные с камерами, могут вызвать страх. Например, если человек столкнулся с негативными последствиями в связи с фотографиями, такими как нарушение личной жизни, это может усилить страх перед фотографированием.
Как справится
Рассмотрим некоторые шаги, которые могут помочь тебе побороть фобию фотографироваться:
- Понимание себя: Попробуй провести самоанализ и понять, что именно вызывает у тебя страх перед фотографированием. Это может быть связано с какими-то конкретными событиями из прошлого или с негативными убеждениями о себе. Узнай, что стоит за твоей фобией, чтобы иметь ясное представление о причинах.
- Постепенная экспозиция: Начни с небольших и контролируемых ситуаций, где ты можешь почувствовать себя более комфортно. Например, начни с самостоятельных селфи или просмотра фотографий, где ты выглядишь на твой взгляд лучше всего. Затем постепенно увеличивай сложность ситуаций, где ты фотографируешься.
- Позитивное укрепление: Поощряй себя за каждый маленький успех. Можешь создать наградную систему для себя, где за каждый шаг в направлении преодоления фобии ты предоставляешь себе какую-то приятную награду. Это может быть что-то маленькое, но мотивирующее.
- Работа с самооценкой: Если низкая самооценка является фактором в твоей фобии, работай над улучшением своего внутреннего диалога. Замечай и признавай свои достижения, качества и уникальные черты. Постарайся заменить негативные убеждения о себе на позитивные.
- Поддержка профессионала: Рассмотрение возможности обратиться к психотерапевту или психологу может быть очень полезным. Терапевт поможет тебе разобраться в корнях твоей фобии, и выработать стратегии для ее преодоления. Терапия может предоставить инструменты для работы над твоими эмоциями и поведением.
- Самопомощь и релаксация: Изучи методы релаксации, которые могут помочь справиться со стрессом и тревожностью. Это могут быть методы глубокого дыхания, йога, медитация или просто занятия спортом. Релаксация может помочь снизить тревожность перед фотографированием.
- Практика и терпимость к ошибкам: Помни, что никто не становится профессиональным моделью сразу. Фотографирование, как и многие другие навыки, требует времени и практики. Будь готов к тому, что не все фотографии будут сразу идеальными. Разреши себе делать ошибки и учиться на них.
Источник: intrigue.dating