Говорят, во время беременности женщина расцветает. И если речь идет о волосах, это действительно так. Они роскошной гривой ниспадают на плечи, упругими завитками падают на лицо или шелковистым каскадом струятся по спине. Но после родов все быстро меняется. Как и почему — рассказывает MedAboutMe.
Во всем «виноваты» эстрогены
Во время ожидания малыша в организме женщины меняется гормональный фон — увеличивается уровень женских половых гормонов — эстрогенов. Благодаря этому волосы преображаются: становятся сильнее, крепче и гуще, быстрее растут и практически не выпадают. Эстрогены увеличивают их фазу роста и продлевают срок жизни.
Красота по-мужски: как выбрать уход для тела и волос «современным викингам»?
Кто такой «современный викинг» и почему ему нужна «своя» косметика?
Выпадение волос после родов — норма
ТРИХОЛОГ про ВЫПАДЕНИЕ волос после РОДОВ
Через пару недель или месяцев после появления малыша на свет волосы начинают сыпаться в сверхскоростном режиме. Новоиспеченная мамочка обнаруживает их на своей подушке, в ванной после принятия душа, на одежде. И все бы ничего, но количество потерянных волос намного превышает допустимые 50—100 волосков день, которые считаются нормой. В ответе за это — все те же эстрогены.
После родов их концентрация в организме снижается, а вместе с этим пропадает их положительное влияние на шевелюру. Фаза роста и срок жизни волоска приходят в «добеременную» норму, и выпадают те волосы, которые давно должны были попрощаться с головой.
Кормление грудью или приучение к бутылочке — не играет роли
Выпадение волос после родов — это достаточно долгий процесс, на который, вопреки распространенному мнению, не имеет влияния — кормит женщина ребёнка грудью или детскими смесями. В целом он продолжается в течение года после рождения малыша.
Однако если в организме женщины ввиду лактации или по другим причинам наблюдается дефицит питательных веществ (незаменимых аминокислот, витаминов и минералов, в особенности, железа и кальция), волосы могут выпадать интенсивнее.
А вы знали?
Естественное кормление ребёнка до года «сглаживает» гормональные перепады в организме женщины, благодаря чему снижается риск интенсивной потери волос.
Волноваться за шевелюру нужно не всем
Выпадение волос после родов / Причины и лечение — Beautymaker
Если волосы выпадают, следует отказаться от аммиачного окрашивания, агрессивных процедур в салоне, наращивания прядей и частого применения термоприборов. Иногда ситуацию спасает удачная стрижка. Но все это — лишь вспомогательные меры.
Эффективные рекомендации в каждом конкретном случае может дать лишь врач-трихолог. Обратиться к нему нужно тогда, когда ситуация с каждым днем ухудшается: волосы выпадают в огромном количестве, на коже головы уже заметны проплешины, процесс потери волос затянулся.
Не только роды имеют значение
Помимо собственно родов, к поредению шевелюры могут привести и другие факторы. Один из самых важных — образ жизни. Если женщина живет в постоянном стрессе (не получая поддержку в уходе за ребёнком от родных и близких), практикует жесткие диеты для похудения, лишенные большей части питательных веществ, не соблюдает режим труда и отдыха, шевелюра может начать редеть. Изменить ситуацию помогут шаги в сторону решения образовавшихся проблем и нормализации образа жизни.
Парикмахер вряд ли сможет помочь
Как уже упоминалось выше, проблемами выпадения волос занимается узконаправленный специалист — врач-трихолог. Его задача — выяснить истинную причину поредения шевелюры и дать рекомендации, которые в максимально короткие сроки должны улучшить ситуацию.
Для этого проводится всестороннее обследование — берутся клинические и биохимические анализы крови, проверяется гормональный фон, используется аппаратная диагностика, практикуются фототрихограмма и микровидеодиагностика.
На заметку!
Во многих случаях требуются консультации дополнительных специалистов. Например, гинеколога и эндокринолога. Врач-гинеколог должен исключить заболевания, напрямую влияющие на состояние волос, среди них — дисфункция надпочечников и поликистоз яичников. Эндокринолог поможет вовремя выявить нарушения в работе щитовидной железы, часто именно они играют ключевую роль в развитии алопеции.
Выбранная терапия зависит от многих факторов
То, что трихолог назначил одной женщине, может оказаться бесполезным или даже вредным для другой. В зависимости от диагноза и состояния волос пациентки, врач может предложить местные средства (шампуни, лосьоны, настойки), физиотерапевтические процедуры, лазеротерапию, мезотерапию, плазмотерапию, озонотерапию, карбокситерапию, клеточную стимуляцию и другие методы.
Если в организме женщины наблюдается острый дефицит витаминов и минеральных веществ, дополнительно врач может рекомендовать капельницы с витаминами и микроэлементами, или прием специальных комплексов.
Домашние процедуры — лишь вспомогательная мера
Нужно понимать, что если причиной возникновения алопеции являются внутренние факторы, то добиться положительного эффекта только при помощи наружной терапии невозможно. Однако как вспомогательная мера она может быть довольно эффективной.
Врач может посоветовать регулярно проводить самомассаж кожи головы — ежедневно, легкими массирующими движениями, затрагивая ушные раковины и зону шеи. Или местное применение настойки жгучего перца, которая благодаря разогревающему эффекту, стимулирует кровообращение в коже головы и положительно влияет на фолликулы.
Шампуни, бальзамы и маски против выпадения волос не работают
В продаже можно встретить много хороших средств для очищения волос и кожи головы, ухода за шевелюрой. Но нужно понимать, что средства гигиены за счет своей химической структуры не могут воздействовать на волосяные луковицы, которые находятся в глубоких слоях кожи. Их действие поверхностно, а значит, выраженным эффектом они не порадуют.
На заметку!
Даже профессиональные линейки по уходу за волосами бессильны против выпадения шевелюры, поскольку это в основном средства для улучшения внешнего вида волос. Тем не менее, рекомендовать их к применению должен специалист, прошедший соответствующее обучение. Назначать их себе самостоятельно нельзя.
Комментарий эксперта
Анабель Кингсли, трихолог
Выпадение волос является распространенной проблемой среди женщин. Исследования показывают, что одна из трех представительниц прекрасного пола страдает от потери волос. При этом важно отличать норму от заболевания.
Волосы могут выпадать по разным причинам. Существует, как минимум 8 триггеров, которые могут привести к проблеме. Это гормональный дисбаланс, хронические стрессы, железодефицитная анемия, гипотиреоз и гипертиреоз, дефицит витамина В12, стремительная потеря веса, менопауза.
Если вы заметили, что волосы усиленно выпадают на протяжении трех месяцев и более, обратитесь к трихологу или врачу-терапевту. В ожидании результатов обследования, постарайтесь не паниковать, поскольку это может усугубить ситуацию. Устранив триггер, шевелюра восстановится, и будет радовать дальше.
Источник: medaboutme.ru
Выпадение волос после родов
Статьи по лечению волос
Послеродовое выпадение волос возникает в результате опосредованного гормонами изменения в циклах роста волосяных фолликулов. Такое выпадение волос является физиологичным.
Известно, что во второй половине беременности 90–98% волос находятся в фазе роста (анагена) за счет повышенного уровня эстрогенов. Также в этот период повышается диаметр стержня волоса по сравнению со средним значением у небеременных женщин того же возраста.
В период беременности фолликул длительное время находится в фазе роста. Затем он быстро вступает в промежуточную фазу (катагена), а далее переходит в фазу телогена (покоя), которая длится около трех месяцев, после чего начинается выпадение волос. Так как количество волос после родов составляет высокий процент, то и выпадение является активным. Такое состояние называется «позднее завершение фазы анагена (роста)».
Какие гормоны участвуют в этом процессе, неизвестно. При этом выпадение волос происходит независимо от грудного вскармливания.
Причины и длительность выпадения волос после родов
У большинства девушек после родов цикл роста волос восстанавливается через 6–12 месяцев. Если этого не произошло, необходимо провести обследование на такие распространенные нарушения:
- АГА (андрогенетическая алопеция);
- дефицит железа;
- гипотериоз.
Среди менее распространенных нарушений можно выделить стойкую гиперпролактинемию и послеродовый гипопитуитаризм.
Послеродовое выпадение волос при железодефицитной анемии
Типы патологии
Клинически послеродовое выпадение волос может проявляться по-разному:
- поредение в лобно-височной области, когда появляются «залысины»;
- диффузное поредение по всей голове.
Такое выпадение волос может пройти самостоятельно, и весь объем восстановится, при условии что не было проблем с волосами до беременности и не было начальной формы поредения волос по женскому типу.
Поредение волос по женскому типу (андрогенетическая алопеция) может протекать без признаков выпадения. В таком случае послеродовое выпадение волос усугубит уже имеющееся заболевание. Тогда есть вероятность, что волосы не смогут восстановиться самостоятельно без лечения.
Послеродовое выпадение волос при андрогенетической алопеции
Еще есть один вариант, когда волосы не могут восстановиться в полном объеме после родов, даже если не выявлено никаких других заболеваний. Это переход из острого состояния выпадения волос в хроническое. В этом случае происходит нарушение цикла роста волос из-за быстрого перехода из фазы роста в промежуточную и далее в фазу выпадения.
Некоторые волосяные фолликулы не могут восстановить цикл роста, который был у них раньше. Женщины начинают отмечать, что волосы перестали выпадать активно, но при этом их все равно выпадает больше, чем до беременности. Такое состояние может длиться несколько лет.
При первых проявлениях активного выпадения волос после родов рекомендуется обратиться к врачу-трихологу. Специалист поможет подобрать безопасные средства против усиленного выпадения волос, которые можно применять во время кормления грудью.
Источник: rth.ru
Выпадение волос после родов
Дипломированный дерматовенеролог, мезотерапевт, озонотерапевт. На протяжении 10 лет успешно лечит различные заболевания волосистой части головы и — зуд, покраснения, перхоть, выпадение волос и др. Ведущий специалист клиники по плазмолифтингу.
Более чем 50% женщин сталкиваются с проблемой выпадения волос после рождения ребенка. Чаще всего данное явление носит непродолжительный характер.
Почему происходит выпадение волос после родов?
Консультация
Название процедуры
Рассрочка ежемесячно (x12)
Диагностика
Название процедуры
Рассрочка ежемесячно (x12)
Компьютерная диагностика (фототрихоскопия)
- изменение уровня гормонов;
- нехватка витаминов и питательных веществ;
- стрессы.
Чаще всего выпадение волос после появления малыша на свет обусловлено не тем, что с организмом молодой мамы что-то не так, а всего-навсего гормональной перестройкой. Дело в том, что во время беременности у женщин наблюдается повышенный уровень эстрогена, гормона, продлевающего жизнь волосам.
Очень часто именно гормональный сбой является основной причиной выпадения волос. Особенно это знакомо женщинам. Гормоны и выпадение волос взаимосвязаны. Всплески гормонов приводят к тому, что волосы становятся тусклыми, ломаются и выпадают.
По мере того, как его количество приходит в норму, начинают выпадать те волосы, которые женщина потеряла бы гораздо раньше, не будь она беременной. Однако, как правило, определить грань между нормой и результатом нехватки в организме полезных веществ или других проблем способен определить только специалист во время очного приема.
Выпадение волос при кормлении грудью
Многие наши пациентки, которые кормят грудью, жалуются на то, что у них сильно выпадают волосы. Это неудивительно: на организм, ослабленный после родов, в данном случае приходится дополнительная нагрузка.
Выпадение волос у кормящей мамы, как правило, прекращается примерно через полгода после родов. За это время (при условии полноценного питания и приема витаминов) организму удается восстановиться, а шевелюра снова обретает желаемую густоту.
Когда волосы начинают выпадать после родов?
Примерно через 2 – 3 месяца после рождения ребенка гормональный фон восстанавливается до предбеременного уровня. Из-за снижения уровня эстрогена и начинается массовое поредение локонов.
Как долго выпадают волосы?
Процесс происходит постепенно, как и снижение концентрации эстрогена в крови. В среднем активное выпадение волос занимает около 3 месяцев, но все зависит от индивидуальных особенностей организма. При этом одновременно с поредением можно заметить и появление новых волосков, поэтому где-то через год удается восстановить волосы до такого состояния, какими они были до беременности.
Какие меры профилактики предпринять?
- Наукой доказано, что грудное вскармливание поддерживает постепенное восстановление гормонального баланса, что положительно влияет на волосы, снижая темпы выпадения.
- Меняющийся гормональный фон ведет к изменению рН кожи, поэтому очень важно использовать дополнительный уход за кожей и локонами.
- Полноценный рацион, в котором содержится достаточное количество белка и витаминов, позволит поддержать волосяные фолликулы, снизить выпадение волос и смягчить стресс от грудного вскармливания.
- Тем, у кого жирная кожа головы, рекомендуется делать 1 раз в неделю пилинг, а также использовать себорегулирующие шампуни.
Состояние волос и кожи должно стабилизироваться в течение 6 – 12 месяцев. Сроки могут варьироваться по разным причинам, например, при длительном кормлении грудью период восстановления проходит мягче, но дольше. Если же поредение локонов прогрессирует длительное время, необходимо обратиться к врачу.
Почему происходит выпадение волос после родов и требуется ли лечение?
Со второго триместра женщины замечают, что локоны становятся густыми, сильными и блестящими. После рождения ребенка наоборот, волосы начинают выпадать с особой интенсивностью, становятся слабыми и теряют красоту. Из-за чего так происходит?
Колебание гормонального фона — основная причина резких перемен. Во время беременности в организме происходит серьезная эндокринная перестройка, в результате которой все ресурсы сосредоточены на вынашивании и рождении ребенка. В первую очередь увеличивается концентрация эстрогена, который влияет на многие важные моменты развития плода и подготовки женского организма к здоровым родам. Также этот гормон положительно влияет на состояние кожи и волос. Локоны становятся густыми, блестящими, даже спящие фолликулы переходят в фазу активного роста.
Через 2 – 3 месяца после родов гормональный фон стабилизируется, из-за чего начинается активное выпадение волос. Процесс длится 3 – 6 месяцев и является абсолютно естественным, не требующим лечения. Выпадают те волосы, у которых активная фаза была увеличена действием эстрогена, но из-за снижения его количества наступает период обновления. В таком случае достаточно поддерживающего ухода, сбалансированного питания и отдыха.
Что требует внимания? При наличии гормональных патологий и генетической предрасположенности выпадение волос после родов может перейти из естественного в смешанное или андрогенное. В таком случае при отсутствии своевременного лечения возникает риск необратимой потери локонов.
Другие причины выпадения волос:
- Стресс. Даже самые мягкие роды являются сильнейшим стрессом для организма, который затрагивает все органы и системы, в том числе психологическое состояние женщины. На фоне произошедших изменений могут развиваться нестабильность эмоционального фона и даже послеродовая депрессия. К тому же каждая мама испытывает тревогу за новорожденного, находится в выстраивании кардинально изменившегося режима, сталкивается с бытовыми сложностями и постоянной нехваткой сна. Стресс сопровожает женщин длительное время и в некоторых случаях даже требует помощи психотерапевта.
- Нехватка железа. Массивная потеря крови во время родов, возросшая потребность в железе и нарушение его усвоения ведут к анемии. Согласно статистическим данным, с проблемой сталкивается до половины женщин во время ожидания ребенка и после его рождения. Усугубляет проблему сильная диета и грудное вскармливание. Железо входит в состав гемоглобина, который транспортирует кислород по организму. При снижении показателей ткани и волосяные фолликулы в том числе получают меньше кислорода, что снижает питание и ведет к выпадению волос. Такая ситуация требует обязательного лечения.
- Недостаточный рацион. При пищевой аллергии у ребенка и желании сбросить лишние килограммы женщины садятся на жесткую диету. Часто это не только не приводит к решению проблем, но и негативно сказывается на здоровье. Организм нуждается в восстановлении, а для этого ему нужны витамины, минералы и другие питательные вещества. Кроме того, все больше научных данных опровергают прямую связь с рационом матери и проявлениями атопического диатеза. Прежде чем принимать решение об отказе от продуктов, кормящая мама должна получить консультацию врача.
- Наркоз. При общем наркозе, который применяется при кесарева сечении, организм испытывает сильный стресс, что уже негативно сказывается на состоянии локонов. Кроме того, может наблюдаться снижение активности деления клеток в волосяных фолликулах. При этом спинальная анестезия такого эффекта не оказывает.
Недостаточный уход. После рождения ребенка у многих мам нет достаточного времени даже на сон и полноценное принятие пищи. В таких ситуациях маски, пилинги, оздоравливающие процедуры отходят на второй план. Специалисты нашей клиники готовы провести все необходимые процедуры, а молодая мама может в это время расслабиться и отдохнуть в комфортном кресле. В работе используем только современные, безопасные и эффективные методы.
Лечение выпадения волос после родов
Выпадение волос после родов категорически нельзя оставлять без внимания. Лечение данной проблемы осуществляется после комплексного обследования, включающего в себя анализы крови на уровень гемоглобина и количество гормонов, а также консультацию эндокринолога.
Как правило, справиться с проблемой помогают витамины и микроэлементы, которые врач обычно назначает в составе специального комплекса, а также нормализация режима дня и рациона. Кроме того, по согласованию с трихологом в домашних условиях можно делать маски из натуральных ингредиентов и втирать в корни волос питательные масла: для этого подойдут такие компоненты, как яичный желток и репейное масло.
А вот часто пользоваться феном, а также металлическими расческами не стоит: это травмирует волосы и может усилить их выпадение. Лучше всего, особенно если волосы ослаблены вследствие нехватки питательных веществ, пользоваться мягкой щеткой: массируя кожу головы, она будет способствовать улучшению кровообращения. Для длинных волос хорошо подойдет расческа из натурального дерева.
Остановить выпадение волос после родов помогут специалисты клиники «Доктор волос». Квалифицированные трихологи подберут эффективный курс лечение, который поможет быстро распрощаться с данной проблемой.
Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
Источник: doktorvolos.ru