Что делать чтобы не грызть ногти

Очевидно, что привычка грызть ногти у детей – чисто психологического характера. Из этой же компании привычки сосать палец, нервно теребить, дергать волосы. Только вот возникает это по разным причинам, у каждого – своя.

Чтобы понять, как отучить ребенка грызть ногти, надо выявить корень проблемы – откуда она идет, с чего началась и в каких ситуациях возникает. Не стоит думать, что это неразрешимо – обычно фразы типа «я ничего не могу поделать» звучат от тех родителей, которые не прикладывают никаких усилий.

Причины возникновения

Если вы переживаете, что ребенок слишком часто стал грызть ногти, попробуйте вспомнить, когда это началось и как давно продолжается. Ведь, чем раньше обратить внимание, тем быстрее вы сможете помочь. Почему дети грызут ногти на руках:

• Основная и первостепенная причина – стрессовая ситуация. При этом неважно, разово (испуг) или на протяжении какого-то времени – например, развод родителей. Однажды начавшись, привычка укореняется сразу;
• Вторая по популярности причина возникновения проблемы – замена одной неприятной привычки на другую. Например, ребенок ковыряет в носу, ему часто делают замечания по этому поводу, и он переносит внимание на ногти;
• Ребенок 9 лет грызет ногти. Банально, но, возможно, что вам просто нужно тщательнее следить за состоянием детских ногтей, особенно у мальчиков. Если ногти уже достаточно отросли, а их не подстригают, ребенок любого возраста начинает отгрызать лишнее зубами. Чаще всего встречается у младших школьников – за ними еще нужно следить, хотя и кажется, что они уже самостоятельные;
• Страх. Большая и емкая проблема. Любой человек, когда нервничает, выказывает это как-то, а уж тем более, когда боится. Дети легче поддаются панике и страхам – увидят нечто пугающее по телевизору и потом это не дает им покоя (читайте актуальную статью: Ребенок боится мух>>>);
• Раз уж упомянули про ТВ, вспомним и про остальные гаджеты. Современные дети испытывают лишние эмоции от общения с планшетами и компьютерами и, когда их внимание полностью поглощено игрой или загрузкой игры, они могут незаметно для себя начать обкусывать ногти;

Сами вспомните, как это ожидание загрузки компьютера нервирует – так и хочется сделать лишнее и ненужное действие – потереть лицо, постучать пальцами по столу и прочее.

Как перестать грызть ногти || Вредные привычки

• Не забудем и про дурной пример. Ребенок в 3 года грызет ногти – возможно, новые друзья по детскому саду обладают такой привычкой – малыш копирует ее, просто из тяги к подражательству. А потом уже и отучиться сам не может;
• Если ребенок в 4 года грызет ногти, это может быть возрастным проявлением протеста. Ему однажды сказали, что так нельзя, и он стал делать уже специально. Отстаивает собственное мнение и право самому за себя решать (важная статья по этой теме: Как объяснить ребенку, что нельзя?>>>);
• Скучающий малыш занимается этим неблагодарным делом для того, чтобы не сидеть просто так;
• Очень восприимчив ребенок в 5 лет – грызет ногти из-за чрезмерной возбудимости. Слишком много новой информации, слишком резкий скачок умственного развития;
• Переутомление, слишком большие нагрузки, неуверенность в себе, гиперактивность – все это тоже иногда служит толчком к возникновению указанной проблемы.

Возрастные особенности привычки

1. Малыши начинают обычно с того, что сосут палец. В 1 год это не вызывает особых волнений со стороны родителей, да и дать соску обычно бывает проще. А вот когда соску приходится убирать, ребенок, начинающий нервничать из-за этого, может с сосания пальца перейти на обгрызание ногтей (чтобы все сделать правильно, прочитайте статью: Как отучить ребенка сосать палец?>>>);
2. Тем более, как раз зубы режутся, и хочется что-нибудь грызть. Если обеспечить кроху прорезывателем, который понравится или снабжать сушками, яблоками и морковкой, то проблема уйдет, толком не начавшись. О том, какой выбрать прорезыватель, читайте в статье: Прорезыватели для зубов>>>;
3. С 3 до 7 лет дурные привычки часто приходят из садика. Даже самый замечательный и внимательный воспитатель не в силах отслеживать все, что делают их воспитанники. Там не то что ногти грызть – некоторые дети, которые хорошо разговаривают, вдруг начинают шепелявить, картавить и мямлить, подражая новым товарищам по играм;

Знайте! В самом начале посещения садика возможна такая реакция на адаптацию, так бывает и в первом-втором классе. Читайте статью по теме: Адаптация к детскому саду>>>

1. Бывают такие возрастные периоды, когда дети делают все наоборот, наперекор родителям, таким способом самоутверждаясь. Попробуйте не давить в этом случае, а подыскать замену. Или в моменты, когда чадо грызет ногти, переключать внимание на другое: безобидное, но интересное (статья по теме: Почему ребенок не слушается?>>>;
2. Дошкольники могут приобретать склонность к обгрызанию ногтей, вследствие каких-то глобальных (для них) событий – переезд, поездка в другой город;
3. Почти одна третья часть школьников младшего возраста грызет ногти на уроках или дома, делая домашнее задание. От волнения и большого усердия. Или от того, что не понимают чего-то и не знают, как решить. Или им неинтересно, а грызут ногти, чтобы занять себя хоть чем-то;

Статистика показывает, что чаще этой нервной привычке подвержены мальчики.

Советы психолога – как справиться

Скажу сразу, чего делать не стоит: ругать, кричать, заострять внимание малыша на этом действии. Тем более, нельзя говорить при нем с другими, что у него есть проявления неврологии или нечто подобное. Дети все слышат. И понимают по-своему. Не хотите еще больше неприятностей – обсуждайте больную тему отдельно от маленьких ушек.

Почему ребенок грызет ногти – советы психолога:

• Когда вы видите проявление привычки, аккуратно подойдите, уберите его ручки от лица, погладьте по голове, скажите что-то нежное и успокаивающее, спросите, как он себя чувствует, какое у него настроение, что беспокоит;
• Уделяйте каждый день, хотя бы по 20 минут, на каждого из своих детей. Им это очень необходимо. Они хотят чувствовать себя любимыми и нужными. И вместе проведенное время – это ваше внимание, выражение вашей любви и заботы;
• Следите, чтобы детские ноготки вовремя были подстрижены. Девочкам расскажите о необходимости красоты женских рук и маникюре, мальчикам просто надо внушить мысль о том, что не только руки, весь облик любого человека должен быть ухоженным. Начинайте говорить это в любом возрасте. Чем раньше начнете – тем лучше в детском мозгу укрепится мысль об опрятности;
• Кроме того, обязательно расскажите, сколько грязи скапливается на руках и под ногтями, и что вся она, вместе с микробами, попадает в организм. Можно найти фотографии паразитов в интернете для наглядности или вместе рассмотреть в энциклопедии. Многие дети брезгливы и это послужит для них отличной мотивацией. Это – единственный момент, когда надо указать на неправильность действий, не надо потом каждый раз напоминать;
• Особо впечатлительным расскажите сказку на эту тему, помните, как в детстве родители рассказывали «про одного мальчика (девочку), который…», где главный герой ужасно напоминал вас самих? Удивительно, но это действительно хороший психологический прием;
• Как отучить ребенка грызть ногти в 3 года? Кроме сказки, есть ведь и мультики про чистоту и опрятность – «Мойдодыр», «Королева Зубная Щетка» и другие. Посмотрите их вместе, чтобы потом объяснить смысл;
• Обеспечьте комфортную и спокойную атмосферу в семье – не ссорьтесь, не обсуждайте тяжелые проблемы при детях;
• Возможно, надо будет пересмотреть детский график и убрать какую-то секцию, если их слишком много. Ведь от перегрузок может что и похуже возникнуть – например, начнут выпадать волосы или появятся проблемы со сном/засыпанием;
• Приучайте ребенка к коллективу заранее, если он впервые идет в садик или школу. Для этого есть группы развития, где на занятиях обязательно присутствуют родители, а для школы – подготовительные занятия пару раз в неделю по одному часу;
• Успокаивающие сборы трав – безопасная и эффективная терапия для любых возрастов;
• И последнее. Как отучить ребенка грызть ногти на руках, если он видит эту привычку дома, среди родственников или значимых для него людей? Обязательно присмотритесь и удостоверьтесь, что некому показывать дурной пример.

Важно! Если неврологические состояния сопровождаются неадекватным поведением, реакцией, другими нарушениями, да еще и длительное время, а никакие самостоятельные действия не помогают, обязательно обратитесь к неврологу.

Советы мамочек

Мамы, уже прошедшие через это, тоже имеют в запасе свои личные истории, и вот что помогло справиться некоторым из них:

1. Мазать пальцы чем-то горьким. Существует даже специальный горький лак, который продается в аптеке;
2. Пусть у ребенка в руках постоянно находится что-то, что можно перебирать пальцами. Мешочек с крупой – самодельный вариант. Или покупной – подушечки «антистресс». Вертушки-спиннеры. Четки или бусы – можно даже в виде браслета на руку;
3. Можно и просто занять какой-то игрой на мелкую моторику – от пластилина до конструкторов;
4. Надевать варежки даже дома, не разрешая их снимать. Насильственно, конечно, но при должном подходе кое-кому помогает;
5. Девочкам – сделать маникюр. Говорят, в некоторых салонах даже услуга такая есть!
6. Поощрять за то, что давно не тянет руки в рот. Только заранее обговорить это – например, целый день не будешь грызть ногти, куплю мороженное. Или то, о чем договоритесь.

От любой плохой привычки можно отучить самостоятельно, если взяться за дело с должным энтузиазмом и спокойствием, не прекращать на полпути и не опускать руки. Здоровья вашим деткам!

• Ребенок боится уколов
• Ребенок плохо спит, как ему помочь?
• Как развить самостоятельность у ребенка?

Источник: uroki4mam.ru

Почему ребенок грызет ногти на руках и как его отучить от этого?

Исправить вредные привычки нелегко даже взрослому, а ребенку контролировать свои действия особенно сложно, так как участки мозга, ответственные за произвольную регуляцию действий, все еще в процессе развития. Вопреки общепринятому мнению, привычка грызть ногти – чаще не следствие плохого воспитания, а отражение психологических проблем ребенка.

Почему дети грызут ногти?

Чаще всего ногти грызут подростки и ученики начальных классов. Параллельно с этим они также могут ковырять в носу, накручивать локоны на палец, кусать изнутри щеки, щелкать пальцами и т.д. Постоянное повторение одного и того же действия помогает ребенку справляться со своей тревогой, которая особенно сильно проявляется в периоды кризисов. Тревожные дети склонны беспокоиться практически по любому поводу, и возрастные кризисы переживают особенно сложно.

Если ногти грызет первоклассник – это может быть маркером плохой адаптации к школе. Новая обстановка и требования, новый коллектив, ставят ребенка в условия ежедневной борьбы. У него недостает собственных сил для этого, ему обязательно нужна поддержка и сопровождение семьи. Но многих родителей с первых дней волнует успеваемость, и беспокойство поэтому поводу не дает им уделить достаточно внимания психологическому состоянию ребенка. Поэтому дети продолжают обращаться к своим дурным привычкам и во втором, и в третьем классе, не находя ресурсов бороться с ними, даже если им за это стыдно.

Подростковый кризис же при нарушенном контакте с родителями может принести не только навязчивую привычку грызть ногти, но и более серьезные проблемы: злоупотребление алкоголем, нервную анорексию, суицидальные мысли, агрессивное поведение.

Что поможет преодолеть дурную привычку

1. Следите, чтобы ногти у ребенка всегда были коротко обрезаны. Желание грызть ногти может возникнуть из-за банального неудобства, с другой стороны, короткие ногти менее соблазнительны
2. Объясните ребенку, почему грызть ногти плохо: это некрасиво, под ногтями скапливаются микроорганизмы, портятся зубы
3. Тревожные дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию окружающих, и особенно к настроению родителей. Старайтесь поддерживать спокойную атмосферу в семье, и будьте снисходительны к ребенку
4. Режим дня будет тем организующими и стабилизирующим фактором, который внесет уверенность в жизнь ребенка. Для младшего школьника лучшим вариантом будет большой настенный календарь, где можно написать или приклеить значки с событиями. При этом важно, чтобы в планы на неделю-день были реально выполнимыми
5. Успеваемость в школе важна для детской самооценки, но упор родителей на необходимость хорошо учиться значительно повышает уровень тревожности. Кроме страха наказания ребенок испытывает страх разочаровать родителей, который у тревожных детей даже сильнее. По возможности помогайте ребенку с уроками, дайте ему право на ошибки и плохие оценки. Спрашивайте, что из школьной программы ему не понятно, что его пугает на уроках, какая ему нужна помощь
6. Часто дети не говорят о своих проблемах родителям, а тревожный ребенок может даже намеренно скрывать их. Но если вы покажете, что вы относитесь к проблемам ребенка также серьезно, как и к своим, готовы помочь в любой ситуации, то наладить контакт будет значительно проще
7. Ежедневный прием Глицина поможет снизить тревожность и улучшить эмоциональное состояние. Препарат содержит аминокислоту глицин, которая является структурным компонентом нервной системы, улучшает обмен веществ.

Источник: glicin.ru

Специальный лак для детей против вредной привычки

Привычка грызть ногти – проблема не только детей, но и взрослых. И если взрослому справиться с ней гораздо проще, к малышу нужен особый подход. Это не просто некрасиво и не гигиенично, но и может нанести серьезный вред здоровью. Среди разных методик избавления от нелицеприятного занятия эффективным средством является специальный лак для детей против вредной привычки.

Перед началом применения такого лака нужно проконсультироваться с врачом по поводу возможных причин изменения эмоционального состояния ребенка.

Причины

Проблема обгрызания ногтей (онихофагия) сегодня считается довольно распространенной среди маленьких детей. Кроме того, что можно заразить себя кишечными инфекциями, велик риск на всю жизнь испортить форму прикуса и ногтей, которые в старости будут напоминать о вредной детской привычке.

Нельзя пускать на самотек эту проблему, считать, что это пройдет само по себе с возрастом. Важно найти причину, внутренний механизм, который побуждает ребенка грызть ногти или кутикулу. Такое занятие не появляется просто так, безосновательно. Одной только покупкой специального покрытия проблему не решить, важно устранить причину, а только после этого закрепить результат с помощью лака.

Появление онихогафии связано с эмоциональным состоянием ребенка. Это своего рода некий антидепрессант, появляющийся на фоне неуравновешенного эмоционального состояния. В раннем возрасте ногти грызут около 30 % детей, в то время как к 12-17 годам этот показатель составляет уже 50 %, прочно входя в привычку подростка.

Важно не усугубить такое поведение, поэтому нужно срочно обратиться к специалисту – детскому психологу уже при первых признаках обгрызания ногтей.

Эта тяга появляется на подсознательном уровне. Врач определит причину и поможет с ней справиться, назначив соответствующее лечение. Обычно такое поведение может быть вызвано:

• чувством одиночества;
• ожиданием наказания;
• недостатком родительской любви и невниманием к ребенку;
• застенчивостью (чувством неуверенности в себе);
• недостатком витаминов и необходимых питательных веществ;
• периодом адаптации в связи с переездом и переходом в новую школу или детский сад;
• трудностью в общении со взрослыми и сверстниками;
• повышенными школьными нагрузками;
• испугом, просмотромстрашных фильмов;
• повторением действий родителей;
• перенасыщением просмотра телевизора или чрезмерным увлечением компьютерными играми;
• эмоционально-напряженной обстановкой в семье.

Для начала важно устранить источники детских переживаний. А затем помочь ребенку, научив его следить за здоровьем ногтей с помощью специального лака. При этом маникюр должен быть полноценным: нужно уделять внимание не только ногтевой пластине, но и кутикулам, чтобы ребенок не продолжал удалять их с помощью зубов.

Помимо эмоциональных факторов, существуют и физиологические:

• самостоятельный маникюр доступным методом;
• наличие паразитов в организме;
• получение физического удовольствия, как от поедания сладостей;
• низкая двигательная активность;
• поиск замены соски.

Использование специального детского лака позволит решить целый ряд проблем. Это хороший способ защитить ребенка от многих опасностей. Помимо применения лака, нельзя забывать о терпении и правильной мотивации. Ни в коем случае нельзя подвергать ребенка критике, акцентируя внимание на проблеме. Нужно прививать любовь к эстетике, а не запрещать грызть ногти под страхом наказания.

Особенности и преимущества

Специальный лак для детей против вредной привычки является современным безопасным средством. В старину для решения этой проблемы использовали горчицу, хинин и жгучий перец. Это часто провоцировало появление аллергии, раздражало слизистую глаз, рта.

Лаковое покрытие безопасно, при попадании в рот оно не спровоцирует расстройства желудочно-кишечного тракта. Лак против обгрызания ногтей является гипоаллергенным средством, его применение исключает появление сыпи, раздражения или зуда. Он рекомендован детям от двух лет и старше.

Привкус лака настолько неприятен, что если вначале покажется просто невкусным, впоследствии будет напоминать о себе каждый раз, когда захочется погрызть ногти. Это позволит избавиться от желания прикасаться ко рту пальцами. Эмаль действительно эффективна, она вызывает сильное вкусовое отвращение.

Покрытие специальным лаком избавляет от необходимости накладывать пластырь или забинтовывать руки в процессе лечения ранок и гематом, которые уже появились от усиленного выгрызания ногтя или кутикулы до кожи. Применяя такую методику, можно нормализовать рост ногтевых пластин и кутикул, более или менее привести в порядок их форму. Кроме того, это позволит сохранить здоровье зубов и десен, избавить организм от вирусных и бактериальных заболеваний.

Приобретать такую продукцию можно в аптеках или в интернет-режиме на проверенных сайтах. Это позволит купить оригинальный препарат для отучения от вредной привычки, который не навредит здоровью ребенка.

Проведение таких процедур лучше осуществлять перед сном, когда ребенок расслаблен. Можно прочитать малышу сказку на ночь или рассказать интересную историю. В процессе нанесения средства можно хвалить ребенка за «новые» красивые ногти, здоровые пальчики.

Средство экономично, наносить его нужно не чаще двух-трех раз в неделю. Продолжительность лечения может составлять от двух недель до нескольких лет. Однако нельзя наносить лак непрерывно и ежедневно: это вредно для структуры ногтей, может сделать их тонкими, ломкими и спровоцирует расслоение.

В составе покрытия, пусть и в малом количестве, присутствуют компоненты, применяемые в обычных лаках. Проникая на поверхность рогового образования, они попадают на поврежденную кожу. Чтобы не навредить ей, не стоит злоупотреблять применением средства.

Лак, помогающий избавиться от привычки грызть ногти – эффективное средство, но в процессе лечения необходимо обязательно делать паузы для того, чтобы ногтевые пластины «отдыхали» от лака.

К преимуществам лака относится естественность цвета и невидимость на ногтях: они выглядят так, словно на них ничего нет. Препараты для мальчиков имеют прозрачный цвет, варианты для девочек отличаются приятным розоватым оттенком.

Как пользоваться

Процедура нанесения средства проста и не займет много времени. Его наносят на чистые и сухие ногти. В отношении девочек важно учитывать, что во время отучения от вредной привычки недопустимо красить ногти другим покрытием, чтобы его микрочастицы не попали в рот.

Чтобы покрыть ноготь слоем лака, нужен один взмах посередине и два – по краям. Производители рекомендуют покрывать средством только край ногтевой пластины. Однако не стоит забывать про боковые области, возле которых расположена кутикула: дети обгрызают и ее. Попробовав на вкус неприятный и горький лак, это будет препятствовать частому прикосновению к пальцам.

Фирмы

В выборе конкретного средства нет четких рекомендаций. Однако можно присмотреться к некоторым торговым маркам, продукция которых уже оценена реальными покупателями, столкнувшимися с подобной проблемой.

Умная эмаль «Грызи – не хочу»

Пожалуй, основное средство, которое покупают для мальчиков. Оно подходит как для совсем маленьких детей, так и для подростков, находящихся в стрессовой ситуации. Средство предназначено для случаев, когда дети грызут ногти не только на руках, но и ногах. Это бесцветная эмаль с экстрактом кактуса. При высыхании цвет ногтей не меняется, жидкость не оставляет следов, что устроит мальчиков, редко соглашающихся на проведение процедуры маникюра.

К преимуществам эмали относится отсутствие запаха, она быстро сохнет, не раздражает кожу, даже если попадает на ранки. Внешне средство выглядит как обычный лак с удобной кисточкой. Благодаря тому, что он быстро впитывается, некоторые родители используют его тогда, когда малыши засыпают. Это позволяет выполнить процедуру в тех случаях, если дети от нее отказываются наотрез.

К минусам средства относится тот факт, что горечь лака становится меньшей при контакте с водой. Однако попадание средства в рот приводит к обильному выделению слюны и желанию выплюнуть это горечь.

«Некусайка»

Продукция отечественного производителя «Принцесса» отличается столь неприятным вкусом, что вызывает у детей отвращение. Если в самом начале они пытаются сгрызть это покрытие, чтобы избавиться от нового вкуса, желание прикасаться к ногтям проходит быстро, в течение от нескольких дней до двух недель.

Средство рекомендовано наносить перед сном, чтобы воздействие активных компонентов было максимальным. В течение ночи, как правило, ногти не трогают, поэтому активные вещества успевают проявить себя в полную силу.

Эмаль отличается сравнительно небольшой стоимостью, производитель рекомендует наносить ее часто, делая упор на гипоаллергенность и отсутствие вредных компонентов. Как правило, одного флакона более чем достаточно для того, чтобы помочь ребенку справиться с неприятной проблемой.

Belweder

В составе эмали содержится денатониум бензоат. Она предназначена для лечения пагубной привычки не только детей, но и взрослых. Лак наносят в два слоя, при этом он полностью высыхает за три минуты, а его действие начинает проявляться с первым прикосновением ребенка ко рту. Помимо этого, применение лака позволяет снизить риск заражения слизистой и ногтей разными инфекционными заболеваниями.

Средство помогает избавиться от привычки держать постоянно палец во рту. У эмали настолько стойкий горький и отвратительный вкус, что мало у какого ребенка возникнет желание совать пальцы в рот даже на второй день.

Limoni

Лак бренда, предназначенный для избавления от привычки обкусывания ногтей, называется «No Bite Pro Growth». Помимо отучения от вредной привычки, средство лечит ногтевые пластины. Эмаль итальянской торговой марки признана эффективным средством, которое способствует формированию негативного отношения к обгрызанию ногтей. Благодаря особой формуле лак не причиняет вреда здоровью, имеет жидковатую прозрачную консистенцию и предназначается конкретно для детей. Он быстро сохнет, не оставляет блеска на поверхности ногтевых пластин.

Severina

Средство рекомендовано наносить перед сном, чтобы воздействие активных компонентов было максимальным. В течение ночи, как правило, ногти не трогают, поэтому активные вещества успевают проявить себя в полную силу.

Отзывы

Специальная эмаль для отучения детей от привычки грызть ногти действительно эффективна. Об этом говорят многие отзывы родителей, столкнувшихся с данной проблемой. Однако отмечается, что эффективность средств отличается: кому-то подходят одни лаки, но бесполезны другие, так как ребенок продолжает грызть ногти, удаляя горькое покрытие вместе с ногтем и кожей.

В случае с девочками отмечается, что приобщить их к маникюру гораздо легче, заинтересовав эстетической стороной вопроса. Конечно, это уже в том возрасте, когда девочки стремятся подражать маме. В некоторых случаях лечебный маникюр наносят на цветное покрытие, чтобы заинтересовать ребенка. С мальчиками дело обстоит сложнее: они часто не признают такой процедуры вовсе. Поэтому здесь нужно особое терпение и правильный подход.

Однако лак устраняет именно привычку, а не причину. Чтобы ребенок вновь не принялся за обгрызание ногтей и кутикул, нужно устранить именно ее. Многие отзывы говорят о том, что только успокоившись, дети перестают грызть ногти.

В следующем видео — тестирование лака для ногтей «Некусайка» от «Принцессы».

Источник: wlooks.ru