Что делать если бросил любимый мужчина

Когда женщину бросает любимый мужчина, она готова буквально на все, чтобы вернуть его. Женщина будет унижаться, лишь бы мужчина, которого она любит, вернулся. Но можно ли спасти такие отношения? Ответ: конечно, можно. А нужно ли спасать такие отношения? Ответ: конечно, нет!

Поймите, что никакие жертвы не способны вернуть то, что уже мертво. Если любовь умерла, и мужчина бросил вас, не стоит пытаться оживить угасшие чувства и вернуть мужчину. Это как делать искусственное дыхание покойнику, когда уже явно прослеживаются признаки биологической смерти. Его не оживить, как бы вы ни старались.

Спасти человека можно, даже если у него нет ни пульса, ни дыхания, человек болен или в коме, но он еще жив! А если человек умер, его не воскресить. Также и с любовью. Если любовь умерла, ее не воскресить.

Фото из интернета

Поэтому, если мужчина ушел от вас, а вы по-прежнему его любите, запомните несколько правил:

Правило 1. Считайте, что это не вы его потеряли, а он потерял вас!

СОС. Что делать в первую очередь, если ушел любимый человек?

Вместо того, чтобы думать, как вам не хватает его тепла, объятий, поцелуев, заботы, сосредоточьтесь и подумайте о том, что он, бросив вас, потерял то же самое. Ему то же не хватает тех же объятий, тепла, заботы, внимания и любви. А, главное, вас! Это не вы, а он лишился дорогого, верного, любящего сердца. И это его ошибка. Но когда он это поймет, будет уже поздно. Вы уже будете далеко.

Ему до вас будет уже не дотянуться. Вы – солнце, которое озаряет всех одним своим присутствием. А он этого вовремя не понял и потерял вас!

Правило 2. Смиритесь с тем фактом, что вы не можете изменить сложившуюся ситуацию.

Это именно тот случай, когда, если любовь умерла, то ее не воскресить. Вы готовы на любые жертвы и поступки, чтобы вернуть мужчину. Вы думаете, что если изменитесь, то сможете переубедить его, и он к вам вернется. Но это не работает. И вы это должны помнить, и не забывать об этом. Чтобы не выглядеть отчаявшейся женщиной, не стоит унижаться перед мужчиной.

Смиритесь с тем, что вы не контролируете ситуацию и ничего не можете сделать с решением, которое принял мужчина. Единственное, что вы можете, это контролировать себя. Ведите себя достойно. Не показывайте свой страх от его потери. Представьте себе диалог с ним и скажите мысленно ему: «Любимый, мне так кайфово без тебя.

С тобой, конечно, было лучше. Но все равно, если тебя не будет рядом со мной, то мне не будет одиноко и страшно».

Правило 3. Разрешите себе погрустить.

Запомните, нет ничего плохого в том, чтобы проявить свою слабость. Плакать можно! Если хотите. Можно грустить, только недолго. Не позволяйте печали взять вас в плен и задержаться в вашей жизни надолго. Всему на свете есть конец. Подарите себе неделю печали. Главное, не переборщить. А то это уже будет жалостью к себе. А жалеть себя нельзя.

Немного погрустили, а затем шагнули в новую свободную жизнь с высоко поднятой головой и улыбкой на лице.

Правило 4. Не ругайте себя.

Не ругайте себя, если чувствуете свою вину в том, что вас бросил любимый мужчина. В этом нет вашей вины. Произошло то, что и должно было произойти, и вашей вины в этом нет. Вы ничего не сможете изменить. Так что просто смиритесь с этим и перестаньте зря себя ругать.

Просто сделайте соответствующие выводы и живите дальше.

Правило 5. Умейте переключаться.

Не зацикливайтесь на бывшем. Не замыкайтесь в себе. Общайтесь с людьми, которые несут в вашу жизнь радость и гармонию. Найдите новое хобби. Найдите новую страсть. Не сидите дома. Гуляйте, путешествуйте. Займите себя по максимуму. Попробуйте то, что никогда в жизни не пробовали.

Рискуйте. Главное, не грустите, а живите полной жизнью.

Правило 6. Даже не стройте иллюзий, что в будущем сможете воссоединиться заново.

Очень важное правило! Откажитесь от бредовых мыслей о воссоединении. Многие утешают себя тем, что дают себе неоправданную надежду на то, что бывший со временем поймет кого потерял и вернется. Мы не можем знать, конечно, что нас ждет завтра. Но! Использовать этот аргумент для того, чтобы давать себе надежду на возврат отношений, не нужно.

Может произойти так, что бывший со временем поймет, что потерял девушку своей мечты и вернется. Но сидеть и ждать у окна мужчину не стоит. Пусть жизнь идет своим чередом, и если у Вселенной на вашу пару свои планы, то мужчина вернется. А вы лучше займитесь собой, чтобы встретить свою старую или, быть может, новую любовь во всеоружии.

Правило 7. Включите гордость.

Гордитесь собой, что умеете любить. Пусть не получилось, пусть вам попался недостойный мужчина, но вы можете гордиться собой, что давали ему свою любовь, верность и преданность. То, что мужчина этого не оценил, просто говорит о его недалеком уме. Не разочаровывайтесь в любви. И будьте готовы снова сделать это.

Только так можно найти настоящую, прочную любовь.

Правило 8. Верьте в то, что впереди вас ждет только лучшее.

Верьте, что сама Вселенная избавляет вас от ненужных вам людей. Верьте в знаки судьбы. Верьте в странности, причуды жизни, абсурдность ситуаций. Верьте, что ваше будущее еще вас удивит. И за поворотом вас непременно будет ждать сюрприз в виде любви и нового счастья!

Источник: dzen.ru

Что делать, если бросил парень. Как вернуть любимого

Отношения и психология

Автор Лидия Балыкова Просмотров 1.9k.

Как вести себя, если бросил парень

Сегодня мы поговорим о том, что делать, если бросил парень, как его вернуть и следует ли это делать.

Расставание с любимым – сложное испытание для психики женщины. Вы вместе жили, просыпались в одной постели, делились друг с другом своими проблемами и вдруг любимый от вас уходит. Это больно, но не смертельно, и пережить это можно.

Как вернуть эмоциональное равновесие и как вести себя в этом случае?

• Не сдерживайте эмоции. Если хочется плакать – плачьте, хочется кричать – кричите, хочется бить посуду – бейте. Но не сдерживайте эмоции, поскольку это может привести к неврозу;
• Делитесьсвоими проблемами с родными и близкой подругой. Поделившись своими переживаниями, вы почувствуете облегчение;
• Постарайтесь как можно реже встречаться со своим парнем. Ведь при встрече с ним можно не сдержаться и наговорить много всего, о чем впоследствии можно пожалеть;
• Не зацикливайтесь на своих переживаниях. Помните о том, что жизнь продолжается. Встречайтесь с друзьями, устройте поход по магазинам.

Что делать если бросил парень, которого ты любишь

Женщина, которую бросил любимый, испытывает негативные эмоции: обиду, злость, разочарование.

Если парень бросил, откажитесь от навязчивой идеи его вернуть любыми способами. Если он сам прекратил отношения, спокойно, без упреков и скандалов, значит, он принял решение осознанно и вряд ли его изменит.

Что делать, если парень бросил девушку? Этот вопрос мучает тех, кому эти отношения были дороги. После ухода любимого многие женщины становятся менее уверенными в себе, у них снижается самооценка, появляются комплексы, они впадают в депрессию.

Депрессия – психическое расстройство, основными признаками которого являются угнетенное, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное настроение.

Источник Википедия

Часто они пытаются исправить ситуацию и вернуть парня. Но не стоит торопиться этого делать. Посвятите жизнь самой себе, пересмотрите ценности. И когда, спустя какое-то время, вы встретитесь со своим бывшим парнем, велика вероятность того, что вам не захочется возобновлять отношения, ведь вы по-новому взглянули на мир.

Чтобы у вас не возникло желания мстить, ограничьте поступление информации о нем: попросите друзей не рассказывать о нем, не заходите в его соцсети. Дайте психике время привыкнуть к тому, что вы уже не вместе.

Не пытайтесь остаться со своим парнем друзьями в надежде, что он одумается и вернется к вам. Подумайте, как ваша психика сможет пережить такие отношения.

И не пытайтесь искать ему быструю замену. Дайте себе время проанализировать прошлые отношения, чтобы в будущем не повторять своих ошибок.

Не надоедайте бывшему парню, не бегайте за ним, не вызывайте на откровенный разговор в попытке вернуть его. Ни к чему хорошему это не приведет. Живите своей жизнью, не навязывайтесь ему, и тогда он станет чаще смотреть в вашу сторону. Многие мужчины ждут, что девушка пожалеет об их уходе, а отсутствие такой реакции порождает у них интерес.

Если он по-настоящему любил, скорее всего, сам сделает первый шаг в вашу сторону. Но, прежде чем возобновить отношения, подумайте, а стоит ли. Ведь предавший один раз может предать и еще.

Бросил парень – что делать? Советы психолога

Расставание – грустный момент. Кажется, что жизнь остановилась и никогда уже не будет, как прежде.

Если парень бросил, не пытайтесь его вернуть. Вместо этого проанализируйте свои отношения и попытайтесь найти причины их разрыва. Не поддавайтесь эмоциям, которые вас переполняют.

Психологи в этом случае советуют:

• Расстаньтесь достойно, не бегайте за ним. Он будет о вас помнить и сравнивать с другими женщинами и, возможно, со временем пожалеет, что вас бросил;
• Не вините себя ни в чем;
• Первое время будет тяжело, но необходимо найти силы жить дальше.

Для того, чтобы пережить разрыв отношений, понадобится время. Но со временем все позабудется. Новые события сотрут старые воспоминания, и со временем вы обязательно встретите другого мужчину, который может оказаться тем самым единственным.

Как забыть парня, который тебя бросил

Есть несколько советов забыть парня, который вас бросил:

• Может быть, вы друг друга и не любили? Задумайтесь: если он ушел, значит, что-то было не так. А ваши страдания – это просто эгоизм и неуверенность в себе, и переживаете вы не за него, а за себя;
• Все свободное время посвятите учебе или работе. Это спасет от всех переживаний;
• Постарайтесь как можно реже встречаться с бывшим, а если встретились, улыбайтесь и делайте вид, что вы счастливы без него, и он вам безразличен;
• До того, что вам плохо и вы переживаете, парню нет никакого дела. Забудьте о нем, не портите себе жизнь;
• Найдите любимое дело или хобби, чтобы вам некогда было грустить.

Как вернуть любимого

Иногда люди расстаются по обоюдному согласию. Но очень часто уход партнера причиняет боль женщине, вносит в ее жизнь отчаяние, бессилие, переживание, депрессию. Уход любимого человека выбивает почву из-под ног, и женщина начинает обдумывать дальнейшее поведение, чтобы вернуть прежние отношения.

Как вернуть любимого человека, если он не хочет общаться?

Для начала необходимо успокоиться. А для этого выждать время, чтобы негативные эмоции поутихли. Если вы будете кричать, нервничать, умолять, чтобы он вернулся – так точно не получится никого вернуть. Сколько потребуется времени, чтобы успокоиться – вопрос индивидуальный. Кому-то для восстановления достаточно нескольких недель, кому-то нужно несколько месяцев.

Главное – набраться терпения.

Проанализируйте свои отношения, выясните, что было не так, что привело к разрыву отношений, и почему вы хотите их возобновить. Даже если вы возобновите отношения – без выявления причины расставания, гармоничными они не станут.

Проанализируйте свои чувства: были ли вы счастливы с этим человеком, действительно ли его любите или просто боитесь быть брошенной.

Если любимый человек ушел и не хочет общаться без видимых на то причин, значит, следует обратить внимание на себя. Повысить свою самооценку, заняться самообразованием, обратить внимание на внешний вид, каждый день выглядеть так, как будто идете на свидание. Вы должны излучать харизму и внутреннюю силу, чтобы, случайно встретив вас на улице, ваш бывший парень ахнул при виде такой женщины.

Что нужно делать, чтобы парень тебя не бросил

В первую очередь, надо любить себя. Женщина, которая любит себя, не зацикливается на своем мужчине. Она не сидит целыми днями дома без дела. У нее своя жизнь, насыщенная интересными событиями.

При этом она старается сделать своего мужчину счастливым. В отношения она вкладывает столько же, сколько и ее любимый. Для нее ее мужчина – самый лучший. Ему не требуется искать уважение, ласку и заботу на стороне – все это он находит в своей семье. Его авторитет беспрекословен.

Научитесь не только требовать от мужчины, но и отдавать самой и вкладывать. И тогда у него никогда не возникнет желания вас бросить.

Отзывы реальных людей

Как пережить расставание с любимым человеком? Что об этом говорят реальные люди?

Ситуации у всех разные и все переживают их по-своему.

Видео: Меня бросил парень. Что делать?

Что делать, если вас бросил парень, как его вернуть и нужно ли его возвращать – об этом вы узнаете, посмотрев видео.

Я рассказала, что делать, если бросил парень, как себя вести после этого, как его забыть.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

Лидия Балыкова

Эксперт проекта «Женщина без предела»

Источник: nolimit.style

Что делать, если бросил парень: советы по поведению для женщин

Большинство девушек и женщин сталкивается с тем, что их бросают любимые. Это касается как совсем юных девочек, от которых уходят парни после непродолжительных отношений, так и зрелых пар, когда женщина остается одна, иногда даже с детьми на руках. В любом случае это очень сложная ситуация. К психологам часто приходят дамы с жалобами на то, что их бросил парень. Что делать в такой ситуации, чтобы не стало хуже, они могут посоветовать лучше любых подруг.

Причины ухода мужчины

Причин разрыва отношений может быть очень много. Здесь все может зависеть от того, долго ли пара была неразлучна, проживали ли они вместе, были ли у них дети. В некоторых случаях мужчина уходит без объяснения причин, иногда это происходит по вине женщины, если он узнает о ее измене или если она требует от него невозможного.

В числе распространенных причин, по которым мужчины уходят, есть и подобные:

• полюбил другую;
• понял, что чувства прошли и он понял, что испытывал только влюбленность;
• не может привыкнуть к бытовым мелочам;
• не может содержать женщину;
• не любил ее изначально, просто хотел расслабиться;
• боится ее родных или друзей;
• вследствие измены;
• следуя советам родителей или друзей, которые имеют на него большое влияние;
• не может врать.

Эти причины далеко не единственные. Иногда девушки, даже если их бросают не по их вине, обвиняют себя в происшедшем, однако нередко виновниками выступают оба, только сами этого до конца не осознают.

Запрещенные действия и ошибки

Если девушка испытывала к парню сильные чувства, то расставание может негативно сказаться на ее психологическом состоянии. Из-за этого многие перестают контролировать свои действия и совершают странные и глупые поступки.

Психологи рекомендуют после расставания категорически не делать следующего:

• выяснять отношения и тревожить человека расспросами и звонками, пытаясь выпросить, что именно случилось. Так можно лишь себя унизить в глазах мужчины. Рекомендуется какое-то время воздержаться от общения;
• писать негативные сообщения или плохие вещи в адрес мужчины в социальных сетях (особенно публично);
• предлагать остаться друзьями — после отношений это мало кому удается;
• завязывать отношения с другими, причем неважно с кем;
• начинать занятия с близкими друзьями бывшего назло ему — так можно только испортить его отношение к себе;
• приходить в места, где он часто бывает — мужчина все равно поймет причину частых визитов в то или иное место. Лучше заняться собой и посвятить время хобби;
• мстить бывшему путем террора его новой девушки;
• распускать плохие слухи о бывшем;
• злоупотреблять алкоголем;
• замыкаться в себе;
• делиться проблемой с незнакомыми людьми в интернете — они могут посоветовать что-то плохое.

Такие ошибки типичны в этих случаях, и они могут только усугубить депрессию девушки. А бывший мужчина разочаруется в ней окончательно, и если до этого он как-то жалел о своем решении разойтись, то теперь может убедиться в том, что сделал все правильно.

Правила верного поведения

Если не соблюдать рекомендации психологов, можно причинить себе травму на всю жизнь, это особенно значимо, если речь идет о совсем юной девушке, которая первый раз в жизни столкнулась с тем, что ее бросили. А еще нельзя вести себя вызывающе и вызывать дополнительный негатив. Лучше всего просто исчезнуть из жизни человека, если он захочет вернуться, он сам об этом сообщит.

Рекомендации от психологов следующие:

• несколько дней разрешается ни с кем не разговаривать и посидеть дома, чтобы подавить свои негативные эмоции. Но долгое сидение под запретом;
• пересмотреть свое отношение к самому себе. Не нужно ругать себя или жалеть. Важно полюбить себя, только это позволит достойно пережить ситуацию;
• постараться не плакать, тем более длительное время;
• выговориться перед зеркалом. Если очень хочется рассказать о своих переживаниях и чувствах, то лучше это делать в одиночестве, а вот подругам лучше ничего не рассказывать;
• не нужно лишний раз провоцировать боль. Грусть могут вызывать печальная музыка, мелодрамы, просмотр старых совместных фотографий или переписки в социальных сетях или телефоне;
• не нужно строить дальнейшие планы на этого человека, даже если есть вероятность того, что он в будущем вернется;
• следует встречаться с друзьями или родственниками, нужно обратить внимание на тех людей, которые дорожат человеком независимо от обстоятельств;
• придумать себе занятие, на которое не было времени во время отношений. Часто люди, поглощенные чувствами, забывают о себе и своих желаниях. После разлуки самое время о них вспомнить. Речь может идти о спорте, путешествиях, бизнесе и не только;
• можно совершить экстремальный поступок для того, чтобы испытать новые эмоции — например, прыгнуть с парашютом;
• чаще проводить время среди людей. С этой целью можно изучить перечень мероприятий, что проводятся в городе. Это могут быть интересные семинары, тренинги, курсы или концерты. На них можно ходить даже в одиночестве и знакомиться с новыми людьми;
• можно принять участие в профессиональной фотосессии или посетить косметолога. Такой сессией некоторые способны поразить своих друзей в социальных сетях. Кто знает, может, бывший тоже обратит внимание на эти фото.

Такие советы можно назвать универсальными, но они далеко не единственные. Каждая девушка должна прислушаться к себе и к тому, что бы ей могло доставить удовольствие в это нелегкое время. Так или иначе, главное — это не зацикливаться на предмете страстей и свести общение с ним к минимуму.

Возможность вернуть человека

Многие спрашивают у психологов, жалеет ли мужчина, что бросил женщину, и может ли он через какое-то время вернуться. Здесь все сугубо индивидуально, есть ситуации, когда надежда на воссоединение еще есть, но в некоторых случаях лучше смириться с тем, что все окончено.

О том, что будущего у отношений не будет, можно понять по поведению мужчины:

Но иногда мужчины уходят из-за временных слабостей или из-за обиды, о чем потом сильно жалеют. Потом они предлагают восстановить отношения, причем иногда так же неожиданно, как и рвут их.

Причины неожиданного возвращения могут быть такие:

• после того как мужчина какое-то время пожил один, ему становится одиноко, и он начинает скучать по своей женщине;
• иногда мужчины возвращаются к жене после того, как бросают их ради любовниц. Но здесь вопрос в том, готова ли брошеная жена принять мужа обратно после измены;
• часто мужчина пытается вернуть брошеную женщину, когда узнает, что через время она преобразилась или нашла нового мужчину. Нередко желание вернуться продиктовано собственным эгоизмом;
• возвращение из любопытства. Парню может быть просто интересно, как живет его бывшая. Но в таких случаях воссоединение обычно недолгое;
• мужчина осознает, что совершил глупость, и продолжает любить брошенную девушку.

Независимо от того, по какой причине произошел разрыв, если у мужчины появилось желание вернуться, то женщина сама решает, принимать его обратно или нет. Если причина была в бытовых разногласиях или незначительной ссоре, то все можно вернуть, а вот если дело в измене, тот тут уже дело другое. Многие женщины это категорически не приемлют, даже если речь шла о небольшой интриге на стороне.

Нужно понимать и то, что если девушка приняла мужчину назад, то их отношения уже не будут такими, какими они были до разлуки. Прежде чем решиться на восстановление союза, психологи советуют ответить себе на такие вопросы:

• любовь ли это или просто жалость;
• стоит ли прощать человека, который раньше вас бросал;
• есть ли готовность к поиску компромиссов и изменениям;
• есть ли уверенность в этом человеке.

Если мужчина ушел первый раз от женщины, потому что ему в ней что-то не нравилось, и он говорил об этом или прозрачно на это намекал, то после применения ей нужно пересмотреть свои привычки и образ жизни.

Рекомендуется соблюдать такие советы:

Но главное — это взаимное уважение друг к другу и умение относится с пониманием к интересам. В какие-то моменты, возможно, лучше быть на расстоянии, чтобы сохранить отношения.

Возобновлять ли отношения, которые однажды дали трещину — решать только женщине. Вполне вероятно, что они не будут счастливыми. Если же они закончились, то не нужно переживать и страдать. Жизнь продолжается, и шансы встретить настоящую любовь еще очень высоки.

Originally posted 2018-04-17 13:20:38.

Источник: krasotka.guru