Любовь не исчезает внезапно, ее не уносит порыв ветра и не смывают потоки дождя. Это чувство уходит постепенно, шаг за шагом, особенно, если вы растворились друг в друге, не оставив никакого личного пространства. И вот вы подходите к определенной точке, где решается дальнейшая судьба пары. Бросить все и уйти в пустоту? Или же попробовать спасти отношения?
Для начала поймите, а точно ли вы разлюбили? Возможно, вам показалось, ведь чувства проходят несколько стадий, в том числе и стадию отторжения партнера. Есть пять признаков того, что вы действительно охладели к человеку.
Во-первых, вам без него проще
Радовались ли вы, когда муж уезжает в командировку надолго? Или должен провести выходные за работой? А, может, вы свободно выдыхали, отправляя в Турцию жену с детьми? Когда вам проще жить и дышать без партнера, значит, дело движется к разрыву. Вы уже не чувствуете себя счастливыми человеком, напротив, счастье утекает, словно песок сквозь пальцы, когда он рядом.
Вечное напряжение, контроль эмоций, чтобы не сказать чего-то лишнего, не поссориться — вот та самая точка невозврата, когда изменить уже ничего нельзя.
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ — Что делать если остывают чувства к человеку?
Во-вторых, вас ужасно раздражают пустяки
«С милым рай и в шалаше», — гласит народная мудрость. Действительно, когда любовь взаимна, проблемы, даже самые серьезные, переживаются проще. Вы понимаете, что ваш тыл прикрыт, что вы всегда можете рассчитывать на поддержку. Но когда любовь уходит, вас раздражают даже мелкие бытовые передряги. И те пустяки, на которые вы раньше закрывали глаза, почему-то начинают нервировать.
Когда-то милый храп почему-то становится таким громким, что хочется придушить подушкой, а одиноко стоящую на столе невымытую кружку охота разнести вдребезги. Если вы никак не можете избавиться от этого, даже хорошенько отдохнув, значит, пришло время перемен.
В-третьих, из вашей жизни уходит секс
Первым при охлаждении чувств исчезает секс. Его становится меньше, потом еще меньше, а потом и вовсе этот приятный процесс происходит всего раз в год, да и радости уже не дарит. Меняется в целом динамика отношений. Вы могли спокойно встать рано утром и отправиться на работу после бурной ночи любви? Забудьте!
Даже небольшие физические усилия в постели одарят вас великой усталостью. Время начинает течь слишком медленно. И то, что раньше пролетало со скоростью звука или света, теперь тянется и тянется. Это касается и амурных утех, которые теперь длятся чуть ли не вечность, хотя часы отмерили всего 11 минут (читайте также: «6 причин, почему секс становится скучным (и как это исправить)»).
В-четвертых, вас преследуют частые конфликты
Меняется и сама система коммуникации, а любой диалог завершается ссорой или крупным конфликтом. Вы не можете разговаривать с партнером, не повышая голос, хотя веских причин для крика вовсе нет. Примирения уже не вызывают облегчения, скорее, вы считаете их легкой передышкой перед новой атакой. И вам совсем не хочется выяснять, кто прав, кто виноват. Вы четко знаете — это все он, тот человек, что живет рядом с вами и бесит, бесит, бесит неимоверно!
Как вернуть чувства девушки или жены к себе, если она остыла или разлюбила?
И, наконец, что-то не так с самоидентификацией
Вы перестаете понимать, кто вы, зачем вы, чего хотите от жизни. Настройки самоидентификации напрочь сбиваются. Вы чувствуете себя просроченным пряником на праздничной витрине магазина. Фактически, в отношениях без любви вы теряете себя как личность.
Что делать, если вы насчитали все пять признаков? Не спешить рвать с партнером прямо сейчас. Проведите небольшую практику, которая поможет взвесить все за и против. Разделите лист на 4 равные колонки и в первой напишите, что вы теряете с расставанием, во второй — что не теряете. Тут можно указать как материальные потери, так и психоэмоциональные.
Третью колонку отдайте под описание того, что случится, если вы уйдете от этого человека. А в четвертую внесите ситуации, которые не произойдут, если разрыв состоится. Выполняя это задание, вы наконец-то сформулируете свои идеи и переведете их в плоскость реальности.
Как только вы поняли, что расставание неизбежно, выберите время и место, чтобы поговорить с партнером. Понятно, что проще оказаться жертвой разрыва, ей всегда сочувствуют больше. Но поверьте, если вы будете ждать инициативы с другой стороны, вы надолго застрянете в отношениях без любви. При разговоре постарайтесь обозначать только свои эмоции, не переходите на личности, не перекладывайте груз вины и ответственности на сидящего перед вами человека. И, разумеется, попробуйте обойтись без скандалов и драм (читайте также: «Совет психолога: как правильно расстаться»).
После такой жирной точки на вас опустится зияющая пустота. Что теперь делать? Чем занять время, которое раньше принадлежало другому человеку? Как отбросить сомнения в том, что больше никому не нужен? Все эти вопросы всегда появляются после окончания блистательного романа или длительного брака.
Да, придется взять себя в руки и вместе с верными друзьями или психотерапевтом пережить этот стресс. Не спешите снова назначать свидания. Дайте себе время, чтобы восстановиться, побыть наедине с собой и сделать соответствующие выводы. Вполне возможно, вы поймете, что все это время искали не тех партнеров.
Или выясните, что никак не побороли своих страхов, в том числе страха открыться другому человеку. Но все это поправимо. Главное, что вы свободны и продолжаете работать над собой.
Источник: www.marieclaire.ru
Охладела к парню.
Я очень сильно запуталась в себе. Просто интересно мнение других, может быть совет.
Встречаюсь с парнем 2 года. С самого начала отношений я думала что это просто нереально, найти такого человека. Он просто идеальный! Так считала не только я, но и вся моя семья, друзья. По нему сразу видно что человек хороший. Так оно и есть.
Все родственники радуются и говорят о том что береги его и т.п. Он сильно любит меня. У нас было все идеально и хорошо где-то год. После чего не знаю что произошло. Начала видеть его недостатки, хотя можно сказать они мелкие, по сравнению с тем что он реально хороший человек. Начало напрягать что раньше он был в более хорошей физической форме.
И я сама чувствую что будто охладела к нему. Не хочу как раньше так часто прикасаться к нему, целовать, да и просто проводить время вместе. И он это замечает. Постоянно спрашивает о том что же случилось, о том не разлюбила ли я его. А если честно, то я не знаю люблю ли я его. Раньше была уверенна на 100% что это мой человек, все будет у нас хорошо.
Но почему я так охладела к нему? Но это не сразу произошло, а постепенно. Примерно за год, и сейчас я думаю об этом слишком часто, пытаясь разобраться в себе. Могу посмотреть на парня и он понравится мне внешне. Не думаю что это нормально в отношениях.
Я думаю и понимаю что он очень надежный и хороший человек. Может это пройдёт и будет все как раньше? Не хочется терять такие хорошие отношения. Возможно кризис в отношениях? Или я вправду не люблю его.
Было ли у вас такое? Прошло? Или все же расстались? Ваш ответ важен для меня.
Источник: www.woman.ru
Прошла любовь: что делать, если ты больше ничего не чувствуешь к партнеру
Как сказать, что ты больше не любишь, и не нажить врага в лице самого близкого человека? Делимся полезными советами.
Поделиться:
Даже если ты всем сердцем мечтала жить долго и счастливо со своим мужчиной, бывает, что эти планы не сбываются. В этом нет ничего постыдного и катастрофичного. Главная задача теперь — сказать обо всем возлюбленному. Сразу говорим, смягчить удар тебе не удастся.
Действительно ли любовь прошла?
Бывает, что за остывшие чувства мы принимаем кризис в отношениях или невысказанные эмоции от обиды, злость и другой негатив. Однако стоит этим невзгодам миновать ваш дом, как в отношения снова возвращаются нежность и трепет.
Распознать же угасшие чувства можно по следующим признакам:
- Тебе неинтересны увлечения партнера. Да, скорее всего, и раньше ты мало интересовалась его боями без правил и встречами с друзьями на заснеженном склоне, но сейчас тебя совсем не волнует то, что с ним связано, хотя раньше ты гордилась его успехами.
- Представляя себя в будущем, рядом своего избранника ты не видишь.
- При мысли, что бойфренд тебя разлюбит, у тебя не возникает паника или какой-либо другой негатив.
- Ссоры и недомолвки с партнером не вызывают у тебя никаких эмоций.
Как сказать об угасших чувствах
Если ты до конца все же не уверена, что разлюбила, все равно не молчи. Поговори с избранником, расскажи о своих эмоциях и чувствах. Возможно, вместе вы найдете выход из сложившейся ситуации и вернете чувствам былую силу. Тогда вам предстоит важная работа по восстановлению отношений.
Если же ты твердо намерена расставить все точки над i, делай это максимально деликатно, поскольку будешь рушить мир своего некогда близкого человека.
Pexels/Burak Kostak
Говори честно
Твой партнер — тебе не враг, так что береги его чувства. Расскажи, что разлюбила, и честно признайся, как ты это выяснила и что стало причиной угасших чувств. Не тяни с признанием. Иначе отношения превратятся в мучение для обоих.
Не обвиняй и не переходи на личности
Даже если причиной расставания стала давняя обида, с которой ты не можешь примириться, не нужно обвинять своего партнера во всех грехах. Скажи, что тебя до сих пор тяготит эта ситуация. И ты не можешь двигаться дальше.
Говори при этом мягко, но без намерения выпустить пар и выяснить отношения. Твоему партнеру и так не сладко, не разбивай его сердце еще больше.
Говори обо всем безапелляционно
Не нужно вступать с мужчиной в диалог, иначе велик риск отыграть все назад. Избранник может начать оправдываться и обещать исправиться ради тебя. Просто ставь перед фактом, не развивая тему.
Pexels/Pixabay
Позволь партнеру отреагировать так, как он хочет
Он может уйти в себя, начать кричать или просто уйти из дома. Не пытайся преследовать его, чтобы закончить разговор. Ему нужно прийти в себя. Прими это, но дай четко понять, что твои намерения серьезные и отступаться от них ты не намерена.
Самое просматриваемое за неделю
Оставьте комментарий Отменить ответ
Мы следим за повесткой и пишем о том, с чем ежедневно сталкивается каждый из нас. О людях и отношениях, красоте и здоровье, саморазвитии и досуге, не забывая и об актуальных новостях.
Использование и перепечатка материалов сайта sova.today возможны только с письменного разрешения Администрации сайта и при наличии активной ссылки на сайт sova.today
Рубрики
Информация
Социальные сети
«Сетевое издание «Sova.Today» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 82063, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 октября 2021 г. 18+.
Учредитель: Белогорцева Наталья Александровна
Главный редактор: Белогорцева Н. А
Сайт содержит контент с возрастным ограничением
Обратная связь
Мы используем cookies на данном сайте для улучшения работы. Нажимая кнопку «Принять» или оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с этим.
Manage consent
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies.
But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category «Analytics». |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category «Functional». |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category «Necessary». |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category «Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category «Performance». |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
Источник: sova.today