Нередко случается, что, едва появившись, новая любовь, не выдерживает конкуренции с прошлым. Если девушка в начале отношений изменила с бывшим – это двойной удар для избранника. Причем неверность не всегда может стать физической, иногда достаточно и близкого эмоционального общения, чтобы испытывать сомнения в верности избранницы.
Почему девушки изменяют с бывшими: основные причины
Не свойственно женскому полу вступать в близость из спортивного интереса. Поводом для измены может стать: желание других ощущений, ласки. Особенно если прошлая связь была насыщена. Иногда это месть за сильную обиду или провокация.
Мнения психологов по поводу женских измен с бывшими
Специалисты выделяют несколько факторов, толкающих на неверность. Чаще девушки идут на адюльтер с прошлым партнером из-за того, что нахлынули прежние чувства, воспоминания. После случайной измены женщина может чувствовать раскаяние, муки совести, отвращение. Если партнер узнал о связи на стороне, то возникают конфликты, угроза расставания.
Неверность может стать намеренной. Если девушка изменила парню с бывшим в начале отношений осознанно, значит в новых не все так гладко. Скорее всего, партнерша говорила о проблемах, но не была услышана. Измена стала «крайней мерой», чтобы мужчина понял – нужно что-то решать или разойтись.
Когда после расставания с партнером прошло слишком мало времени, измена наиболее вероятна. Причина, по мнению психологов – это незавершенная история с предыдущим парнем, к которому остались чувства. Между окончанием и началом новых отношений должно пройти время, чтобы разобраться в себе, нормализовать эмоции.
Еще одна причина – это переходный момент между прежними и свежими чувствами, когда дама не уверена в намерениях нового ухажера. Если девушка изменила парню с бывшим в начале отношений, едва ли избранница возлагала на связь большие надежды.
Нужно ли разрывать союз
Принимать решение о расставании или дать второй шанс, если девушка в начале отношений изменила с бывшим, решает парень. Нет точного совета, многое зависит от чувств в паре, продолжительности общения, причин измены.
Как себя вести, узнав о неверности любимой:
- Не «рубить сплеча». Лучше дать время эмоциям остыть. Слишком бурная реакция может привести к тяжелым последствиям.
- Если сведения пришли от третьего лица, не верьте человеку на слово: перепроверьте информацию, понаблюдайте за поведением девушки. Возможно недоброжелатели хотят вас рассорить или оклеветать избранницу из зависти.
Мужчине, решившему положить конец отношениям, предстоит непростое время. Если изменщица не чувствует себя виноватой или и раньше не отличалась верностью, лучше разойтись.
Простить и забыть измену тоже сложно, ведь в душе живет ощущение обиды и задетого самолюбия. Мужчина постоянно напряжен, не доверяет партнерше, думает о повторении ситуации. Единственный вариант нормального исхода – парень должен полностью простить девушку, вычеркнуть этот неприятный эпизод из памяти. Не вспоминать даже во время крупных ссор.
В попытках все наладить, многое зависит и от поведения партнерши в дальнейшем. Если девушка в начале отношений изменила с бывшим ненамеренно, и нынешний избранник дорог, партнерша захочет преодолеть напряжение и недоверие. Когда оба готовы простить обиды, идти на компромисс, есть шанс продолжить здоровые отношения, создать крепкий союз.
Источник: lovely.dating
Что делать, если девушка изменила
Ваша девушка изменила вам? Сочувствую! Но не вздумайте страдать! Не вздумайте устраивать ей скандал! Не вздумайте лить слезы и пускать сопли, и спрашивать ее, почему она так с вами поступила! Помните о том, что вы – мужчина, вы – воин, вы – победитель, вы – сильный пол, в конце концов!
Так что надо быть сильным! Разве может какая-то там самка [принижайте ее статус для себя, чтобы минимизировать чувство потери], а раз она вам изменила, то личностью ее сложно назвать, поэтому мы назовем ее самкой, сломать вас?
Бросьте, не пристало вам с такой мелочной проблемой возиться – имейте гордость, вспомните о своей силе духа, о своих мужских качествах и просто перешагните через недостойную вас особь женского пола, которая позволила себе так с вами поступить. Считаете, что это сложно сделать? Ваше сердце разбито, а душа очернена, и вы не можете вот так просто взять и забыть измену? Ну что же, тогда давайте попробуем получше разобраться в том, что такое измена девушки и как ее пережить.
Первым делом давайте выясним, почему они, девушки, женщины, изменяют своим мужчинам? Вы знаете, мне бы сейчас не хотелось писать о всяких там инстинктах и природной сущности женщины, об этом у меня в других статьях подробно написано. Скажу просто, склонность к измене – это часть женской натуры. И нашей, мужской, кстати, тоже. Мы тоже те еще мерзавцы, не все, конечно, но многие.
Мы обманываем и предаем женщин, доставляем им большую боль и страдания, и после этого еще как-то живем, в зеркало на себя как-то умудряемся смотреть. Все-таки, что не говори, но в этом смысле мы хуже женщин – мы, мужчины, доставляем женщинам гораздо больше страданий, чем они нам. Но к нашей чести – мы не все такие. Они, женщины, кстати, тоже. Но речь сейчас не об этом.
Речь о том, что в нашей, человеческой природе, склонность к измене засела очень плотно, и только наш разум способен ее обуздать. Так вот, к чему я это все. А к тому, что если девушка вам изменила, то это не означает, что вы какой-то не такой, что с вами что-то не так, что вы плохой самец и все такое. Так что все подобные мысли и их производные – выкиньте из своей головы.
Вы можете быть, и я уверен, что вы являетесь, вполне себе нормальным мужчиной, нормальным пацаном, который все делал для своей девушки, но… Случилось то, что случилось. Да, они все равно изменяют нам, какими бы классными мы ни были. Почему?
Да потому, что просто тянутся к новым ощущениям, к удовольствию, к эмоциональным переживаниям, к чему-то новому, не обязательно лучшему, а просто новому. Для них это, как чертову сумочку купить в магазине, она просто приглянулась женщине и потому была куплена ею. Вот и с изменой дела обстоят аналогичным образом – ей захотелось – она взяла и изменила.
Вообще, все дело здесь в отсутствии правильного, а в нашем случае – традиционного воспитания, в отсутствии правильной, то есть, опять-таки, традиционной системы ценностей, и просто в отсутствии мозгов у девушки, которая изменила вам, не думая о последствиях своего поступка. Ну там знаете, страсть, чувства, эмоции, обуздали ее бедную головку.
А последствия, вот о них некоторые, а быть может и многие женщины, девушки, думают, разумеется, потом. И очень часто многие из них, осознав и ощутив эти последствия, сожалеют о содеянном. Ведь часто после своей измены они теряют больше, намного больше, чем тот, кому они изменили. Вот и ваша девушка, изменив вам, скорее всего потеряет вас, верно? Станет ли ей от этого лучше?
Неизвестно.
Так что вот такая простая причина, можно даже сказать, примитивная мотивация, как у самой обычной самки, подталкивает женщину к измене. Ну а разум далеко не всегда справляется с внутренними позывами, сами знаете. Часто ли мы можем обуздать свое “хочу”, и сделать так, как надо? То-то и оно.
А что вы хотели, если потребительское отношение к жизни и бездумный образ жизни стали частью нашей культуры, то все высшие ценности просто не воспринимаются людьми. А в некоторых случаях даже высмеиваются.
Вот я лично читал на форумах в интернете, как некоторые женщины высмеивали женскую порядочность и честность, утверждая, что быть лживой стервой намного выгоднее, что порядочность и честность никому не нужны. Вот вам, уважаемый читатель – нужны порядочные и честные люди, в частности женщины, девушки? Думаю, что нужны. А вот женщины некоторые утверждают, что не нужны.
Вот такая у нас культура нынче, в ней все перемешалось. Но в целом, я считаю, что эта культура отсталая. Когда удовольствие превыше всего, а честь, честность, совесть, уважение, порядочность, преданность, любовь, становятся предметом насмешек, а некоторые люди вообще не понимают этих вещей, то получается, что мы просто жнем то, что посеяли.
Культура делает нас людьми, а она у нас, сами видите, в каком состоянии. Так что изменила вам не девушка – вам изменил продукт этой вот культуры. Впрочем, есть девушки, с хорошим воспитанием и вполне себе достойной системой ценностей, поэтому не будем всех грести под одну гребенку. Давайте перейдем к следующему вопросу.
Что с этим делать? Я имею в виду измену. Ну, а что вы делаете, если вам попадается бракованная вещь – меняете ее, наверное. Вот и здесь, если вы считаете, что достойны лучшего, а вернее, лучшей девушки, то и ищете себе эту лучшую девушку, а изменщицу свою отпустите на все четыре стороны.
В конце концов, ваша девушка лишь условно является вашей, на, так сказать, условиях вашей договоренности с ней, и даже законный брак не дает вам права распоряжаться жизнью своего партнера в полной мере. В этом смысле наша культура, слава Богу, учитывает интересы личности. Поэтому, если человек вам не подходит – меняйте его. И не нужно лишних разговоров. Можно ли заменить человека?
Можно. Если этот человек не ценит вас, если в нем не осталось, так сказать, ничего святого и ничего ценного для вас, тогда какой же это человек, в смысле, какая же это личность? Ну и какие проблемы заменить ту, которая сама сделала из себя вещь? Ну правда? Не убиваться же из-за того, что кто-то тебя не оценил по достоинству и не оправдал твои ожидания.
Если вы увидели в человеке что-то большее, чем он есть на самом деле, то разве это вина этого человека? Ну вот и не ждите от яблони того, что она начнет плодоносить вишнями. Конечно, выводы, определённые, из этого сделать нужно, все-таки измена девушки могла произойти в том числе и по вашей вине. Допустите вероятность того, что вы тоже в чем-то виноваты.
Только не спрашивайте свою девушку – в чем вы виноваты. Это глупый, на самом деле вопрос. На него вы вряд ли получите правдивый ответ, вы скорее всего услышите ложь, с помощью которой девушка захочет себя оправдать.
Чтобы понять, в чем может заключаться ваша вина в произошедшем, надо объективно взглянуть на всю ситуацию в целом, в контексте всей вашей совместной жизни с этой девушкой, что очень сложно сделать под воздействием эмоций, то есть самому. Обратитесь за помощью к друзьям, если они у вас умные, и если они у вас вообще есть, я имею в виду настоящих друзей, а не так себе приятелей.
Или еще лучше – к психологу за помощью обратитесь. Объясните ему все, как следует, во всех, так сказать, подробностях, и он расставит для вас все по своим местам, то есть, поможет вам взглянуть на вашу ситуацию со стороны и понять ее закономерность. Это в свою очередь позволит вам понять, какую роль сыграли вы в произошедшем с вами, ну и соответственно исправить все то, что вам нужно в себе исправить, чтобы в будущем не допустить повторения подобной ситуации. В этом психолог вам тоже, кстати, поможет.
Знаете, друзья, все-таки, как показывает жизнь, а заодно и мой опыт решения подобных проблем, многие девушки, изменив своему парню, часто искренне раскаиваются в своем поступке. Но осознают они всю мерзость и глупость этого поступка в полной мере в основном тогда, когда сталкиваются в неблагоприятными для них последствиями, когда теряют своего мужчину из-за этого.
Ну это типично для людей, тем более для женщин, которые в большинстве своем подвержены влиянию эмоций, поэтому не всегда ведают, что творят. Мы ведь, как говорится, что имеем – не храним, а потерявши – плачем. В общем, недальновидные мы существа. Не все, конечно, но некоторые из нас действительно не могут предвидеть последствий своих поступков.
Это не значит, что некоторые люди в принципе на это не способны, это значит, что они этому не обучены. Если девушку не учили тому, что прежде, чем что-то сделать, нужно подумать о том, что за этим последует, то она и не думает. И знаете что, иногда, иногда, измену девушки можно простить. Да, я понимаю, что мужику не к лицу прощать такие вещи, но все же это можно сделать.
Они, девушки, иногда умнеют, после такого вот негативного опыта, и потом уже никогда не изменяют. Это я вам точно говорю, такие случаи есть и их не мало. Просто понимаете, некоторые люди могут чему-то научиться только на собственном опыте. Но главное, что они могут чему-то научиться, это очень хорошо.
Поэтому я и говорю, что простить девушку за измену можно, если она действительно осознала свою ошибку и искренне раскаялась в своем поступке. А мы ведь, все ошибаемся. Что ж теперь, всех нас на плаху из-за этого вести.
Тут, конечно, нужно проанализировать девушку как следует, чтобы понять, была ли ее измена ошибкой, а в целом она не склонна к таким поступкам, или она хроническая изменщица, которую уже не перевоспитать. И исходя из этого уже можно принимать решение – прощать ее или нет. Разумеется, если у вас к ней остались чувства, если вы ее любите, тогда имеет смысл во всем этом разбираться. А если чувства умерли окончательно, ну тогда нужно искать этой девушке замену. Страдать не надо, надо действовать, надо начинать новую жизнь.
И вот еще какой момент вам нужно учесть, уважаемые читатели. Измена, конечно, грех страшный, порицаемый, осуждаемый, заслуживающий наказания, но в нашем порочном мире чистоты и безгрешности осталось мало, поэтому иногда стоит закрыть глаза на чужой грешок, чтобы не быть судимым за свои собственные грехи. А мы ведь все грешим, или лучше сказать, мы все склонны к греху.
Так зачем же нам судить других. Лучше подумать о собственной жизни. Ибо, как говорится, кто не без греха.
Вы понимаете, о чем я? Жизнь может сложиться таким образом, что завтра вы сами можете оказаться не совсем честным с той девушкой, которая когда-то, например, сейчас, вам изменила, ибо соблазнов вокруг нас много, и чужие грехи вполне можно использовать для оправдания своих собственных грехов, чтобы совесть не заела. Кто знает, может завтра вы тоже измените своей девушке, и что же тогда вы себе скажете, как оправдаете свой поступок?
А ведь сегодня, сейчас, вы можете ее просто ненавидеть, вы можете страдать, мучиться, места себе не находить, потому что ваше Эго было задето, потому что вам нагадили в душу, потому что вас предали. Так может вам стоит подумать о завтрашнем дне, о том, какой поступок вы, не столько из-за мести, сколько из-за желания испытать удовольствие, можете совершить?
Нет, я ни в коем случае не утверждаю, что это правильно, и что вы ничуть не лучше своей девушки, и что ваша возможная склонность к измене является для нее оправданием. Я просто хочу, чтобы вы задумались над тем, что может быть завтра в вашей жизни, и как измена вашей девушки может повлиять на ваши решения. Вдруг вы тоже захотите ей изменить, ну вдруг?
Сами понимаете, сделав это с честной девушкой, вы будете настоящей свиньей, а вот изменить той, которая сама тебе когда-то изменила, морально как-то легче. Впрочем, это не универсальный взгляд на измену, сами понимаете. Это я просто решил показать вам, с какой еще стороны можно взглянуть на нее. Все зависит от конкретной ситуации и конкретных людей. В некоторых ситуациях, измена открывает перед человеком, перед тем, кому изменила девушка – абсолютно новые возможности.
В любом случае, на женской измене жизнь мужчины не заканчивается, она только начинается. Любое шокирующее нас происшествие, любой удар судьбы – это сигнал, который призван привлечь наше внимание к нашей жизни, к нашей системе ценностей, к нам самим.
Менять вам точно что-то нужно, ведь если девушка изменила вам, то это говорит о том, что произошло то, что должно было произойти, просто вы не видели предпосылок к этому. Поэтому вам нужно что-то в своей жизни и в себе самом изменить. Что именно, зависит от ситуации.
Либо надо научиться выбирать правильных девушек, женщин, которые не изменяют, либо вести себя с ними надо по-другому, чтобы не подталкивать их к измене и не создавать для нее условий, либо надо изменить образ жизни, чтобы чаще быть со своей девушкой, а не на работе целыми днями пропадать, ну и так далее. Вариантов тут много.
В общем, надо делать объективный вывод из случившегося, чтобы не только в девушке причину ее измены видеть, но и свои ошибки найти и понять. Так, как раньше, жить не нужно, надо менять свою жизнь. Любви и счастья мы ведь все достойны, но путь к ним у каждого человека свой. Поэтому такие вот, отвратительные поступки, как измена [если для вас она неприемлема], которая доставляет нам сильнейшую душевную боль – направляют нас в нужную сторону, помогая прийти к своему счастью.
Источник: psichel.ru
Девушка изменила парню: каковы причины и что делать?
Влюбленные пары на протяжении своих отношений претерпевают множество испытаний и перипетий. Иногда молодые люди сталкиваются с неприятной и болезненной ситуацией, когда девушка предала, изменив с другим. Тут же начинают мучить вопросы: «Почему она так поступила?», «Как теперь к ней относиться и продолжать ли с ней встречаться?». В данной статье разговор пойдет о причинах женской измены и о том, как вести себя мужчине в подобной ситуации.
Причины измены
Девушки и женщины довольно редко изменяют случайно, просто из-за сложившихся обстоятельств. Дело в том, что в отличие от сильного пола, в их психологии не заложен «спортивный интерес» в половой сфере. Подсознательно в животном и человеческом мире особи мужского пола стремятся распространить свое семя и дать как можно большее число потомства. Иными словами, самцы нацелены на задачу спариться с как можно большим количеством партнерш.
Особи женского пола тяготеют к стабильным комфортным условиям. Им вовсе не важно количество партнеров, гораздо значимее ощущение уверенности и защищенности.
Как бы грубо ни звучало сравнение с животными, многие ключевые и базовые аспекты психики у нас с ними схожи. Конечно, социум за многие столетия наложил отпечаток на нравственные нормы и личность представителей человечества. Мы способны контролировать инстинкты, регулировать поведение, руководствоваться не только рефлексами, но и моральными аспектами при принятии решений. Но психологи подтверждают, что в женской и мужской сексуальной природе есть довольно значимые различия, кратко изложенные выше.
Бесспорно, как среди мужчин, так и среди женщин могут быть исключения из правил. Но они обычно очень ярко и явно выделяются. К примеру, нимфоманки, испытывающие сильное влечение к разнообразию сексуальных ощущений.
Если девушка изменила своему парню, стоит кардинально проанализировать отношения. Скорее всего, после того, как в них всерьез покопаться, обнаружится немало проблем.
- Нередки случаи, когда парень вынужден находиться в армии или просто вдалеке от любимой по каким-то обстоятельствам. А через несколько месяцев девушка начинает ему изменять. Увы, не все отношения выдерживают испытание разлукой. На расстоянии чувства могут ослабеть. Или же у самой партнерши по каким-либо причинам начнет создаваться впечатление, что ее молодой человек, будучи вдали, к ней охладел.
- Девушка может не удержаться и изменить со своим бывшим. Такое может произойти, если у нее остались к нему чувства. Или же ее бывший молодой человек не оставляет попыток вернуть отношения, а девушка поддалась на его уловки и уговоры.
- Женщина может решиться на измену, имея цель отомстить партнеру. Если мужчина периодически позволяет себе ходить налево, он причиняет сильную обиду и унижает партнершу. Девушка может начать испытывать неуверенность в себе, ощущение ущербности. В итоге, изменив хотя бы один раз, она восстанавливает свою женственность в своих глазах, попутно делая попытку задеть чувства и самолюбие неверного партнера.
- В начале отношений большинство парней очень активно ухаживают за своей пассией. Она купается в комплиментах, нежных словах, романтических сюрпризах и подарках. Но чем прочнее становятся узы, тем слабее проявляются знаки внимания от партнера, со временем, во многих случаях, сходя и вовсе на нет. В такой ситуации женщина начинает ощущать себя ненужной. Отсутствие подтверждения чувств любимого может сбить с толку.
В такой момент женщину легко соблазнить проявлением внимания со стороны. Нередко девушки переключаются на другого молодого человека. И он, в свою очередь, не жалея сил на проявление своих чувств, может в итоге легко влюбить в себя чью-то пассию.
- Отсутствие взаимопонимания между партнерами нередко становится фактором, толкающим женщину на поиски родственной души. Если мужчина почти ни в чем не поддерживает свою партнершу, у них мало общего и сильно рознящиеся интересы, отношения вряд ли будут комфортными и теплыми. После того как пылкая влюбленность притупится, женщина может обратить внимание на другого человека, который гораздо ближе ей, чем тот, с кем она встречается на данный момент.
- Неполадки в сексуальной жизни пары способны испортить отношения, а также нередко являются причиной поиска сексуального партнера на стороне. Зачастую пары стесняются или не умеют обсуждать друг с другом свою интимную сферу.
Неудовлетворенность в половой жизни вполне может толкнуть кого-то из пары на поиски новых ощущений.
- У измены, как ни странно, может быть и финансовая подоплека. Некоторые женщины готовы встречаться с молодым человеком лишь из-за его материальной обеспеченности, при этом не испытывая к нему искренних чувств. Естественно, что рано или поздно такая особа, скорее всего, встретит того, в кого действительно влюбится. Но не желая терять финансовое благополучие, женщины в таких ситуациях нередко принимают решение не бросать богатого мужчину, но при этом иметь любовника.
- Некоторые представительницы прекрасного пола отличаются повышенной сексуальностью и любознательностью в интимной сфере. Им постоянно хочется испытывать новые ощущения, пробовать что-то неизведанное. Удержать такую девушку от измены будет крайне нелегко.
- Как уже говорилось выше, большинство женщин подсознательно стремятся найти в мужчине опору и защиту. А это может дать только уверенный в себе, морально стойкий и мужественный молодой человек. Если же парень слабо проявляет волевые качества, не уверен в себе и не успешен, женщина может охладеть к нему, не видя перспектив и не ощущая «крепкого плеча».
Как вести себя?
Универсальных рекомендаций и инструкций о том, как поступить в случае измены любимой, дать невозможно. Все зависит от конкретной ситуации: от характера и длительности ваших отношений, от ваших чувств и взаимности со стороны партнерши, от причин, побудивших женщину к измене.
- Узнав о неверности возлюбленной, постарайтесь ничего не делать на «горячую голову». Неадекватное, излишне эмоциональное поведение может навредить в данной ситуации, толкнув на необдуманные поступки.
- Перепроверьте информацию, если она пришла к вам от третьих лиц или анонимно. Возможно, кто-то строит козни против вашей пассии и просто оболгал ее.
- Постарайтесь выяснить, была ли это однократная связь или же у женщины длительный и постоянный роман на стороне.
В первом случае спокойно поговорите с возлюбленной. Расспросите ее о причинах такого поведения. Скорее всего, что-то в ваших отношениях ее не устраивает. Дайте ей понять, что готовы работать над собой и что отношения должны строиться на взаимном доверии, а не на недомолвках.
Вторая ситуация, когда у партнерши постоянный любовник, является более сложной. Выясните, есть ли у нее чувства к другому мужчине.
Возможно, вам нужно разойтись на некоторое время. Это поможет разобраться в том, насколько ваши отношения имеют ценность для нее и для вас.
Можно ли простить и стоит ли продолжать отношения?
После того как любимая женщина изменила, многим мужчинам бывает очень сложно восстановить к ней утраченное доверие. Если парень хочет продолжать встречаться со своей возлюбленной, ему нужно будет в дальнейшем суметь отпустить эту неприятную ситуацию.
Нередко саму женщину после измены сильно мучает совесть, она искренне раскаивается в том, что случилось. И если партнер решил прекратить с ней отношения, она пытается вернуть его, вымаливая прощение.
В случае когда мужчина все же решает порвать с неверной пассией, ему предстоит нелегкий период разрыва. И если сильное чувство к девушке так и не угасло, расставание зачастую проходит очень болезненно. Однако, если изменившая женщина явно не раскаивается в содеянном или же эпизоды неверности повторялись уже неоднократно, расставание, пожалуй, является наилучшим вариантом.
Еще одним выходом является прощение измены и продолжение отношений. Но он также не слишком легко дается многим парням. Обычно простить и забыть о случившемся сильно мешает ущемленная гордость, чувство обиды. Большинство мужчин впоследствии почти постоянно чувствуют напряжение и недоверие к партнерше. Такой эпизод в отношениях, как измена, нередко разжигает у партнера чувство ревности.
В такой ситуации все будет зависеть от реальных чувств женщины и от ее дальнейшего поведения. Если ей удастся растопить лед недоверия и обиды в сердце партнера, у пары вполне есть шанс через какое-то время вернуть нормальные отношения.
Как забыть?
Происходящие с нами события дают нам возможность накопления драгоценного жизненного опыта и исправления своих ошибок. Поэтому прожив даже такой неприятный эпизод, как измена любимой, не стоит чрезмерно на нем зацикливаться.
Большой ошибкой является самоедство и постоянное переживание, сознательное вспоминание этой неприятности. Жизнь не стоит на месте. Когда ребенок обжигается об горячий чайник, он получает ценный урок: с этим предметом нужно быть осторожным и трогать его рукой не нужно. И этот навык, в дальнейшем, бесспорно, помогает ему по жизни.
Аналогичным способом нужно уметь выносить что-то важное и полезное для себя из любых событий, даже тяжелых и болезненных. Прожив ситуацию, проанализировав ее и сделав выводы, заставьте себя перестать к ней возвращаться. Причем извлеченный опыт, конечно же, оставьте при себе, а вот тяжелые воспоминания гоните прочь.
Чтобы отвлечься, ведите активный образ жизни. Попробуйте заняться спортом или каким-либо новым хобби. Продолжайте общаться с друзьями, не замыкайтесь в себе. Уберите из квартиры вещи, которые явно будут вам напоминать о случившемся.
Советы психолога
- Не перекладывайте абсолютно всю вину за измену девушки только на себя. Недостатки есть у каждого, и они могли частично послужить причиной для неверности. Постарайтесь их учесть и поработать над их исправлением.
- Не вешайте на себя ярлык «никому не нужного» или «несостоятельного» мужчины. Нередко парни после того, как им изменили, теряют уверенность в себе. Они могут сознательно или подсознательно запретить себе встречаться и искать новых знакомств с противоположным полом.
Но это очень неверная модель поведения. Помните, в мире очень много женщин, у всех них совершенно разные личностные особенности и характеры. Поэтому наказывать себя любовной «аскезой» из-за одной неудачи крайне глупо и недопустимо.
- Если вы все же решили наладить отношения и остаться со своей девушкой после измены, постарайтесь усмирить проявления ревности. Это очень нелегко, но воздержитесь от проверок телефона, аккаунта в социальных сетях и личных сообщений. Если пассия действительно продолжает вас обманывать, это все равно всплывет. А ваши попытки контроля лишь заставляют ее лучше скрываться.
- Если же женщина искренне раскаялась и действительно теперь вам верна, подобное ревнивое поведение будет ее сильно унижать и держать в напряжении.
- Постарайтесь научиться разговаривать друг с другом. Высказанные страхи, переживания, претензии в тактичной форме, пожелания и просьбы при совместных усилиях могут быть проработаны. Доверительное общение в паре существенно укрепляет отношения.
А вот недомолвки, эмоциональная закрытость или же, напротив, излишняя агрессии и скандалы накаляют обстановку, отдаляют влюбленную пару друг от друга.
Источник: vplate.ru