Что делать если муж признался в измене

Мы с мужем в браке 17 лет. У нас две дочери (16 и 7) и маленький сынок (8 месяцев). Полгода назад я узнала, что мой муж уже почти год тайно встречается с другой женщиной. Для меня это было шоком, от которого не могу отойти до сих пор. По роду своей работы он часто уезжал в командировки, приходил домой поздно.

Я наивно думала, что человек на самом деле работает, а оказалось, что это не так… Он сознался мне сам (по ее настоянию) и сказал, что не мог заниматься со мной сексом, зная, что под сердцем я ношу нашего сына. Познакомился с ней в кафе, она на 6 лет младше нас, разведена, у нее есть сын 11 лет. Они начали встречаться, но он не думал, что все зайдет так далеко.

Когда понял это, то решил закончить с ней отношения. Но, как он сказал, она начала его шантажировать, сказав, что у нее есть мой номер телефона, она мне позвонит и все расскажет… Придя в очередной раз под утро сильно пьяным, он сам рассказал мне все (а может, и не все). Я предложила ему расстаться, но он не согласился. Сказал, что нужно, наоборот, остаться вместе и решить все вдвоем.

Наши отношения постепенно стали возобновляться. Но особой любви я от него не ощущаю. Чувствую, что телом он со мной, а вот мыслями где-то там…Пьет почти каждый день, возвращается так же поздно. Точно знаю, что он до сих пор с ней общается, а может, даже и продолжает сексуальную связь. Жить с ним только из-за детей я не хочу. Делить его с этой особой тоже не согласна.

Подскажите, как мне быть. Заранее благодарна. Наталья, 40 лет

Наталья, если вы все для себя решили и оставаться в этих отношениях из-за детей не готовы, то какой ответ вы хотели бы услышать? Это только ваше решение. Есть ощущение, что вы не очень себе верите или сомневаетесь, что всерьез готовы расстаться.

Это внутренний выбор. И когда он будет принят, останется только технически продумать, как жить и на что

Любой выбор — это потери. Попробуйте проанализировать что ценное вы теряете в случае расставания и в случае продолжения этих отношений. Приобретаемое почти всегда призрачно и непредсказуемо, а вот потери очевидны.

Пока не очень понятно, что именно вас держит в этих отношениях. Муж не готов брать на себя ответственность, «виноваты» у него женщины. Далее, скорее всего, будет продолжаться примерно так же.

Измена, даже если она произошла лишь однажды, уже сильно меняет отношения, они не будут прежними

Доверие нужно длительно заново выстраивать, и не всегда это возможно. Такие отношения могут выстроиться на других условиях, но пьющий человек вряд ли может предложить поддержку.

Источник: www.psychologies.ru

Мужчина признался в измене: что делать дальше

Ситуация, когда мужчина признался в измене – не такая редкость, и причин ее возникновения может быть множество. Однако главный вопрос заключается в том, что делать женщине после такого признания. И это как раз зависит от того, что побудило мужчину сознаться. Некоторые причины сразу ставят крест на продолжении отношений, другие же дают повод думать, что не все потеряно.

Но есть то, что делать категорически нельзя, чтобы не потерять самоуважение и не разрушить отношения окончательно. В нашей статье мы расскажем, что делать женщине в такой непростой ситуации, как распознать готовность и неготовность мужчины продолжать отношения, а также поговорим о том, от какого поведения лучше отказаться.

Причины мужских признаний в измене

Почему мужчины решают рассказать о своем предательстве супругам?

Признаваясь в похождениях, мужчина думает, что вам будет проще его отпустить. Парадокс в том, что ему кажется его поступок с признанием в измене правильным и благородным.

В это же мгновение ваш мужчина соберется и уедет в неизвестном вам направлении. Скорее всего, будет эмоциональный разговор с выяснениями отношений, где будет много негативных моментов, накопившихся за долгое время. Вас поразит, сколько недосказанности было между вами. И вы останетесь с мыслью: «Почему я раньше об этом не думала?»

Так случается, что в подобных ситуациях вы можете и сами предполагать начало новой влюбленности у мужа. Возможно, вам захочется узнать наверняка, и тут придется корректно задавать вопросы. Но хотите ли вы сами знать правду и готовы ли к ней? А вы что будете с ней делать?

Вы сможете избежать расставания, если мужчина не испытывает сильных эмоций к разлучнице, у него нет каких-то обязательств. И тут вам обоим придется научиться вести диалог. Слышать и слушать друг друга. Не копите в себе негатив и раздражение, выскажете сразу, но подбирая слова, чтобы не обидеть партнера.

• Мужчина планирует расставание с любовницей

Он хочет разойтись с ней, по этой причине решил признаться вам. А сделал это муж, боясь, что:

• Любовница может первой рассказать об их запретной связи, поэтому ему кажется, что правильнее признаться самостоятельно.
• Поставить точку раз и навсегда, чтобы не было шанса вернуть эти отношения.
• Мужчина решил попробовать выйти с вами на новый уровень, оставив ложь и обманы.

Теперь вы должны решить, как дальше будут развиваться ваши отношения.

• Мужчину мучает совесть за то, что он совершил

После измены он мучается от чувства вины. Так могло случиться, что мужчина даже не планировал изменять, и это произошло неожиданно. Возможно, так сложились обстоятельства, он был на эмоциях после семейных неурядиц. Теперь у вашего мужа нет шанса изменить прошлое, и он решается на признание. И тут возникает вопрос: «Стоило ему признаваться?»

Мужчина больше не может жить с такой тяжестью, поэтому ему было необходимо сознаться. Ему будет тяжело сделать такое признание, он будет избегать зрительного контакта. Конечно, он смог избавиться от того, что так сильно тяготило, но какого теперь вам? Сложно представить, чтобы такая новость смогла поднять настроение.

Прощать измену или нет – ваше личное дело. Однако, если вы настроены категорично, подумайте, ваш мужчина сожалеет о содеянном со всей искренностью? Если да, то скорее всего, в будущем он более не будет совершать измены. Но гарантий нет никаких.

• Он может начать перекладывать ответственность на вас за совершенные поступки

С самого детства мамы говорили своим сыновьям, что надо быть хорошим, никогда не обижать девочек. И вот теперь он взрослый и совершил измену, а когда осознал произошедшее, понял, что поступил нехорошо.

Что обычно говорили мамы маленьким детям? Когда поступаешь плохо нужно подойти и извиниться, тогда наказание будет мягким, если случится вообще. Все хорошо обдумай и более так не поступай.

Несмотря на то, что ваш муж уже не маленький мальчик, эти установки работают на уровне подсознания. Теперь вы должны решать, что плохо, а что нет. Если вы смогли простить – отлично. Если нет, то нужно еще несколько раз извиниться, либо собрать вещи и уехать к матери. Поэтому воспитанные мальчики нуждаются в признании, по-другому они не могут.

Вы сможете раскусить такого человека по нескольким признакам:

• ему сложно принимать решения, за которые он понесет ответственность;
• он не хочет быть руководителем. Таких мужчин в меньшей степени волнует карьерный рост;
• ему тяжело решиться на перемены в жизни, например, переезд;
• он не привык что-то менять в своей внешности, поэтому его прическа такая же, как и в школе.

Казалось бы, как такой неуверенный мужчина может решиться на измену, ведь он боится любой активности, связанной с женщинами. Однако, может случиться так, что он встретит заинтересованную даму, способную пойти на контакт первой. И может получиться, что она сама настроила его на измену. В таком случае, мужчине будет казаться, что он не виноват.

Что же делать в сложившейся ситуации, стоит его прощать или нет? Если вам нравится такой типаж мужчины, то, возможно, целесообразно дать ему шанс. Редко, когда женщины готовы стать любовницей бескорыстно, не желая финансовой поддержки и ухаживаний.

Действия женщины, если мужчина признался в измене

Допустим, что ваши подозрения оказались правдой, теперь вы решили, что разговор неизбежен. Ваш мужчина признался в измене, предпочитая не лгать. Как поступить? Рекомендации от психолога:

• Не поддавайтесь эмоциям. Не надо совершать резких поступков, высказывая едкие слова в адрес мужчины. Нужно все обдумать, понять, что произошло. Вы лишь выяснили, что ваш партнер вам не верен. Но он и ранее изменял вам до этого самого момента. И стоит понять, что мир не перестал существовать, все также солнце встает над землей. Постарайтесь расслабиться и сказать себе: «Да, он мне изменил!». Вы почувствуете боль от этих слов. Произносите их до тех пор, пока не устанете это говорить. Можете писать это на листе бумаги, пока рука не устанет, после сомните и сожгите. Постепенно вам станет лучше.
• Обдумайте дальнейшие действия. Необходимо выдержать этот удар судьбы. Словно боец, возьмите тайм-аут. Вам нужно собраться с мыслями, понять, чего вы лишились, а что и прежде у вас есть. Есть ценности, которые вы не замечаете – улыбки ваших близких людей, уют в вашем доме, здоровье – это все у вас осталось. Да, вас обманул всего лишь один человек, пусть и очень близкий. Но у вас есть еще и другие искренне любящие вас люди. Вберите воздух полной грудью и подарите им свою улыбку.
• Поразмышляйте, чего бы вы хотели. Только не врите себе самой. Подумайте, хотите вы вернуть прежние отношения и оставить такими же, какими они были до того, как мужчина признался в измене? Если ответ утвердительный, и вы сможете простить, то вам придется отпустить эту тему и никогда к ней не возвращаться. Не контролируйте его социальные сети, не подслушивайте разговоры по телефону. Не пытайтесь сравнивать себя с вашей потенциальной разлучницей. Вряд ли вы сможете испытать положительные эмоции от таких раздумий. Что делать, если вы понимаете, что теперь не можете жить с предателем? Важно понимать, что после разрыва боль никуда не денется и так скоро не пройдет. Взвесьте все «за» и «против». Задумайтесь, кому вы сможете сделать лучше вашим решением – мужу, разлучнице или себе? В первую очередь опирайтесь на ваши ощущения.
• Вы должны поставить условие. Сейчас именно тот момент, когда вы совершенно точно имеете право диктовать свои условия. Вы можете потребовать от своего мужа полного прекращения общения со своей пассией. Дайте ему шанс для реабилитации. Попробуйте ему помочь своим добрым отношением.
• Обсудите вашу интимную жизнь. Нельзя переносить свои обиды в сексуальные отношения. Пусть у вас состоится откровенный диалог, где вы сможете честно рассказать друг другу о тайных предпочтениях, чтобы внести их в вашу жизнь.
• Не отстраняйте мужа от дел по дому. Чаще просите своего мужчину о помощи в домашних делах.
• Продумайте ваш семейный бюджет. Необходимо обговорить, как тратятся ваши совместные деньги. В том случае, если большинство доходов достаются мужчине, то необходимо сделать так, чтобы вы не чувствовали себя обделенной.
• Обозначьте свои требования. Может произойти так, что после получения прощения, ваш муж начинает ощущать себя свободно и не захочет прекращать отношения с любовницей. Заявите прямо, что необходимо порвать связь с другой женщиной. Скажите это открыто, спокойно, без театральных сцен. Он, несомненно, пойдет на ваши условия, если хочет сохранить с вами отношения и семью.
• Нельзя терять «лицо». Будьте выше этой ситуации. Не старайтесь встретиться с любовницей мужа, не устраивайте безобразных сцен в окружении других людей. Ваши отношения нормализуются, а мнение о вас и вашей семье у других людей останется. Вряд вам понравятся перешептывания за вашей спиной. Сделайте так, чтобы самоуважение стало вашим неотъемлемым качеством.
• Продемонстрируйте вашу силу. Если решили прощать, то делайте это бесповоротно! Не отпускайте шуточек на тему его измен. Лучше быть в мире, нежели ругаться по пустякам. Ваше благородство поможет вам быть еще благороднее в глазах мужчины. И его чувства вспыхнут к вам с новой силой.
• Не нужно начинать мстить. Не думайте, что, совершив в ответ такой же поступок, кому-то из вас станет легче жить. Не сложно найти партнера, с кем у вас завяжется мимолетный роман. Эти отношения быстро закончатся, а ваши сожаления останутся с вами на долгое время. Вы уверены, что сумеете простить себя за это?
• Займитесь своим здоровьем. Нельзя забывать о здоровье вашего организма. Как утверждают врачи, подавляющее большинство хронических женских заболеваний становятся особенно агрессивными после перенесенных стрессов и сильных переживаний. Нужно ли говорить, что и ваш внешний вид оставляет желать лучшего? Выпадение волос, ломкость ногтей, тусклое лицо. Не допускайте этого, ведь вы наверняка хотите выглядеть потрясающе в такой жизненной ситуации! Начните жить полноценной жизнью, полной радости. Чаще встречайтесь с друзьями, проводите время на свежем воздухе, запишитесь на курсы по изучения нового языка и посещайте йогу или танцы. Нельзя падать духом после того, как мужчина признался в измене.

И, помните, что ваш муж — близкий для вас человек, вне зависимости от произошедшего. Поэтому в любом случае, расстанетесь вы или будете вместе – старайтесь быть друзьями, помогайте друг другу справиться с таким тяжелым этапом в ваших отношениях. Сложно сдерживать свои эмоции, однако потом вы будете благодарны себе за проявленную мудрость.

Ошибочное поведение после признания мужчины в измене

1. Прекратите доверять мужу Раз уж вы согласились простить мужа, то необходимо забыть о его измене. Это окажется сложным испытанием, ведь он в ваших глазах предатель. Теперь вы будете задумываться над каждой мелочью. «А почему он задержался на работе? Может на самом деле муж проводит время в компании любовницы?» Вам необходимо вновь учиться выстраивать отношения с доверием. В противном случае, ваше желание вернуть отношения ни к чему не приведут.
2. Ежедневно припоминать его ошибку Великая Марлен Дитрих однажды сказала замечательную фразу для женщин, находящихся в такой ситуации: «Если женщина уже простила мужчину, она не должна напоминать ему о его грехах за завтраком». Конечно, вы испытываете боль, но, решив простить, – не позволяйте себе напоминать о совершенных поступках.

Рекомендуем «Причины и способы разрешения проблем в отношениях с мужем» Подробнее

Способы вывести мужчину на признание об измене

Если вы думаете, как заставить мужчину признаться в измене – спровоцируйте его. Если вам доложили о его ужине с красоткой в итальянском ресторане «Бокончино» в девять вечера, то скажите ему, что ваша подруга была в этом заведении вчера вечером и сильно хвалила их кухню. А далее смотрите на его реакцию.

Есть еще способ – надавить на совесть. Говорите ему, что цените его верность и преданность. И опять же наблюдайте за его реакциями. Иногда женщинам сложно понять, почему мужчины не признаются в измене.

Вы можете пойти ва-банк и сказать, что готовы подать заявление на развод, так как все узнали о его изменах. Но тут стоит опасаться его согласия.

Дополнительную проверку можно устроить, зарегистрировав его в социальной сети под другим именем. Добавьтесь в друзья к предполагаемой сопернице и заведите переписку на любовные темы. Это будет доказательством его измен, пусть и косвенным.

Устройте ужин при свечах. Приготовьте его любимые блюда, отличный алкоголь – муж может расслабиться и рассказать о своих грехах.

Очень важно! Так можно действовать при наличии неоспоримых доказательств его предательства. Иначе вас могут посчитать истеричкой. Если ваши претензии окажутся напрасными – это сильно обидит вашего мужчину.

Есть еще одна хитрость, как заставить мужчину признаться в измене. В непринужденном разговоре поделитесь с мужем историей, как одной из ваших подруг изменил мужчина, но он сам ей об этом сообщил. А она, якобы, сумела его простить, и они продолжили строить отношения. Ненавязчиво упомяните, что вы поступили бы точно также, ведь он у вас самый лучший. Может случиться так, что тут у мужчины взыграет совесть, и он во всем сознается.

Самый лучший вариант – распечатайте его общение в переписке с любовницей и покажите. Это будет самым главным доказательством, которое невозможно оспорить. Вряд ли мужчина сможет тут оправдаться.

Источник: eva-group.online

Муж признался в своей измене: конец браку или можно сохранить семью

Измены

Автор Инна Белова На чтение 6 мин Просмотров 154 Опубликовано 10.09.2022

Муж признался вам в измене: как себя вести, выслушать или прогнать, взять паузу или идти сразу к юристу? Разберем тактику, выгодную для вас.

Зачем мужчины признаются в неверности

Обычно мужчина не стремится признаться в измене, он боится этого и будет придумывать что угодно, лишь бы его не поймали. Даже если его схватили за руку, он будет искать отговорки и причины.

Если муж сам говорит о своей измене, это одно из двух:

1. Есть реальная угроза разоблачения, и он вынужден сказать первым. Например, любовница слишком активно себя ведет, настаивает все рассказать жене и на том, чтобы он развелся. Тогда он выдаст свою версию, которая выгодна (она долго меня домогалась, это случилось всего раз по пьяному делу, она забеременела и стала преследовать и т. п.).
2. От страха. Муж признается сам, если его кто-то увидел, узнал из близких, друзей жены, и он точно знает, что будет рассекречен.

По доброй воле мужчина никогда не будет признаваться в измене.

А вы знаете реальные истории, когда муж сам признался своей жене в измене?
Да, это моя история
Знаю такие истории
Нет, не знаю
Расскажу в комментариях
Проголосовало: 6

Что делать жене, если муж признался в измене

Если муж признался в измене, его нужно спокойно выслушать. Это морально очень тяжело, но сделать это нужно. Даже стоит задать наводящие вопросы: «Когда? Почему?».

Разумеется, женщина догадывалась о том, что в семье что-то не так. Были какие-то звонки, муж стал поздно приходить, использовать новые слова, сократился секс. Возможно, изменилось его настроение, поведение, интересы. Раньше он всегда пил пиво, а теперь вдруг стал разбираться в красном вине.

Когда муж признается в измене, женщине важно выслушать и сопоставить свои догадки с тем, что он скажет.

Спросите его: «Зачем ты мне все это говоришь? С какой целью ты сейчас признался в своей измене?». Так и спросите прямым текстом. Посмотрите, что он вам ответит.

Допустим, он ответит: «Я не могу носить этот груз, хочу быть честным с тобой. Я люблю тебя и жить без тебя не могу, прошу простить». При этом правду вы можете все равно не узнать. Только узнаете, что он уходить не собирается.

Ваши действия и слова: «Ты сделал мне больно. Ты предал меня. Я не знаю, хочу ли я продолжать наши отношения. И я беру паузу, во время которой решу, нужен ли ты мне после всего, что сделал».

Если вы останетесь, это будут эмоциональные качели (то все прекрасно, то накатывает тоска, отвращение), мозговая жвачка (вы будете то и дело вспоминать измену, возвращаться при любом случае к той ситуации). Вам нужно убирать боль от измены, иначе она в любом случае разрушит ваш брак.

Вам стоит пожить раздельно. Пусть муж подумает и почувствует, каково это – остаться одному, без вас. А вы поймете, будете ли скучать по нему и вспоминать то хорошее, что между вами было.

Как поступать нежелательно

Если муж изменил и признался в этом, нельзя действовать на эмоциях. Не стоит в ответ на его признание требовать телефон любовницы, выгонять его, писать ему гневные послания, звонить любовнице.

Возвращать его и снова выгонять – этого делать не надо. Муж может вернуться в семью только после паузы и на ваших условиях. Тем временем вы подумаете, нужно вам это или нет.

Кому муж признавался в измене, как вы поступили? Смогли сдержать эмоции и отреагировать трезво, с холодной головой?

Как быть, если изменщик не хочет разводиться

Мужчины тяжело уходят из семей. И ваш муж, после того как признался в измене, скорее всего, тоже не захочет этого. Ему это удобно, семья – это определенный статус. Вряд ли муж, пойманный на измене, от большого счастья побежит разводиться, если не собирался уходить и клянется, что это «было случайно».

Но в случае его измены только вам решать, сохранится ли ваш брак. Вы берете паузу и думаете, несмотря на его заверения, что он все понял за один миг.

А если припугнуть мужа разводом?

Не угрожайте разводом, если пока не уверены, что готовы на такой шаг. Просто скажите: «Я возьму паузу. Я подумаю». Но если вы будете постоянно пугать разводом и при этом не будете разводиться, то вскоре вы станете для мужа посмешищем, он не будет воспринимать вас и ваши угрозы всерьез.

Если вы в итоге решили, что вам точно не нужен этот человек, юридические разборки лягут на ваши плечи. Придется пройти неприятные моменты, но, если вы решили разойтись – игра стоит свеч.

Если вы уверены, что вам будет лучше без этого человека – адвокат/юрист вам в помощь. Придется заниматься этим ради себя, самостоятельно.

Источник: izmena.expert