Потеря работы подразумевает перемены, причем зачастую болезненные, которые ударяют не только по кошельку, но и по самооценке — особенно для людей зрелого возраста. «Комсомолка» разбирается со специалистами, как не зацикливаться на неудаче и правильно настроить себя на собеседование.
Боимся потерять не работу, а стабильность
Американские психиатры, специалисты Медицинского университета Вашингтона Томас Холмс и Ричард Раэ, разработали шкалу стресса, в которую вошли более 40 событий. Среди наиболее морально тяжелых ситуаций для взрослых потеря работы находится на 8-м месте. Выше только смерть супруга, развод или расставание с партнером, тюремное заключение, смерть близкого человека, заболевание и брак.
По мнению психолога Ольги Кремко, в увольнении нас пугает не сам факт потери работы, а боязнь остаться без дохода.
Психолог Ольга Кремко. Фото: личный архив
— Ольга, так почему увольнение — это настолько сильный стресс? И, по вашим наблюдениям, кто тяжелее всего переживает увольнение?
— Мы боимся потерять стабильность, тот привычный уклад жизни, который успел сформироваться. Ведь большинство работает, чтобы обеспечивать семью, кормить детей, оплачивать счета, кредиты и т. д. А тяжелее всего людям 45 — 50 лет. По статистическим данным, большинство работодателей предпочитают брать на службу молодых работников, даже если их опыт и умения уступают кандидату в возрасте. Аргументируется это тем, что молодые люди быстрее адаптируются, лучше осваивают новые технологии, могут работать сверхурочно, меньше болеют. Фраза «после 40 жизнь только начинается» в этом случае, к сожалению, не работает.
— Ваши советы: как не раскиснуть?
— 1. Пока работаете, сформируйте финансовую подушку безопасности хотя бы на 2 — 3 месяца. В случае потери работы вы спокойно сможете комфортно жить, находясь в поисках. В среднем человек находит новую работу примерно за 1 — 2 месяца.
2. Даже работая, просматривайте вакансии, изучайте предложения. Так вы сможете видеть объективную картину рынка.
3. Грамотно составьте резюме. Вспомните все свои плюсы, навыки и умения — даже за пару лет в какой-то сфере есть чем похвастаться.
4. Подумайте, в каких сферах, кроме своей, вы бы могли работать еще. Возможно, увольнение — это толчок к новому или к мечте освоить более интересную профессию.
5. Если поиски «работы мечты» затягиваются, лучше найти временную. Например, если есть машина, то временно можно подработать в такси или курьером. Так у вас будет доход, а при этом можно продолжать искать постоянку или учиться на курсах.
Фото: unsplash.com
— Некоторые люди боятся увольнения, потому что это — выход из зоны комфорта. Как побороть в себе этот страх перед собеседованиями, перед выходом на новую работу?
— Чаще всего на собеседовании кандидат боится получить негативную оценку от работодателя. Ему кажется, что он недотягивает, недостаточно хорош для должности. В первую очередь нужно понимать, что на рынке труда работодатель и соискатель находятся в одинаковых условиях: вам нужна хорошая работа, работодателю — хороший сотрудник. Как только вы осознаете этот факт, то станете более уверенным в себе и спокойным. Не стесняйтесь задавать вопросы интервьюеру по поводу соцпакета, зарплаты и других интересующих вопросов.
Кандидатам постарше главное — попасть на собеседование
Почему рекрутеры предпочитают молодых соискателей и как вести себя на собеседовании? А может, тенденция меняется? Спросили у менеджера по персоналу ЗАО «БелКП-ПРЕСС» Элеоноры Рубановой.
— В нулевых идеальный возраст сотрудника был 25 — 28 лет. Даже 22-летних с удовольствием брали на работу: они уже были с каким-то опытом работы, пусть и не по специальности. Они знали, чего хотят, готовы много работать и учиться. Сейчас 22-летние достаточно инфантильные, поэтому наниматели не очень-то хотят их видеть в офисе. А идеальный возраст сотрудника сместился до 32 — 37 лет.
Хотя для разных сфер деятельности и специальностей возрастной ценз разный. Есть профессии, где жизненный опыт просто необходим. Например, хорошие бухгалтеры востребованы и на пенсии. А IТ-сфера — в первую очередь для молодежи.
Для соискателя постарше главное — попасть на собеседование. Некоторые в резюме указывают возраст на 10 лет меньше, объясняя это тем, что так резюме хоть просмотрят. Логика в этом есть, но когда сотрудничество начинается сразу с обмана… Лучший вариант — это отправить резюме (обязательно с хорошей фотографией, с сопроводительным письмом), а через какое-то время перезвонить рекрутеру и постараться добиться встречи.
Стереотипы у нанимателя таковы: у работника за 45 — 50 лет устоявшийся взгляд на порядок работы, и что-то изменить в нем сложно. Если это не про вас — докажите обратное! Убедите рекрутера, что вы активны, в курсе всех профессиональных новинок, что хотите работать в этой компании.
Фото: pixabay.com
— Что говорит закон о дискриминации по возрасту?
— Законодательством запрещена дискриминация в зависимости от возраста (часть 1 статьи 14 ТКРБ). На уважаемых сайтах по поиску работы в вакансиях отсутствует графа о возрасте кандидата. Но наниматель всегда сможет найти причину, чтобы отказать в приеме: не тот уровень квалификации, не тот опыт работы и т. д. Кстати, отказ в приеме на работу можно попросить дать в письменном виде. Если считаете, что вас не приняли из-за возраста, можно обратиться в суд с соответствующим заявлением об устранении дискриминации (часть 4 статьи 14 ТК).
Я сама много раз ставила себе задачу закрыть определенные вакансии работниками 45+ — не получилось. Уже на этапе собеседования понимала, что с этим человеком будет много проблем: долгая адаптация к технологическому процессу, к темпу работы, способность работать в новых условиях. У работников постарше в приоритете стабильность.
Например, специалистам по продажам часто ставят маленький оклад и большие проценты от сделки. Молодые люди такие правила игры принимают как должное, им нравится, что они сами могут влиять на свою зарплату. А работники постарше хотят гарантированный хороший оклад. Конечно, нанимателю интереснее работать с теми, кто лично заинтересован в увеличении продаж.
Или вакансия системного администратора. Сеть высокого уровня, у работника должны быть глубокие знания в разных областях администрирования. Многие сисадмины (возраст 30+) на собеседовании уверяли, что их навыков для работы достаточно. Что с объемом работы справятся, а если что-то не знают — быстро изучат.
Хотя это были слабые специалисты, которые смогли бы полноценно работать очень нескоро. Но новизна молодых людей совсем не пугала. Они действительно готовы были во всем самостоятельно разобраться. А вот самым подходящим по знаниям и опыту оказался 45-летний кандидат, которому лишь чуть-чуть надо было откорректировать свои знания.
Но из-за этого небольшого пробела он не принял предложение о работе, объяснив тем, что не имеет на нее права, мол, первое время не сможет гарантировать бесперебойную работу сети. Как его ни убеждали, что он соответствует ожиданиям, — не удалось. В итоге взяли 22-летнего работника с меньшими знаниями в администрировании, но более смелого.
ТОЛЬКО ЦИФРЫ
По данным Белстата, в октябре 2020 года в экономике Беларуси были заняты 4 млн 314,5 тыс. человек. В октябре 2019-го — 4 млн 338,7 тыс. человек. Таким образом, за год количество занятых сократилось на 24,2 тыс. Это соизмеримо с населением, например, Докшицкого района.
ЕСТЬ ВОПРОС
Как мы переживаем увольнение?
— Наиболее подробно об этом написала психолог Линде Пельцман, — говорит Ольга Кремко. — Она выделила четыре фазы:
1. Фаза шока. Если человек потерял работу неожиданно (попал под сокращение или поссорился с начальством), появляется тревога, страх неопределенности. Фаза шока длится до нескольких недель.
2. Фаза адаптации длится до 4 месяцев. В этот период человек привыкает к мысли, что ему нужно искать новую работу. Появляется время на отдых, сон — восстановление сил. Потому поднимается настроение и улучшается здоровье. Это идеальное время для поиска новой работы. Но порой ситуация во второй фазе может, наоборот, усугубиться.
Например, если человек преувеличивает опасность потери работы, переживая зачастую из-за весьма субъективных причин.
3. Фаза утяжеления состояния. Она наступает, если человек не нашел работу в течение полугода. В этот период он может испытывать социальные и финансовые трудности. Если нет хотя бы временного заработка, нередко возникает депрессия от неудачного поиска. А также страх, что работу вообще не получится найти.
4. Фаза беспомощности. Примерно после 7 месяцев безработицы наступает тяжелое психологическое состояние, появляется апатия, утрачивается надежда. Это может привести к депрессии, потере интереса к жизни и даже физическим заболеваниям. В связи с отвыканием от графика и рабочего ритма зачастую человек сам побаивается идти на работу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Неделю ходим – две болеем»: когда ребенка лучше не вести в детский сад
Врач отвечает на вопросы, которые волнуют современных родителей (подробнее. )
«Сын решил жить отдельно — и мой мир рухнул»: психолог о том, когда и как дети должны отделиться от родителей
Некоторые мамы и папы воспринимают в штыки решение ребенка жить самому по себе. Специалист объясняет, почему важно отпустить его и как это сделать (подробнее. )
Возрастная категория сайта 18 +
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Источник: www.kp.ru
7 правил поиска работы. Советы психиатра
71 % россиян в 2022 году хотят сменить работу. Точнее, они говорят, что хотели бы перейти на другую должность. но почему-то этого не делают.
Дата публикации: 9 июля 2021
Дата обновления: 13 августа 2022
врач-психиатр
Время чтения: 7 минут
Александр Смирнов Редакция «Текстерры»
Почему россияне не меняют работу
Потому что страшно. Потому что искать работу – ответственное занятие. Потому что это стресс.
Надо проявить лучшие качества: способность фокусироваться и приспосабливаться, уверенность и последовательность, свободу от обид и эмоциональную устойчивость. Чем выше уровень притязаний, тем больше усилий надо затратить.
До сих пор более половины россиян ищут работу через знакомых, чтобы как-то защитить себя от стресса. Чтобы не так было страшно.
Как врач могу сказать, что невозможно с одинаковой интенсивностью находиться в активном поиске полгода. Чем активнее вы ищете работу, тем скорее заканчивается усердие и начинается депрессия. Даже американцы, которые исторически привыкли менять работу раз в 3–5 лет, через шесть месяцев поиска начинают впадать в депрессию в два раза чаще, чем обычно. Оптимисты становятся пессимистами.
Очень похоже на феномен приобретенной беспомощности. По логике вещей, человек, который долго не может найти работу, должен думать вот что: «Меня уволили, мне отказали в 33 местах. С этим я ничего не могу сделать, и это ужасно, но это еще не весь мир. Ко всему, что есть в мире, это не относится». А он делает другой вывод: «Я ничего не смог сделать на прошлой работе никогда не смогу».
Мне часто приходилось менять работу. Уходил и находил новую. Иногда легко, почти случайно. Иногда смена деятельности давалась неимоверно трудно. Я обращался к друзьям, читал советы консультантов и соглашался на работу, которая изматывала меня не меньше, чем ее поиск. Потом, много лет спустя, я заметил, что есть такое правило в жизни, по крайней мере, в моей:
Если поиск работы в радость, то и работа радует.
Продвинем ваш бизнес
В Google и «Яндексе», соцсетях, рассылках, на видеоплатформах, у блогеров
Оцените себя
Как бы вы ни искали работу, не забывайте, что на обновлении резюме и нетворкинге останавливаться нельзя. Не забывайте изучать собственные мотивы и состояние. Стресс (а поиск работы – это стресс) истощает запасы норадреналина, но повышает активность тирозин гидроксилазы. Из-за этого мы начинаем хуже спать, быстрее полнеем и постоянно чувствуем напряжение, как будто готовы защищаться.
В домашних условиях отследить биохимические процессы мы не сможем, а вот изменения в своем самочувствии заметить в состоянии.
Если мысли о работе становятся доминирующими, и вы посвящаете им весь день, – это сигнал, что что-то не так. Нарушение сна – второй звоночек. Более явная, чем обычно, тяга к алкоголю – третий звонок.
Если вы замечаете перепады настроения, тревожность, чрезмерную чувствительность – пора действовать. Когда начинаете, как «бомба», взрываться по малейшему поводу, замедлитесь! Есть опасность, что вы в депрессии, а депрессия – плохой инструмент для поиска работы.
Актуальные профессии: за кем сегодня охотятся компании
Как не заработать депрессию во время поиска работы
Избежать апатии помогают простые, даже банальные вещи, про которые нам рассказывают в детстве. Как говорят врачи, «редкие болезни встречаются редко, частые болезни встречаются часто и лечатся одинаково». Поиск работы – это частая история.
- Увеличивайте физическую нагрузку.Бассейн, пробежки – подойдет любая активность. Хорошо бы заниматься спортом по утрам.
- Отвлекайтесь.Хорошо, если у вас есть хобби, которое поможет на время абстрагироваться от поиска работы. Например, начните изучать иностранные языки или программировании. Когда мозг сфокусирован на эмоционально нейтральной задаче, он отдыхает. Смысл – сократить время, когда вы думаете о поиске работы, и поднять настроение.
- Питайтесь правильно, регулярно и в тишине.Есть лучше молча или за нейтральной беседой. Главное, чтобы вы ощущали вкус и фактуру пищи, а не улетали в тревожные мысли о работе.
- Следите за режимом сна.Разрешите себе. не спать или просыпаться ночью. Сон – помощник, который дает знать, насколько правильно вы проживали день. Слишком много тревожились – получайте звоночек, что нужно
- Принимайте прохладный душ перед сном.Проведено достаточно исследований, подтверждающих, что это хорошо сказывается на ментальном состоянии. Не умеете? Слушайте классическую музыку или звуки природы. Впрочем, вы можете выбрать любой другой расслабляющий ритуал по душе.
- Чаще выезжайте на природу.
- Больше общайтесь.Чем больше неформальных коммуникаций, тем шансов на позитивные изменения больше. Больше внимания уделяйте тем, кто нравится нам и кому нравимся мы. Меньше общайтесь с теми, кто критикует.
Ваша заявка принята.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Чтобы решить проблему, нужно ее отпустить
Я говорю, что во время поиска работы нужно иногда останавливаться и отвлекаться, потому что это работает: мы становимся более продуктивными в те минуты и часы, когда действительно активно ищем работу, успеваем совершенствовать свои навыки и просто улыбаемся от души. Напоследок – вдохновляющая история моей знакомой М.М.
М.М. – искусствовед по образованию. Молодая, красивая, энергичная с прекрасным набором компетенций и реальным опытом успешной работы.
В начале самом пандемии все проекты, в которых участвовала М.М., стали сворачиваться. Она начала рассылать резюме, написала друзьям. Заболеваемость росла, экономика – нет. М. подсчитала деньги, подумала над своей стратегией развития и сфокусировалась на своих сильных качествах.
После четырех неудач еще раз подсчитала деньги и пошла на крайней шаг – стала брать деньги в долг у друзей. Это иногда помогает найти работу. Но М. не помогло.
Заболеваемость продолжала расти. М. стала беспокоиться по-настоящему. Она давно так долго не искала работу.
Вдруг что-то переключилось у нее в голове. Она пошла волонтером в реанимацию ковидного госпиталя волонтером. Три месяца каторжного бесплатного труда. Не так: три месяца очень трудной физически и душевно работы. Абсолютно новый жизненный опыт . М. забыла о резюме, вакансиях, зарплате.
Деньги, конечно, таяли, но, так как она работала сутками, а потом сутками отсыпалась, затрат было мало.
Она перестала искать работу, горевать о будущем и просто жила. Что могла, то и делала. Варила морсы, если кто-то просил домашнего, звонила близким больных, утешала и разговаривала – в общем, делала все, чтобы окружить людей заботой.
М. научилась радоваться тому, что жива. Что живы ее подопечные! Это произошло не во время медитаций, отдыха на Канарах или курсов психотерапии. Это случилось с ней в реанимации.
Там М. познакомилась с человеком, который после выздоровления нашел М., чтобы предложить работу ее мечты. Сказка! И это случилось именно тогда, когда она перестала сходить с ума от поиска работы.
Надо было три месяца рассылать резюме и делать все, что она делала? Да, это помогло ей глубже понять свои мотивы и цели. Могла бы она найти работу без волонтерства? Скорее всего, да: рынок труда оживает. Но волонтерство в благотворительной организации – очень ценный опыт, который поможет ей и в работе, и в жизни.
Здесь уместно передать привет Дейлу Карнеги: «Вы можете в течение двух месяцев завоевать больше друзей, интересуясь другими людьми, чем приобрели бы за два года, пытаясь заинтересовать других людей своей особой».
Не вернулись с удаленки: 4 реальные истории
Источник: texterra.ru
Практические советы для тех, кто долго находится в поиске работы
В настоящее время конкуренция соискателей на Карьерист.ру довольно низкая – на одно резюме в среднем приходится 3 вакансии, что в два раза меньше, чем в среднем по российскому рынку труда. Но «средняя температура по палате» не отражает реальной картины – конкуренция, например, в юриспруденции может достигать 10-15 кандидатов на одно место, в то время как рабочие профессии могут испытывать дефицит или же конкурс не будет превышать полутора резюме на одну вакансию. Считается, что именно уровень конкуренции при трудоустройстве и является главным мерилом длительности поиска нового места работы. Но есть и другие, субъективные факторы, начиная возрастом и заканчивая должностью, на которую претендует кандидат.
Рядовые специалисты должны находить работу в период 2-4 месяцев после ухода с прошлого места, а вот переборчивые топы могут искать новую позицию в течение целого года. В это же время узкие специалисты, вроде востребованных айтишников, могут искать новое место работы и одну неделю – они максимально востребованы на рынке труда, и поэтому дефицитом внимания со стороны рекрутеров не страдают. Но как быть, когда период поиска работы затягивается до «неприличного»? Возможно, стоит проявить «гибкость», активизировать усилия или найти альтернативы?
Что замедляет поиск?
Ситуация с наймом серьезно изменилась после 2014 года – отбор сегодня стал куда более жестким, критичным и тщательным.Работодатели не ограничиваются лишь одним собеседованием – на более-менее приличные должности кандидатов отбирают чуть ли не в несколько этапов, применяя все инструменты профессионального оценивания и минимизируя тем самым возможность ошибки. Это, конечно, отражается на длительности поиска работы – по данным Росстата, на конец 2016 года около трети безработных, а это 1,23 млн человек, находились в поисках нового места больше одного года! Если вы входите в их число, или срок поиска работы уже перевалил за полгода, вероятно, пора задуматься – что-то явно идет не так, как должно.
Безусловно, эти цифры сложно оправдывать лишь поведением работодателей – людей не спешащих трудоустраиваться после увольнения хватало всегда, да и количество рабочих мест оставляет желать лучшего. Но вместе с тем хватает и соискателей, например, с завышенными ожиданиями, когда желаемая зарплата явно не соответствует компетенциям или квалификации.
Вторая категория «хронических» безработных – это соискатели возрастной категории 50+.
Существует стереотип, будто возрастные кандидаты не могут найти работу в силу низкой квалификации, мол, хорошие конструкторы, доктора или строители находят место независимо от того, сколько им лет. Тем не менее зная ситуацию на рынке труда, помня про предвзятое отношение работодателей и учитывая экономическую нестабильность, не стоит утверждать так однозначно – множество соискателей старшей группы испытывают трудности с трудоустройством в силу независящих от них причин. Но руки опускать не стоит, личная активность – вот тот инструмент, который поможет преодолеть все проблемы.
Еще больше усилий
Итак, если срок активного поиска работы превышает полгода – пора что-то менять. Помните, поиск работы – это тоже работа: как и в любом другом деле, результат прямо пропорционален приложенным усилиям. Поэтому не стоит называть потраченное время «активными поисками», если эта сама активность ограничилась публикацией резюме и двумя обновлениями даты его публикации в течение полугода. Регулярная рассылка резюме найденным работодателям – это первый, но далеко не единственный шаг, который стоит предпринимать в рамках поиска.
Так, если приложенные усилия результата не принесли, большинство «специалистов» посоветует вам пересмотреть свои требования, поменять профиль деятельности, найти себя в смежных профессиях или отраслях и т.д. Это, безусловно, правильно, но мы отойдем от привычных шаблонов, и посоветуем вам приложить еще больше усилий:
- Рассылайте резюме всем работодателям, чьи вакансии вас заинтересовали, даже если ваши компетенции не всегда соответствуют;
- Используйте не только онлайн, но и офлайн резюме, направляя его в желаемую компанию в виде оригинального письма – работодатели ценят нестандартный подход;
- Подключайте личные связи – родственники, друзья, знакомые, бывший руководитель, сокурсники, одноклассники, бывшие коллеги, родители знакомых… да кто угодно, если они могут помочь вам в трудоустройстве – расскажите им о себе;
- Используйте соцсети – они выступают самым лучшим вариантом для того, чтоб рассказать всем о ваших поисках. Обратим ваше внимание, что лучшими инструментами для этого является Facebook и деловой LinkedIn;
- Не забывайте про расширение собственных компетенций, ведь за время поиска работы вполне можно было заняться самообразованием – благо, сеть полнится необходимыми материалами. Не стоит относиться к этому как к ненужному багажу – пройденные дополнительные курсы или тренинг, это лишняя графа и плюс для резюме.
Наверное, стоит внести правки
Рекрутинговые специалисты наперебой утверждают, что если вы долго сидите без работы, то, вероятно, вы имеете слишком высокие запросы. Ну, или просто не умеете продавать себя как хорошего толкового специалиста. Пока отложим в сторону менее привлекательные предложения и остановимся на навыках самопрезентации. Главным инструментом тут, конечно же, выступает резюме.
Оно требует тщательного и регулярного обновления, особенно, если у вас появились новые сведения для него, вроде пройденного тренинга или вебинара. Подходите к его заполнению с особой тщательностью каждый небрежно заполненный пункт – это потерянная возможность.Вот еще несколько советов, обязательных для выполнения:
- Откажитесь от отправки стандартного резюме – переписывайте его перед отправкой каждому из работодателей, чтоб документ максимально отвечал заявленным требованиям. Не обязательно переписывать его полностью – достаточно внести «ключевые слова» из вакансии, дабы не попасть в число «отфильтрованных».
- Уделите внимание фактическому опыту в резюме и опишите конкретные результаты, которых удалось достигнуть. Помните, что этот вопрос вам, очевидно, зададут и на собеседовании, так что лучше подготовиться заранее.
- Вносите аргументы в свою пользу, подтверждающие достигнутый результат. Пусть это будут цифры ключевых показателей эффективности, данные из годовых отчетов, ссылки на собственное портфолио – что угодно, лишь бы это подтверждало результативность вашей работы.
- Изучите резюме своих конкурентов: определите, чем они кажутся вам более привлекательными, какие вы имеете преимущества перед ними и внесите соответствующие изменения.
- Никогда не пишите желаемую зарплату в резюме, да и вообще не озвучивайте ее до встречи непосредственно с рекрутером или интервьюером – сначала преимущества, которые работодатель получит благодаря вам, а потом уже можно поговорить и о вашей стоимости как специалиста.Рекрутер всегда будет готов обсудить вопрос выделения повышенного оклада, если специалист заинтересует его своими компетенциями.
Конечно же, не забывайте про грамотность – банальная опечатка, незамеченная в процессе написания резюме, может стать роковой ошибкой в поиске работы-мечты.
Возможно, стоит поменять профиль?
Как мы уже говорили, поиск работы – это тоже работа или как минимум временный проект, в рамках которого желательно провести полноценную ревизию собственных знаний, опыта и компетенций. Но бывает и так, что даже идеального резюме, безупречной репутации, впечатляющего опыта и готовности к собеседованию оказывается недостаточно – вмешивается рынок. В современных условиях, когда рынок труда по-прежнему остается рынком работодателя, конкуренция соискателей остается слишком высокой. В результате новым сотрудником становится более молодой, более привлекательный (ая) кандидат, а пятнадцать других соискателей, имеющих идентичные компетенции, остаются не у дел. Если такая ситуация повторяется последние несколько месяцев, вероятно, стоит подумать о смене профиля или, по крайней мере, отрасли.
Идя по пути наименьшего сопротивления, подумайте о смежных отраслях: так, журналисты нередко уходят в PR или маркетинг, IT-специалисты, устав «кодить», начинают продавать программное обеспечение, а учителя иностранных языков становятся переводчиками. Примеров сего может быть масса, а плацдарм для проф-маневров можно найти практически в любой специальности. Главное – найти эти пути и определить наличие карьерных перспектив.
Другой вопрос, если ваша профессия – геронтолог, титестер, или, скажем, стеклодув. Тут уже нужно думать о переквалификации. И первое, о чем нужно задуматься – это образование. Возможно, это будут курсы парикмахерского мастерства, вебинары по программированию или практический семинар по веб-дизайну.
Не исключено, что для полноценного овладения новой (а главное – востребованной на рынке) профессией, вы захотите получить высшее образование, но все начинается с малого. Выбирая новую профессию, постарайтесь обращать внимание на массовые, активно развивающиеся на рынке специализации, иначе такой профессиональный маневр не будет иметь никакого смысла.
Источник: careerist.ru