К сожалению, в последнее время тема травли в школе стоит очень остро. И научить детей правильно реагировать на оскорбления — задача взрослых. У травли есть свои характерные черты: она регулярна, целенаправлена и причиняет боль. Есть несколько способов, которым можно обучить детей, как же правильно реагировать, когда тебя оскорбляют.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Как реагировать на оскорбления одноклассников
С оскорблениями в том или ином виде сталкивается каждый. Это может быть открытый негатив или завуалированные унижения, понижающие самооценку.
К сожалению, в современных школах часто возникает такое явление, как буллинг или травля. Чтобы сберечь свое самоуважение, нужно уметь правильно реагировать на агрессию.
Есть неправильная реакция на оскорбления со стороны взрослых и других одноклассников.
- Это всего лишь шутка. Нет, если это задевает чувства того, кого оскорбляют.
- Это дети, они так общаются.
- Они такие злые, потому что много играют в компьютерные игры, сидят в телефоне, во всем виноват интернет.
- Это этап взросления.
- Жертва слишком эмоционально реагирует, ябеда.
Все эти реакции обесценивают чувства ребенка, как бы «говорят» ему, что его эмоции неважны. Как результат – жертва замыкается в себе, могут быть нарушения сна, дисциплины, проблемы с едой, вспышки агрессии, суицидальные настроения.
Так как же правильно реагировать на оскорбления одноклассников? Для начала стоит помнить о том, что дело не в жертве. Не она является причиной агрессии, не особенности внешности или необычные увлечения. Ответственность за оскорбления несет только агрессор.
Способ 1 – Профилактика. На уроках с детьми необходимо периодически проводить подобные профилактические занятия. Только дети должны четко понимать, что данные ситуации являются игровыми и не несут своей целью кого-то обидеть. Как показывает практика, детям нравятся такие упражнения.
Например, девочка Алина очень болезненно реагирует на плохие оценки и замечания учителя, либо на негативные реакции детей в свой адрес. Дети могут обзывать ее плаксой. Говорим: Алина, ты плакса! Алина отвечает, что знает о том, что она эмоциональная. Если агрессор продолжает давить на то, что Алина плакса, и он так и будет ее называть.
Алина твердо отвечает, что чужое мнение не повлияет на ее настроение и уходит.
Необходимо дать понять детям, что не стоит переходить на агрессию в ответ. Ведь именно такой реакции и ожидает провокатор, не стоит вступать с ним в спор. Четко и твердо озвучиваем свою позицию, если оскорбления продолжаются, уходим.
Способ 2 – Игнорировать мелкие провокации. Порой взгляда брошенного на агрессора свысока бывает достаточно, чтобы прекратить нападки. Стоит объяснять детям, что не все оскорбления стоит принимать как вызов. Порой необходимо «не замечать» и это не слабость, а внутренняя сила!
Способ 3 – Правильно реагировать. Уметь различать шутки, подколки, сарказм, оскорбления. Понятно, что детям в силу возраста и отсутствия опята, сложно бывает различить все тонкости и нюансы. Однако, к этому надо стремиться.
Способ 4 – Умение высказать гнев. Очень часто дети становятся агрессорами именно из-за неумения высказывать свои отрицательные эмоции. Особенно, если в семье и школе на них запрет. Тогда эти эмоции находят выход в нападках на одноклассников и учителей. Одноклассники, которые в свою очередь, тоже не умеют избавляться от негативных эмоций, начинают отвечать и круг замыкается.
Дети имеют право на отрицательные эмоции, на гнев, обиду, на плохое настроение. И над этим не стоит смеяться, а необходимо грамотно предложить помощь и пути выхода из ситуации.
Способ 4 – Умение пожалеть обидчика. Очень сложно пожалеть того, кто тебя обижает и унижает. Но порой это позволяет лучше понять, как в дальнейшем избегать данных ситуаций.
Конечно, все эти способы будут работать при многократном их применении и активной поддержке взрослых. Важно помнить, что никто не вправе принижать ваше достоинство и репутацию. Необходимо оградить себя от негативных людей и сохранять спокойствие.
Источник: nsportal.ru
“Мой ребенок травит одноклассника”. Почему это происходит и что теперь делать
Родителям неприятно слышать, что их ребенок агрессивен со сверстниками и участвует в травле. Никто не хочет верить в это. Но если 20% младших школьников и подростков признаются, что их травили, значит, кто-то из детей это делает. Как себя вести, если ваш сын или дочь травят одноклассника рассказывает Huffpost.
Итак, что вы сделаете, когда кто-то расскажет вам, или вы сами увидите, что ваш ребенок издевается над другими детьми? Вот несколько советов.
Не выходите из себя, но и не делайте вид, что все нормально
— Главное — не паниковать. Не менее важно не решать автоматически, что все неправда, — говорит Элизабет Энгландер, директор Массачусетского центра по снижению агрессии. — Иногда вполне добрые и дружелюбные дети как бы примеряют на себя роль буллера, потому что такое поведение для них — один из способов обрести популярность.
Ребенок, которому трудно поладить с одноклассниками, может опробовать стратегию буллинга, чтобы получить внимание или восхищение других детей, объясняет Энгландер.
Примите тот факт, что ваш ребенок, возможно, делает вещи, которые не соответствуют ценностям вашей семьи.
Его поведение может быть очень плохим. Но у вас есть все возможности прекратить его и сделать так, чтобы это больше не повторилось.
Убедитесь, что это действительно травля
Повышенная осведомленность о проблеме буллинга —это прекрасно, но эксперты считают, что не все понимают верно, что такое травля. Важно различать конфликт (несогласие, при котором обе стороны могут действовать агрессивно, но имеют равные права) и травлю (действие принудительное, агрессивное, умышленное и повторяющееся, где есть обидчик и жертва).
Дело не в смысловой нагрузке понятий. Если вы используете правильную терминологию, то при разговоре, скажем, с учителем вашего ребенка, вы оба будете ясно понимать, насколько серьезна проблема.
Избегайте ярлыка «буллер»
— При обсуждении темы буллинга важно, какой язык мы используем, поскольку он влияет на восприятие школьников, вовлеченных в ситуацию, — говорит Бейли Хьюстон, координатор Национального центра профилактики буллинга PACER. — Вместо того, чтобы называть ребенка «буллером», лучше использовать такие термины: «ребенок, который занимается буллингом» или «ребенок с поведением буллера». Тогда в первую очередь мы признаем, что буллер — ребенок, а во-вторых, сделаем акцент на его поведении.
Поговорите с ребенком о причинах
Когда вы узнали, что ваш ребенок совершил что-то плохое (не важно, была ли это травля), ваша ответственность как родителя — немедленно поговорить с ним о том, что произошло. Разговор должен быть открытым и непредвзятым, считает Энгландер.
Ваша цель — понять, почему ребенок так повел себя (или продолжает это делать).
— Только так ваш ребенок раскроет свои чувства и расскажет, что побудило его к такому поведению — давление ли со стороны сверстников или тот же буллинг, — говорит Энгландер. — И только так вы сможете помочь ему.
Также это шанс ясно обозначить, что такое травля, и однозначно выразить отрицательное отношение семьи к буллингу.
Подчеркните, что важно действие, а не намерение
Вполне возможно, что ваш ребенок будет искренне удивлен, когда его начнут ругать за травлю. «О, ну это же была просто шутка», — скажет он. Или: «Да он смеялся, когда я это делал».
В этот момент нужно дать понять, что есть разница между шуткой (когда всем весело) и насмешкой (когда один человек чувствует себя обиженным или униженным). Объясните, что даже если жертва травли смеялась в тот момент, возможно, она делала это, чтобы сохранить лицо перед сверстниками, но в глубине души ей было очень больно.
— Мы хотим научить детей, что важно именно действие, а не намерение, — говорит Кэрри Голдман, автор книги «Жертва буллинга: что каждый родитель, учитель и ребенок должны знать о победе над страхом».
Возможно, ваш ребенок, не хотел быть жестоким, но это не важно. Ваша обязанность прояснить, в чем отличие между намерением и действием.
Разработайте план действий и обозначьте последствия
Буллинг-поведение можно полностью прекратить, но для этого требуются быстрые, целенаправленные действия.
— Подумайте, кого еще нужно задействовать, например, коллектив школы, — советует Бейли Хьюстон, ― и разработайте вместе конкретный план действий, шаг за шагом. Не волнуйтесь, если вам кажется, что вы не знаете, что делать — они знают. Ваша задача — просить у педагогов помощи, помогать им и следить, чтобы действия достигли цели.
Эгландер также предлагает посоветоваться с врачом. Но если ваш ребенок направлен к психиатру или психологу, покажите ему, что вы обеспокоены, а не сердитесь.
В то же время, нужно абсолютно недвусмысленно показать вашему ребенку, что вы считаете его поведение неприемлемым.
— Четко обозначьте свои ожидания и обрисуйте явные и закономерные последствия для него за буллинг, — говорит Энгландер. — Конкретно объясните, что произойдет, если травля будет продолжаться и попытайтесь обрисовать значимые последствия, которые соответствуют ситуации.
Будьте реалистом
Даже после того, как вы предприняли все эти шаги, и если вы думаете, что ситуация у вас под контролем, будьте готовы к тому, что в одночасье ничего не изменится. И еще раз: не выходите из себя.
— Чтобы изменить поведение ребенка нужно время, — говорит Хьюстон. — Будьте готовы к неудачам и терпеливы, пока ваш ребенок учится справляться со своими чувствами и конфликтами. Самое главное — оказывать ему поддержку и показывать вашу любовь.
Перевод Марии Строгановой
Поскольку вы здесь.
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Источник: www.pravmir.ru
Ребенка обижают и обзывают в школе, чем помочь
Любого ребёнка могут дразнить и обзывать в детском саду или школе. Причины для такого агрессивного поведения одноклассников бывают самыми разными: им не нравится рост, какие-то привычки, черты характера, недостатки внешности, и так далее.
Но в любом случае обзывание глубоко травмирует детскую психику, приводит к неуверенности в собственных силах, замкнутости и даже отвращению к детскому коллективу. Дети очень уязвимы — им трудно быть «единоличниками», иметь собственное мнение, уметь отстаивать свои интересы в любой ситуации и при любых обстоятельствах. Рассмотрим подробнее, что делать родителям и как вести себя ребенку, если его по какой-то причине начали обзывать и дразнить в школе, и как помочь ему преодолеть стрессовую ситуацию.
Родители должны оказать всяческую поддержку в такой неприятной ситуации, когда ребенка обижают или обзывают в школе, чтобы она не отразилась на успеваемости и душевном состоянии сына или дочки.
Чего нельзя делать.
Психологи советуют не вмешиваться открыто в школьные конфликты. Ведь такое вмешательство только увеличит негатив. Пострадавшего от насмешек одноклассники сочтут за человека, не способного постоять за себя и полностью зависящего от воли родителей. Его авторитет упадёт ещё больше!
Такая ситуация чревата полной изоляцией в кругу сверстников. А обиженный школьник сделает неверный вывод и разуверится как в себе, так и родителях – они не помогли, когда он обратился за помощью, и только ухудшили его положение.
Как помочь
Большинство родителей советует открыто спросить у обидчиков, в чём дело. Обычно это заканчивается дракой или шумным выяснением отношений в классе. К сожалению, не всегда побеждает тот, кто прав. Но сам факт участия в драке иногда ставит ребёнка в выигрышное положение. На него начинают смотреть с другого ракурса, как на человека, не побоявшегося защитить себя.
Злоупотреблять такой тактикой напора не стоит! Потому что подобное разрешение конфликта учит детей, что всего в жизни можно добиваться криками и кулаками. Благовоспитанного члена общества из такого агрессивного малыша не вырастет.
Лучше пойти другим путём. И именно здесь требуется родительская поддержка и любовь!
Дома с обиженным человечком должны поговорить в дружественной обстановке и пояснить, что дело не в нём самом, а в недостатках других детей. Несчастными должны быть именно они, так как поступили неправильно и глупо. И самый действенный способ показать, что ты счастлив и всем доволен, это – не обращать внимания на обидчиков и всячески игнорировать их поведение и слова.
Данный способ работает эффективнее других! Но убедить вести себя именно таким образом достаточно сложно. Здесь будут уместны аналогичные истории из жизни родителей, известных людей или звёзд.
Главное, чтобы обиженный школьник смог продемонстрировать, что он уверенная в себе личность самостоятельно, без помощи взрослых (родителей или учителей):
- не отреагировать на оскорбления;
- посмеяться над своими недостатками вместе со всеми;
- сделать вид, что не услышал отдельные слова, и они не доставили ему никакого дискомфорта.
Перевод в другую школу
Вопрос о переводе в другое учебное заведение решается с учётом конкретной ситуации и желания самого ребёнка. Но в любом случае конфликт должен завершиться здесь и сейчас – ребёнок просто обязан выйти из неприятной ситуации.
Если он не пересилит себя, сформируется позиция жертвы и тогда очередной неприятности уже в новой школе не избежать.
Унижение и «бегство с поля боя» никогда не идёт на пользу! Если не пробовать постоять за себя, неуверенность вновь приведёт к очередным обидам и желанию укрыться от них за спиной учителя, мамы или папы.
Перед тем как сын или дочка пойдёт в другую школу необходимо ещё раз проанализировать сложившуюся ситуацию и выяснить её причины. Это позволит в будущем «обойти острые углы». Зачастую помогает смена поведения и не повторение прежних ошибок.
Конечно, люди не меняются за несколько дней. Это сложная ежедневная работа над собой, над отношениями с окружающими людьми. Но такая тактика всегда приводит к желаемому результату. Об этом должны знать все «тихони» и «плаксы».
Родители обязаны объяснять своим детям, что всё в жизни зависит только от них самих, включая отношения с одноклассниками. Люди не роботы, меняться им сложно. Даже взрослый человек с трудом отказывается от старых привычек. Но последовательность и желание сгладить конфликт обязательно увенчиваются успехом.
Поэтому основное «оружие» уверенного в себе и доброжелательного человека – это:
- хорошее чувство юмора и самокритичность;
- умение понимать недостатки и слабости других людей;
- искусство оставаться самим собой в любой ситуации;
- внимательное отношение к собственному поведению и анализ ошибок.
А уход в себя, неуверенность, боязнь и плаксивость ещё никому не помогли стать коммуникабельным и уважаемым человеком.
Источник: childguide.ru