Часто можно услышать, что ссоры между мужем и женой – это нормально, главное мириться. Отчасти это так. Но никогда семейные передряги не должны вставать в категорию «нормально» и «в порядке вещей». Идеал семьи – понимание с полувзгляда, тонкое чувствование друг друга, безусловная любовь. Это же касается и неженатых пар.
Раздражительность как эмоция: мелкая и быстрая, но успевает наломать дров. Она, как правило, возникает по ряду бытовых причин. Вот 5 основных из них.
5 причин: почему он вас бесит?
1. На него нельзя положиться
Сколько раз вы хотели, чтобы мужчина поддержал вас: будь то работа или что-то с вашей семьей. Согласился с вами и сказал, что он на вашей стороне, несмотря ни на что? Но чаще он этого не делает и вместо этого бросает вам вызов.
Бывает и такое: вы попросили его о помощи: забрать вас с работы, съездить к маме на дачу, помочь с уборкой, да много о чем, а он просто забыл или придумал себе другое занятие, в то время как вы на него рассчитывали.
Что делать, если ваш мужчина раздражает вас?
2. Хочет всегда делать все сам
Это здорово, если мужчина хочет сделать все самостоятельно, когда дело доходит до замены воздушного фильтра или свечи зажигания. Но что касается решения женских проблем, это действительно не нужно. Женщина идет к своему мужчине, чтобы рассказать о своих проблемах просто ради поддержки. Несомненно, достаточно простого кивка головы или слов «все будет хорошо».
Но когда они берут наши проблемы в свои руки, это становится слишком утомительным. Мы просто хотим, чтобы нас выслушали.
3. Пытается вас исправить или упрекает в чем-то
Наверное, многим знакома ситуация, когда он начинал сравнивать и говорить: «А вот моя мама делала так. » или ему не нравится: как вы стали выглядеть, с кем так часто болтаете по телефону и куда так много тратите семейный бюджет и пытается всеми силами это пресечь. Нет, конечно, своего партнера мотивировать нужно, но явно не такими способами.
4. Ожидание / реальность
К примеру, вы с начала отношений не замечали, что у любимого неприятный смех и он слишком любит юмористические передачи и смотрит их с утра до вечера, что вами явно не разделяется.
5. Не убирает за собой
Туалет — это не единственная проблема, о которой мужчины «забывают». Большинство не убирают за собой. Блюда ставятся в раковину, потому что женщина их помоет; носки можно разбросать, потому что складывать их в шкаф слишком хлопотно. Все эти мелочи действительно раздражают любую женщину. Мы не горничные и не их матери и не хотим прибираться после кого-то еще, помимо себя и детей.
Причин может быть много. Но от раздражительности есть только одно лекарство – укрепление любви и постоянный контакт друг с другом.
Как перестать разражаться на него?
Любовь предполагает не только полное принятие человека со всеми присущими ему чертами. Она словно должна стать двойным зеркалом, в которое супруги смотрят каждый день и видят во второй половине, как в себе, неправильные, искаженные черты. Истинная любовь действует как стимул, и человек под ее воздействием исправляет сам в себе эти искажения с помощью любимого человека. Стоит сделать первые робкие шаги в этом направлении, и раздражение исчезает. Это не просто.
4 причины, почему вы в состоянии раздражения!
Поэтому есть несколько приемов, которые позволяют справиться с раздражением в момент его «взрыва».
1. Вспомните самые приятные моменты, проведенные с человеком.
2. Посчитайте до 10 (некоторым это помогает).
3. Еще лучше поговорить об этом. Например: «любимый, я очень раздражена на этот твой поступок, ты можешь поступить в следующий раз иначе?».
Раздражение необходимо замечать, не поддаваться эмоции, а с холодной расчетливостью понять природу этого состояния. В момент должен сработать определенный механизм: заметить, зафиксировать, понять, решить проблему.
Еще лучше не переживать эмоцию в одиночку, а признаться любимому человеку, что какое-то его действие вызывает волну неприятия. Если человек любит, он захочет исправиться. В этом вопросе самое важное это понять, что зачастую не сам человек является источником раздражения, но всего лишь какая-то язвительная черта, которую практически в 100% случаев можно исправить.
Источник: dzen.ru
Что делать, если парень стал бесить без повода?
Иррациональное раздражение из-за мужчины, который еще недавно нравился – очень плохой симптом в отношениях. Что делать, если парень раздражает во всем – разбираемся на sympaty.net.
Вопрос: парень бесит и раздражает – что делать?
Ответ: исключите вероятность того, что вам просто не подходит этот человек. А обо всем прочем – говорите и договаривайтесь с ним!
Бесит, потому что… слишком хороший?
Иногда сложно понять, почему раздражает парень, с которым встречаешься. Назовем эту ситуацию «он хороший, но…». А вот «но» очень бесят!
- Добрый и заботливый, но тупой. Приготовит вам уставшей ужин, но Хайдеггера с ним не обсудишь, в присутствии ваших умненьких университетских подруг он несет несусветную ерунду, а при ваших родителях ничтоже сумнящеся травит похабные анекдоты.
- Правильный, но физически неприятный. Умный и тактичный – но раздражают его прикосновения, не особо радует интим, смущает запах, не кажется привлекательной внешность…
- Интересный, но чрезмерно назойливый. В мессенджере от него раз в полчаса прилетают просьбы (и даже требования) рассказать и показать, где вы и чем заняты; он демонстративно говорит, что расстраивается, если вы хотите провести досуг не с ним, и т.д.
- Слишком правильный – зацикленный на успехе, здоровом образе жизни или еще чем-то, вроде бы хорошем, но… Вы с ним чувствуете себя последней двоечницей, если заказываете бургер с соусом, закуриваете сигаретку и даже не пробовали учить второй иностранный, чтобы получить зарубежный оффер на престижную вакансию.
Так вот, «Красивая и Успешная» открывает секрет – вам не обязательно подойдут все заинтересовавшиеся вами молодые люди. Это просто не ваши варианты – ведь вам с ними плохо, даже если они хорошие!
Расставаться ли, если любимый человек постоянно раздражает?
«Непродуманно расстались» — это лучше, чем тратить годы на попытки «притереться» с неподходящим человеком.
Расходитесь в тот момент, когда понимаете, что какие-то напрягающие вас моменты – это «базовая комплектация» человека, не поддающаяся коррекции или требующая слишком много ваших ресурсов.
Даже если есть плюсы, даже если плюсы большие, а минусы, казалось бы, не особо осуждаемы обществом. Вам плохо – уходите, здесь не ваше место!
Особенно нужно вовремя сбежать, если слегка подбешивающие вас моменты – симптомы будущего абьюза и домашнего насилия. Например, мужчина часто ревнует и пытается контролировать, быстро «вспыхивает» и не может спокойно дискутировать, пьет и становится неадекватным, и т.д.
Если парень ограничивает вашу свободу и вам физически плохо — уходите
А если остаться вместе – как решать проблемы?
Предположим, вы не нашли критически неприемлемых моментов в поведении парня, и вам хочется наладить отношения, которые как-то без причины расклеиваются. Что предпринять?
- Посмотрите трезво на этого человека и зафиксируйте, что в нем и в какие моменты начинает раздражать вас. Например – храпит, некрасивыми жестами теребит свои уши/волосы/край рукава, любит есть какую-то гадость, глупо шутит в общих компаниях и т.д. И просто напрямую попросите проследить за привычками и при вас всего этого не делать. Тогда далее все зависит от готовности парня идти вам навстречу.
- Иногда человек раздражает, если его слишком много – и фактически рядом, и в мессенджерах, и в тех сферах жизни, где в общем-то можно обойтись без присутствия любимого – например, общение с семьей и подругами, хобби, работа. Аккуратно дистанцируйтесь от него в этих сферах – не поддавайтесь на его просьбы совместить вечер с подругами со свиданием, не спешите включаться в совместные рабочие проекты, и т.д.
- Не спешите жить вместе. Многие женщины говорят, что парень начал бесить без повода, потому что живу с ним, а на свиданиях все шло отлично. Просто не соглашайтесь на напряжный для вас формат отношений.
- Если у вас уже началась жизнь под одной крышей – не берите на себя его бытовое обеспечение и не усложняйте ведение быта, потому что, мол, живем вместе, и девушка должна быть хозяюшкой. Не должна!
О неприятных привычках и раздражающем поведении лучше поговорить с партнером
И не заставляйте себя терпеть, если раньше-то парень вас не бесил, а потом что-то в нем изменилось. Иногда люди в начале отношений действительно ведут себя иначе, а потом проявляют свою сущность, «портятся». Это не ваша проблема, и вы можете не ждать, когда человек вернется в когда-то понравившийся вам образ.
Источник: www.sympaty.net
15 советов, если парень стал раздражать и бесить без повода
Знакомое чувство, когда парень, с которым девушка встречается или живёт вместе, начинает бесить и раздражать. Причины этому – решаемые жизненные ситуации и физиологические факторы. Разобраться в причинах и найти решение поможет наша статья на ko6e4ka.ru.
- Почему возникает раздражение на парня без причины
- Нужно ли расставаться с тем, кто тебя бесит
- Как справиться с раздражением на парня
- Советы психолога
Почему возникает раздражение на парня без причины
Частые мотивы того, что парень стал раздражать и бесить девушку без повода:
- не оказывает знаков внимания;
- не умеет слушать и не ценит мнение партнёрши;
- у неё накопились обиды;
- она не получает удовлетворения от близости;
- его неуверенность в собственных поступках;
- бытовая неприспособленность и неустроенность.
Идеальных людей нет и быть не может, поэтому в каждом человеке проявляются некоторые черты поведения, которые не нравятся окружающим. Кроме того, стоит учесть разность воспитания, отсюда – разное отношение к миру и его восприятие.
Чаще именно женщины, заметив не схожие жизненные взгляды и ценности, испытывают неприязненные отношения к сильному полу.
Иногда стоит просто понять парня, а не надувать губы. В некоторых семьях родители не проявляют излишней чувствительности, и дети вырастают, считая такое поведение нормой, даже не догадываются, что может быть по-другому. Женщине в этом случае вместо раздражения стоит мягко объяснить молодому человеку важность прикосновений, научить проявлять нежность.
Выбирая партнёра, она рисует лично для себя образ идеального спутника. Если попытаться создать единый обобщённый портрет, то навряд ли что получится, хотя в обществе определены черты характера и манеры поведения, раздражающие любого человека.
Это ещё раз доказывает, что все мы – разные, с разными характерами, привычками и требованиями к окружающим людям, тем более к близкому: мужу, другу, партнёру.
Женщины часто сердятся на мужей, которых сами выбирали, полюбили и вышли за них замуж, напоминает ko6e4ka ru. Конфетно-букетный период прошёл сказочно и романтично, но со временем молодой супруг стал постоянно злить без причины, вызывая у женщины приступы гнева.
Основные раздражители для женщин в мужском поведении
- не удосужится заглянуть в холодильник, чтобы найти еду;
- стал рассеянным и невнимательным;
- выходные проводит на отдыхе, вместо выполнения накопившейся домашней работы;
- мало времени уделяет детям;
- не любит, когда в гости приходят подруги жены.
Не всегда нужно обижаться на некоторые из этих поступков. Может, любимый устаёт на работе, у него неприятности, но он же не разлюбил жену и детей.
Приступы злости и раздражения возникают, когда ситуация касается наших уязвимых мест. В этом случае человек реагирует громко, испытывая болезненные чувства, выплёскивая нарастающий гнев, который вызывает большую ссору. Не стоит замалчивать такие недовольства, потому что, накопленные, они портят здоровье.
Важнее – найти причину, понять, почему она возникла, и правильно высказать партнёру собственные претензии.
Если у мужчины и женщины различающиеся привычки и взгляды на мир вещей, им сложно понять друг друга. Например, один – домосед, другая любит путешествовать — если не пойти на компромисс и не пытаться понять один другого, такие привычки будут только раздражать.
Нужно ли расставаться с тем, кто тебя бесит
Сложно расстаться с человеком, с которым прожила вместе не один год, к которому привыкла, даже если угас любовный пыл. Не всегда нужно спешить с выводами и принимать скоропалительные решения. Несмотря на частые приступы раздражения, иногда сильные, сначала стоит попытаться исправить ситуацию, найти правильное решение проблемы и избежать развода.
Во всем виноват партнер?
Единственное, когда исправить положение не получится – серьёзные недостатки мужа: например, он страдает алкоголизмом, жестокий, меркантильный и эгоистичный человек. Здесь поможет только развод. Никакие вразумления и размышления, почему партнёр начал это делать, уже не помогут.
Если надоел парень, но ты его любишь, придётся решить, нужно ли оставаться вместе и терпеть его раздражающие привычки или уйти и успокоиться. На самом деле, любви здесь уже нет — это видно по бурной реакции на вещи, которые раньше не бросались в глаза, а казались милыми особенностями любимого мужчины.
Но и в этом случае не стоит спешить, советует Кошечка.ру, потому что доказано, что в отношениях наступает такой период, когда поступки партнёра начинают раздражать, но это проходит, и дальше пара живёт долго и счастливо.
Чтобы переждать этот момент, на какое-то время советуют пожить отдельно, отдохнуть друг от друга, подумать и принять окончательное решение. Иногда девушка расстаётся сразу, а потом понимает, что любовь вернулась, и жалеет о случившемся, испытывая чувство боли.
Хуже, когда женщина поймёт, что разлюбила. Но и здесь сначала стоит подумать о дальнейшей собственной жизни, потому что придётся начинать всё с нуля. Если женщина с детьми, это сделать сложнее. Иногда, правда, не разводятся, а пытаются сохранить семью, надеясь на возвращение былых чувств.
В такой ситуации рекомендуется:
- Признать, что проблема существует, для этого нужно уединиться в тихом спокойном месте, и обдумать собственную реакцию на супруга, вспомнить счастливые моменты ухаживания, возникновение влюблённости, не думая о мелочах;
- Не прекращать общение, не молчать, затаив обиду; спокойно высказывать о том, что не устраивает в отношениях, не отворачиваться, гордо подняв голову, а просить помощи;
- При удобном случае или просто проходя мимо, касаться друг друга, давая понять, что продолжаете любить;
- Чаще просить помочь в домашних делах и обязательно хвалить — муж, помогающий по хозяйству, никогда не вызовет раздражения.
Статистика утверждает, что молодые семьи обычно распадаются, прожив в браке 1 год. К этому ведут порой глупые и несущественные причины, которые легко устранить:
- приучить парня, не умеющего следить за собой, к порядку, научить манерам поведения;
- диванного лежебоку чаще поднимать, придумывая неотложные дела;
- находить время для собственного отдыха;
- не копить обиды, а вовремя их разрешать;
- не проводить вместе день с утра до вечера, чтобы успеть соскучиться;
- постепенно отваживать от друзей, склоняющих мужа к выпивкам;
- главное – наладить интимную близость, чтобы получать удовлетворение и чувствовать себя счастливой.
Когда разрывают надоевшие отношения с мужчиной, стараются совсем не общаться: не писать СМС, не встречаться даже случайно и не звонить.
Как справиться с раздражением на парня
Никак не нужно справляться! Здесь или жить, соглашаясь с его привычками, или уходить, а обида ничего не даст. Если оставаться, значит, требуется поговорить о том, что больше всего беспокоит – про отношения и его привычки, избегая упоминания о раздражении. Это называется временными притирками.
Между руганью и обсуждением всегда выбирайте второе — сохраняйте спокойствие
Но что делать, если парень бесит и раздражает во всем, как избежать ссоры и какое поведении девушки считается правильным, если её раздражает один только вид молодого человека? Эта проблема решается тремя путями:
- разойтись и искать другого мужчину;
- успокоиться и принять парня с его привычками и поведением;
- исправлять отношения и искать утраченную гармонию.
Выбрав третье направление женщине, в первую очередь стоит начать исправлять и любить себя. Чаще заниматься любимыми увлечениями, подобрать увлекательное хобби, чтобы обрести свежие силы и энергию. Поработать над интонацией и выработать приятную манеру поведения в общении с партнёром.
Иногда помогает приём, когда женщина записывает качества, за которые любит своего мужчину, затем анализирует, подводя итог: стоит ли изменять парня, и так ли уж много раздражающих факторов.
Некоторым дамам просто хочется, чтобы партнёр признал собственные ошибки.
Если разобраться, скорее всего, причина раздражительности — в одной большой проблеме, порождающей маленькие конфликты из-за бытовых мелочей. В этом случае требуется пересмотреть собственные привычки и изменить привычную семейную жизнь, не изменяя собственным желаниям, и с учётом желаний супруга. Поможет увлекательное дело, одобряемое обоими, которое зарядит положительными эмоциями.
Список конкретных действий для выполнения, когда девушка поняла, что парень стал раздражать и бесить без повода, то кажется слишком хорошим, то очень тупым:
- найти причину, вызывающую недовольство;
- открыто поговорить о причинах раздражения;
- разговаривать спокойно и доброжелательно, задавая интересующие вопросы, с вниманием слушать ответы, затем поговорить об уступках друг для друга;
- следить за собственным постоянным отношением к партнёру, не придираться, не давить и не манипулировать им;
- научиться терпеть, противопоставляя хорошие качества недостаткам;
- найти время для совместного отдыха, выбрав спокойный уголок природы с завораживающими красотами;
- устроить 2-недельную разлуку, чтобы соскучиться.
Ещё одно полезное упражнение для выполнения вдвоём. Каждый на отдельном листке пишет в две колонки: в первой – раздражающие привычки партнёра, во второй – собственную реакцию. После этого обмениваются записями и обсуждают, избегая обид.
Помните, что в отношениях вас двое!
Советы психолога
В отношениях часто случается так, что парень бесит девушку и одновременно нравится. В этом случае психология пояснят так, что агрессия к мужчинам и неприятие их поведения вызваны двойственными чувствами. Женщины считают любовь и злость несовместимыми качествами. На самом деле причина разрушения отношений – непроявление злости.
А одновременное проявление любви и зла – это правильно. Раздражением и злостью показывается нарушение личностных границ, а любовные чувства, наоборот, продолжительны.
Психолог З. Фрейд, описывая, как работает психологическая защита, пояснял это приписыванием другому человеку того, что не воспринимается в себе. В качестве примера приводится случай с Полиной.
Мама с детства наказывала девочку за неряшливость. Став взрослой, Полина дико злилась на проявление неряшливости мужем, скрывая этим внутреннюю боль, оставшуюся после маминых замечаний в детстве.
В другой ситуации супруги, прожив вместе 19 лет, почувствовали скуку и депрессию от совместной жизни. Оказалось, что в детстве тому и другому мамы запрещали выказывать злость и агрессию, которую те научились подавлять в себе, накапливая негатив.
Чтобы устранить беспокойство по поводу раздражительности, и наладить спокойную жизнь, рекомендуется научиться осознанности. При этом стоит знать, что злость на мужчину – это копия отношений мамы с ребёнком с рождения до 3-х лет. Проявление злости, бессилия, отчаяния или раздражительности на определённые привычки иногда говорит о результате психической травмы, полученной в этом возрасте. Таким образом, с точки зрения психологии, под раздражением понимают психологическое неблагополучие человека.
Источник: www.ko6e4ka.ru