Что делать если подруга не хочет общаться

Порой даже самые близкие люди резко прекращают общение. Почему подруга внезапно не отвечает на сообщения?

24 апреля 2021

Всегда неприятно, когда кто-то интересный резко перестает писать без объяснения причин. Ты пытаешься понять причины, мучаешься в догадках, обижаешься и винишь себя. Особенно тяжело проживать эту ситуацию, если «динамит» тебя не какой-то приятель, а лучшая подруга, которую ты считала близкой. Сейчас расскажем, как понять, что подруга больше не хочет с тобой дружить, и почему такое происходит ‍♀️

У вас разные стили общения

Что делать, если подруга перестала писать первой? Подумать, как часто пишешь первой ты. Общение — это «дорога» с двусторонним движением: чтобы оно было живым, нужна инициатива с двух сторон.

Одни люди предпочитают видеться лично как можно чаще, другим хорошо сидеть дома и переписываться. Одни почти не выпускают телефон из рук, другие с соцсетями на «вы». Все люди разные, и это прекрасно, но не всегда понятною Не факт, что стиль общения и отношения с интернетом у подруги такие же, как у тебя, даже если вы одногодки. Бывает, что люди берут перерыв от соцсетей или не любят переписываться, предпочитая звонки. Возможно, подруга тебя не игнорит — ей просто неудобен конкретный мессенджер.

Что делать: Вежливо уточни, удобно ли ей переписываться в этой соцсети. Может, вам стоит созваниваться или обмениваться аудио.

• По теме: Почему люди не отвечают на сообщения

Дело не только в тебе

Вероятно, подруга закрылась не от тебя одной, а от любого общения в целом. Это не обязательно знак, что дружба закончилась. Интровертам, например, необходимо иногда уходить к себе в «норку», чтобы восстановить силы.

Что делать: Узнай у общих знакомых, общается ли с ними твоя подруга. Если да, то дело точно в тебе, и необходимо разбираться в ваших отношениях. Но если подруга резко прервала все связи, у нее могут быть серьезные проблемы или депрессия.

У вас конфликт

Наверняка ты думаешь, что подруга наверняка бы сказала. Не все люди могут честно признаться в своих чувствах — кому-то легче не отвечать на сообщения и пропасть с радаров.

Гадать тут бесполезно, лучше спросить напрямую. Возможно, проблема будет там, где бы ты и не подумала. Например, ты сказала о нем что-то за ее спиной, не поддержала в трудную минуту. Может, это вообще давняя проблема, которую вы решили, но она вернулась.

Что делать: Просто спросить напрямую. Если вина на твоей стороне, извинись (если это искренне). Общие недопонимания стоит обсудить вместе.

Источник: thegirl.ru

Что делать, если подруга не хочет общаться и обиделась

У тебя есть очень хорошая подруга, с которой вы уже возможно давно дружите, но в какой-то момент она перестала с тобой общаться. Но могло быть и по-другому, вы могли поссориться, а потом вроде всё уладили, но через какое-то время она перестала выходить на связь, не стремиться к общению и как будто больше не испытывает к тебе тёплых чувств.

В чём причина нежелания подруги общаться

Самое первое, что стоит делать в такой ситуации – это разобраться, почему так произошло.

• Предшествовал ли этому конфликт
• Был ли у вас спор или какие-то недоговорённости
• Выяснить, не случилось ли у подруги что-то, а ты её молчание приняла на свой счёт
• Вспомнить ваш последний разговор
• Спросить у неё лично, а не просто написать смс
• Ревность. Тот случай, когда она могла не выдержать, что её единственная подруга и у тебя ещё много близких людей. И если это так, то здесь речь идёт о её самоценности и внутренней опоре на себя.

В любом случае, если ты не знаешь конкретной причины, почему с тобой перестали общаться, важно в этом разобраться. Это поможет тебе составить план, как действовать дальше.

Что делать

Если причину ты уже выяснила, то давай разберём, что ты можешь сделать, чтобы сердце подруги смягчилось и вы вновь смогли общаться как раньше. Но это работает только в том случае, если между вами произошёл конфликт или недопонимание.

• Обсудить с ней её чувства. Дать ей понять, что для тебя важно, то, что она переживает. Выслушать, не перебивать.
• Поделиться в ответ своими эмоциями и переживаниями по поводу вашего общения.
• Дай ей время. Иногда для того, чтобы пережить какое-то событие, другому может потребоваться больше времени, чем тебе.
• Выяснить, не задействованы ли третьи лица, которые могли повлиять на её решение перестать с тобой общаться.
• Не навязывайся. Если времени прошло уже достаточно, но ничего не изменилось, не стоит навязывать свою дружбу. В мире много людей, с которыми можно подружиться и быть счастливой.

Тебе важно понять, что заставить свою подругу общаться с тобой, ты точно не сможешь. А значит, не всё в этой ситуации зависит от тебя. Решение об общении всегда принимают обе стороны.

Вы разные

Может быть, для тебя это не является причиной, по которой стоит прекращать общение, но для твоей подруги это важно. Так вы можете быть разными:

Как помириться с подругой

• Во взглядах на дружбу

Для одной из вас дружба – это тусовки и развлечения, а для другой разговоры по душам и полное доверие. Может быть и не так, но смысл в том, что «дружба» – может выглядеть по-разному.

В этом случае ваши жизненные приоритеты могут быть разными. В базовых вопросах: любви, семьи, образования вы кардинально разные, и это является камнем преткновения для вашей дружбы.

А может быть, вам нравится один молодой человек. Но она не знает, как тебе сказать об этом. И она выбрала один единственный путь, перестать с тобой общаться. Но лучшим решением было бы всё обсудить. Ведь, если ваша дружба настоящая, то вы поймёте друг друга.

Нет времени

Может быть такое, что у твоей подруги просто нет времени, а вследствие этого и желания поддерживать общение. Потому что в современном мире, не так уж и трудно поддерживать дружбу. Стоит только написать сообщение с искренним вопросом «Как дела?». Помнишь, как в игре «Симс», чтобы поддерживать дружбу, нужно общаться. А если перестать это делать, то и дружба закончится и придётся всё начинать сначала.

Поэтому на дружбу, если она настоящая всегда можно найти хоть немного времени, но всё зависит от желания.

А ещё дружить надо уметь.

Навыки дружбы

• Отсутствие критики

В дружбе нет места критики. Любой. Она будет разрушать отношения. И если кто-то из вас думает, что «кто же кроме меня ей скажет» – это губительно. Единственная критика может быть в формате: «У тебя размазалась помада».

Это критическое замечание подруга может исправить в течение пяти минут.

• После общения с подругой ты наполняешься

После любого общения у тебя как будто вырастают крылья. Тебе вновь хочется творить и работать.

• Повышается самооценка

Это не значит, что ты должна льстить своей подруге, а выделять сильные стороны. Именно за этим мы приходим к хорошей подруге. Чтобы в минуты неуверенности в собственных силах получить поддержку. Когда подруга припомнит тебе все твои успехи и таланты. И ты сама о них вспомнишь и развернёшь свои видение себя на 180 градусов.

Подруге можно доверять и точно знать, что через 15 минут она не пойдёт и не расскажет никому о твоих глубоких внутренних переживаниях. И кроме того, она бережно отнесётся к твои чувствам и не будет их высмеивать.

Об этом было сказано выше, но для того, чтобы поддерживать время, нужно выделять время, хотя бы на короткий звонок. Но временами нужно выделять время на глубокое общение. И да, дружить можно даже на очень большом расстоянии.

Дружба – это удивительный навык, от которого ты всегда выигрываешь. Потому что твоя жизнь наполняется особым смыслом. Без дружбы невозможно представить глубокую эмоциональную жизнь человека. Можно пронести любовь в дружбе через всю жизнь, а можно урывками хватать её за жабры, в надежде, чтобы она не уплыла. Но любые отношения – это искусство.

В котором два художника рисуют одну картину.

Не очаровывайся человеком

А может быть этот человек не был тебе настоящей подругой. А ты просто впала в очарование от неё. Так тоже бывает и не стоит от этого расстраиваться. Но важно задать самой себе правильные вопросы:

• А что было у нас общего?
• А так ли я на самом деле дорожу нашим общением?
• Если её не будет в моей жизни, что измениться?
• Могла бы наша дружба стать долгой?
• А может быть нам уже не по пути?

У всего есть время

Да, так бывает, что и у дружбы есть время. Иногда тебе могут встречаться люди, которые приходят в твою жизнь на время, под какие-то определённые задачи.

Например, ты пошла учиться и у тебя завязалась студенческая дружба. Но после окончания института ваши цели и пути могут разойтись. Так тоже бывает. И примеров тому множество. Для того, чтобы дружить долго нужно знать важные правила дружбы, которые были описаны выше и иметь любовь в сердце к этому человеку и общие ценности.

Именно это является залогом хорошей, долгой, сердечной дружбы.

Помни о себе. Это очень важно в твоей личной жизни. Если какие-то отношения тебя разрушают, их нужно прекращать. И если кто-то не дорожит тобой, то это отличный повод задуматься об этом человеке. Также, как тебе хорошо с самой собой, тебе должно быть с другими людьми.

И с друзьями в первую очередь.

Вам может понравиться

1. Поругались с подругой – как вернуть прежнее общение?
2. Что делать, если подруга не хочет общаться и обиделась
3. Что делать, если твоя лучшая подруга тебя обижает?
4. ТОП-10 причин, почему у тебя нет подруг и как их завести
5. Как вернуть лучшую подругу после ссоры и можно ли это сделать – советы психолога

Источник: samka.co

«Подруга перестала со мной общаться»: как вернуть дружбу, не потеряв своё достоинство

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Дата написания: 16 января 2022

Время на чтение: 5 минут

В моей жизни дважды случалось так, что мои подруги прекращали со мной общаться без всякой видимой причины.

В старших классах одна из них просто перестала со мной разговаривать, но так и не сообщила мне, почему. Тогда я была в шоке, расстройстве и полном непонимании. Мне было интересно, что я сделала не так, как я могла это исправить, и что во мне было такое, что отталкивало. Впоследствии я списала этот случай на нюансы подросткового возраста, проблемы взросления и даже на возможную зависть и ревность.

Второй подобный случай произошёл со мной, когда мне было чуть больше 20 лет. Мы с моей тогдашней подругой Катей были разными людьми, однако дружбе это не мешало. Она серьёзная, целеустремлённая и довольно жёсткая. Я более легкомысленная, расслабленная и (что греха таить) более безответственная. Вполне понятно и объяснимо, что между нами случались разногласия.

Однако я не думала, что в какой-то момент она больше не захочет общаться со мной – вообще. Когда подруга самоустраняется без видимой и объяснимой причины, это странно и больно.

COLADY расскажет, как женщине вести себя, если её подруга прекратила общение.

Это выглядит как игнорирование и бойкот, но намного хуже

Если парень начинает игнорировать вас, это всего лишь парень. Вы делаете вывод, что он просто герой не вашего романа. Однако дружба означает гораздо больше, чем «герой не вашего романа».

Дружба на то и существует, чтобы вы могли говорить на любые темы. Поэтому, когда подруга исчезает без объяснений, это выглядит худшим предательством, чем, если бы вас бросил парень.

Тот факт, что настоящий друг (как вы считали), который вас так хорошо знает, бросает вас, – это действительно травма надолго.

Вам не дали шанса оправдаться и объясниться

Мы все ссоримся со своими друзьями. Так как все наши друзья – совершенно разные люди, то и ссоримся мы с ними тоже по-разному. Но затем мы обязательно обсуждаем ситуацию, мол, «это было неприятно, и давай закроем вопрос».

С истинными друзьями вы чувствуете, что в любом случае вы обсудите, исправите и решите все противоречия. Но если друг исчезает и игнорирует вас, это странное и непонятное решение, заставляющее заставить вас переосмыслить все прочие ваши отношения.

Такая ситуация снижает вашу самооценку

Ваши близкие знают о вас практически всё и даже то, что в детстве вы утащили мелочь из кармана халата вашей бабушки.

Ваши друзья всегда рядом, чтобы подбодрить и поддержать вас. Поэтому вы реально в шоке, когда подруга, которая знает вас снаружи и изнутри, решает прекратить общение в одностороннем порядке.

Так не поступают даже недоброжелатели, и этот поступок заставляет вас засомневаться в дружбе как явлении. Вы думаете о том, действительно ли дружба была настоящей, и что, собственно, не так с вами.

Закончить дружбу можно честно и красиво

Иногда дружба действительно сходит на нет и заканчивается. Я больше так никогда и не общалась с подругой Катей из моей молодости – ровно с тех пор, как она сама это прекратила. Теперь же я могу согласиться с тем, что мы и не могли бы быть подругами навсегда.

У дружбы есть взлёты и падения. Дружба не означает, что вы обязаны чем-то человеку пожизненно, но дружба подразумевает, что вы относитесь к нему уважительно – в том числе и тогда, когда вы захотите прекратить общение.

Но человек имеет право на пояснение, почему вы приняли такое решение. Так почему бы не сделать всё правильно и честно?

Как поступать, когда подруга больше не хочет общаться

Если такая ситуация уже произошла, не стоит терзать себя сомнениями и тем более не стоит упрекать себя. В этой жизни возможно всё, и люди могут разочаровываться в вас и терять к вам интерес.

1. Проясните ситуацию

Если подруга внезапно перестала с вами общаться, и вы не понимаете причины, спросите её напрямую. Отправьте сообщение или попробуйте позвонить ей, чтобы узнать, что произошло.

Может быть, вы сказали что-то лишнее и этим её задели. Спросите, что происходит, и подумайте, как это исправить (если это была ваша вина).

Консультант по отношениям Кит Дент предлагает следующее:

«Вы можете сделать попытки несколько раз, но не стоит вести себя навязчиво. Возможно, ваш друг или подруга что-то переживает и предпочитает побыть в одиночестве. Если ваши дружеские отношения крепкие и открытые, дайте человеку время обработать информацию, и он вскоре сам вернётся».

2. Искренне извинитесь

Если вы сами в чём-то провинились, вам нужно принять ответственность за свои поступки или слова. Следовательно, вам нужно искренне извиниться. Если подруга примет ваши объяснения и извинения, вы сможете и дальше дружить, но, сделав для себя выводы.

Иногда извинения не помогают. Тогда спросите подругу, что вы можете сделать, чтобы всё исправить.

3. Не раздувайте скандал в социальных сетях

Да, вы можете злиться или обижаться из-за того, что ваша подруга отказывается общаться с вами, но не обижайте и вы её. Если вы вынесете подобные разборки на публику, это только подольёт масла в огонь.

Если подруга отказывается начать с вами диалог о том, что пошло не так, вам нужно принять это и двигаться дальше.

В конце концов, люди приходят и уходят из вашей жизни – и это нормально.

А в вашей жизни была ситуация, когда подруга прекращала общение с вами? Поделитесь с нами в комментариях!

Подписывайтесь на канал в Телеграм!

Об авторе

Психолог, преподаватель психологии, коуч

Источник: www.colady.ru