Чтобы была понятна вся ситуация попытаюсь дать максимально информации))) У меня есть подруга. Девушка она властная, любит, чтобы все было как она скажет, постоянно вмешивается в жизни людей, указывая как быть, как надо жить. Любит рассказывать о себе, быть в центре внимания. Когда ты что-то начинаешь говорить перебивает и опять переводит разговор на себя.
Может и поэтому, я перестала что-то ей рассказывать. Я понимаю, на то мы и подруги чтобы делиться всем, но ведь бывают моменты с чем не хочешь делиться, что является твоим личным. Ведь и от подруг бывают секреты. Но она на это обижается. Обижается на не значительные ситуации.
Не разделила ее точку зрения, все, катастрофа. При этом заставляет тебя чувствовать себя виноватой, никчемной. Мол, я для тебя все, а ты такая неблагодарная. Она очень хороший человек, всегда готова прийти на помощь. Я ее люблю и ценю, но иногда я просто задыхаюсь.
Мы работаем вместе, поэтому целый день мы рядом. Я устаю от нее, хочется отдохнуть, но и вечером она пишет в ватсапе. Не общаться, это не вариант, не хочется терять подругу. Поговорить. она не слушает или не слышит. Как быть?
И подругу терять не хочется и не хочется терять свое спокойствие. Ведь от постоянных наездов, упреков и сама начинаешь переживать. Как вести себя в такой ситуации?
На вопрос отвечает психолог Ерёменко Оксана Анатольевна.
Добрый день, Марина.
Исходя из того, что Вы написали, скорее всего Ваши отношения с подругой в конечном итоге либо прекратятся, либо Вы будете вести себя так как она требует.
Дело в том, что дружба, как и любые другие равноправные отношения предполагает взаимные поступки. Это когда по очереди уступают друг другу, уважают друг друга, и делятся пополам всем и переживаниями, и счастьем.
А то, что Вы описали больше похоже на эмоциональное насилие. То есть я требую, чтобы всё было только так как «Я хочу», потому что «Я лучше знаю как» и «Мое мнение единственно верное» и пока Вы подчиняетесь вашу подругу всё устраивает, но как только Вы начинаете «защищаться», Вы становитесь плохой, неблагодарной и так далее. Это не равноправные отношения.
Для того чтобы избегать прямых конфликтов, так как вы работаете вместе и не можете ограничить ваше общение, Вы можете использовать приём амортизации в общении.
Это способ, когда Вы соглашаетесь со всеми доводами оппонента доводя уровень своего согласия до абсурда. Человек выражает вам своё недовольство, критику и вместо того, чтобы что-то доказывать или возмущаться Вы с ним соглашаетесь, но обязательно его словами (не вашими, а именно его)
— Я для тебя всё, а ты такая неблагодарная!
— Да ты права — ты для меня всё, а я такая неблагодарная!
— Ты должна меня слушать и принимать «…моё мнение. ».
— Да, ты, как всегда, права, я должна тебя слушать и принимать «…твоё мнение. ».
Приблизительно так выглядит вариант избегания конфликта при помощи амортизации. Он позволит Вам избежать негатива с её стороны и используя шуточное самобичевание и гротескное отношение к ситуации сохранить своё личное пространство и спокойствие.
Оцените ответ психолога:
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 4.50 (2 Votes)
Город: Москва
Квалификация: Психолог
Ответов психолога на сайте: 49
Источник: psycabi.net
Моя подруга часто обижается
Меня зовут альбина, мне 13 лет. У меня есть лучшая подруга. Мы познакомились с ней два года назад и стали не разлей вода. Но сейчас я стала замечать в ней странные вещи.
Когда мы в школе(мы с ней в одном классе) она говорит что бы я села на то место, а она на это. Тогда у меня не было в мыслях что она меня использует,но сейчас я стала замечать это. Когда я не хочу что то делать(например пойти с ней к учителю), она говорит»если подруга» и я не могу отказать.
А сегодня когда мне нужно было дописать контрольную работу и пойти в кабинет после уроков, а Нана(так зовут мою подругу) сказала, что им учитель не разрешает дописывать после урока, И сказала что не хочет что бы у меня было 5 а у неё 3. По мнению меня и моих других знакомых это очень подло. Но я всё таки дописала а она ушла. Моя учительница по математике сказала что Нана тянет меня вниз. Как вы можете объяснить её поведение?
Получено 3 совета от психологов
Был на сайте:
18 дней назад —>
Задать вопрос психологу Связаться со мной
Задать вопрос психологу Связаться со мной
Здравствуйте Альбина, ваши отношения с одноклассницей вы сами решили назвать дружбой При этом, вашего понимания смысла этого слова у вас ,увы,нет. Давайт все таки разберемся,что же такое Дружба:
Самое главное ,что дружба это — ВзаимоотношниЯ. То есть, в этом процессе участвуют обязательно двое и обязательно на Равных. Вы принимаете свою подругу и она принимает вас. При этом, каждый имеет свободу действий,высказываний и мнений.
В ваших же отношениях, ни о каких отношениях на равных нет и речи. Вы сами уже заметили,что каждый раз уступаете своей подруге ,когда она просит вас о чем то,что вы не хотите делать изначально. То есть,вы свое мнение быстро меняете под мнение подруги, чтобы ее не обидеть и не потерять с ней связь.
Вы одеяло ответственности за ваши отношения большей частью перетянули на себя и считаете,что этим делаете их крепче. На самом деле, вы все больше поддаетесь манипулированию своей одноклассницы, и уже от нее услышали,что она видит в вас некую соперницу, которая учится лучше нее.
И при этом,она не старается также лучше учится,больше сидеть за книгами,а уже хочет ,чтобы вы также как и она не дописывали ничего и получали оценку такую же низкую ,как у нее. Вам самой разве не видно, что вы для нее удобны, она может вами управлять как ей хочется,поэтому она с вами и общается. Но.
все таки давайте поставим все точки над И- ведь ваша одноклассница может вести себя так,как она считает для себя правильным, а вот именно вы сами Позволяете ей так вести с вами. Только вы Ответственны за то,какие у вас отношения с окружающими.Никто ведь у вас права не забирал сказать ей твердое «Нет»,когда ее просьба не нравилась вам лично.
Вы же предпочли лучше изменить свое мнение в угоду ей и значит это только ваша оплошность,в том, что вы так долго подстраивались под другого человека. Надеюсь вам понятно, что не нужно делать,чтобы у вас была настоящая Дружба и искренние отношения. Стройте дружбу из позиции -на Равных. Всего хорошего.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
7 Хороший ответ 3
Обердерфер Наталья Николаевна
Источник: www.all-psy.com
Что делать если подруга обижается по пустякам
Популярные статьи
Как найти девушку?
Куда пригласить девушку на свидание?
Как познакомиться в интернете?
Как вернуть бывшую девушку?
Бесплатные тренинги
Как не разочаровать девушку в постели?
Почему же у тебя нет девушки?
+7 (923) 141 51 55
Создание и продвижение сайтов Axioma
Сайт использует cookie и аналогичные технологии для удобного и корректного отображения информации. Пользуясь нашим сервисом, вы соглашаетесь с их использованием.
Источник: trenyng.ru