Что делать если раздражает муж

Семейная жизнь сопряжена с различными проблемами, и миллионы семейных пар успешно их решают. Однако под угрозу существования часто попадают браки с мелкими, казалось бы, неприятностями. К примеру, что делать, если раздражает муж — ответ подскажут советы психолога.

Что делать, если раздражает муж — советы психолога

Если жену стал раздражать муж – это признак того, что в отношениях супругов назревают проблемы. Первое, что рекомендуют психологи в таком случае – постараться проанализировать свои собственные эмоции и поведение супруга.

На мироощущение женщины влияет множество обстоятельств – начиная с ПМС и заканчивая совершенно не связанными с ее жизнью факторами. Накопленный негатив женщина может начать проецировать на самых близких людей, тогда супруг будет раздражать даже тем, что просто дышит. В таком случае психологи рекомендуют не срываться, а устроить себе целительную психотерапию – шоппинг, поход в кино, прогулку, вечер любимой музыки, ароматную пенистую ванну и т.д.

Психология отношений: Как сохранить отношения, если муж бесит

Однако может случиться и так, что муж начал раздражать по вполне реальным причинам. Но и в этом случае развод не является выходом. Дурные привычки можно найти у каждого. И если нынешний муж раздражает тем, что не закручивает зубную пасту и забывает опустить сиденье унитаза, следующий муж может оказаться игроманом, бездельником или алкоголиком.

Для снижения накала раздражения, психологи рекомендуют на каждую дурную привычку мужа находить какой-либо положительный аргумент. Пусть, например, супруг «зависает» у телевизора во время трансляции футбольных матчей, зато в другие дни он без напоминания выносит мусор и пылесосит полы. У каждого человека можно найти множество положительных сторон – аккуратность, честность, «золотые руки», умение доводить жену до экстаза в постели, наконец.

Чтобы бытовые проблемы меньше раздражали, нужно постараться найти больше способов приятного совместного времяпровождения. Подойдет любое мужское хобби – походы, рыбалка, сплав на байдарках. Не исключено, что увлечение мужа станет интересным и для жены, но если даже и нет, супруг наверняка будет благодарен своей половинке за поддержку и понимание.

И последний совет психологов для раздражительных жен: не забывайте, что тоже не идеальны. Брак – это постоянный компромисс и поиск золотой середины. Эгоизм и нежелание понимать и принимать другого человека со всеми достоинствами и недостатками обычно приводят к одиночеству.

Источник: womanadvice.ru

Раздражает муж: что делать? Советы

Мама

Типичная ситуация: жену раздражает муж. Что делать? Советы на этот счет – разные, и их множество. И от психологов, и от посторонних наблюдателей, и от самих раздраженных жен. Встречаются рекомендации умные и взвешенные, а бывают и такие, что глупее некуда.

Словом, как обычно.

И все же – что делать жене в этом случае? Кто больше виноват в такой ситуации? Каковы причины, вызывающие раздражение у жены в отношении мужа? И, конечно же, как быть в этом случае? Попытаемся дать ответы на все эти вопросы с точки зрения жены.

Причины и поводы для раздражения

Прежде чем задаться эпохальным вопросом «Что делать?», необходимо определить причины женского раздражения в отношении мужа. Это вполне логичный подход: не зная причин, сложно говорить о путях их решения.

Таких причин может быть нескончаемое множество. Каждая семья – это свои, уникальные отношения, и такие же уникальные нюансы в этих отношениях. И они-то, эти самые нюансы, обычно и являются поводом для раздражительности. Учесть все эти моменты (да даже и знать о них) – дело невозможное.

Поэтому речь может идти лишь о типичных причинах и поводах со стороны мужа, вызывающих раздражение у жены. Скажем о них подробнее.

1. Гормональные нарушения и изменения. Обычно они бывают во время беременности, при менопаузе или в случае элементарного ПМС.
2. Жене не хватает внимания со стороны мужа. Или противоположный вариант: такого внимания слишком много – вплоть до навязчивости или назойливости.
3. Супруге кажется, что муж ущемляет ее свободу. Причем, под понятием «свобода» бывает что угодно. Муж пытается контролировать передвижение жены, ее круг общения или просто нарушает то, что принято называть личным пространством. Ну и так далее.
4. Жена считает, что она взвалила на себя большую часть семейных обязанностей, а муж ни в чем ей не помогает. Зачастую так и бывает. Однако в других случаях жене и впрямь так только кажется. Но, тем не менее, повод для женского раздражения в этом случае буквально-таки классический.
5. Жена убеждена, что с мужем ей «не повезло». Он мало зарабатывает, «не так» выглядит, не слишком умен, у него «неправильный» характер, он неряшлив или, наоборот, чрезмерно педантичен, с ним стыдно показаться в обществе и т. д. «Не повезло с мужем» – понятие многогранное, причин так считать у жены может быть сколько угодно, и каждая из них – потенциальный повод для раздражения. Причем, причины эти бывают вполне реальными, а бывают и надуманными. Просто жена вообразила некий отвлеченный образ идеального мужа, а муж этому образу не соответствует. Как тут не впасть в раздражительность?

1. Неразрешенные противоречия и невысказанные обиды. Это – одна из основных причин для раздражения.
2. Неудовлетворенность в интимных отношениях. Тут и комментировать-то особе нечего – насколько это понятный и объяснимый повод для раздражения.
3. Муж ревнует жену «к каждому столбу», причем – абсолютно без повода.
4. Жена недовольна, как муж проводит свое свободное время. Действительно, все эти классические и типичные рыбалки по выходным, посиделки с приятелями за кружкой пива, походы на футбол или постоянное пребывание в гараже рано или поздно выведут из состояния душевного равновесия любую женщину.
5. У мужа дурные привычки: он любитель часто выпивать, наркоман, беспрерывно курит, скверно ругается. Все это нехорошо и разорительно уже само по себе, а вдобавок – еще и плохой пример детям.
6. Муж изменяет. Здесь, опять же, надобности в каких-то комментариях нет. Никакая женщина не будет относиться к супругу-изменщику с радостью и пониманием.

Понятно, что в ряде подобных случаев жена бывает неправа. Но в других случаях неправ бывает именно муж. И потому раздражение жены – вполне объяснимо и оправданно.

Так что же делать?

Кто-то наверняка скажет: не устраивает муж – развестись с ним, и всех-то делов. И – найти себе другого, идеального. Это – самый простой и вместе с тем самый неумный совет. Развод – это когда уже совсем-совсем терпеть невозможно. Гораздо разумнее попытаться найти компромисс.

Да и потом: где его найдешь – идеального мужа? У всякого человека – свои собственные недостатки, и не факт, что следующий муж окажется лучше предыдущего и не станет раздражать. А, скорей всего, что и станет, и даже еще сильнее. Это элементарная и банальная истина, но это – правда.

Итак, как же усмирить свое недовольство мужем?

1. Поговорить с ним по душам. Причем, во всех подробностях. Рассказать ему о своем недовольстве, раздражении и об их причинах. Выслушать ответ мужа. Обменяться мнениями. Наметить пути решения накопившихся проблем в отношениях. Попросить друг у друга прощения. В общем, все просто. Но именно такая простота в большинстве случаев и усмиряет женское раздражение мужем.
2. Необходимое и важнейшее условие такой беседы – она должна быть спокойной и доброжелательной. Никаких скандалов, истерик, резких обвинений, а, тем более, сопутствующего битья посуды. Иначе – разговор просто не получится, а раздражение и вовсе «зашкалит».
3. Попытаться посмотреть на себя со стороны и задуматься: «А, может, и я сама в чем-то неправа? Может, все не так и страшно? Может, я придираюсь к мужу чрезмерно и тем самым «накручиваю» себя?» Самокритика – вещь великая, и часто она бывает просто-таки спасительницей в семейной жизни.
4. Постараться принять мужа со всеми его особенностями (ведь и у самой женщины эти самые особенности присутствуют также). За исключением, разумеется, самых преднамеренных и неискоренимых привычек и наклонностей типа непробудного пьянства, измен и т. п. В этих случаях, пожалуй, и говорить-то с ним не стоит. Действительно, о чем может быть такой разговор? И зачем? Есть поступки, которые в семейной жизни не должны совершаться никем и никогда по определению. А коль они случились, то говорить не о чем. Действительно, лучше развестись.
5. Есть мнение, что едва ли не главное в семейной жизни – это терпение. Утверждение, конечно, спорное, однако же над ним уместно задуматься. В самом деле, терпение (а вернее, терпимость) – это очень важно. Вряд ли без него два человека смогли бы ужиться под общей крышей. А поэтому – следует учиться терпеть. И тогда многие недостатки и особенности характера второй половины покажутся таким пустяком!

1. Хороший способ снять раздражение супругом – совместное дело или увлечение. Но – чтобы оно было каждому по душе.
2. Еще один способ урезонить свое раздражение – стараться проводить больше времени вместе с мужем. Здесь, впрочем, многое зависит от характера супругов. Возможно, наоборот, супругам иногда хочется побыть наедине с собой. А потому, как вариант, следует определить для каждого «свой угол», иначе говоря, свое личное пространство.
3. Если причина раздражения – дисгармония в интимных отношениях, то на эту тему также необходим обстоятельный разговор. И – поиски решений в практическом плане. В конце концов, они обязательно будут найдены.
4. Вообще как можно чаще прикасаться друг к другу – тоже прекрасный повод сгладить чувство раздражения. Так говорят психологи, да и жизненная практика подтверждает это.
5. Хороший способ снятия раздражения – относиться к недостаткам второй половины с юмором. Смешное обычно не раздражает и не озлобляет. Опять же, это не касается самых одиозных поступков мужа. Попробуйте, к примеру, сохранить чувство юмора, если муж – отъявленный тиран!
6. А вообще самый лучший, верный и правильный способ снятия раздражения мужем – любить его. И – чтобы он любил тоже. Любимый человек не может раздражать. Даже если он совершил какой-то промах, любящая жена всегда простит. Любите, и тогда даже само слово «раздражение» будет вам неведомо.

В заключение посмотрите видео на тему: «Что делать, если муж раздражает жену».

Источник: mamamozhetvse.ru

Раздражает собственный муж: изгоняем беса любовью

На первый взгляд, причины того, что муж вас просто бесит, могут быть весьма тривиальны. С течением семейной жизни мужчина стал позволять себе повышать голос, не реагировать на замечания, выпивать больше положенного, может, даже начал поднимать руку на жену и детей. А возможно и такое, что некогда любимые причуды мужа стали невыносимы, и хочется очередным носком, брошенным не там, где положено, просто задушить мерзавца.

Давайте попытаемся погасить в себе бушующие эмоции и более детально разобраться в том, чем же так безумно раздражает муж, некогда так сильно вами любимый.

Многие жёны замечают, что со временем муж теряет бдительность и уже ничем не старается удивить и порадовать свою суженую. Цветы не дарит, на свидания не приглашает, досуг не планирует. А некоторые мужчины вообще предпочитают всё своё свободное время проводить либо с друзьями, либо в гараже, а до любимой им и дела нет.

Со временем женщину начинает бесить такое поведение мужа, а позднее становится ненавистен и сам благоверный. Ведь стрессы повседневной жизни, с которыми каждый день борется женщина (готовка еды, воспитание детей, споры с коллегами, ругань со свекровью), тоже остаются не замечены мужчиной. Жене даже нет возможности поплакаться «за жизнь» супругу родному, так как он либо занят, либо ему не до того или вовсе «твои проблемы, милая, сугубо твои проблемы»! И этот снежный ком только растёт, а муж начал раздражать уже настолько сильно, что в голове стали зарождаться коварные мысли.

Все женщины весьма ранимые и впечатлительные натуры, склонные много надумывать. В построении отношений люди совершают очень большую ошибку, когда не проговаривают обиду, а носят всё в себе. А, как известно, каждое действие имеет противодействие. В результате накопленные обиды находят выход в виде взрыва, а точнее грандиозного скандала с любимым человеком.

Они убивают всю теплоту и нежность между супругами. Жена начинает винить мужчину во всех смертных грехах всё чаще и чаще. Изо дня в день отношения становятся хуже, а муж раздражает своим поведением и во всём видится грусть и тоска.

Семейная лодка разбилась о быт. Данная фраза уже набила оскомину, но не потеряла своей актуальности. Хорошо, когда муж и жена во всём помогают друг другу. Но в большинстве семей, к сожалению, все дела поделены на женские и неженские. Многие мужчины принципиально не убираются дома, не помогают воспитывать детей, не готовят еду, считая это сугубо женскими занятиями.

К мужским же они относят лишь зарабатывание денег. И, когда женщина каждый раз, прося о помощи в готовке еды или уборке по дому, получает отказ, она начинает говорить себе: «Как же меня бесит мой муж!». Но некоторые мужчины идут ещё дальше и помимо того, что не оказывают должной помощи своим вторым половинам, так ещё и зарабатывают три копейки! А, когда жена начинает говорить о том, что семье не хватает денег, называют её «меркантильной бабёнкой». И со временем женщина уже не задаётся вопросом на тему того, почему же её раздражает собственный муж, она его уже тихо ненавидит!

Тема об отсутствии интимной жизни между супругами уже давно ушла в народ! И мы не можем закрывать глаза на физиологические потребности, так как этого требует сама природа. Ведь если мы не удовлетворены таким сладострастным аспектом нашей жизни, то собственные чувства просто атрофируются.

Женщина начинает стареть на глазах, если она сексуально не удовлетворена, и понимать, почему её бесит собственный муж. Ведь он отнимает у неё драгоценные годы, которые можно было провести в сладкой неге. Причём заметьте, в сексуальной жизни главное – качество, а когда не добираешь даже количеством, то муж начинает сильно раздражать.

Если в жизни зрелого человека нет качественного удовлетворения в сексе, то у него возникает чувство тревоги, внутреннего напряжения или даже депрессии!

1. Отсутствие инициативы со стороны мужа

Ваш муж превратился в овощ и причём абсолютно по своей воле! Если вы идёте вместе «в свет», то только по вашей инициативе. Если планируете горнолыжный поход, то тоже лишь по собственной указке. А ведь это так тяжело всё тянуть на своих плечах! И ещё, как известно, инициатива наказуема.

Поэтому вы стали очень часто говорить себе: «Меня раздражает мой муж! Господи, я такая красивая женщина, неужели нет такого мужчины, чтоб пришёл, увидел и победил!»

Бывает и такое, что супруг начинает злоупотреблять спиртным и безобразничать. Многие жёны стараются как-то решать такую проблему и бороться со «змием». И на это может уйти вся женская жизнь, а мужчина редко бывает благодарен за подобную жертвенность. Женщина в постоянном контроле за пьющим мужем забывает о себе.

В такой ситуации начинают возникать лишь негативные чувства и эмоции. Жене становится стыдно за пьющего мужа, обидно за себя, жалко и себя, и его. Такие эмоции разрушают любовь и порождают бесконечное раздражение и ненависть к своему супругу.

Нервирует муж, что делать – советы психолога

Практически в каждой семье наступает такой момент, когда муж начинает раздражать жену практически по любому поводу. Если женщина каждый день начинает думать: «Меня раздражает мой муж», и всё дело в семье стремительно идёт к разводу, то нужно срочно что-то предпринимать. Что же рекомендуют делать психологи, когда муж стал раздражать просто неимоверно?

Что делать, когда муж бесит? Как это ни парадоксально, но ответ может крыться и в самой женщине. В первую очередь ей необходимо провести самоанализ своей личности. Ответить самой себе искренне на пару вопросов. Может быть, дело не в муже?

А корень проблемы в собственной неудовлетворённости в себе как личности. Возможно, проблемы на работе или с детьми спровоцировали некую усталость и стресс, а мужчина просто стал козлом отпущения. Или бытовые дела затянули в такую рутину, что совсем нет дела до своей внешности, и это порождает внутренний дискомфорт и озлобленность. В любом случае необходимо проанализировать своё отношение к себе, мужу и браку в целом.

1. Обсудить с мужем накопившиеся претензии и обиды

Что делать, если муж раздражает? Выход есть. Разговор. Так как вы взрослые и рассудительные люди, то вам необходим открытый и честный диалог. В процессе беседы женщине стоит донести своему мужчине, что её в нём не устраивает.

На что ему следует обратить пристальное внимание, в чём подкорректировать своё поведение. Может быть, вас не устраивает то, что муж постоянно вам что-то обещает и ничего не выполняет. Говорите прямо. Не бойтесь обидеть своего мужчину. Если он вас не удовлетворяет в интимной жизни, то скажите, как бы вы хотели исправить это и с чего ему следовало бы начать.

Возможно, что ваш благоверный стал лениться, и финансовая составляющая держится на вас в большей мере. Предложите ему найти подработку, скажите, что вы не против поддержать его и в малых начинаниях. Бывает такое, что муж стал раздражать женщину после родов, требует к себе повышенного внимания, не учитывая тот факт, что он теперь не один. Объясните ему, что необходимо набраться терпения, так как у женщины должен стабилизироваться гормональный фон и закрепиться материнский инстинкт.

Что делать, если муж бесит и раздражает даже после откровенного разговора, какие советы дают психологи в этом случае? Они рекомендуют обратиться к ним лично. Причём вместе с мужем. Зачастую многие женщины глубоко ошибаются в том, что причина раздражения кроется в их мужчине, и думают, что врач будет спрашивать с него по полной.

На приёме может открыться совсем другая картина вашей семейной жизни. Ведь в психологии уже давно доказано, что семья – это единое целое, и если есть проблемы у одного, то они перейдут и на всех остальных! Очень часто люди обращаются за помощью к специалисту очень поздно, когда спасать уже абсолютно нечего! Но мы же понимаем, что проще предотвратить болезнь, чем её лечить. Не тяните с походом к психологу, ведь вопрос «Что делать, если бесит муж?» может стать неактуальным из-за отсутствия такового!

1. Если муж не планирует решать проблему, подумать о разводе

Может случиться и так, что после долгих часов разговоров, бесед с психологом, вы не посмотрели на мужа иными глазами, а он в свою очередь просто ответил, что меняться нужно вам, а ему мозг выносить не надо! Тогда стоит подумать о разводе. Ведь как бы не был грустен сей факт, но, возможно, ваш мужчина больше вас не любит!

Поэтому ему абсолютно не интересно разбираться с состоянием психованной жены и всё равно, как он выглядит в её глазах. Наверное, она тоже раздражает его. В общем запомните: если не помогли никакие советы психологов, а муж раздражает вас ещё сильнее, то найдите в себе силы попрощаться.

1. Поддерживать деятельность мужа в семейной жизни

Любящий мужчина всегда услышит свою женщину и во всём пойдёт ей навстречу. Если все ваши чаяния возымели успех в борьбе с раздражением по отношению к собственному мужу, поздравляем, вам сказочно повезло! Ведь теперь вам больше не придётся ломать голову над тем, что делать, если муж стал раздражать. С этого момента в ваших отношениях начинается новая эпоха.

Муж учёл все замечания и теперь будет вас холить и лелеять. Ну, а вы в свою очередь отвечайте ему лаской и заботой, поддерживайте во всём, отбросьте всякие обиды и переживания, тем более теперь и повода для них нет!

Заключение