Что делать если разочаровалась в муже

Женщина разочаровалась в мужчине: психология этого чувства, как его пережить и что нужно делать в таком случае.

• Что такое разочарование
• Основные причины
• Может ли женщина стать счастливой
• Как пережить разочарование

Что такое разочарование?

Прежде чем это уяснить, что такое разочарование в мужчине, необходимо разобраться в самом этом нерадостном чувстве, которое ассоциируется с грустью, печалью, огорчением, болью, слезами и неудачной любовью. Почему близкие люди вдруг охладевают друг к другу и даже становятся врагами на всю жизнь?

Разочарование — это неприятное ощущение, связанное с несбывшимися ожиданиями. Когда возникает чувство неудовлетворенности, что все пошло совсем не так, как мечталось. С психологической точки зрения такое состояние называется фрустрацией — обманом чувств, если желания не совпадают с возможностями.

Разочаровалась в муже. Как пережить разочарование в любимом мужчине?

Допустим, девушка надеется, что, выйдя замуж, будет за своим мужчиной, как за каменной стеной, то есть большую часть забот — финансовых и иных — муж возьмет на свои плечи. А время показало, что она жестоко ошиблась. Внешне смазливый парень, балагур и весельчак, с которым, казалось, хоть в огонь и в воду, на деле оказался позером, без реальных жизненных ценностей, живущим по принципу: день и ночь — сутки прочь.

Такому ничего не нужно от жизни, лишь бы удовлетворить свои естественные потребности и чтобы не беспокоили. Женщина начинает осознавать банальную истину, оказывается, не все то золото, что блестит. Наступает разочарование, она понимает, что жестоко ошиблась, соединив свою судьбу с человеком, обманувшим ее надежды на обеспеченное, надежное будущее.

Любовь и разочарование — это два противоположных чувства. Первое основано на убеждении, что именно это тот человек, с которым будет хорошо идти вместе по жизни. Но ведь недаром говорится, что любовь зла, полюбишь и козла. Если девушка относилась к своему избраннику не критически, рано или поздно наступает разочарование в нем.

Неутешительный итог разочарования в близком человеке — обман ожиданий и сильные переживания. Тревога и раздражительность нередко переходят в отчаяние. Это сказывается на отношениях. Между супругами начинаются неурядицы, трудоспособность падает, на работе возникают проблемы. Такие «неуставные» взаимоотношения дома и в рабочем коллективе серьезно сказываются на здоровье.

Важно знать! Разочарование в отношениях с мужчиной — это сильный стресс для женщины. И тут важное не поддаваться отчаянию, а взять себя в руки и вовремя прекратить всю тягомотину в отношениях. Иначе стрессовая ситуация уложит на больничную койку.

Основные причины разочарования женщин в мужчинах

Разочарование в любимом мужчине происходит не вдруг, а накапливается постепенно. Как вода, прорвав дамбу, стремительно вырывается из водохранилища, сметая все на своем пути, так накопившаяся горечь, что близкий человек не оправдал надежды, изливается потоком брани, нередко перерастающей в ненависть.

В основе психологии разочарования в мужчине лежат такие факторы:

Словоблудие. Когда за красным словцом конкретно ничего не стоит. Мальчик умеет красиво говорить, его речь завораживает, ему хочется верить. Обещал большую и красивую любовь, что для милой готов на все.

Она поверила и готова идти за ним на край света. О таких пословица говорит: хоть вплавь плыть, да с милым быть. Некритическое отношение к словам «милашки» впоследствии оборачивается большим разочарованием.

Оказывается, парень просто «укатал» девицу, добился своего, а обещанные золотые горы на деле оказались ведром песка на приусадебном участке. «А на большее и не рассчитывай!» Так пустословие сердечного послужило поводом к огорчению и слезам, привело к охлаждению отношений. Чтобы не наступило разочарования в любимом человеке, женщинам нужно понимать, что чувственное начало всегда должно просветляться умом. Только тогда возможна гармония взаимоотношений.

Права пословица, что любовь зла, полюбишь и козла. Когда говорят эмоции, разум молчит. За чувственную любовь приходится расплачиваться сильным разочарованием в своем избраннике. Закономерно встает вопрос: а куда же ты раньше смотрела?

Может ли разочаровавшаяся женщина вновь стать счастливой?

Чтобы прийти к пониманию, как пережить разочарование в мужчине, необходимо осознать все связанные с ним проблемы. А ему нужно уяснить, что своим поведением он травмировал свою любимую, она может уйти. Потому обоим надлежит найти общий язык и посмотреть на себя как бы со стороны.

Если наступило разочарование в мужчинах, что делать в таких случаях женщине? Несколько советов, которые помогут дамам преодолеть свой скептицизм по отношению к любимому и подскажут, как вернуть в семью мир и покой:

Трезвый взгляд на свои отношения. Даже если мужчина очень нравится, нужно уметь критически на него взглянуть. Пятна есть и на солнце, а уж у человека, даже крепко любимого, недостатки точно присутствуют. Надо вовремя их рассмотреть, чтобы потом не каяться «вот проглядела, а он оказался вовсе не таким, как представляла себе».

Например, парень любит приходить на свидания выпившим, редко дарит цветы. «Ничего, главное, что пришел», думает влюбленная девушка. Но ведь это серьезный признак алкоголизма. Какая уж потом счастливая семья? А отсутствие цветов говорит о скупости, черствости, холодности и равнодушии. Такие «грехи» души станут заметными при совместной жизни и принесут разочарование. «А как я раньше не замечала в нем всего этого?»

Все советы хороши только при условии, что мужчина продолжает любить. Если же он не видит попыток наладить испортившиеся взаимоотношения и упорно продолжает гнуть свою линию, не стоит «метать бисер». В таком случае следует развестись.

Как пережить разочарование в любимом человеке?

Разочарование в близком человеке приводит к стрессу. Длительная стрессовая ситуация негативно сказывается на здоровье. Не следует доводить себя до такой ситуации, чтобы вновь обрести уверенность в себе и своей жизни, женщине стоит придерживаться таких вполне посильных правил:

Не нужно зацикливаться на своих проблемах. Случившегося уже не исправишь. Следует подумать, как выйти из такого кризисного состояния. Вполне возможно, что ваше поведение стало причиной разочарования в любимом. Необходимо проанализировать свои поступки и сделать должные выводы.

Допустим, вы слишком подгоняете своего мужчину к принятию ответственного решения, а он еще не готов сделать ответственный шаг. Не нужно из этого делать вселенскую трагедию, пылать праведным гневом, обвинять его в нерешительности. «Разочаровалась я в тебе, думала, что ты смелый и предприимчивый, а оказался рохлей!» Вряд ли такая сентенция поможет решить ваши семейные проблемы, а вот на отношениях обязательно скажется.

Важно знать! Непогрешимых людей нет. Все с недостатками. Не стоит терять голову на стадии «свиданий и поцелуев». Если она не «потерялась», можно с уверенностью сказать, что разочаровываться в своем избраннике вам не придется.

Как пережить разочарование в мужчине — смотрите на видео:

Разочаровываясь в своих ближних, человек познает жизнь во всех своих проявлениях. Если женщина вдруг для себя открыла, что близкий человек, на которого она возлагала большие надежды, обманул ее ожидания, это еще не конец света. Следует заглянуть глубоко в свою душу, а может, корни такого обмана кроются в ней? И тогда все еще не поздно исправить.

Если же неприятие некогда так любимого зашло далеко, следует не комплексовать, а прекращать с ним отношения. Иного не дано.

Другие интересные статьи:

Как мириться после ссоры

Как лечить дистимию

Как заставить парня поцеловать себя?

Как заморозить кукурузу на зиму, ТОП-4 рецепта

Диета Ларисы Долиной: меню и правила

Как восстановить эластичноть и упругость кожи

Желатиновая маска для лица: готовим дома

Польза кератиновых масок для волос

Источник: tutknow.ru

Что делать, если разочаровалась в мужчинах – советы психолога

Неудачи в отношениях с мужчинами, когда они идут одна за другой, ведут к разочарованию. Кажется, никто из молодых людей никогда больше тебя не увлечет. Ты останешься одинокой и несчастной. Что делать, если разочаровалась в мужчинах – советы психолога.

Когда наступает разочарование в мужчинах

Фото автора Thgusstavo Santana: Pexels

Когда ты чувствуешь, что твои ожидания не совпадают с реальностью, приходит разочарование. Ты только что была уверена, что твои представления о мире отражают его объективно и полно. Но вдруг возникли обстоятельства, которые показывают твои заблуждения.

В момент их осознания и наступает разочарование.

К примеру, влюбляешься ты в молодого человека, в порыве чувств воспринимаешь его, как умного, сильного, доброго, смелого, необычного, мудрого, умелого.

Этих определений хватит на то, чтобы напридумывать себе, что мужчина всегда будет тебя поддерживать – он же добрый. Или что он сможет решать за тебя проблемы – ведь он умный. Или что он спасет тебя от бандитов – он смелый.

Из характеристик, которые имеют широкое значение и могут применяться к самым разным людям и ситуациям, ты трансформируешь реального человека в несуществующий образ. Не даешь себе возможности оценить, насколько черта, которой ты его наградила, присуща ему.

Да, он умный. Но он умный финансовый директор. Если ты пытаешься добиться от него, какие лекарства использовать для лечения вашего малыша, он вряд ли тебе поможет. Между его умом и знанием конкретных предметов лежит пропасть.

И так далее. Каждая черта, которую ты приписала мужчину в момент влюбленности, при более зрелом и спокойном рассмотрении приведет к разочарованию по той простой причине, что в реальности она не существует в том виде, который ты придумала.

Разочарование – сложное чувство. Оно требует умения думать, наличия желаний, своеобразного видения мира. Разочарование сопровождается ощущением неудовлетворенности, тоски, апатии.

Разочаровавшись с парнем и расставшись с ним ты, вероятно, погорюешь, но быстро забудешь тот букет эмоций, который получишь на прощание. И вскоре снова сможешь гулять с молодыми людьми и влюбляться в них.

Что делать, если разочаровалась в мужчинах?

Сложнее обстоят дела, если тебе вообще не удается построить отношения с мужчинами. Каждая попытка приносит разочарование. В результате ты сдаешься и теряешь какое-либо желание вообще иметь дело с противоположным полом.

Что делать при разочаровании

Состояние разочарования приносит разлад в душевную жизнь. Если оно сопровождается апатией, ты можешь столкнуться с нежеланием жить, депрессией, формированием зависимости. Опустятся руки не только в отношениях, но и в обычной жизни.

Если твоя обычная реакция на разочарование – агрессия, то из спокойной, кроткой девушки ты превратишься в разозленную особу, готовую рушить все на своем пути, в том числе себя.

В любом случае, если ты разочаровалась в мужчинах, стоит поработать над собой, найти способы снова получать удовольствие от жизни и добиваться успеха.

Разочарование в мужчинах лучше пережить в покое, не вступая в новые отношения. Дай себе передышку, живи своей жизнью. Если тебя приглашают на свидание, откажись.

Если, несмотря на негатив, тебе понравился мужчина, просто прими это к сведению, не кидайся в омут чувств. Разочарование отношениями – такое состояние, к которому не подходит пословица «клин клином вышибают». Новая любовь может создать больше проблем.

Передышка даст тебе возможность успокоиться, привести в порядок свои чувства, забыть боль потери или обмана, очиститься от негатива и агрессии. Цель тайм-аута – найти положение равновесия, когда мужчины перестанут тебя раздражать.

Продолжительность этого периода может быть разной. Не жди конкретных рекомендаций. О том, что тебе стало легче, ты поймешь, научившись снова радоваться, чувствуя эмоциональный отдых. Впрочем, есть риск, что тебе захочется быть свободной от мужчин до конца своих дней.

Что делать во время тайм-аута:

• Насыщай свою жизнь тем, что тебе нравится. Найди увлечение, которое захватит тебя.

• Успокаивайся, путешествуя, посещая СПА-салоны, интересные события.
• Пройди обучение. Можно пойти на курсы или взять мастер-класс по лепке из глины, приготовлению глазури для тортов.
• Избегай групп, форумов, встреч с подругами по несчастью, где ты будешь слышать о мужчинах только гадости.
• Коррекция ожиданий

Главную роль в разочаровании играют несоответствующие действительности ожидания. Поэтому, чтобы начать снова верить в людей и то, что ты можешь быть счастливой в отношениях, подумай о корректировке ожиданий.

Вот что имеется ввиду:

• Знакомясь с новыми людьми, не придумывай, какие они, не награждай их качествами, которые присущи твоему идеалу. Дай человеку возможность раскрыться перед тобой. Проживи моменты его узнавания и понимания. Влюбляйся в него самого, а не в нарисованный тобой образ.
• Наслаждайся жизнью, не жди от нее неприятностей или, наоборот, какого-то яркого чуда. Просто живи.

Читая книги, смотря сериалы, тебе, несомненно, понравится какой-то герой, и это нормально. Но оставь его в книге или кино – его мир там. Не переноси его черты на реальных людей. Они никогда не будут такими, как киногерои.

Этот совет появляется во многих ситуациях, когда люди не могут построить отношения, страдают от одиночества.

Замечено, что чаще разочаровываются те женщины, которые не уверены в себе, считают себя дурнушками. Как только ты полюбишь себя, то увидишь, насколько легче будешь воспринимать окружающий мир. Поймешь, сколько возможностей он для тебя открывает.

Что такое любовь к себе?

• Это забота о себе, получение удовольствия от того, что и как ты делаешь, удовлетворенность собой, внутренняя энергия.
• Любя себя, ты делаешь свою жизнь полной и реальной, не оставляешь места для пустых мечтаний и ожиданий.
• Ты становишься более открытой, приобретаешь опыт решения сложных жизненных ситуаций. Он помогает тебе более прагматично смотреть на отношения и мужчин.
• Ты меньше поддаешься на манипуляции других людей, в том числе подруг, которые любят сплетничать и искать причины, почему мужчинам вообще нельзя верить.

Любовь к себе – это не эгоизм. Это – выбор, который делает тебя сильнее и счастливее. Помогает избежать разочарования и находить причины снова верить в людей. А еще она помогает притягивать тех, кто будет достоин твоих чувств.

Ты имеешь право разочароваться в мужчинах, поэтому нет смысла скрывать это и обманывать себя и других. Искренность в отношениях, словах, которые их описывают, позволяет быстрее справиться с негативными эмоциями.

Осознавая и озвучивая, что ты разочарована в мужчинах, ты четко формулируешь проблему. Сначала твои слова будут сопровождаться негативными эмоциями, горечью. Позже эти эмоции уйдут, останется ровное отношение, честность перед собой.

И именно это будет тот период, когда ты сможешь глубже задуматься о причинах разочарования. Разобравшись с ними, увидишь, в чем на самом деле заключена проблема, и, вероятно, будешь готова строить новые отношения.

Разочарование в мужчине – это навсегда?

Конечно, это негативное чувство, когда мечты, надежды и ожидания в отношении близкого человека оказались несбыточными. В связи с этим в душе женщины растет ощущение неудовлетворенности, отношения с любимым портятся, что зачастую приводит к разводу. Любовь и разочарование — это два противоположных чувства.

Первое основано на убеждении, что именно это тот человек, с которым будет хорошо идти вместе по жизни. Но ведь недаром говорится, что любовь зла, полюбишь и козла. Если девушка относилась к своему избраннику не критически, рано или поздно наступает разочарование в нем.

Это сильный стресс для женщины. И тут важное не поддаваться отчаянию, а взять себя в руки.

Чтобы прийти к пониманию, как пережить разочарование в мужчине, необходимо осознать все связанные с ним проблемы. А ему нужно уяснить, что своим поведением он травмировал свою любимую, она может уйти. Потому обоим надлежит найти общий язык и посмотреть на себя как бы со стороны.

Есть несколько советов, которые могут помочь женщине преодолеть свой скептицизм по отношению к любимому и подскажут, как вернуть в семью мир и покой. Прежде всего, нужен трезвый взгляд на отношения. Даже если мужчина очень нравится, нужно уметь критически на него взглянуть.

Пятна есть и на солнце, а уж у человека, даже очень любимого, недостатки точно присутствуют. Надо вовремя их рассмотреть, чтобы потом не каяться «вот проглядела, а он оказался вовсе не таким, как представляла себе». Например, парень любит приходить на свидания выпившим, редко дарит цветы. «Ничего, главное, что пришел», думает влюбленная девушка.

Но ведь это серьезный признак алкоголизма. Какая уж потом счастливая семья? А отсутствие цветов говорит о скупости, черствости, холодности и равнодушии. Такие «грехи» души станут заметными при совместной жизни и принесут разочарование. «А как я раньше не замечала в нем всего этого?»

Второй совет – это периодический разбор полетов. Необходимо вдвоем проанализировать все проблемы, возникшие в результате совместной жизни, чтобы найти пути их устранения. Если что-то не нравится в рассуждениях и поступках мужа, не следует жестко с криком и бранью указывать на его неприемлемое для вас поведение.

Следует мягко, но настойчиво убедить своего мужчину, что он не прав, это нехорошо для семьи и может серьезно осложнить взаимоотношения. И при этом следует демонстрировать открытость в отношениях. Если что-то не понравилось в суждениях или поведении любимого, не следует это утаивать в своей душе, мол, «он сгоряча так сказал (поступил), с кем не бывает?»

Такое потакание в будущем обязательно плохо скажется на ваших отношениях. Следует сразу сказать, что «по моему мнению, ты тут неправ». Необходимо вдвоем открыто обсудить возникшую неприятную для вас ситуацию и найти общий на нее взгляд. Такая открытость общения поможет в дальнейшем избежать конфликтных ситуаций и разочарований.

Но самое важное – это умение идти на компромисс. На это способен далеко не каждый. Слишком эгоистичные люди – свое «я» ставят превыше всего и никогда не уступят, не захотят осознать, что неправы. Но поступаться нужно, помня, что во всем должен быть свой предел. Необходимо твердо отстаивать свою точку зрения и никогда не «растворяться» в своем мужчине полностью.

Отношения «он и она» должны быть равноправными, оба выполняют роль ведущего и ведомого. Положение подчиненного — это придавленность и несвобода. Что чревато серьезным расстройством здоровья, разочарованием в жизни. Женщина – личность! Не стоит жить по пословице: «куда ветер клонит, туда и гнется».

Нужно иметь свой характер и не заглядывать любимому в рот. Тогда не будет неприятных жизненных ситуаций, разочарования в своем мужчине. Лучше уж пусть он бегает за вами и добивается вашего внимания. Но все это работает, если мужчина продолжает любить и уважать. Если же он упорно продолжает гнуть свою линию, не стоит «метать бисер».

Лучше развестись.

Конечно, пережить разочарование в любимом человеке сложно, это стресс, который негативно сказывается на здоровье. Чтобы не изводить себя случившимся, женщине не нужно зацикливаться на своих проблемах. Случившегося уже не исправишь. Следует подумать, как выйти из такого кризисного состояния.

Вполне возможно, что именно твое поведение стало причиной разочарования в любимом. Необходимо проанализировать свои поступки и сделать должные выводы. Допустим, ты слишком подгоняешь своего мужчину к принятию ответственного решения, а он еще не готов сделать ответственный шаг.

Не нужно из этого делать вселенскую трагедию, пылать праведным гневом, обвинять его в нерешительности. «Разочаровалась я в тебе, думала, что ты смелый и предприимчивый, а оказался рохлей!» Вряд ли такая сентенция поможет решить ваши семейные проблемы, а вот на отношениях обязательно скажется.

Избавляйся от негатива. В семейной жизни немало плохих эмоций, не копи их в душе, рано или поздно они вспыхнут раздражением и гневом. А это нервы и мрачное настроение — разочарование в браке, своем мужчине. Избежать всего этого помогут несложные физические упражнения на свежем воздухе, контрастный душ.

Творчество отвлекает от грустных мыслей, настраивает на положительный лад. Хорошо, если вы вместе с любимым освоите новое хобби. Это наверняка убережет от негативного к нему отношения, даже в том случае, когда в какой-то ситуации он вдруг оказался не на высоте. Но не идеализируй любимого. Он самый-самый — лучше всех! Но все-таки не Аполлон …

Он такой, как большинство вокруг мужчин — со своими хорошими чертами характера и не очень. Если ты поймешь это, и то, что такой он вам вполне подходит, тогда в совместной жизни никогда не наступит разочарование. Непогрешимых людей нет. Все с недостатками. Не стоит терять голову на стадии «свиданий и поцелуев».

А если она не «потерялась», можно с уверенностью сказать, что разочаровываться в своем избраннике тебе не придется. Разочаровываясь в своих ближних, человек познает жизнь во всех своих проявлениях. Если женщина вдруг для себя открыла, что близкий человек, на которого она возлагала большие надежды, обманул ее ожидания, это еще не конец света.

Следует заглянуть глубоко в свою душу, а может, корни такого обмана кроются в ней? И тогда все еще не поздно исправить. Если же неприятие некогда так любимого зашло далеко, следует не комплексовать, а прекращать с ним отношения. Иного не дано.

Вам может понравиться

1. Почему мужчина холоден и безразличен к женщине в отношениях
2. Почему мужчина отдаляется и охладел: как вести себя женщине
3. Ненавидеть бывшего друга – это нормально или нет
4. ТОП-10 признаков эмоциональной зависимости в отношениях с мужчиной
5. Кризисные года семейной жизни в браке – советы психолога по преодолению

Источник: samka.co

Что делать, если женщина разочаровалась в муже?

Буквально вчера семейная жизнь казалась сказкой, а сегодня совсем нет желания идти домой, общаться со своим спутником жизни. Но ведь совсем недавно он казался принцем, центром мироздания. В статье мы поговорим о том, что делать, если женщина разочаровалась в муже.

Причины

Женская психология устроена таким образом, что разочарованность в муже приравнивается к полному краху, разрушению всей жизни. Представительница слабого пола лишается надежды на счастье в личных отношениях. Даме кажется, что она столкнулась с непреодолимой преградой.

Разочарование в браке у женщин накапливается постепенно из-за обманутых надежд и ожиданий. Сначала хранительница семейного очага испытывает чувство горечи, недовольства, обиды. Затем эмоции перерастают в злость и даже ненависть.

Разочарованность происходит по разным причинам.

• Пелена спадает с глаз после стихания состояния влюблённости. Жена начинает замечать все неприглядные черты своего избранника. Раздражение может усиливать чрезмерная забота свекрови. Заботливая мамаша бесконечно лезет в жизнь молодых супругов со своими многочисленными советами и критическими замечаниями.
• Некоторые девушки не готовы к преодолению жизненных трудностей. Они не чувствуют защиты, не видят возле себя надёжную мужскую спину, за которую можно спрятаться. Молодая жена понимает, что решение сложных вопросов оказывается мужу не под силу. Он не способен дать отпор наглому соседу, рассчитаться с долгами, найти высокооплачиваемую работу.
• Надежды на счастливую и безбедную жизнь не сбываются. Внезапно приходит чёткое понимание, что у мужа дела идут не очень хорошо. В его карьере не намечается сдвигов в лучшую сторону. Следовательно, вместо ожидаемого денежного потока необходимо потуже затянуть поясок.
• Пустые обещания несметного богатства остались в прошлой жизни. Вместо отдыха на Канарских островах женщина погрязла в повседневных хлопотах и бытовых проблемах, в то время как её мужчина спокойно лежит на диване с книжкой в руках или сидит, уткнувшись носом в компьютер.
• Равнодушие со стороны мужа тоже может вызвать чувство глубокой неудовлетворённости. Когда человеку неинтересно, как прошёл день у его второй половинки, в душе появляется неприятный осадок. С безразличием сложно смириться. Постепенно огонёк любви начинает затухать, и отношения изживают себя.
• Супружеские измены, привычка вводить жену в заблуждение, ложь, уклончивые ответы являются частыми причинами сильного разочарования в муже. Доверие к такому человеку начисто пропадает. Не каждая женщина готова простить предательство и дать избраннику второй шанс на возобновление отношений.
• Особенно тяжело пережить измену мужа во время беременности. Вместо заботы о будущей матери собственного ребёнка мужчина переписывается в соцсетях с разными девицами, договаривается о встрече наедине. Обида, ревность и другие неприятные эмоции переполняют душу беременной женщины.
• После рождения ребёнка вдруг выясняется, что человек не способен нести ответственность за семью. Мужчина демонстрирует психологическую незрелость и продолжает жить в своё удовольствие. Он не готов к самопожертвованию. Самолюбование, инфантильность, плохое отношение к детям и другие неприятные проявления начинают сильно раздражать молодую мать. Милый паренёк оказался не мужественным человеком, а маменькиным сынком. Он перекладывает принятие важных решений на хрупкие плечи жены.
• Применение физической силы разрушает тёплые чувства. Бывает так, что после первого же рукоприкладства женщина мгновенно разочаровалась в своём муже. Одни сразу же собирают свои вещи и оставляют жестокого партнёра. Другие терпят побои годами ради детей или из-за финансовой зависимости от мужа. Тогда разочарование нарастает с удвоенной силой и постепенно перерождается в ненависть.

Обычная скука семейного быта порой приводит к разочарованию в муже. Одинаковый сценарий действий повторяется ежедневно. Женщине надоедает такая жизнь.

Признаки

Взаимного доверия между супругами больше нет. Хранительница домашнего очага стремится почаще исчезать из поля зрения мужа, лишь бы не видеть и не слышать его. Она проводит много времени с подругами, родственниками и даже малознакомыми людьми. Жена больше не интересуется, где и с кем муж проводит свой досуг. Она безумно рада, когда супруга нет дома.

Можно сказать, женщина наслаждается его отсутствием. При появлении спутника жизни на пороге квартиры дама разочарованно вздыхает.

Совместная жизнь перестала приносить радость. Присутствие мужа вызывает раздражение, даже если он безмолвно приютился где-нибудь в уголочке. Общение с супругом становится настоящей пыткой. Неожиданно исчезли общие темы для ведения бесед. Незаметным образом безобидные шутки трансформировались в оскорбления и насмешки.

Интимная близость больше не доставляет удовольствия. Бурная страсть сменилась вынужденным исполнением супружеского долга. Женщина ищет предлог, чтобы избежать близких отношений. Чаще всего наблюдается обоюдное нежелание заниматься сексом.

Исчезла боязнь потерять мужа. Жена теперь уже не желает идти на компромисс. Она закатывает истерику по пустячному поводу, использует любые промахи избранника, лишь бы найти повод для скандала.

Как справиться с проблемой?

Нередко разочарование друг в друге приводит к расставанию. Не всем супружеским парам удаётся безболезненно преодолеть данный этап в отношениях. Чаще всего фрустрация сопровождается сильным стрессом, снижением самооценки, нарушением здоровья. Не каждая женщина понимает, что делать в сложившейся ситуации.

Не отчаивайтесь и не паникуйте. Ничего страшного не произошло, просто картина семейной жизни не совпала с вашими мечтами и представлениями об идеальном муже. Если вы сейчас разочарованы, значит, совсем недавно были очарованы. А иначе зачем бы выходили замуж именно за этого человека? Вы искренне верили в иллюзорный мир, но пришлось столкнуться с реальностью.

Разрушены ваши надежды и ожидания. Вы чувствуете эмоциональную боль.

Конечно, вам хотелось бы видеть в избраннике сказочного героя, а он оказался обычным земным парнем. Признайте этот факт. Снимите розовые очки. Попробуйте принять своего партнёра со всеми его недостатками. Поверьте, их у мужа ничуть не больше, чем у вас.

Не дайте укорениться в душе чувству разочарования.

Проанализируйте своё поведение. Может быть, вы предъявляете молодому мужу повышенные требования? Не держите на него обиду. Не накапливайте проблемы. Старайтесь сразу решать их по мере появления. Обсуждайте с партнёром все неприятные моменты. Будьте готовы к уступкам.

В каких-то случаях придётся изменить своим принципам. Достижение компромисса является важным шагом на пути к восстановлению семейных отношений.

Разочарование научило вас внимательности и осторожности. Наконец-то вы можете смотреть на какие-то вещи без иллюзий. Здоровое развитие процесса позволит вам выйти на новый уровень отношений. Утренние пробежки, прогулки в парке, физические упражнения помогут избавиться от накопившегося раздражения.

Теперь вы, раскрыв для себя настоящий образ своего спутника жизни, будете выстраивать взаимоотношения в согласии с реальными личными ощущениями. Прислушайтесь к совету психолога и устройте своему мужу романтический ужин при свечах. Можно стать инициатором путешествия в какую-нибудь экзотическую страну. Пригласите супруга на прыжки с парашютом, скалолазание, картинг или на другие экстремальные развлечения.

Не стоит растворяться полностью в своём избраннике. Позвольте себе и ему ощущать внутреннюю свободу. В этом случае появляется возможность избежать разочарований друг в друге. Зависимость от любимого человека чревата нервными срывами. Взаимодействуйте с мужем не каким-то закостенелым образом, а при помощи применения разнообразных методов общения.

Тестируйте всякие способы построения совместной жизни.

Если сильная разочарованность не позволяет жить спокойно, то не стоит истязать свою душу. Не пытайтесь реанимировать деструктивные отношения. Единственным выходом в данной ситуации является развод, который надо достойно пережить.

Сделав соответствующие выводы, начинайте новую жизнь с учётом всех ошибок.

Источник: vplate.ru