Что делать если скучно когда болеешь

Что делать дома, когда скучно одному или с друзьями?

Летом, осенью, весной и зимой людям иногда дома совсем нечем заняться. Люди иногда болеют, и им приходится целыми днями дома сидеть и думать, чем бы заняться, кроме лежания на кровати.

Иногда даже бывает так, что люди приглашают кучу своих друзей и они не знают, чем им вообще заняться, кроме выпивания пива и прочей алкогольной мерзости.

Итак, что все-таки можно и нужно делать тогда, когда вы не знаете, что делать, если дома скучно.

1. Смотрите данные интересные видеоканалы.

Внизу будет перечень видеоканалов на Ютубе, которые можно смотреть, как одному, так и в компании друзей. Видеоканалы являются развлекательными и в то же время немного поучительными, что будет полезно для вас и ваших друзей.

• Дай пять топ пять;
• Nemagia;
• Познавательное ТВ;
• Slivkishow.

2. Играйте в не компьютерные игры.

На тот случай, если вы дома в компании друзей и не знаете, что делать, то советуем вам начать играть в настольные интересные игры.

Советуем вам играть в карты, так как в них можно играть большим количеством людей, что позволяет всем вашим друзьям в компании не скучать на квартире.

Рекомендуем также играть в шахматы и шашки, но, к сожалению, играть можно два на два. Карты являются, естественно, более хорошим вариантом, но тут каждому своя игра на вкус.

Кроме таких игр, рекомендуем играть в Монополию, но это желательно в мужском коллективе, так как девушкам не особо будет интересно играть в подобные игры.

Также можно отнести к не компьютерным играм такие развлечения как «Твистер» и «Элиас».

С Твистером все понятно, так как игра знаменитая и веселая, правила просты, тут нужно ногой или рукой наступать на разноцветные кружочки.

Элипс – это менее популярная игра, но, тем не менее, она интересна, суть заключается в том, что нужно описывать человеку определенные предметы и слова, а другой человек должен называть названия данных предметов или слов.

Игра интересная и очень смешная и в нее можно играть очень большим количеством людей.

3. Играйте в компьютерные игры.

Да, игра в компьютер – это практически идеальный вариант одному провести свое время, когда человек находится дома.

Тут стоит сказать, что значения не имеет, какие игры, так как это может быть стрелялка, стратегия, аркада и так далее.

Мы, естественно, советуем вам играть в различного вида головоломки, которые и расслабят вас и чуть-чуть заставят вас поразмышлять мозгами.

К таким играм мы можем отнести такие игры как:

• Портал;
• Портал 2;
• Лимбо;
• Стар крафт 2.

4. Читайте книги выдающихся и знаменитых людей.

Тут все просто, естественно, что практически все предпочитают смотреть фильмы, так как это легко и просто, но стоит учитывать, что фильмы никогда не будут для вас вашим собеседниками в отличие от книг.

Вы дома и вам не с кем общаться, что делать тогда? Пообщайтесь с Достоевским, Пушкиным и Толстым. Звучит безумно, но, тем не менее, вы в общении, что больше всего предпочитаете?

Вы предпочитаете не говорить, а слушать различную интересную информацию и узнавать что-то новое.

Вот и почитайте мемуары и мысли Достоевского, Аристостеля, Платона и так далее, вам не нужно, что-то говорить, так как все свои мысли вы уже знаете, поэтому узнайте, что-то новое от давних писателей и философов, узнайте, что знали они такого, чего не знаете сейчас вы.

5. Просто пригласите кого-то и общайтесь.

Да, если вы болеете с этим немного трудно, но пригласите друга и наденьте ему медицинскую маску, которая будет спасать его от заражения.

Если не болеете, то тем более, вечером пригласите друга и товарищей к себе домой и начните на кухне с едой общаться.

Время пролетит достаточно быстро и приятно, поэтому действительно пообщайтесь, вспомните прошлое, насладитесь настоящим и обдумайте будущее.

Источник: dzen.ru

Как быть продуктивной, если ты приболела

Если ты стараешься быть высокоэффективным миллениалом, наверняка болезнь ассоциируешь с потраченным впустую временем. Чтобы не чувствовать, что день прошел бесполезно, собери крупицы энергии и сделай немного простых вещей, которые вечно откладываются на потом. С помощью этих лайфхаков ты сможешь повысить свою производительность к моменту, когда абсолютно выздоровеешь.

Уговори себя отдыхать

Все мы упрямы, когда дело касается болезней: на термометре 38? Я способна делать свою работу в любом состоянии!

На самом деле, если твой организм борется с заболеванием, ты тратишь на простые дела гораздо больше времени, чем обычно, и этим только растягиваешь процесс выздоровления. Договорись с собой, что ты заслужила этот больничный и что во время него не будешь прикасаться к работе. Чем быстрее ты поправишься – тем быстрее вновь станешь продуктивной.

Заряди все устройства

Мало у какой современной девушки все гаджеты заряжены в одно и то же время. Как давно ты проверяла свой powerbank, завалившийся в подкладку сумки? А сколько процентов показывает твой фитнес-браслет? Уверена ли ты, что аккумулятор в фотокамере заряжен на 100% и тебе не придется в следующий раз перед выходом на прогулку срочно обдумывать, как исправить ситуацию? Найди все свои телефоны – в том числе и те, что ты уже не используешь, планшеты, ноутбуки, плееры и браслеты – и установи их на зарядку, пока заряжаешься сама.

Удели внимание внутреннему ребенку

Потрать это время на то, чтобы сделать что-то по-настоящему глупое и детское: пересмотри любимый мультфильм, съешь мороженое – оно никак не усилит твою простуду, распечатай раскраску и воспользуйся маркерами, чтобы ее заполнить. Может быть, у тебя дома есть музыкальный инструмент, на котором ты так и не научилась играть? Возьми его в руки и потренируйся, не ощущая вины за то, что у тебя не получается сыграть целую песню.

Помечтай и подумай о том, что бы ты сделала, если бы сейчас обрела суперспособность. Этот спад энергии – идеальный момент, чтобы прийти к новым идеям о том, как должна быть построена твоя жизнь дальше. Позволь себе думать иначе и поступать не так, как ты привыкла – чтобы дать мозгу возможность в «фоновом» режиме обдумать то, что беспокоит тебя в последнее время.

Читать по теме: 5 способов заботиться о своем внутреннем ребенке

Составь вишлист

Как скоро состоится твой день рождения? А день рождения твоей мамы? Вместо того чтобы тянуть до последнего, заранее подумай о том, что ты можешь подарить своим близким, а что хотела бы получить от них. Посмотри сезонные предложения своих любимых онлайн-магазинов и отметь, что можно было бы приобрести заранее и сэкономить на этом несколько сотен рублей и драгоценных минут.

Используй специальные сервисы для создания виш-листов и добавляй в них даже самые невероятные пожелания. Не забудь оставить ссылку в соцсетях, чтобы твои друзья могли присмотреть несколько вариантов и также запланировать покупку в своем бюджете.

Найди мероприятия

Бывало ли у тебя такое, что ты хочешь встретиться с друзьями, но не можешь придумать никакого веселого способа провести время, кроме как поесть суши? Посмотри афишу своего города, чтобы узнать о необычных выставках или семинарах, которые бы могли быть интересными тебе и твоим друзьям. Не ограничивайся только культурными центрами, ведь даже небольшие «гаражные» мероприятия могут оказаться отличным источником для заведения новых знакомств и ярких моментов для твоего инстаграма. Запланируй сразу несколько дат в календаре, чтобы не забыть обсудить это с друзьями.

Установи фильтры в почте

Если число уведомлений о пришедших письмах перевалило за тысячу, пора установить несколько фильтров, которые будут автоматически раскладывать нужные письма по папкам. Создай несколько категорий: «магазины», «рабочее», «уведомления из соцсетей», «квитанции по оплатам» или любые другие, которые помогут тебе разделить весь поток на несколько понятных частей. Откажись от подписок на те сайты, которые давно тебя не интересуют, чтобы они больше не забивали твой почтовый ящик и не отвлекали от действительно важных предложений.

Обнови свои социальные сети

Как давно ты меняла аватарки во всех своих социальных сетях? В твоем Facebook стоит фото, сделанное еще во времена учебы? Наверняка с того момента поменялось не только то, как ты выглядишь, но и то, что ты думаешь. Проверь записи в своем профиле, удали ненужную информацию, которая может дискредитировать тебя в глазах потенциальных работодателей, и обнови ссылки на другие ресурсы.

Включай подкаст

Отличный способ развлечь себя в моменты, когда нет сил даже держать телефон в руках, – включить аудиокнигу или полезный подкаст. Закрывай глаза и дыши ровно, наслаждаясь приятными голосами, бурными дискуссиями и отличными шутками.

Читать по теме: 8 подкастов для современных девушек

Поищи специалиста

Ты давно думала о том, чтобы вызвать на дом электрика, службу установки фильтров или записаться на психотерапию? Сейчас у тебя появилось немного времени на то, чтобы полистать доски объявлений и изучить отзывы. Необязательно вызывать их прямо сейчас – достаточно и того, что ты сделаешь себе некоторые заметки, сохранишь закладки и пообещаешь вернуться к этому вопросу, когда встанешь на ноги.

Оплати счета

Проверь состояние своих счетов раньше, чем их придется оплачивать. Как скоро с тебя спишут плату за телефон или домашний интернет? Достаточно ли средств на твоему счету для закрытия ежемесячного платежа по кредиту? Подумай о том, не нужно ли в ближайшее время тебе меня документы – паспорт, загран, водительские права или полис ОМС.

Ознакомься с тарифами на сайте Госуслуг, чтобы заранее запланировать это в своем бюджете на ближайшие месяцы. Не забудь также проверить, какие именно опции и услуги у тебя подключены прямо сейчас на телефоне, так как о существовании некоторых ты можешь просто не знать.

Поищи рецепты

Скорее всего, прямо сейчас у тебя нет сил на то, чтобы готовить. Но как только тебе станет лучше – имеет смысл приготовить несколько полезных блюд в поисках своего фирменного стиля. Приглашай лучших друзей – совместную готовку легко превратить в вечеринку, если ты обеспечишь всех шампанским и зажигательной музыкой.

Читать по теме: 5 рецептов легких кето-десертов

Перебери аптечку

Если ты уже приняла нужные лекарства, еще не значит, что ты можешь убирать аптечку обратно в ящик. Возьми мусорный пакет и тщательно проверь сроки годности на всех препаратах, что хранятся. Особое внимание уделяй антибактериальным средствам, солнцезащитным кремам и другим скоропортящимся препаратам, использование которых после окончания срока действия может значительно навредить твоему здоровью.

Почисти френдлист

Помимо того, что тебе время от времени нужно поддерживать связи с хорошими друзьями, иногда стоит потратить несколько минут для освобождения своей ленты от плохих. Зачем ты продолжаешь смотреть сториз одноклассницы, чей образ жизни и мировоззрение радикально отличаются от твоих? Действительно ли коллега с предыдущего места работы – ценна для продолжения твоей карьере? А может быть, прямо сейчас в твоем окружении есть подруги, которые агрессивно навязывают тебе свою точку зрения, считая твой образ жизни «несерьезным»? Используй новые опции, введенные большинством соцсетей, – теперь ты можешь скрыть уведомления пользователей, которые тебя не интересуют, а они никогда об этом не узнают.

Спи

Может показаться, что это ни разу не продуктивность – если ты спишь больше 8 часов в день, но это самый настоящий способ эффективно дать телу восстановиться. Пей больше воды и не ленись отдыхать! Чем быстрее ты придешь в норму – тем быстрее сможешь снова приступить к работе.

Источник: heroine.ru

Как избежать скуки, если болеешь дома

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 141 024.

В этой статье:

Болеть всегда скучно. Нам приходится пропускать школу и работу, а также отказываться от времени с друзьями и родными. Как только вы начнете выздоравливать, скорее всего, вам сразу же станет скучно, особенно если вам нужно еще какое-то время побыть дома на больничном. Но есть множество способов занять себя чем-нибудь, пока будете сидеть дома и выздоравливать.

Метод 1 из 3:
Электронные устройства

• Найдите один из любимых сериалов, который можно посмотреть. Наслаждайтесь марафоном серий или начните смотреть новый сериал.
• Посмотрите что-нибудь из классики кинематографа. Это отличный способ скоротать время просмотром всеми обожаемых фильмов.
• Посмотрите какую-нибудь комедию. Смех улучшит ваше самочувствие и поможет на какое-то время забыть, что вы болеете.

Воспользуйтесь интернетом. Это шанс использовать интернет в своих интересах. Ведь в интернете есть миллион интересных вещей, о которых вы теперь можете узнать! Найдите интересные блоги, видео, статьи и разные сайты на интересующие вас темы. [1] X Источник информации

• Попробуйте послушать жанр музыки, который никогда раньше не слушали. Это возможность скоротать время, занимаясь чем-то новым.
• Составьте плейлист с любимыми треками. Кроме того, этот плейлист можно будет слушать и после того, как вы поправитесь.
• Включите позитивную мотивирующую музыку, которая поднимает вам настроение. Это поможет вам отвлечься и позволит полностью погрузиться в ритм музыки.

• Возможно, у вас есть коллекция игр, в которые вы уже давно не играли, а также можно найти множество онлайн игр в интернете.

Проверьте социальные сети. Пока вы болеете, у вас есть время посидеть в социальных сетях и просмотреть все новости. Возможно, стоит немного почистить свой аккаунт или добавить новых друзей.

• Можно посмотреть фильмы онлайн или зайти в библиотеку сохраненных фильмов и найти что-нибудь там.
• Выберите любимый фильм или кино, которое вы еще не видели.
• Фильмы, которые состоят из нескольких частей, помогут скоротать время, потому что вам захочется посмотреть остальные части.

Метод 2 из 3:
Интересные занятия

Почитайте книгу. Постарайтесь сосредоточиться на чтении. Если вы увлечены интересной книгой, вы быстро забудете о своем плохом самочувствии. Неважно, что вам нравится: приключения, романы или детективы. В городской библиотеке (или в интернете) можно найти книги на любой вкус, которые будут вам очень интересны.

Позвоните другу. Поговорите по телефону с другом или подругой. Увлекательная беседа и искренний смех улучшат настроение и ускорят выздоровление.

Займитесь рисованием или раскрашиванием. Раскрытие творческих способностей может чудесным образом улучшить ваше самочувствие. Сконцентрируйтесь на рисовании или раскрашивании картинок — это отвлечет вас от мыслей о болезни. Возьмите побольше рисовальных принадлежностей, например, можно взять цветные карандаши, фломастеры, мелки и маркеры — создайте разнообразие образов.

Накрасьте ногти. Работа над своим внешним видом — лучшие занятия, которые ускорят ваше выздоровление. Новое лаковое покрытие и аккуратный маникюр не только сделают вас более ухоженной и привлекательной, но и сэкономят время на сборы, когда вы поправитесь. Экспериментируйте с разными цветами и оттенками, например, попробуйте сочетать синий, желтый и розовый. [5] X Источник информации

• Как сшить большую сумку;
• Как связать одело крючком;
• Как связать шарф;
• Как сделать скворечник;
• Как сделать фото-подставки;
• Как вставить фотографию в рамку.

• испанский;
• итальянский;
• французский;
• немецкий;
• китайский.

Составьте список дел. Составления списка дел, которые вы собираетесь закончить, когда поправитесь, создаст приятное ощущение ожидания. К тому же будет полезно закончить дела, которые вы все время откладывали. Подумайте обо всех заданиях и делах, которые должны быть выполнены, и запишите их на бумаге.

Просмотрите поваренные книги. Полистайте любимые кулинарные книги, которые вас вдохновляют. Это не только поможет спланировать свой следующий завтрак/обед/ужин, но и подкинет вам несколько хороших идей о том, как приготовить разные блюда. Подумайте о блюдах, которые вам бы хотелось научиться готовить и составьте список необходимых продуктов на то время, когда вы поправитесь.

Напишите рассказ или песню. Разбудите в себе творческие способности — это поможет отвлечься от того, как вы себя чувствуете. Написание текста к музыке или рассказа о забавном случае из вашей жизни поможет скоротать время.

Просмотрите фотоальбомы! Воспоминания и ностальгия при просмотре фотографий помогут вам почувствовать себя лучше. Вы сразу же улыбнетесь, вспомнив те счастливые моменты, которые запечатлены на фотографии. Вы сразу вспомните людей, с которыми раньше общались, а также места, в которых вам довелось побывать.

• Начните с самой удобной позиции, снимите обувь и носки.
• Мните и сжимайте подушечки пальцев ног на протяжении 30 секунд. [8] X Источник информации
• Двигайтесь к пятке, своду и подушечке стопы. Не забудьте массажировать эти области.
• Не забудьте размять голеностопный сустав и щиколотку.

Метод 3 из 3:
Еда и напитки

• овсяную кашу;
• куриный бульон;
• тост;
• яичницу;
• соленые крекеры.

• мятный;
• ромашковый;
• имбирный;
• ройбуш;
• шиповник.

Скушайте немного темного шоколада. Когда вы болеете, очень хочется скушать что-нибудь вкусное, что поможет вам почувствовать себя лучше. Кусочек темного шоколада поможет отвлечься от болезни. Горячая чашка какао — еще один способ хорошо провести время и насладиться приятными и полезными эффектами шоколада (например, его способностью снижать артериальное давление и улучшать работу сердца). [9] X Источник информации

Источник: ru.wikihow.com