О том, что нужно избавляться от хлама, чтобы не загромождать свою квартиру и не превращать ее в хлам, известно каждому из вас. Однако мало кто знает, что выбрасывать можно не все свои вещи, а уж «передаривать» — тем более. Passion.ru пообщался с экспертами по фен-шуй и выяснил, почему нельзя просто так взять и избавиться от старья и почему ненужные вам подарки не могут пригодиться кому-то другому.
Комментарии
7 способов как легко избавиться от хлама и ненужных вещей
Лето – самое удобное время подумать о том, как легко избавиться от хлама и ненужных вещей. Кто-то затевает ремонт, кто-то огранивается простой перестановкой и небольшими косметическими изменениями. Но даже если вы не задумываетесь о радикальных переменах в интерьере, тем не менее сейчас самое время немного обновить свой дом и внести в обстановку несколько свежих ноток.
Что больше всего портит гармонию и уют в доме? Ответ однозначный – копящийся по углам хлам и старые вещи. Они занимают свободное пространство, постепенно погребая под собой все ваши труды по благоустройству и созданию уюта в доме. Казалось бы, что проще – один раз навести порядок, избавиться от ненужных и уже использованных вещей – и всех делов-то. Однако, несмотря на все наши порывы навести, наконец, порядок, количество хлама в квартире почему-то не уменьшается.
Как избавиться от ненужных вещей? Почему так трудно выбросить старые вещи? Избавление от хлама.
Иной раз уборка заканчивается тем, что хлам просто меняет свою дислокацию – с кресла в шкаф, из шкафа – на антресоли, особо крупные предметы удостаиваются чести переехать на балкон. Или, если уж хозяин совсем расщедрится, – на дачу.
Что мешает нам быстро избавиться от хлама и ненужных вещей навсегда? «Но вдруг эта штука мне ещё пригодиться?»; «Эта коробочка из-под духов (крема, конфет и т.п.) такая красивая, жалко выбрасывать»; «Это надколотую чашку мне подарила тётя Зина на позапрошлое 8 Марта, как я могу выбросить подарок» — эти и другие подобные им фразы начинают роиться у нас в голове, стоит только занести руку над очередным предметом из стратегических запасов, скопившихся по углам квартиры.
Откуда это в нас? Может, здесь роль играет наш менталитет, ведь ещё наши мамы жили во времена, когда большинства этих вещей просто не было. Когда обычные полиэтиленовые пакеты берегли как зеницу ока, чтобы использовать их ещё десяток раз. Носки и колготки бережно штопались по многу раз (ведь «достать» новые было ещё той задачей), что уж говорить о мебельных гарнитурах и тому подобных вещах.
Вся эта эпоха дефицита отложила значительный отпечаток на сознание наших родителей, а от них передалась нам. Теперь, когда приходит время заменить старый разваливающийся стул или кресло, мы буквально не можем его «оторвать» от себя. Хотя приобрести взамен ему новый совсем не проблема. И кочует бедный стул ещё несколько лет по углам нашей квартиры, балконам или отправляется доживать свой век на дачу.
Оглянитесь. Сколько ненужных вещей занимает сейчас место в вашем доме? Они буквально отбирают у вас жизненное пространство, копят на себе пыль и грязь, создают неудобство при уборке. Они не дают нам возможность приобрести новые вещи ведь, во-первых, места в доме уже и так нет, во-вторых, «у нас ведь ещё старая стоит».
Можно ли как-то избавиться от хлама и перестать жить, как Плюшкин на завалах из старых вещей? Можно! Хотя и не так быстро, как нам бы хотелось, ведь большинство психологов уверяют – наша «привязанность» к старым вещам в чем-то сродни зависимости от курения. Как приучить себя вовремя избавляться от ненужных вещей и очистить свой дом от хлама?
Существует несколько способов. Все они одинаково эффективны, выбирайте любой, какой больше подходит вам.
Психологический
Представьте на несколько минут, что уже завтра вам предстоит быстрый переезд на новую квартиру. Взять с собой все вещи просто невозможно, согласитесь. Тут же начинайте перебирать все свои «запасы», прикидывая в уме – возьму я эту вещь с собой или нет? Настолько ли она нужна, чтобы загружать её в коробку для переезда?
Если ответ отрицательный или вы замешкались – закидывайте её смело в мешок с надписью «Мусор». Этот способ позволяет быстро отделить «зёрна от плевел» в вопросе скопившихся в доме вещей.
Пошаговый
Этот метод получил уже немалую популярность на просторах интернета, его эффективность уже неоднократно проверена многими заслуженными «Плюшкиными», которые теперь совсем уже не «Плюшкины». Метод этот рассчитан не на один день, поэтому идеально подходит для тех, кому претит мысль разом расстаться со всем своим барахлом, любовно накопленным за многие года. Возьмите большой пластиковый мешок и быстро, особо не задумываясь, найдите в своём окружении 27 вещей и предметов, которые можно выкинуть.
Присмотритесь внимательно – в любом доме найдутся такие вещи – журнал трёхмесячной давности, использованные батарейки, носок, пара к которому пропала без вести ещё год назад и так далее. С каждым разом можно переходить на всё более крупные вещи – старая ваза, красивая, но ненужная банка из-под кофе, статуэтка собачки с отбитой лапой, кружка без ручки, стул без ножки и так далее.
Метод рекомендуется к исполнению ежедневно, ну или, по крайней мере, два-три раза в неделю. Расстаться раз в день с небольшим количеством вещей – не такая уж большая проблема, а ваш дом постепенно избавится от большей части совершенно ненужных предметов. Регулярность «забегов по дому» с мешком для мусора – залог чистоты и уюта в вашей квартире.
«Шкафчик для мелочей»
Весьма действенный метод для самых закоренелых Плюшкиных. Если быстро расстаться с милыми сердце безделушками никак не получается, то заведите для них отдельную тумбочку. Складывайте туда все вещички, которые не нужны в хозяйстве, но покидать дом не спешат. Это — красивые упаковочные коробочки, тюбики с просроченной косметикой, игрушки, в которые ваш ребёнок не играет или вещи, из которых он уже вырос, а выкинуть рука не поднимется.
Сюда же пусть «переезжают» предметы, которые вроде бы когда-нибудь ещё могут пригодиться, но неизвестно когда (если такой момент наступит вообще). Вы удивитесь, но ваша тумбочка в самом скором времени будет набита под завязку. Теперь и наступил тот самый момент, ради которого всё и затевалось – новые предметы все появляются и появляются, а складывать их некуда. Придётся часть запасов из тумбочки волей-неволей вынимать и утилизировать.
«Сувениры на память»
Подарки. Какое приятное слово! Кто ж их не любит? Но вот беда – далеко не всё из тех вещей, что были вручены вам по какому-либо поводу, вам действительно нужны.
И если какую-либо подаренную сувенирную кружку ещё можно случайно разбить и с чистой совестью выбросить, то куда девать все эти новогодние статуэтки с очередным «символом года», декоративные вазочки, плюшевые зайки и котики, позапрошлогодние открытки и прочее. И выкинуть рука не поднимается, и девать некуда. Так они и стоят на полках или антресолях, а вспоминают о них, только когда приходит время в очередной раз чистить их от накопленной пыли. А квартира-то не резиновая, да и на ближайший Новый год ожидается очередное «пополнение».
Как быть со всем этим хозяйством делать? Как вариант – передарить. Почему бы милого фарфорового котёнка не презентовать соседке Марии Петровне, у неё ведь их уже целая коллекция. Ненужную книгу «О вкусной и здоровой пище» — коллеге Наташеньке, ей давно пора сесть на диету… И так далее по списку. Как правило, все эти милые безделушки могут очень быстро обрести новых хозяев, стоит только задуматься над этим вопросом.
Суеверный
Идеально подходит всем, кто верит во всевозможные приметы, фэншуй, астрологию и прочее. Жалко расставаться со старым сервизом, которым пользовались последний раз лет 10 назад? Осмотрите внимательно его ещё раз – на многих чашках вы наверняка найдёте сколы и трещины. А ваш заварочный чайник давно протекает, поэтому и стоит на полке, а не на столе? И чай вы пьёте из кружки с отбитой ручкой, потому что жалко её менять на новую?
А вы знаете, что хранить дома (и тем более пользоваться) посудой, имеющей сколы и трещины – это к убытку и проблемам с деньгами? Так гласит одна очень старая, но очень верная примета. Кстати, китайское учение фэншуй с этим полностью согласно.
То же самое касается и любых статуэток. Если на какой-либо из них появилась трещина, или откололась какая-либо часть – от неё следует немедленно избавиться. Иначе вам гарантированы неудачи и финансовые потери.
Согласно учению фэншуй вообще хранить дома любые разбитые вещи или сломанную технику противопоказано. Или их следует немедленно отремонтировать и привести в надлежащий вид, или выбросить её без сожаления. Иначе все ваши усилия привлечь в свой дом удачу и денежный поток окажутся совершенно напрасными.
Правило 10 минут
Отлично подходит для большой семьи. Каждый вечер, перед тем как пойти спать, все члены семьи посвящают 10 минут уборке накопившихся за день ненужных вещей. Детей уже с малого возраста можно «подключать» к этому ритуалу. Сломанная детская машинка, пустой тюбик из-под крема, рваные носки, прочитанный журнал – всё это следует собрать в мешок для мусора.
Обязательно пред сном проводите «ревизию» холодильника. Всё, что испортилось или вот-вот испортится – в помойку немедленно! Рисковать своим здоровьем и хранить рядом со свежими продуктами протухшие не стоит. В мусорное ведро также пусть отправляются пустые баночки из-под майонеза, обёртки от колбасок, сливочного масла, пустые банки из-под кофе и чая и так далее.
Возьмите себе за правило проводить такой очистительный рейд каждый вечер перед сном, невзирая на плохое настроение и лень. И вы сами не заметите, как ваша кухня станет намного чище, а неприятных запахов — намного меньше!
Ревизия шкафов
Шкафы и антресоли – самое «захламлённое» место в доме. Как быстро избавится от ненужных скопившихся там вещей и одежды? Всё достаточно просто! Вынимаем всё из шкафа и начинаем «ревизию».
Психологи утверждают, и мы не будем спорить с этим очевидным фактом: одежда, которую вы не одевали больше года, вы, скорее всего, больше не наденете никогда! Вооружаемся этим правилом и начинаем разбор завалов в шкафу, строго и придирчиво осматривая каждую вещь. Блузка, которую последний раз надевали три года назад на корпоратив, джинсы, которые стали заметно малы, шерстяной свитер, подаренный любимой тётушкой, который вы надевали последний раз «никогда»… Всё это убираем подольше от шкафа!
Но как быть с вещами, которые почти новые или даже совсем новые, но не подходящие по размеру? Выбрасывать рука не поднимается, а дальнейшее хранение потеряло всякий смысл. Возьмите ещё один большой пакет (один у нас уже есть – для мусора), и складывайте все подобные вещи туда. Потом их можно просто раздарить по знакомым и друзьям, соседям, коллегам.
Или их можно снести в комиссионный магазин, благо, таких сейчас много. Пусть вещи ещё послужат людям, а не скапливают пыль в тёмном шкафу!
В гардеробе оставляем только то, что вы носите каждый день и те вещи, которые подходят вам по размеру. Заметили, как поредели ваши полки и вешалки? Ну что ж, зато есть повод отправиться в магазин обновить гардероб двумя-тремя модными вещицами.
Подходите к уборке творчески! Пусть процесс расхламления вашего дома перестанет быть рутиной, а станет маленьким исследованием и приключением. Заметили, как в чисто прибранной квартире легко дышится? Сколько в ней появилось свободного места? Дверца шкафа больше не открывается под напором скопившихся в нём вещей, а на балкон просто приятно выйти освежится, потому что вам больше не мешают старые банки и сломанный стул?
И напоследок
Не перестарайтесь! Ведь этак в душевном порыве можно случайно выбросить действительно дорогие вашему сердцу и памяти вещи, которые по ошибке будут приняты за хлам. Например, старенький фотоальбом с вашими детскими фотографиями, первые рисунки вашего сына или салфетка, вышитая руками вашей дочери. Для таких вещей можно выделить отдельную полку, все дорогие сердцу фотографии и рисунки можно сложить в специальный альбом, поделки ваших детей или внуков – оформить в рамочку и поставить рядом. И они больше не потеряются под грудой старых газет и пустых коробок.
Помните, порядок и уют в вашем доме — дело исключительно ваших собственных рук!
Источник: domovenokk.ru
Как избавиться от домашнего хлама, если вам все “жалко выкидывать”
Ученые доказали, что расставаться с хламом некоторым людям так же сложно, как бросать курить. Более того, те, кто склонен к накопительству, на уборку ненужных вещей реагирует с неподдельной душевной болью. Поэтому психологи разработали стратегию, которая поможет перестать привязываться к вещам и заставит любого коллекционера хлама навести порядок в доме.
Почему «расхламление» — это так сложно
Для начала нужно отметить, что не все люди привязываются к вещам. Есть те, кто с легкостью расстается с хламом и поддерживает порядок в доме, а есть те, кто наделяет каждую вещь «душой», для него выбрасывание сродни предательству.
Различия между этими людьми доказаны с точки зрения психологии. Ученые установили, что, когда «коллекционеру» приходится выбрасывать свои вещи, в его голове активизируются участки мозга, связанные с болью, а также вентромедиальная префронтальная кора мозга, которая связана с моральной оценкой этических конфликтов и ощущением «себя».
Из-за этого люди не только соотносят вещь со своими целями и желаниями, подсознательно веря, что она еще принесет пользу, но и вовсе считают некоторые предметы частью себя. Поэтому выбрасывать что-то для таких людей, говорят психологи, все-равно что отказываться от пальца на руке.
Техника осознанности
Эта техника поможет людям, склонным к собирательству, начать выбрасывать ненужные вещи. Примечательно, что ее же рекомендуют людям, стремящимся избавиться от вредных привычек.
Ее суть заключается в том, чтобы быть внимательным к своим инстинктам и находить отличия между реальной мотивацией и «обманкой», которую нам подсовывает мозг. Далее мы подробнее разберем, как ввести эту технику в свою жизнь.
Шаг 1. Правило нескольких секунд
Снова пытаясь сохранить потенциально бесполезную вещь, не спешите с решением и подождите несколько секунд. Подумайте над реальной ценностью предмета.
Вспомните, сколько раз за последнее время вы думали о том, чтобы выбросить этот предмет. Сколько раз за это время он приносил пользу? Убедите сами себя в бесполезности предмета.
Шаг 2. Исследование искушения
Проследите за своими чувствами, возникающими в тот момент, когда нужно что-то выбросить. Обычно искушение зарождается с почти незаметного сигнала и дорастает до уровня реальной тревоги и беспокойства.
Но психологи успокаивают: любому сиюминутному искушению свойственно заканчиваться. Как волна, достигая пика своей мощности, оно рушится и пропадает.
Шаг 3. Понятие неуникальности
Почти у всех детей есть привычка наделять предметы «душой», видеть в них личность. Согласно экспериментам, дети не осознают, что их любимая игрушка и точно такая же игрушка, только новая, — одно и то же. Потому что новый предмет — это всего лишь вещь, а предмет, принадлежащий им, — часть их сознания.
Некоторые переносят эту особенность во взрослую жизнь. Замирая на несколько секунд в порыве оставить ненужный предмет, помните, что уникален не он (подобные штампуют по сотне в час), уникальны ваши воспоминания, связанные с ним. И даже если предмет выбросить, воспоминания от этого не исчезнут.
Переосмысление материальной ценности
Это относится к отдельному типу собирателей. Эти люди не могут выбросить вещи, потому что помнят, сколько за них заплатили. В таком случае, чтобы «расхламиться», ненужные вещи можно выставить на продажу.
А если их никто не захочет покупать, значит, пришло время забыть о деньгах: эти предметы давно обесценились.
Предупреждение бардака
Если вы склонны к накопительству, постарайтесь не приобретать вещи, которые захламляют ваш дом.
- Не привозите бесполезные сувениры из отпуска.
- Попросите друзей не дарить вам на праздники мягкие игрушки.
- Обзаведитесь электронной книгой, чтобы не скупать в больших количествах бумажные.
- Не приобретайте вещи, которые вам не нужны: не обращайте внимания на заниженные цены, не покупайте товары, подражая другим людям, не покупайте те вещи, о приобретении которых вы до этого момента не задумывались.
Cовет для тех, кто живет с людьми, склонными к собирательству
Жить с человеком, не привыкшим ничего выкидывать, очень сложно. Но если попробовать его заставить «расхламиться», можно усугубить ситуацию (он еще больше привяжется к своим вещам, так как подсознательно будет противостоять вам вместе с ними).
Единственный верный способ — это беседы, признание проблемы и постепенная совместная оценка нужности предметов.
Некоторые действуют намного радикальнее: выбрасывают ненужные вещи тайком от собирателя, который чаще всего даже не замечает пропажи. Но тут уж как кому позволяет совесть.
- ← СибФНКЦ: “Здание стоит в списке нуждающихся в капремонте, но аварийным не признавалось”
- За продлением ежемесячных выплат из средств МСК обращаться в ПФР не надо →
Источник: zato-govorim.ru