Что делать если живешь в выдуманном мире

Здравствуйте. Я живу в вымышленном мире. Мне хорошо в мире своих фантазий. Я представляю ситуации, которые никогда не произойдут, а некоторые и хорошо что не произойдут.

Там я живу с парнем, который мне нравится, в реальности мы даже не знакомы. И врятли мы будем вместе.

Все эти придуманные фантазии всегда с тремя персонажами: я, тот парень, и моя бывшая лучшая подруга. Она меня предала и мы больше не общаемся. На сколько я помню, такие фантазии у меня были и когда мы ещё общались с подругой. Правда они были не так часто.

Я стараюсь это всё фантазировать Когда я дома одна. Я хочу по дому, улыбаюсь. Но иногда я бывает это делаю и когда дома не одна. Правда я тогда обычно не метаюсь по всему дому. И стараюсь делать это в комнате где никого нет хоть дверь и открыта и меня видно.

Я представляю различные ситуации.

Что касается реальности. А здесь у меня нет друзей и я не выхожу со двора практически никогда. Сегодня вышла в магазин и это было как-то аж в диковинку.

Одной гулять я не люблю. Тупо прогуливаться одной не люблю. А вот с подругой мы так гуляли. Если я так выйду и буду гулять я опять погружусь в свои фантазии. Раньше я фантазировала ситуации тоже, правда парень был другой. Я его знаю. Он был мне другом. И он мне нравился.

А вот на момент моих фантазий я хз, мне кажется мы тогда уже не дружили. Потом мы опять общались но на момент фантазий не общались. Правда я тогда представляла будущее где нам уже побольше лет. Опять эти три персонажа правда парень другой. Но подруга была та же. Я это делала по в школу.

Когда сама ходила, а не с подругой.

Источник: www.all-psy.com

Как перестать жить в выдуманном мире?

Меня интересует такой вопрос. Как перестать жить в выдуманном мире и можно ли считать такое поведение психическим расстройством. Потому как меня моя выдуманная реальность очень напрягает, огорчает и вообще не даёт жить нормально.

Вот иду я, к примеру, по улице, чего-то там фантазирую: сцены из будущего; людей, которых быть может никогда не встречу; события, которые никогда не произойдут. Тут же понимаю, что это полный бред, что это всего лишь фантазии.. ненужные фантазии.. Хочу жить в реальном мире, но, видимо, настолько привыкла к своему вымышленному мирку, что с трудом вытягиваю себя в прохладную реальность.

Чувствую себя психом, который осознаёт, что он псих. Только не смейтесь.

Единственное, что мне удалось вычислить самостоятельно, так это то, что такое бегство в вымышленный мир могло произойти по двум причинам: первая — нежелание решать собственные проблемы (но не нахожу этой причины у себя) и вторая — отсутствие достаточного объёма достижений и положительных эмоций в реальной жизни (скорее это и есть моя основная причина). Это легко вот так вот взять и сказать «Живи в реальном мире!» А как мне в нём жить?

Читайте также:  Как можно провести девичник

Как если я постоянно ловлю себя на бегстве в тот вымышленный мир. Уверена, такие перестройки нужно делать только под присмотром квалифицированного психолога. Вот сейчас как раз такого ищу.. Если у кого-нибудь есть достойные кандидатуры в Москве, то напишите мне, пожалуйста.

Или быть может вы знаете какую литературу стоит почитать или какие фильмы посмотреть, чтобы с этим справиться. Буду очень признательна всем.

Источник: www.bolshoyvopros.ru

Уход от реальности в вымышленный мир

Все люди как люди. Что-то делают, радуются, когда им хорошо, и страдают, когда им плохо. Сегодня день был хороший! А вчера не очень. И с каждым новым днем мы окунаемся в реальную жизнь, чтобы прожить всю суету, реализовать себя и получить от нее то, что мы хотим.

А есть и другие — те, кто уходят от реальности.

Им не важна и не нужна реальная жизнь. Это явление называется эскапизмом — когда человек замещает реальную жизнь альтернативной. Почему явление? Потому что в последнее время людей, которые уходят от реальности, становится все больше. Эскапизмом может страдать человек любого возраста — от мала до велика.

Эти люди в большинстве своем теряют связь с реальностью, предпочитая быть подальше от нее, и тем не менее они обременены обязательствами и по принуждению возвращаются обратно. Те, кто помладше — потому что родители недовольны и вытаскивают их из этого состояния. А те, кто постарше, вынуждены работать, чтобы выжить.

При этом уход от реальности может быть разный. В этой статье пойдет речь о двух видах эскапизма:

1.Люди, которые подвержены иллюзиям и мечтают обо всех благах нашей жизни. Так называемый уход от реальности в мир фантазий — где у человека все есть и все у него хорошо. У него все получается. Жизнь удалась. Но все это только в иллюзиях.

На деле нет ничего. Он не желает и не достигает — он рисует себе красивую иллюзию и представляет. А жизнь тем временем проходит мимо. Фантазии сменяются другими фантазиями — и все.

Уход от реальности в вымышленный мир

Такие люди вынуждены выходить из своего состояния в реальный мир, чтобы обеспечить себя, но делают они это, как правило, на минимальном уровне. Для них первичны иллюзии, а выходя в мир реальный, они ощущают его злым, безрадостным и жестоким по отношению к ним.

2.Люди, которые подвержены уходу от реальности в виртуальный мир. Они выступают как антипод тем, кто живет в иллюзиях. Им не нужно ничего, они не мечтают о благах. Им нужно, чтоб их не трогали и не мешали. Они любят тишину, ночь и компьютер.

Конечно, в наше время многие увлекаются играми и очень часто проводят все свое свободное время в компьютере. Но тут речь идет о замещении реального мира виртуальным.

Читайте также:  Как сделать настойку из маклюры адамово яблоко

Когда такого человека насильно вытаскивают: кричат, бьют, выдергивают шнур, обращаются к психологу — все это вызывает у него лишь агрессию, и он начинает еще больше ненавидеть тех, кто ему мешает.

Все чаще наблюдаю такую картину, и возникает вопрос: как вытащить этих людей из их мира, чтобы они начали жить обычной жизнью и радоваться ей. Ведь всем понятно, что это не суперумение человека — это проблема, которая мешает жить.

И проблема исключительно психологическая, а у всех психологических проблем есть причина.

Причина ухода от реальности точно диагностируется на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Уход от реальности с точки зрения психологии

Согласно знаниям тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, люди, которые подвержены этой проблеме, обладают звуковым и/или зрительным вектором. Вектор — это совокупность ценностей, свойств и желаний человека. Таких людей немного — 5 % зрительных и 5 % звуковых от всего населения земли.

Люди со зрительным вектором от природы очень чувствительны и эмоциональны. Все события, которые происходят с ними, кажутся им чем-то невероятным. Это те люди, которые имеют богатое воображение и склонны делать из мухи слона.

При развитии вся их эмоциональность и воображение реализуются в той профессии, где нужно быть чувственным, умным, креативным. Такие люди могут стать прекрасными преподавателями, актерами, режиссерами, фотографами, эрудитами, ведущими и так далее.

Что значит — при правильном развитии? Когда ребенок в детстве полностью обеспечен чувством защищенности и безопасности, когда развивают его таланты согласно его природным свойствам.

Так, для детей со зрительным вектором очень важно построить эмоциональную связь со взрослым (родителем, особенно мамой или опекуном), ведь они обладают самой большой эмоциональной амплитудой — от страха смерти до любви. Тогда зрительный ребенок развивает свои способности, не боясь ничего.

Часто выходит так, что взрослые не обеспечивают чувство защищенности, и зрительный ребенок ощущает сильный страх перед всем, что происходит в его жизни. Страх для такого ребенка — это сильное страдание, ввиду его эмоциональности и чувствительности. Ребенок пытается уйти от страдания — но куда уходить? Он никуда уйти не может. И создает иллюзию (мечту, фантазию), где все хорошо.

Где он счастлив, и родители его любят, и все его любят.

При этом потеря чувства защищенности и безопасности может быть кратковременной, и ребенок немного погодя перестает уходить от реальности и нормализуется. Это может быть связано с временными трудностями в семье или разрывом эмоциональной связи.

Зрительник, который приучен с детства к уходу от реальности в мир иллюзий, будет предпочитать их. Ведь такому человеку так и не хватает эмоциональных связей, он не научился их строить и тем самым жить в обществе. И он все так же испытывает сильнейший страх в реальном мире.

Уход от реальности в виртуальный мир

Такому бегству подвержены люди со звуковым вектором. Ввиду их абстрактного интеллекта именно их интересуют вопросы вселенского масштаба и мироустройства, смысла жизни.

Читайте также:  Когда нужно выходить замуж

Виртуальность манит таких людей, и в нее они сбегают от страданий в этом мире.

Уход от реальности в вымышленный мир

Это происходит из-за отсутствия того же чувства защищенности и безопасности у ребенка. От природы такой ребенок тянется к звукам, а немного погодя он начинает осмысливать все, что ему говорят, отдавая смыслу слов главный приоритет. А взрослые часто не обращают внимания на то, как они говорят с ребенком и какими методами взаимодействуют с ним, пытаясь сделать то, что нужно по их мнению.

Звуковой ребенок, стараясь наслаждаться от понимания того, что стоит за словами человека, очень часто натыкается на оскорбительные смыслы, также это могут быть и просто крики, ведь звуковой ребенок все чутко слышит.

Звуковым вектором наделены люди, которые реализуют себя в жизни как музыканты, писатели, физики, программисты, поэты и так далее.

И ребенок, который тянется за наслаждением, а получает страдания, в какой-то момент решает не распознавать смысл слов, а то и не слушать, что говорят.

Когда реальность приносит страдания, то ребенок уходит в виртуальный мир с головой. Полностью забывая, что существует еще кто-то. Он даже поесть забывает. Его не волнует никто и ничто. А родители, не зная своего ребенка, подливают масла в огонь, пытаясь выдернуть его из виртуальных оков.

Кто-то кричит и ругается, где-то бьют и требуют послушания, кто-то выдергивает шнур от компьютера. Все эти методы усугубляют положение. Такой ребенок видит не родителей, а врагов, которые забирают у него то единственное, где он забывается, не получая наслаждения от жизни. Становясь взрослым, такой человек так и не находит применения своему абстрактному интеллекту в реальном мире.

Он не реализует себя и не видит смысла в реальном мире. Он по-прежнему ощущает одни страдания от общения с другими людьми через речь. А в игре это можно. Такой человек, если и выходит в мир — только для того, чтобы заработать себе минимум, лишь бы хватало на еду и за интернет заплатить.

Как избавиться от потребности уходить от реальности

В итоге мы имеем страдающих повзрослевших детей, которые спаслись бегством в мир фантазий и виртуальный мир. Они неспособны в реальной жизни сделать что-то стоящее, так как ненавидят весь мир и боятся его. А вся их деятельность сводится к простому обеспечению себя и поддержанию минимального уровня жизни.

Есть ли у них выход из сложившейся ситуации? Есть!

Осознать себя, осознать свои внутренние желания, раскрыть их. Понять, почему так произошло и почему получилось именно так в индивидуальной ситуации. В этой статье приведен лишь общий пример, а ситуаций и проявлений ухода от реальности по психологическим причинам может быть гораздо больше.

Уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана можно увидеть причинно-следственные связи любого явления или проблемы, почувствовать интерес к реальному миру, научиться получать от него наслаждение, а не страдать.

Регистрируйтесь здесь.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Источник: www.neobhodimo.com

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today