Что делать с безответной любовью к парню

Так звучит один из вопросов в сети интернет, обращённый в мир психологии.

С безответной любовью сталкиваются многие, но кто-то легко продолжает жить дальше и находит новую любовь, а кто-то «залипает» надолго на объекте безответной любви и мучается, в редких случаях вдохновляется ей на творчество или какие-либо цели и достижения в жизни.

Если разобраться в природе безответной любви, то мы видим, что с одной стороны возникает импульс, желание войти в контакт с объектом любви (эмоциональный, ментальный, физический, душевный), а с другой ответный импульс не возникает.

Зачастую безответная любовь — это результат внутренних поломок на уровне психики, эмоций, подсознания, полученных на том или ином этапе жизненного развития. Это может быть эмоциональная депривация в детстве, это может быть приобретённая программа отверженности, ненужности, брошенности и так далее. Это может быть гнетущая, токсичная атмосфера, где человек не чувствовал себя в безопасности, не чувствовал себя полноценным, ценным и так далее, пока формировался как личность. То есть часто к безответной любви человек приходит в том случае и вообще находит именно такую «больную» любовь, когда внутри есть поломка, есть какая-то неразрешённая боль.

В любви в таком случае человек зачастую ищет исцеление, лекарство для своей «болячки» внутри. Либо через «больную» любовь человек воспроизводит программу отверженности, брошенности, ненужности, бесценности, так хорошо усвоенную и записанную когда-то глубоко внутри.

Так что же делать, если любовь безответна?

Некоторые особо настойчивые, к сожалению, решают идти напролом и обращаются к услугам эзотериков, заказывая у них приворот на объект вожделения. Путь этот скользкий и опасный. Скользкий он тем, что объект так и не полюбит. А опасный тем, что объект, на которого сделан приворот, может пострадать физически от подобного воздействия.

И ещё один немаловажный нюанс: приворот — это прямое нарушение права на свободную волю любой души, любого человека, на которого(ую) он делается. А любое нарушение влечёт за собой ответственность.

Если мы вернёмся всё же к психологии, то завершая тему приворота скажу, что такой путь не принесёт ни внутреннего исцеления, устранения внутренних поломок, ни глубокого удовлетворения и радости.

Если всё же говорить о здоровом отношении к делу, то тут нужно искать причину, по которой была найдена именно безответная любовь. В общих чертах я описала возможные версии, но в каждом случае нужно изучать индивидуально как саму ситуацию, так и её причины.

p.s. Хочу обратить ваше внимание на то, что ни один добросовестный психолог не будет давать советы, особенно персональные или раздавать их направо и налево в сети. Совет — это указание на то, что нужно делать другому человеку. И в таком указании есть перенос ответственности с того, кому дают совет на того, кто его даёт.

Психолог прекрасно понимает, что человек с самого начала должен взять на себя ответственность за себя и свою жизнь, и без этого никак, если речь идёт о качественной работе. Психолог может дать рекомендации, но оставить в обязательном порядке выбор за тем, кому эти рекомендации даются. Если же психолог начинает надевать на себя роль родителя или значимой фигуры, с лёгкостью дающего(ей) персональные советы и указания, что нужно делать, то не лишним будет понимать, что с таким психологом весьма опасно иметь дело.

• Оставить заявку наиндивидуальную консультацию
• Книга»Я выбираю счастье. Заметки оптимиста»
• Книга»Создай свое счастье. Рецепты благополучия на каждый день»

Источник: dzen.ru

Безответность в любви ‒ взгляд священника
Протоиерей Андрей Лоргус

Любовь ‒ это дар и милость, ее невоз­мож­но заслу­жить. Это на сво­ем горь­ком опы­те зна­ют без­от­вет­но любя­щие ‒ как бы они ни ста­ра­лись, они не могут добить­ся, что­бы люби­мый отве­тил на их чув­ства вза­им­но­стью. В таких слу­ча­ях оста­ет­ся толь­ко с горе­чью при­нять свое бес­си­лие. Но как же это быва­ет слож­но! О «Люб­ви, влюб­лен­но­сти и зави­си­мо­сти» рас­суж­да­ет в сво­ей одно­имен­ной кни­ге прак­ти­ку­ю­щий пси­хо­лог, рек­тор Инсти­ту­та хри­сти­ан­ской пси­хо­ло­гии про­то­и­е­рей Андрей Лоргус.

Как помочь безответно влюбленному?

Лег­ко давать сове­ты: «Сми­рись! Пере­стань бороть­ся ‒ все рав­но ниче­го не поде­ла­ешь!

Хва­тит пере­жи­вать, забудь!» А в душе дол­го еще теп­лит­ся надеж­да «а вдруг?» Разум­ные, взрос­лые люди, попа­дая в похо­жую ситу­а­цию, начи­на­ют порой рас­суж­дать, как под­рост­ки: «Может, мне похудеть/поправиться?»; «Я, навер­ное, слиш­ком мало зара­ба­ты­ваю»; «Это все из-за того, что я…». Тщет­но они пыта­ют­ся понять при­чи­ну, при­ду­мы­ва­ют раци­о­наль­ные объ­яс­не­ния.

При­чи­на тут одна: «Ну не люб­лю я тебя! Как ты не пони­ма­ешь?!» Очень страш­но и боль­но услы­шать такие сло­ва.

Рана может остать­ся на всю жизнь и иметь необ­ра­ти­мые послед­ствия ‒ чело­век может решить, что с ним «что-то не так», что «таких как он» нель­зя любить, что «никто нико­гда его не полю­бит» и тогда… либо «если не с ним, то ни с кем (мне никто не нужен)», либо «если не с ним, то с кем угод­но (мне все рав­но)». То, что мно­гие назы­ва­ют рас­пу­щен­но­стью, часто есть не что иное, как про­яв­ле­ние отча­я­ния чело­ве­ка, кото­рый боль­ше не верит, что суще­ству­ет Встре­ча и что любовь воз­мож­на, или убеж­ден, что даже если любовь и слу­ча­ет­ся в этом мире, то толь­ко не у него. Лишь изред­ка, в каком-то «изме­нен­ном состо­я­нии созна­ния», напри­мер, сквозь пья­ные сле­зы, у него может про­ры­вать­ся меч­та о люб­ви и оби­да за то, что она посе­ща­ет всех, кро­ме него. Но боль, с кото­рой он столк­нул­ся в сво­ей жиз­ни, ско­рее все­го, была такой силы, что нет у него ресур­са (или он его в себе не чув­ству­ет) для пре­одо­ле­ния стра­ха перед воз­мож­но­стью вновь пере­жить этот «ужас око­лосмерт­но­го состо­я­ния». Поэто­му, осуж­дая грех, не торо­пи­тесь судить греш­ни­ка ‒ вы не зна­е­те, что ему при­шлось пережить.

Ино­гда люди из состра­да­ния пыта­ют­ся уте­шать «без­от­вет­но­го стра­даль­ца» как жерт­ву неспра­вед­ли­вых муче­ний. Но не нуж­но забы­вать ‒ любовь есть дар! Любовь не может при­не­сти ущерб, о кото­ром нуж­но жалеть. Опыт люб­ви, пусть даже невза­им­ной, ‒ это шанс для раз­ви­тия и пре­об­ра­же­ния лич­но­сти.

Мно­гие счи­та­ют «уте­ше­ние стра­даль­цев» свя­щен­ным дол­гом пси­хо­ло­га и очень удив­ля­ют­ся, когда тот отка­зы­ва­ет­ся жалеть и избав­лять от стра­да­ний. В этом-то и про­сту­па­ет инфан­тиль­ность: уте­ше­ние и избав­ле­ние от стра­да­ний рас­смат­ри­ва­ет­ся как важ­ней­шая зада­ча, а взрос­ле­ние ‒ при чем тут оно? О нем мож­но пого­во­рить как-нибудь в дру­гой раз… «Уте­шать скор­бя­ще­го ‒ это не ста­рать­ся отме­нить, упразд­нить его стра­да­ние, а помо­гать ему в его душев­ном тру­де пере­жи­ва­ния скор­би. Пара­док­саль­но, но так: уте­шать ‒ это помо­гать стра­дать», ‒ счи­та­ет извест­ный пси­хо­те­ра­певт Ф.Е. Василюк.

Одна­ко как же все-таки труд­но чело­ве­ку при­ми­рить­ся с тем, что его любовь оста­лась без­от­вет­ной, при­знать невоз­мож­ность добить­ся вза­им­но­сти, при­нять соб­ствен­ное бес­си­лие изме­нить что-то, на что-то повли­ять! Очень труд­но, но ино­го пути нет, как сми­рить­ся и най­ти для себя цен­ность и смысл слу­чив­ше­го­ся, ведь при­зна­ние непре­хо­дя­щей цен­но­сти опы­та помо­га­ет при­ни­мать любой опыт, не деля его на «пло­хой» и «хоро­ший». Мож­но ли уте­шить сми­рен­но­го? А мож­но ли заста­вить сми­рить­ся? Рито­ри­че­ские вопросы!

Когда чело­век про­хо­дит через боль, через лич­ност­ный кри­зис, у него появ­ля­ет­ся воз­мож­ность узнать о себе и о жиз­ни что-то очень суще­ствен­ное и сущ­ност­ное, что рань­ше было недо­ступ­но его осо­зна­нию. Поэто­му не сто­ит так­же «отвле­кать и раз­вле­кать» стра­да­ю­ще­го чело­ве­ка. Воз­мож­но, луч­шей помо­щью для него будет ува­же­ние к его чув­ствам и опы­ту, а так­же под­держ­ка в поис­ке смыс­ла собы­тий, кото­рые он пере­жи­ва­ет. Ведь любая жиз­нен­ная ситу­а­ция ‒ шанс, а уж как мы им вос­поль­зу­ем­ся: ста­нем доб­рее, тер­пи­мее, муд­рее, или озло­бим­ся, впа­дем в уны­ние и депрес­сию, будем всех нена­ви­деть и про­кли­нать свою судь­бу ‒ наш выбор.

Жить или выживать? «Творец» или «жертва обстоятельств»?

Не все люди зани­ма­ют актив­ную пози­цию в соб­ствен­ной жиз­ни, не все пред­при­ни­ма­ют попыт­ки осо­знан­но про­жи­вать и исполь­зо­вать свой опыт (как радост­ный, так и горь­кий), не все заду­мы­ва­ют­ся о про­цес­се и направ­ле­нии сво­е­го лич­ност­но­го роста и раз­ви­тия ‒ мно­гие ста­ра­ют­ся поско­рее забыть о сво­их неуда­чах и ошиб­ках, «плы­вут по тече­нию», при­спо­саб­ли­ва­ясь к окру­жа­ю­щей их дей­стви­тель­но­сти. Сле­до­ва­ние образ­цам и пра­ви­лам, под­ра­жа­ние «умным и успеш­ным» ‒ это при­ме­ры стра­те­гии выжи­ва­ния, в кото­рой может не остать­ся места не толь­ко для реа­ли­за­ции сво­е­го лич­ност­но­го потен­ци­а­ла, но и для сво­ей люб­ви.

Жиз­нен­ная стра­те­гия напря­мую свя­за­на с тем, как лич­ность выстра­и­ва­ет отно­ше­ния с дру­ги­ми. Жить «как все» и быть «не хуже дру­гих» ‒ цена это­го выбо­ра под­час слиш­ком доро­га: не быть самим собой. Если же я посто­ян­но ста­ра­юсь «что-то из себя пред­став­лять» и «кого-то из себя стро­ить», то с кем тогда выстра­и­ва­ют­ся отно­ше­ния ‒ со мной ли?

По како­му прин­ци­пу я выби­раю, с кем общать­ся: с тем, кто нра­вит­ся мне, или с тем, кто нра­вит­ся мое­му окру­же­нию? «Я чув­ство­ва­ла, что у нас с ним мало обще­го, он мне не был сим­па­ти­чен ни как чело­век, ни как муж­чи­на, но он был меч­той всех деву­шек наше­го кур­са, раз­ве я мог­ла ему отка­зать? Когда мы нача­ли встре­чать­ся, все дев­чон­ки мне зави­до­ва­ли, даже коз­ни вся­кие стро­и­ли, что­бы он от меня отка­зал­ся.

Мое­му само­лю­бию очень льсти­ло, что он выбрал меня из всех, хотя теперь я пони­маю, что мне, конеч­но, не надо было выхо­дить за него замуж. Я и тогда зна­ла, что не люб­лю его, но дума­ла, что стер­пит­ся-слю­бит­ся. Не слю­би­лось. Да что уж теперь гово­рить ‒ ниче­го же не изме­нишь», ‒ сколь­ко подоб­ных печаль­ных исто­рий слы­ша­ли и пси­хо­ло­ги на кон­суль­та­ции, и свя­щен­ни­ки на исповеди.

Дру­гой доволь­но типич­ный при­мер: «Я любил ее очень, и она меня, да и жили непло­хо. Я вер­нул­ся из дерев­ни ‒ помо­гал мате­ри кар­тош­ку уби­рать, а сосе­ди мне и гово­рят, что к жене какой-то воен­ный захо­дил.

Хотел было с ней пого­во­рить по душам, а потом думаю, мужик я или не мужик, нече­го лясы точить, в битом горш­ке воду не удер­жишь… Да и выгнал ее к роди­те­лям без вся­ких раз­го­во­ров. До сих пор себе про­стить не могу! Потом-то узнал, что это одно­класс­ник ее, друг дет­ства, про­ез­дом был в горо­де, загля­нул пови­дать­ся. Я мучил­ся страш­но, ведь любил ее!

Уж и про­ще­ния у нее про­сил, а она у меня гор­дая: „Раз ты мне не веришь, зна­чит, не любишь! Если я к тебе вер­нусь, все ска­жут, что у меня ника­кой гор­до­сти нет! А я не тряп­ка, что­бы об меня ноги выти­рать!“ Вот и полу­ча­ет­ся: я хотел насто­я­щим мужи­ком быть, она харак­тер выдер­жать, а в ито­ге что-то глав­ное поте­ря­ли. И кому чего дока­зать хоте­ли? Глу­пость, ска­же­те?» Не глу­пость ‒ чело­ве­че­ская трагедия.

Поче­му же люди пред­по­чи­та­ют не слу­шать свое серд­це, не искать свой путь в жиз­ни, а при­спо­саб­ли­вать­ся и адап­ти­ро­вать­ся к тому, что есть, даже не пыта­ясь порой попро­бо­вать хоть что-то изме­нить? Поче­му гото­вы отка­зать­ся от сво­ей люб­ви, пре­дать себя и друг дру­га, толь­ко бы сохра­нить опре­де­лен­ный «образ‑Я» в гла­зах окру­жа­ю­щих?

С пси­хо­ло­ги­че­ской точ­ки зре­ния, адап­та­ция (лат. adaptare ‒ при­спо­соб­лять) ‒ это ответ на про­ис­хо­дя­щие или воз­мож­ные внеш­ние изме­не­ния, когда у чело­ве­ка не хва­та­ет внут­рен­них ресур­сов для раз­ви­тия в новых усло­ви­ях и любые изме­не­ния вос­при­ни­ма­ют­ся им как реаль­но или потен­ци­аль­но угро­жа­ю­щие. В этом слу­чае адап­та­ция ‒ это попыт­ка избе­жать ущер­ба, вынуж­ден­ное изме­не­ние, встра­и­ва­ние и при­спо­соб­ле­ние лич­но­сти к усло­ви­ям суще­ство­ва­ния. При этом часто лич­ность выби­ра­ет не из «пло­хо­го» и «хоро­ше­го», а мень­шее из двух зол. Адап­та­ция во мно­гих ситу­а­ци­ях быва­ет полез­на, даже необ­хо­ди­ма, но быва­ет и раз­ру­ши­тель­на. Осо­бен­но опас­но, когда она ста­но­вит­ся обра­зом жизни.

«Это чело­век, кото­рый нес-нес непо­силь­ную ношу, да и при­вык. Адап­ти­ро­вал­ся. И по-дру­го­му уже про­сто не уме­ет… Это ста­ло спо­со­бом справ­лять­ся с жиз­нью», ‒ о при­чи­нах это­го явле­ния мож­но про­чи­тать в ста­тье пси­хо­ло­га Люд­ми­лы Пет­ра­нов­ской «Трав­мы поко­ле­ний». Если нет ресур­сов раз­ви­вать­ся, то будем выжи­вать и при­спо­саб­ли­вать­ся, а уж это мно­гие из нас уме­ют, порой намно­го луч­ше, чем жить.

Но каж­дый чело­век раз­ви­ва­ет­ся ‒ это закон жиз­ни, кото­рый был под­ме­чен еще на заре фило­со­фии в древ­ние века. Чело­век меня­ет­ся телес­но, интел­лек­ту­аль­но, соци­аль­но, но не менее интен­сив­но меня­ет­ся лич­ност­но. Это зна­чит, что у него появ­ля­ют­ся новые цен­но­сти и смыс­лы, новые моти­ва­ции и цели, новый опыт и новые чув­ства.

Раз­ви­тие ‒ это изме­не­ния как внут­рен­ние, так и внеш­ние, исхо­дя­щие из глу­бин­ных нужд и стрем­ле­ний лич­но­сти. Раз­ви­ва­ясь, чело­век изме­ня­ет мир вокруг себя, изме­ня­ет отно­ше­ния с людь­ми близ­ки­ми и даль­ни­ми, реа­ли­зу­ет свою сво­бо­ду. Адап­ти­ру­ясь, он при­спо­саб­ли­ва­ет­ся к дру­гим, и это, ско­рее, про­яв­ле­ние его зави­си­мо­сти, о кото­рой подроб­нее мы рас­ска­жем в дру­гой гла­ве книги.

Из кни­ги «Влюб­лен­ность, любовь, зави­си­мость» про­то­и­е­рея Андрея Лор­гу­са и пси­хо­ло­га Оль­ги Красниковой

Источ­ник: пра­во­слав­ный жур­нал «Вода живая»

Рекомендуемые статьи

• Домашние ссоры из-за праздников: как преодолеть семейный разлад?
• Любви необходим свой хлеб
• Брак: можно ли к нему подготовиться?
• Вместе до небесного Иерусалима
• Гармония в семье и браке. Семья глазами православного психолога — Морозова Е.А.

Источник: azbyka.ru

Что делать с безответной любовью к мужчине и как ее пережить

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет безответная любовь к мужчине. Вы узнаете, как она может проявляться, какими последствиями чревата. Ознакомитесь с тем, как нужно действовать, чтоб попытаться покорить любимого. Вам станет известен алгоритм действий, необходимых для избавления от чувств.

Выясните, что делать, если неразделенная любовь заполонила Ваше сердце.

Варианты

Девушка может испытывать неразделенные чувства к парню, который ее бросил, к молодому человеку, с которым еще не было отношений, а также к публичной особе, с которой в реальном мире нет никаких шансов даже на встречу.

1. К знаменитости, будь то певец, актер или модель с обложки журнала. Эти чувства являются мифическими, а любовь существует только в фантазиях юной особы. Как правило, чувства проходят, когда в реальной жизни появляется достойный кавалер.
2. К бывшему парню, с которым уже закончился роман. Молодой человек понял, что не испытывает серьезных чувств к своей партнерше, возможно, он просто ее использовал. А у девушки сердце разрывается от боли, она страдает, ведь сильно его любит. Некоторые барышни в такой ситуации уходят в себя, закрываются ото всех, а иногда решаются на суицид. Умные девушки делают все, чтобы доказать бывшему, что он потерял принцессу, делают все, чтобы парень пожалел о том, что расстался с такой красавицей.
3. К молодому человеку, который даже не догадывается о ее чувствах. Некоторые девушки решают сразу идти ва-банк, подходят к понравившемуся парню и напрямую заявляют о своих чувствах. И хорошо, если ребята до этого моменты были знакомы. В ситуации же, когда молодой человек даже не догадывается о существовании этой девушки, после ее признания он будет растерян и уж точно не ответит взаимностью. По-хорошему в такой ситуации необходимо просто сблизиться с молодым человеком, сделать все, чтобы он Вас заметил. Кто знает, может у парня родятся ответные чувства и он сделает первый шаг.

Возможные проявления

Появляется ощущение того, что никто вокруг не понимает то, что на сердце. Девушка сильно заблуждается, ведь, почти у каждого человека в жизни были неразделенные чувства. Безответная любовь к парню может выражаться различными реакциями.

1. Девушка замыкается в себе, не желает ни с кем говорить, пытается оградиться от окружающего мира.
2. Женщина целый день лежит в кровати, не хочет ничего делать. Все мысли о том, как избавиться от чувств, полонивших ее сердце.
3. Кто-то заедает неразделенные чувства в прямом смысле слова. Вследствие этого набирает лишние килограммы, чем снижает собственную самооценку. Хоть в данный момент ее это не заботит.
4. Человек стоит у открытого окна, ходит по краю, не боится того, что может произойти. Нет мыслей о родственниках, маме, о ее чувствах и волнениях.
5. Девушка боль, рожденную в сердце, выражает при помощи стихов, музыки.
6. Женщина, чтоб не думать о любимом, все чаще прикладывает руку к бутылке алкоголя, пока окончательно не спивается.
7. Возникают серьезные мысли о самоубийстве. Девушка может напиться таблеток или принять очень большую дозу снотворного, возможно, перевязывание вен. Она считает, что жизнь без любимого не имеет смысла. Нередко подобная реакция заканчивается смертью, особенно в юном возрасте.
8. Принятие того, что любовь никогда не будет взаимной. Вследствие этого женщина решается уйти в монастырь, посвятить себя Богу.
9. Девушка пытается переключиться на другого парня для того, чтобы перестать думать об объекте своей влюбленности. С этой целью может появиться случайный роман, который лишь на время способен унять потребность в любви.
10. Девушка, избранник которой не отвечает взаимностью, теряет всякий смысл жизни, перестает интересоваться привычными делами, ее больше не заботит внешний вид. Она не замечает никого вокруг себя, не слышит обращение родных людей, не может к ним прислушиваться.

Попытка завоевать

Если Вы уверены, что сильно любите молодого человека, а он Вас даже не замечает, то можно попробовать покорить парня.

1. Находясь рядом с ним, ведите себя неприступно и максимально холодно. При этом старайтесь постоянно находиться в поле его зрения. Молодому человеку может понадобиться немало времени для того, чтобы Вас заметить, но он обязательно обратить свое внимание на вашу особу. К тому же, за этот период времени Вы можете переменить свое отношение к избраннику. Тогда возможен такой поворот событий: парень перестанет быть интересен, тогда как он по-настоящему влюбиться. По сути, Вы поменяйтесь ролями, ведь в таком случае речь будет идти о безответной любви у мужчины.
2. Еще одним эффективным методом является проявление особого интереса к увлечениям избранника. Если девушка сама заинтересована в его хобби, то у них появятся темы для разговоров. Молодому человеку будет комфортно находиться рядом с ней.

Как действовать, чтоб забыть его

Нужно продолжать жить, общаться с людьми, посещать вечеринки, веселиться

Прежде, чем задумываться над тем, как избавиться от безответной любви, необходимо убедиться в том, что она действительно таковой является. Известны случаи, когда девушка ошибочно думала о том, что ее любовь не является взаимной. Также Вы должны разобраться с тем, не являются ли чувства обычной влюбленностью.

В первое время все попытки выкинуть любимого из головы не будут успешными. Все вокруг напоминает о нем, каждый звук, запах. А в голове одна только мысль «люблю его». Наиболее тяжелой такая любовь бывает в период юношеского максимализма. Чувства усиливаются гормонами, и дело может закончиться весьма трагично.

Нужно знать, что причиной 60% случаев самоубийств у подростков является безответная любовь.

1. Плачьте. Слезы помогут избавиться от лишнего стресса. Позвольте себе разозлиться, покричать, это помогает выплеснуть наружу накопившуюся боль.
2. Можно себя пожалеть, поплакать в жилетку подруге или маме, но не нужно это делать слишком продолжительное время.
3. Займитесь собой, своим внешним видом, повысьте собственную самооценку, убедитесь в том, что Вы достойны большего, чем этот человек.
4. Попытайтесь возненавидеть любимого. Как говорится от любви до ненависти…
5. Посмотрите на происходящее с улыбкой на лице. Спустя годы, вспоминая эти чувства, будете улыбаться.
6. Перестаньте думать о любимом, узнавая в толпе запах его духов, заглядывая в места, где он любит бывать.
7. Познакомьтесь с хорошим молодым человеком. Так появится возможность переключиться на другого мужчину.
8. Найдите для себя хобби, которому сможете посвящать свободное время.
9. Делитесь своими душевными переживаниями с родителями. Со временем Вам станет легче. Таким способом происходит избавление от душевных ран.
10. Нужно понять, что время является лучшим средством, позволяющим избавиться от тяжелых чувств, забыть несчастную любовь.

Человек не способен одномоментно выбросить из головы свою любовь. У некоторых на это уходят годы, а кто-то продолжает помнить любимого до конца своих дней. Главное суметь справиться с этим чувством, чтоб не допустить серьезных последствий неразделенной любви.

В моей жизни также были безответные чувства. Это было в подростковом возрасте и являлось простой симпатией, хоть тогда так не казалось. В шестом классе на День святого Валентина я вручила валентинку девятикласснику. Естественно, что он был удивлен, с того момента стал меня избегать. А вот у моей одногруппницы была безответная любовь к преподавателю.

Девушка страдала на протяжении всех лет учебы. На последнем курсе она совершенно случайно познакомилась с парнем, который вызвал у нее чувства, гораздо сильнее, чем те, что были к преподавателю. Окончив университет, она вышла замуж и больше не вспоминала о безответной любви.

Советы

Нужно понять, что эти чувства не имеют право на жизнь и пора избавляться от такой любви

Давайте рассмотрим, что делать, если Вам не посчастливилось, любовь оказалась безответной.

1. Если женщина понимает, что ей нужно избавиться от чувств, полонивших сердце, то она должна заняться самовнушением, попытаться убедить себя в том, что любовь является наваждением.
2. Справиться с чувствами помогает переключение внимания. Лучше всего сменить обстановку, поехать в путешествие, найти новое увлечение, полностью посвятить ему все свое свободное время. Можно попробовать уйти с головой в работу. Но не стоит слишком зацикливаться на ней, становиться трудоголиком.
3. Обязательно избавьтесь от всего, что напоминает об объекте любви. Если у Вас есть его номер телефона – удалите, и не заходите к нему на страничку в социальной сети, не смотрите его фотографии.
4. Сведите контакты до минимума или вовсе прекратите общаться с ним и с общими друзьями. Расширяйте свой круг общения, знакомьтесь с новыми людьми, посещаете новые места.
5. Не нужно бежать за советом к гадалкам, к бабкам за снадобьем, и уж тем более не стоит пытаться приворожить объект любви. Либо с Вас просто выкачают деньги, либо сможете навредить себе или любимому человеку.
6. Как бы больно, тяжело не было, не переставайте общаться с близкими людьми, не прекращайте заниматься привычными делами, не бросайте свое хобби.
7. Не нужно топить боль в алкоголе или пытаться заесть проблемы. Легче не станет, а вот организм и фигура серьезно пострадают.
8. Недопустимо думать о самоубийстве. Вспомните о своих родных, о тех, кто Вас действительно любит. Поймите, что человек, в которого Вы влюблены, не достоин такой жертвы. Этот болезненный момент переживали многие девушки, находили в себе силы жить дальше, со временем встречали свою судьбу. Не нужно забывать и о том, что попытка самоубийства может закончиться инвалидностью или характерным диагнозом для поселения в психиатрическую больницу.
9. Должно прийти принятие того, что человек, который не отвечает взаимностью, не достоин Ваших чувств. Осознайте то, что не он Вам послан судьбой. Пройдет время, и Вы поймете, что данные чувства не являются истинными, эту любовь будете вспоминать с улыбкой на лице. В жизни появится человек, который сможет подарить свою заботу, ласку, нежность, сможет по-настоящему полюбить, и Вы ответите ему тем же.
10. Некоторые девушки не способны самостоятельно избавиться от неразделенных чувств. В таком случае не стоит стесняться, лучше сразу обратиться за помощью к психологу.

Девушка, которая сможет пережить безответную любовь, закалит свой характер, сможет самосовершенствоваться, найдет в себе силы жить дальше.

Теперь Вы знаете, как пережить безответную любовь к мужчине. Главное понять, что многие через это проходят. У Вас сейчас два пути, или постараться добиться внимания любимого, или понять, что это не Ваш человек, что нужно жить дальше, со временем жизнь наладится, появится мужчина, который будет достоин Вашего внимания и сможет сделать Вас счастливой.

Источник: psycho4you.ru