Cлова скорби и соучастия по поводу смерти произносятся после трагических событий, которые могут произойти с вашими родственниками, друзьями, коллегами или малознакомыми людьми. Выражая соболезнование в такой тяжелый момент, вы высказываете свое сочувствие и помогаете преодолеть нахлынувшее горе. Слова соболезнования должны соответствовать жизненным обстоятельствам и произноситься от чистого сердца.
Как поддержать скорбящего по случаю утраты?
В такой ситуации вам хочется поддержать человека, который переживает горе, однако очень часто выбор правильных слов становится совсем непростой задачей. Как же установить контакт со скорбящим человеком?
- Постарайтесь найти правильное время для разговора. Убедитесь, что скорбящий готов к общению и, если это возможно, поговорите с ним наедине.
- Выразите свои искренние соболезнования и скажите несколько добрых слов об умершем. Совсем необязательно быть многословным – выражайте свои мысли ясно и просто.
- Предложите свою помощь. Очень важно упомянуть, что конкретно вы сможете сделать и сколько времени вам потребуется для оказания помощи.
Вы можете оказать поддержку, помолившись за усопшего или подав записки в церкви, взять на себе какие-либо домашние дела или небольшую часть организации похорон, предложить материальную помощь. Если вы получили отказ – примите его с пониманием, его не стоит принимать на свой счет.
Я ВЕРНУЛСЯ С АРМИИ / У ВАС УМЕРЛА МАМА / СОЦИАЛЬНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ / PLEACE TV
Как правильно произнести речь?
При выражении устных соболезнований следует учесть следующие правила:
- Не сдерживайтесь в проявлении своих чувств и выражении добрых слов об умершем. Избегайте шаблонные слова соболезнования, они не принесут никакой пользы.
- Вспомните те положительные моменты, которые связывали вас с умершим. Не стесняйтесь делиться своими воспоминаниями – они наверняка найдут отклик в сердце скорбящего.
- Очень часто в момент потрясения, скорбящие не обращают внимания на то, что именно им говорят. В некоторых случаях гораздо эффективнее пожать или погладить его руку, обнять или поплакать рядом с человеком, переживающим горе. Таким образом вы выразите свое участие и скорбь.
- Если человек хочет излить вам свои переживания – выслушайте их молча, не перебивая говорящего.
- Не пытайтесь утешить горюющего будущим, найти позитивные моменты в трагедии или обесценить утрату. Говоря подобное, вы можете легко нанести оскорбление или обиду.
Примеры
Человеку, которому вы приносите соболезнования, необходимы добрые и теплые слова. Ниже приведены примеры устного соболезнования. Стоит обратить внимание на то, что данные фразы являются лишь образными вариантами, которые помогут вам составить свое собственное искреннее соболезнование, как в день утраты, также и на годовщину смерти.
Постарайтесь избежать излишней напыщенности и высокопарности. Главное, чтобы выраженное соболезнование звучало искренне. Как это правильно сказать своими словами, рассказано в тексте ниже:
Какие слова сказать человеку у которого умер родственник?
- Эта трагедия причинила много боли всем нам. Нет слов выразить всю скорбь. Но, конечно, больше всех она затронула Вас. Примите мои соболезнования.
- Она была очень близким человеком для меня, подарила столько любви и тепла. Я скорблю вместе с вами.
- Очень тяжело терять такого дорогого человека. Разделяю ваше горе. Прошу помнить, что вы всегда можете на меня рассчитывать.
- Такая огромная утрата и страшная трагедия. Он сделал мне много добра, и я пронесу эту память через всю свою жизнь. Молюсь и скорблю вместе с вашей семьей.
- Как жаль, что я поняла только сейчас, какими пустыми были все наши пререкания с этим замечательным человеком. Он навсегда в моем сердце.
Как выразить слова скорби на английском? Если вы хотите выразить свои соболезнования иностранному другу, вы можете использовать следующие выражения на английском языке:
- I am truly sorry for your loss. Я искренне сожалею вашей утрате.
- Condolences to you and your family. Соболезнования вам и вашей семье.
Универсальные короткие слова скорби
Выражения подойдут по случаю утраты племянника, коллеги, или если умер не родственник, а просто знакомый человек, а также выразить соболезнование можно стихами.
Желая выразить свои соболезнования кратко, можно использовать следующие фразы:
- Тяжело принять непостижимую утрату. Соболезную.
- Разделяю ваше горе. Мы все потрясены этой печальной новостью.
- До сих пор невозможно осознать, что мы никогда не увидим его снова. Больно думать и говорить о случившемся. Вечная память.
- Трудно выразить словами, как мы сопереживаем вашей утрате. Примите наши соболезнования.
- Переживаю эту страшную потерю вместе с вами и вспоминаю его самыми теплыми словами.
- Приношу вам свои глубокие соболезнования в связи с трагической кончиной. Разделяю вашу скорбь и молюсь о погибшем.
- Невосполнимая утрата для родных и близких, друзей и коллег. Для всех нас (Владимир Путин об уходе Николая Караченцова).
Оказать моральную поддержку можно также в стихах:
- В этот день, полный боли сердечной,
Соболезнуем Вашей беде,
Наша жизнь к сожалению, не вечна,
С каждым днем мы все ближе к черте…
Соболезнуем… Крепости духа
Мы желаем Вам в этот момент,
Пусть земля будет близкому пухом,
Пусть хранит Вас Всевышний от бед. - Пусть сон же безмятежный твой
Вовек никто не потревожит,
Нарушить уж ничто не сможет
Забвенья вечного покой.
В связи с потерей отца или матери
Какими словами лучше выразить скорбь в прозе:
- Не передать словами, как сильно мы все огорчены. Навсегда запомним вашу маму как добрую женщину и замечательную хозяйку. Сочувствуем и плачем вместе с вами.
- Смерть матери – это ни с чем не сравнимое горе. Память о ней будет бесконечной. Примите мои глубокие соболезнования.
- Ваша мама была образцом такта, доброты и деликатности. Мы счастливы, что нам пришлось узнать этого прекрасного человека. Помните, что у вас всегда есть друзья, которые очень любили и ценили ее. Вы можете всегда рассчитывать на нашу поддержку.
- Слова не могут залечить глубокую рану потери. Но светлые воспоминания всегда сильнее горя. В нашхи сердцах ваша мама навсегда останется душевным и искренним человеков. Вечно с вами в доброй памяти о ней.
- Такая сердечная и искренняя женщина достойно прожила свою жизнь и воспитала замечательных детей. Пусть мудрость и стойкость помогут пережить вам эти тяжелые дни.
- Печальное известие об уходе вашего папы стало шоком для нас. Он навсегда останется в нашей памяти примером добродетели. Пусть земля ему будет пухом!
- К сожалению, мы многого недосказали ему при жизни. Мир стал беднее без него. Искренне соболезнуем вашей утрате.
- Мы счастливы, что знали вашего папу. Он дарил всем вокруг добро, заботу и любовь. В наших сердцах он навсегда останется образцом милосердия и добродетели. Царствие небесное!
- Ваш папа был справедливым и мудрым наставником по жизни. Вечная ему память!
- Мы скорбим вместе с тобой в это тяжелое время. Эта потеря невосполнима! Наша память о твоем папе будет вечной.
Сына или дочери
- Ваше горе велико, все мы сокрушены вместе с вами. Самая сильная любовь на свете – родительская. Едва ли можно выразить эту боль. Искренне соболезную.
- Когда это печальное известие дошло до меня, я долго не могла прийти в себя от потрясения. Велико человеческое горе потерять свое дорогое дитя. Я всегда буду рядом, вы можете в любой момент рассчитывать на мою поддержку.
- Я хочу выразить свое глубокое сочувствие в связи с кончиной вашего сына. Он был вашей надежной опорой, моим верным другом. Я пронесу светлую память о нем через всю свою жизнь.
- Эта скорбная веста потрясла нас словно гром. Мы чувствуем вашу огромную боль. Все что мы можем предложить – разделить ваше горе. Помните, что мы всегда рядом.
- Я могу только догадываться, как вам сейчас непросто. Невозможно найти слова поддержки, которые могли бы уменьшить вашу боль. Примите мои глубокие соболезнования о смерти вашей дочери. Я молю Бога о вас и вашей семье.
- Ваша дочь была светлым и добрым человеком. Ее уход – сильный удар для всех нас. Мы бесконечно скучаем по ней.
- Очень многим людям не будет хватать вашего сына. Он был образцом добросердечия и такта. Мы счастливы, что он был в нашей жизни. Вы можете рассчитывать на нашу помощь в любое время.
Мужа или жены
- Мне бы очень хотелось найти выражения, чтобы ослабить вашу боль, но я не уверена, существуют ли вообще такие слова. В нашей общей памяти ваша любовь будет жить вечно. Долгое время он был вашей надежной опорой, сейчас он ваш ангел-хранитель. Ваша любовь бессмертна!
- Ваша утрата невосполнима. Вы шли рядом много лет, и вот произошла такая страшная трагедия. Мы сохраним самую светлую память о вашем муже!
- Каждый поступок вашей жены был человечный и честный. Очень грустно и несправедливо терять таких ярких молодых людей. Очень сочувствую вам и вашей семье.
- Я всегда буду нести в своем сердце хорошие воспоминания о вашей дорогой жене. Сейчас оно разбито от горя. Трудно принять эту утрату, трудно выразить свои чувства словами. Светлая память!
- Я скорблю вместе с вами в это тягостное время. Как горько терять своих любимых и родных! Упокой Господи его душу!
- До сих не могу поверить, что ваш муж ушел из этого мира. Память о нем навсегда будет освещать наши сердца. У меня не получается подобрать слова, которые смогли бы облегчить вашу боль. Скорблю вместе с вами.
- Страшно представить, что ваша половинка ушла от вас. Помните, что он будет всегда незримо окружать вас и вашу семью. Выражаю искренние и глубокие соболезнования родным и близким.
- Вам муж останется для нас примером жизнерадостности и добропорядочности. Пусть его огромная любовь к вам поможет пережить это страшное горе.
Как это сделать тактично и письменно в смс?
Выразить свои соболезнования можно также через смс, которое должно быть коротким, но способным передать ваши настоящие чувства. Благодаря небольшому сообщению вы сможете напомнить о себе и показать, что горе скорбящего не оставило вам равнодушным. Несколько искренних предложений станут вашим добрым посланием.
Сообщение должно включать в себя емкие фразы. Например:
- Соболезную твоей утрате, это огромная трагедия. Мысленно с тобой.
- Невосполнимая утрата. Он навсегда останется в нашей памяти жизнерадостным и полным сил. Думаю о тебе и твоей семье.
- Не смогла сдержать слез, когда узнала о произошедшем. Не хватает слов, чтобы выразить всю горечь утраты.
Что принято у мусульман?
Как корректно выразить слова скорби по-мусульмански, в том числе на лакском языке?
Мусульмане имеют уникальные традиции, и выражая соболезнования, необходимо помнить о том, что другая вера имеет свои особенности.
- Самым важным временем для оказания поддержки близким погибшего являются первые часы. Крайне не рекомендуется откладывать в долгий ящик выражение своих соболезнований семье, которая в данный момент переживает горе.
- Проявлять свое сотрадание и участие можно любыми добрыми словами и молитвами. В это тяжелое время семья усопшего надеется услышать следующую мольбу: «Пусть Аллах преумножит вашу награду и подарит вам терпение, простит грехи умершего».
- Близким родственникам умершего следует дать доброе наставление, утешая их и напоминая о том, что все в этом мире предопределено решениями Аллаха.
- Выражая свои соболезнования в доме семьи умершего, следует оставить веселые истории, пустые разговоры или шутки до лучших времен. Вы можете произвести впечатление черствого и равнодушного человека, которого не волнует произошедшее горе.
- Если вы хотите выразить свои соболезнования мусульманину, который владеет лакским языком, следует произнести такие фразы, как:
- Примите мои соболезнования. Ттул дакIцIуцIаву (жижара) кьамул бара.
- Сочувствую случившемуся горю. Хьусса кьурчIишиврий дакI цIий дур.
При выражении соболезнований, следует всегда помнить о той тонкой грани, когда ваши слова превращаются в шаблонные, скучные выражения. Доверяйте вашей интуиции и эмоциям, которые никогда вас не подведут. Горюющему человеку чаще всего нужен хороший друг, способный быть понимающим и чутким слушателем.
Источник: dobradom.com
Что сказать человеку, у которого умер близкий – слова утешения, чтобы поддержать
Хотя на Земле и проживает несколько миллиардов людей, еще никому не удалось достичь бессмертия. Смерть – естественный процесс. Ведь смерть объединяет весь народ нашей планеты – и бедных, и богатых – и как бы ни было прискорбно, но мы все когда-нибудь умрем. Это закономерность. Так же, как и то, что каждому из нас выпадет на судьбу пережить смерть дорогих и близких людей.
Или поддержать тех, кого настигло это горе.
К сожалению, не каждый умеет оказывать поддержку правильно, так, чтобы это имело положительное влияние на состояние горюющего. В этой статье мы поможем разобраться, что сказать человеку, у которого умер близкий.
Что сказать человеку, потерявшему близкого?
Познавший тяжелую утрату человек переживает душевные страдания и лишь искренние утешения помогают в сложившейся ситуации. Нет точных речей, которые следует промолвить скорбящим друзьям. Потому что слова, которые мы говорим и наши действия всегда зависят от личностных отношений с человеком, который скорбит и от того доводилось ли нам самим испытывать такое же огромное горе? Определенные высказывания и деяния также определяются исходя из того, насколько хорошо мы знали почившего. На самом деле, не так важно, что говорить человеку, главное, чтобы наши переживания были чистосердечными.
Сбор средств на строительство храма в с. Михайловский перевал →
При общении с человеком, который оплакивает покойного, нужно также применять и психологические составляющие, к которым относятся такие понятия, как симпатия и эмпатия. При симпатии мы сочувствуем знакомому, но сами никогда не находились в аналогичной ситуации и, соответственно, высказать полное понимание мы не вправе. Эмпатия же заключается в том, что нами уже пережито схожее несчастье, и, сострадая человеку, досконально знаем о его переживаниях.
Так что же сказать, если умер человек? Все это в каждом конкретном случае индивидуально, и во многом зависит от уже названных причин.
- Если хорошо знали покойного – можно его совместно вспоминать, излагать его идеи, поступки. В целом, для того и учреждены поминки, чтобы упоминать человека и говорить о нем.
- А иногда поддержать скорбящего можно долго и спокойно его слушая. Целесообразно просто находиться рядом, несмотря на то, что он может плакать, винить себя и много раз пересказывать одни и те же события. Нужно стремиться разговорить его на бытовые темы и постоянно слушать.
Следует также не забывать, что человек, переживающий тяжелую утрату, может проявлять грубость к окружающим и, соответственно, в данный кризисный период не стоит ему надоедать со своим участием, особенно если оно не действенное. В такой обстановке он может попросить его не трогать и оставить в покое.
Необходимо проявить искреннюю чуткость к скорбящему, а также предложить помощь, которая будет необходима и конкретна. Рекомендуйте то, что реально можете сделать. Если высказываться абстрактно о помощи, то это приведет к непониманию. А конкретное деяние, которое помогающий человек готов сделать, может оказать неоценимое подспорье.
Самое многозначащее, на что необходимо акцентировать внимание, содержится в том, что исключительно верное направление в поведении с горюющим подскажет лишь открытое сердце и искреннее стремление к оказанию помощи.
Самые популярные слова утешения – Держись!, Крепись!
Зачастую, первые слова утешения, которые посещают голову – это:
- Крепись!
- Держись!
- Мужайся!
- Мои соболезнования!
- Чем-то помочь?
- Ох, какой ужас… Ну, ты держись.
В большинстве случаев, дальше возникает патовая ситуация и мы не знаем, как дальше себя вести и о чем разговаривать. Мы прекрасно понимаем, что ситуацию не изменить и никто не в силе вернуть потерю.
Несмотря на тяжелые личные утраты, жизнь для других людей продолжается. И в сложившейся ситуации наиболее действенной будет искренность касательно скорбящего человека, которая поможет в его горе. Нет необходимости рекомендовать ему быть сильным, или сдерживать слезы, его нужно принять таким, каков он в настоящие время — слабым, несчастным и некрасивым от переживаний. Человек должен осознать и почувствовать, что и в таком состоянии он дорог близким и что ему дозволительно горевать и проявлять слабость.
Ты – сильная!
- Как он держится!
- Какая она сильная!
- Вы сильная, вы так мужественно переносите все…
Сбор средств на строительство храма. Построим храм вместе →
Бывают случаи, когда люди, которые столкнулись с потерей близкого, не льют по нему слезы во время похоронной процессии. Наоборот, у него наблюдается реакция, противоположная ожидаемой – он находится в спокойном состоянии и при этом держит улыбку на лице. Вопреки ошибочному мнению, что это все свойственно сильному человеку, стоит отметить, что эти признаки свидетельствует о самой сильной фазе стресса. Об окончании первой стадии стресса можно будет говорить только тогда, когда человек перейдет на крик и начнет плакать.
Ярким примером такого поведения может служить отрывок с репортажа Соколова-Митрича о родственниках экипажа «Курска»:
«Вместе с нами ехали несколько молодых моряков и три человека, похожие на родственников. Две женщины и один мужчина. Сомневаться в их причастности к трагедии заставляло лишь одно обстоятельство: они улыбались.
А когда нам пришлось толкать забарахливший автобус, женщины даже смеялись и радовались, как колхозницы в советских фильмах, возвращающиеся с битвы за урожай. “Вы из комитета солдатских матерей?” — спросил я. “Нет, мы родственники”.
Вечером того же дня я познакомился с военными психологами из Санкт-Петербургской военно-медицинской академии.
Профессор Вячеслав Шамрей, который работал с родными погибших на “Комсомольце”, сказал мне, что эта искренняя улыбка на лице убитого горем человека, называется “неосознанной психологической защитой”. В самолете, на котором родственники летели в Мурманск, был дядечка, который, войдя в салон, радовался как ребенок: “Ну вот, хоть в самолете полетаю.
А то сижу всю жизнь в своем Серпуховском районе, света белого не вижу!” Это значит, что дядечке было очень плохо.
— К Рузлеву Саше едем… Старшему мичману… 24 года, второй отсек, — после слова “отсек” женщины зарыдали. — А это отец его, он здесь живет, тоже подводник, всю жизнь проплавал. Как зовут? Владимир Николаевич. Только вы его не спрашивайте ни о чем, пожалуйста».
Вопрос о том, существуют ли люди, способные не поддаться пагубному действию нахлынувших чувств потери, остается риторическим. Однако, можно сказать, что люди, которые «держаться» – это не сильные духом личности, как кажется изначально. Пожалуй, это те люди, которые еще не пережили первую стадию стресса и которых вскоре понадобиться поддержать.
Время лечит – или это не правда?
Очень часто можно услышать, что время залечивает все раны. Так ли это? Сложно дать однозначный ответ. На первых порах после того, как близкий отошел в мир иной, человек ощущает поддержку от людей, которые хотят оказать помощь и успокоить. Со временем каждый продолжает жить своей жизнью, и забывают об этом горе.
Только не человек, переживший потерю – именно тогда для него и наступает сложный период.
По словам одного мудреца, пережив сорок дней со дня смерти близкого, начинаешь ощущать, насколько важным он был в твоей жизни. Приходит осознание, что человека больше нет, что больше никогда не будет так, как прежде.
И в этот период поддержка является самой необходимой. Нужен тот, кто выслушает, уделит внимание и позаботится.
Источник: bogolub.info