Что говорить при соболезновании по поводу смерти

Содержание

Соболезнование – это слова, которые выражают уровень сочувствия, скорби по поводу смерти человека. Их принято произносить вне зависимости от степени родства, даже если при жизни не удалось познакомиться с ныне покойным. Важно найти в себе смелость выразить соболезнование по поводу смерти, т. к. родственники умершего нуждаются в поддержке. Нужно учесть формат обращения, для различных случаев есть свои рекомендации.

Когда уместно выразить соболезнования?

Когда приходит новость о смерти родственника или незнакомого человека (близкого тех, с кем есть тесные связи, а также коллеги, соседа и т. д.), похороны могли уже завершиться. Также распространена ситуация, когда после гибели проходит много времени: несколько недель, месяцев, лет, а узнают об этом совсем недавно. Может показаться, что слова соболезнования произносить не нужно: это неактуально, уже поздно для сочувствия, люди уже пережили утрату, незачем напоминать.

На самом деле выразить свои чувства, сказать что-то в утешение необходимо, даже если прошло много времени, но человек только узнал, а ранее не видел родных усопшего. При встрече следует произнести слова поддержки. Достаточно будет даже простой фразы: «Я не знал о случившемся, прими мои соболезнования». В каких случаях необходимо проявить сочувствие:

  • похороны;
  • поминальный обед: после погребения или позже – на 3, 9, 40 день, первая годовщина или позднее;
  • отпевание – перед обрядом или после него;
  • гражданская панихида, проводится, если не хоронят неверующего, некрещёного;
  • прощание в зале.

Соболезнования можно выразить даже при случайной встрече с родственником умершего через месяц, год, если непосредственно после погребения не удалось увидеть его, чтобы выказать сочувствие, поддержать.

В какой форме можно выразить соболезнования?

Можно рассматривать разные способы: лично, через электронную почту, по телефону, с помощью более современных технологий – мессенджеров. Не будет считаться дурным тоном, если кто-то решит передать слова соболезнования в сообщении. Но иногда играет роль формат отношений с человеком, которым они адресуются:

  • соболезнования малознакомому коллеге, начальнику, с которым подчинённый не состоит в более дружеских отношениях, лучше высказать в электронном письме;
  • если человек, который узнал о смерти кого-то из своего окружения, находится за границей, он может послать электронное письмо, отправить сообщение по телефону;
  • соболезнования более близким высказываются при телефонном разговоре, допустимо использовать мессенджер, если нет другой возможности.

Соболезнования по поводу смерти

Примеры личных соболезнований

Вне зависимости от обстоятельств, лучшим способом поддержать человека остаётся личная встреча. Общение в социальных сетях, через электронную почту, в мессенджерах тоже имеет существенный вес. Но вербальное взаимодействие даёт намного больше: человек передаёт не просто слова соболезнования, а эмоции, чувства, можно посмотреть в глаза, обнять, взять за руку. Такой формат поддержки принесёт больше пользы горюющему.

Необходимо по возможности поддерживать личный контакт со скорбящим. Так можно лучше донести свои чувства, постараться мягко убедить человека в том, что обращаться за поддержкой не стыдно. Но важнее показать, что все произнесённые слова искренние.

Что можно сказать при личной встрече:

  • «Я скорблю вместе с тобой, он был очень хорошим человеком, мы сохраним в памяти его образ при жизни»;
  • «Новость о смерти (имя) потрясла меня, разбила сердце. Прими мои соболезнования. Тебе сейчас тяжело, но помни, что рядом есть близкие, мы поддержим, ты не один/одна»;
  • «Примите мои искренние соболезнования. Он был замечательным человеком, лучшим из всех, кого я знал. Невозможно переоценить его вклад в наши жизни, теперь (имя) будет покоиться с миром».

Примеры соболезнований по телефону

Такой способ выбирают, если нужно выказать сочувствие человеку не очень близкому – начальнику. Сам по себе короткий звонок выглядит простой формальностью. Если необходимо поддержать близкого (родственника, друга), то таким разговором по телефону не обойтись.

Говоря с дорогим человеком, хочется передать ему всю гамму эмоций, чувств. По этой причине нужно построить более конструктивный разговор. О чём следует говорить:

  • после приветствия необходимо поинтересоваться, вовремя ли совершается звонок;
  • нужно предложить свою помощь: важно найти что-то, в чём звонящий окажется полезен – при оформлении документов, подготовке к похоронам или уборке после поминок, проводимых дома;
  • оказание поддержки: важно дать понять, что можно обращаться, чтобы выговориться.

Важно не затягивать разговор, но не следует стремиться быстро бросить трубку, в обоих случаях человек проявит нетактичность.

Примеры кратких соболезнований онлайн

Когда выбор такого способа оправдан:

  • если общепринятым между двумя людьми или в их среде является способ коммуникаций по электронной почте, с использованием мессенджеров, тогда соболезнования не вызовут негативную реакцию;
  • нет другого способа связи с человеком: он уехал в командировку, куда невозможно быстро добраться; горюющий сменил место жительства, из контактов остались только средства для онлайн-общения, номер телефона.

Чтобы выказать сочувствие, можно использовать те же советы, что в предыдущем случае. Следует предложить помощь, т. к. горюющие после смерти родственника часто не может взять себя в руки, чтобы вернуться к привычной жизни. Человеку важно увидеть искренность в глазах говорящего.

Читайте также:  Что можно приготовить к жареной картошке

Примеры коротких тезисов, которые используют, когда нужно проявить сочувствие после смерти близкого:

  • «Прими мои соболезнования. (Имя) был светлым человеком. Сразу пиши, как только понадобится любая помощь, даже если нужно просто поговорить. Я на связи всегда»;
  • «Вечная память, я горюю вместе с тобой. Знай, что я рядом»;
  • «Соболезную вашей утрате. Помните, что все поддерживают вас. От себя хочу предложить помощь с оформлением документов, звоните мне в любое время».

Соболезнования на похоронах

Как подобрать слова?

Когда люди сталкиваются со смертью, они часто не знают, как себя вести с теми, кто лишился близких. Такое событие происходит редко и внезапно, а значит, подготовиться к нему невозможно. Отсюда попытка обойти горе стороной. Но это может испортить отношения в дальнейшем, т. к. горюющий остаётся один со своей болью. Нужно уметь правильно находить слова, чтобы поддержать человека в случае утраты близкого.

Самостоятельно

Соболезнования по случаю смерти должны идти от души. Только человек, который говорит искренне, сможет достучаться до горюющего, если тот уже закрылся от внешнего мира. Это значит, что предпочтительным является вариант соболезнования, который был составлен самостоятельно. Особенности такого текста:

  1. Человек, которому адресуются слова поддержки, должен чувствовать, что они направлены только в его адрес. Это позволит ощутить, что окружающие ему действительно сочувствуют. Универсальные, стандартные фразы создают впечатление, что сопереживание неискреннее.
  2. Важно вести себя непринуждённо.
  3. В стихах выражать соболезнования не нужно, принято это делать прозой.
  4. Не следует переходить на свои чувства, т. к. горюющий намного тяжелее переносит смерть близкого.
  5. Лучше заранее подготовить 1-2 фразы для встречи с горюющим, чтобы не растеряться в ответственный момент.

Найти в интернете

В свободном доступе есть немало вариантов слов поддержки. Но их следует использовать в качестве шаблона – добавить свои тезисы. Это обусловлено тем, что кто-то ещё из пришедших на похороны мог использовать тот же текст. Тогда можно попасть в неприятную ситуацию. Применение готовых тезисов или целых текстов часто становится причиной охлаждения отношений с горюющим, если он заметит это.

Заказать

Существуют разные варианты:

  • получить текст в ритуальной службе – это одна из услуг, оплачивается отдельно, т. к. не является основной, заказывается не всегда;
  • приобрести готовый текст у специалистов: писателя, копирайтера, имеющего опыт в подобных вопросах.

Эти варианты выбирают, если сложно самостоятельно выразить чувства, нет творческих способностей. Тогда будет проблематично составить текст, который бы хорошо воспринимался.

Соболезнования по поводу смерти

Советы психологов

Если человеку до сих пор не приходилось выражать слова сочувствия по поводу смерти, нужно изучить вопрос, чтобы понять, как выразить соболезнования максимально тактично. Что ещё следует учитывать:

  • нужно оказывать поддержку разными способами: тактильно, эмоционально – это значит, что окружающие должны предлагать помощь, чаще встречаться с горюющим, обнимать его, брать на себя обязанности, причём следует проявлять умеренную настойчивость в этом вопросе, т. к. человек, испытывающий боль, может отказываться от всего, включая нормальную жизнь;
  • необходимо смотреть в глаза при беседе, если отводить взгляд, это будет воспринято, как равнодушие, стремление быстрее завершить разговор, отсутствие заинтересованности в разговоре;
  • следует дать горюющему выговориться, это важно, т. к. нельзя всё держать в себе, эмоции должны найти выход;
  • рекомендуется чаще навещать горюющего, т. к. в одиночестве намного сложнее переживать боль утраты, но нельзя настаивать, если человек отказывается.

Финансовые проблемы

Советы психолога по данному вопросу:

  • следует сказать о том, что с умершим тоже были близкие отношения, и покойный обрадовался бы, узнав, что его близкому оказывают помощь, не оставили один на один с проблемой, т. к. похороны сопровождаются большими затратами;
  • глядя в глаза, нужно рассказать о своих чувствах, насколько человек сожалеет о смерти близкого, затем можно спросить, нет ли финансовых проблем в связи с последними событиями;
  • важно искренне предложить помощь, в том числе финансовую, в тяжёлой ситуации, когда средств не хватает, можно без лишних вопросов выказать желание поспособствовать оформлению документов для получения пособия на погребение.

Финансовые вопросы нужно поднимать после прощания с покойным, для этого необходимо специально выделить время.

Что нельзя говорить при соболезновании

Темы, которые могут оттолкнуть горюющего:

  • нельзя напоминать о несправедливости: «ему бы ещё жить и жить»;
  • не следует говорить о болезни покойного, чтобы лишний раз не вызывать боль тяжёлыми воспоминаниями о последних днях человека;
  • психологи не советуют говорить, что не следует сильно горевать, т. к. «туда Бог забирает лучших», ведь родные ещё не смирились со смертью;
  • категорически запрещено вспоминать прегрешения покойного, что его гибель – естественное следствие поступков.

Соболезнования по случаю смерти – примеры

  • «Я потрясён случившимся, примите мои соболезнования. Уверен, там, где (имя) сейчас, она не испытывает боли»;
  • «Только что узнала о смерти (имя). Тяжело поверить в это, никто из коллег не сможет забыть его, это лучший из людей. Мы скорбим вместе с вами»;
  • «Светлая память погибшему. Несчастный случай унёс его жизнь, но в наших сердцах он будет жив, пока мы ходим по земле».

Скорбим и соболезнуем – слова поддержки

Как ещё можно помочь пережить смерть близкого:

  • «Я знал (имя) с детства. Эту утрату сложно принять, но он бы хотел, чтобы ты продолжала жить. Когда станет тяжело, звони мне в любое время, обращайся по любому вопросу, я всегда помогу»;
  • «Соболезную, утрата близкого – это очень тяжело. Твой муж был великим человеком, лучшим среди нас. Это невосполнимая потеря»;
  • «Светлая память вашему брату. Но он не исчезнет, пока живы наши воспоминания».

Каких фраз лучше избегать при соболезновании?

Проявлений нетактичности много, примеры:

  • «соболезную, но покойный хотя бы успел многое сделать в жизни, в отличие от тех, кому меньше повезло» – сравнение неприемлемо;
  • «я тоже очень расстроился» – не следует фокусироваться на своих чувствах;
  • «успокойтесь, скоро всё пройдёт»;
  • «не нужно так сильно расстраиваться»;
  • «все мы там будем».
Читайте также:  Почему некоторые люди не любят животных

Вопросы и ответы

Как соболезновать незнакомому человеку?

Если умер знакомый, чьих близких не удалось узнать ближе, нужно сначала представиться. Затем следует выразить соболезнования, важно сделать это искренне, но сдержанно.

Что сказать на годовщину смерти?

Приветствуются короткие речи: «Соболезную. Светлая память» или «(имя) всегда в наших сердцах. Сил близким». Более длинные тезисы используют на похоронах, поминках.

Источник: gkrs-spb.ru

Как лучше высказывать соболезнования?

К сожалению, любому человеку в этом мире приходится сталкиваться с невосполнимыми утратами. Смерть — это неотвратимая данность бытия. Нам бывает трудно подобрать слова, чтобы выразить сочувствие, когда несчастье постигает близкого друга, родственника или коллегу. Мы можем чувствовать себя неуверенно и думаем, что наши соболезнования окажутся неуместными или напомнят человеку о его потере. Попробуем разобраться, как лучше высказывать соболезнования.

Кто должен высказывать соболезнования?

Некоторые люди уверены, что соболезнования должны высказывать только родственники или друзья. На самом деле это не так, ведь соболезнование — такая же часть речевой культуры и этикета, как поздравление, приветствие и т.п. Важно понимать, что адресат соболезнований никогда не посчитает неуместным ваше выражение сочувствия, даже если вы мало знакомы.

Как лучше выразить соболезнования?

УСТНО — устное высказывание соболезнований всегда зависит от ситуации. Если вы внезапно и непосредственно узнаёте о горе, которое произошло с человеком, то лучше отреагировать незамедлительно: «Мне так жаль!», «Прими мои соболезнования!», «Сочувствую твоей утрате!», «Я потрясёна произошедшим, соболезную твоему горю!».

Если у вас есть некоторое время, чтобы обдумать свои слова перед встречей с другом, постарайтесь не сочинять слишком пафосных и громких речей. Пусть это будут две-три простые и короткие фразы: «Мне сложно подобрать слова, чтобы утешить тебя. Но я сочувствую от всей души!»

ПИСЬМЕННО — письменное обращение должно быть кратким и лишённым пафоса, забудьте о красноречии, изъясняйтесь простым языком. Существует этикетная форма письменного высказывания соболезнований:

  • обращение: «Елена Александровна!», «Дорогой, Фёдор!»
  • представление: «Пишет вам коллектив врачей. «, «От имени нашего сообщества. » и т.д.
  • соболезнования: «Примите мои глубокие соболезнования в связи с утратой. «, «Мы плачем от чувства невосполнимой потери. «
  • об усопшем: «Она была добрым и отзывчивым человеком. «, «Я знаю, что он был важной частью твоей жизни. «
  • о скорбящих: «Держитесь! Пусть у вас будут силы пережить это горе!», «Буду молиться за вас, чтобы Бог дал вам мужество!»
  • предложение помощи: «Мы готовы в любую минуту прийти к вам на помощь!», «Я могу быть рядом с тобой в это тяжёлое время!»

Важно помнить, что каждый человек по-разному переносит своё горе и не нужно ждать от него определённой «правильной» реакции на ваши слова.

Вспоминая обстоятельства смерти Ф.М.Достоевского, его супруга — Анна Григорьевна сетовала на то, что искреннее, но неумеренное выражение чувств соболезнования со стороны почитателей таланта Достоевского, лишило ее возможности попрощаться с мужем должным образом. Она постоянно была на виду, в окружении чужих людей и не могла полностью предаться своему горю: » Я молча слушала, горячо благодарила, пожимала руки и уходила к маме. А чрез некоторое время новая депутация, непременно желающая меня видеть и лично выразить свои соболезнования. И я выходила и выслушивала речи о значении моего мужа и о том, “кого в нем потеряла Россия”»

Что нельзя говорить человеку, который понёс утрату?

1. Нельзя давать советы, поучения, наставления — это гарантированный способ навсегда потерять эмоциональный контакт с человеком, которому вы решили дать совет в духе: «Встань на лыжи!», «Сделай новую причёску!», «Отправляйся в путешествие!», «Уделяй больше внимания себе/ мужу/ детям!», «Молись!», «Сходи в церковь!».

2. Нельзя устанавливать причинно-следственные связи — будет неуместно, если вы начнёте искать причины произошедшего и озвучивать их: «Это произошло потому, что он был очень беспечным», «Не надо было ходить к врачу», «Если бы ты послушала меня, то ничего бы не произошло», «Тебе стоило сразу сообщить о его болезни», «Не кричала бы на каждом углу о своём счастье, оно бы осталось с тобой»

3. Нельзя делать чрезмерно оптимистичные прогнозы — с этим моментом всегда нужно быть осторожным: «Ты молодая, красивая, здоровая — найдёшь себе нового мужа!», «Вы такие энергичные и весёлые — всё быстро пройдёт!», «Всё будет хорошо, поверьте мне!», «Перевернём страницу и начнём жизнь заново!»

4. Нельзя расспрашивать о подробностях — если человек сам не пожелает раскрывать вам все обстоятельства произошедшего и своего состояния, не стоит этим дополнительно интересоваться: «Расскажи, как это произошло», «Что ты сейчас чувствуешь?», «Тебе было страшно?», «Вы были готовы к такому исходу?»

5. Нельзя игнорировать — нельзя молчать и делать вид, что ничего не произошло или вы к этому не имеете никакого отношения. Помните, если человек сообщает о своём горе, он ждёт ответной реакции. Любые слова поддержки и сожаления помогут в тяжёлую минуту: «Соболезную!», «Сожалею о вашей утрате!», «Разделяю с вами горе!».

Спасибо, что прочитали! Спасибо за внимание!

Источник: dzen.ru

Соболезнования по случаю смерти как выразить своими словами и поддержать родных умершего

Жизнь весьма быстротечна, и соболезнования по случаю смерти рано или поздно услышит каждый. Найти важные слова в такой ситуации – самая лучшая поддержка.

Выражая сочувствие, мы возлагаем на себя часть непосильной ноши утраты близкого человека.

Слова соболезнования по поводу смерти

Чаще всего возникает ощущение, что ни одни слова не подходят к ситуации и могут только сильнее ранить скорбящего. Следует помнить – любое участие, проявление сочувствия необходимы.

Читайте также:  Какие кольца носят на указательном пальце женщины

На фоне стрессовой ситуации родные и близкие могут не проявлять эмоций, благодарности, но, тем не менее, слова буду услышаны и окажут свое воздействие.

Нижеприведенные примеры даны не для того, чтобы скорбящий пафосно выражал соболезнования. Знать шаблоны подобных фраз необходимо, чтобы на фоне нервного потрясения можно было легче подобрать важные и нужные слова.

Универсальные соболезнования

  • «Непостижимая утрата. Её трудно принять. Разделяю Ваше горе»,
  • «Разделяю боль вашей потери. Невозможно представить, что мы больше не увидим его/ёё (имя). Прими наши соболезнования»,
  • «Невозможно подобрать слова, чтобы выразить наше сочувствие. О случившимся больно думать и говорить. Соболезную»,
  • «Сообщение о случившейся трагедии поразило всю нашу семью. В этот день вы можете рассчитывать на любую нашу помощь и поддержку»,
  • «До сих пор невозможно осознать, что это не чудовищная ошибка. Мы будем помнить о (имя) всегда. Вечная память».

По случаю смерти отца, мужа, дедушки

  • «Мы скорбим с вами вместе. Утрата такой надежной жизненной опоры невосполнима. Царствие небесное, рабу/рабе Божьему (имя)»,
  • «Сегодня все оплакивают гибель (имя) вместе с вами. Мы запомним его как справедливого, отзывчивого, надежного человека. Примите наши соболезнования»,
  • «Трудно найти сегодня нужные слова. Я уверен/а, что он бы не хотел, чтобы вы так горевали о нём. Сочуствую. Крепитесь».

Соболезнования о смерти ребенка, близкого родственника, мамы

  • «Дороже нет для тебя человека. В наших сердцах он останется молодым, жизнерадостным, полным сил. Вечная память»,
  • «Любая потеря тяжела. В сотни раз тяжелее потерять родного и близкого человека. Крепись»,
  • «Тяжело. Дай Бог тебе сил в этот тяжелый период. Рассчитывай на нашу помощь».

Соболезнования в стихах

Подобный способ выразить сопричастность к горю нужно использовать с большой аккуратностью.

Опыт показывает, что в момент утраты близких людей: родителей, дочери, сына, коллеги, большие стихотворные произведения трудно воспринимаются, лучше сделать это коротко.

Нетрудно отправить короткое четверостишие, а уже спустя некоторое время, посвятить усопшему красивое масштабное стихотворение и принести его родственникам, или создать произведение в прозе.

Родной, ах, как же мы скорбим,

В душе холодный ветер веет,

И вечно нами ты любим,

Тебя никто ведь не заменит.

Какое счастье, что ты был на свете,

Я благодарна, что ты так любил,

Я не забуду все моменты вместе,

Прошу чтоб и меня ты не забыл.

Тебя не стало – свет померк,

Из дома счастье вдруг ушло.

А жить мечтали целый век,

Всё быстро так произошло…

Спи, любимый, спокойно и сладко.

Ангел примет тебя в свои руки.

Ты всё вынес спокойно и стойко,

И теперь мы с тобою в разлуке.

Как поддержать человека при смерти близкого

Любая поддержка в период утраты близкого человека важна. Психологи рекомендуют следующий образец того, как можно поддержать в нелегкой ситуации и принести соболезнования:

  1. Проявить сопричастность, настроить себя. Интуиция должна подсказать сочувствующему модель поведения в ситуации. Важно помнить, что несовпадение переживаний, восприятия печальных событий, несвоевременное утешение будут восприняты как фальшь и неискренность.
  2. Предложить реальную, посильную помощь. Шоковое состояние дезориентирует человека, и он не может организоваться и распределить нужные действия в правильном порядке. Как можно помочь? Посидеть с детьми, выгулять и покормить домашних питомцев, помочь в приобретении ритуальных принадлежностей, помочь в организации поминального обеда и так далее.
  3. Не оставлять скорбящего в одиночестве. Потерявший близкого человека проходит несколько стадий эмоционального состояния: шоковое состояние, неприятие утраты, злость, возникновение чувства вины, депрессивное состояние, принятие и адаптация.
  4. Выслушать. Порою слова бывают лишними, просто выслушать горюющего и проявить соболезнования – лучшая поддержка.
  5. Помочь принять горе. Не говорите о том, что нужно быть сильным, и преодолеть все невзгоды самостоятельно. Пусть человек выговорится и прольет все слезы, накопившиеся на данный момент.
  6. Проявить терпение. Порой у людей, столкнувшихся с горем, возникает злость на окружающих людей. Эта вспышка гнева кратковременна, но ее нужно помочь преодолеть.
  7. Помочь в подготовке ритуальных дат (3 дня, 9 дней, 40 дней, годовщина со дня смерти).
  8. Следить за здоровьем скорбящего.

Что нельзя говорить человеку, потерявшему близкого

Какие слова не смогут помочь в трагической ситуации, и что нельзя говорить близкому усопшего:

  • Я знаю/понимаю, что ты испытываешь,
  • Время лучший лекарь. Держись,
  • Не стоит проливать слёзы, от этого легче не станет,
  • Он/она отмучился,
  • Наверное, он/она нужен Богу на небесах,
  • Ты ещё сможешь найти другого мужа/жену. Родить другого ребенка.

Эти слова ранят, ведь скорбь горюющего индивидуальная, и она не может оцениваться другими людьми.

Слова утешения в письменной форме

Нормы этики разрешают выразить слова соболезнования родным и близким и в письменной форме. Написать их необходимо в течение двух недель с момента трагедии, но не в день похорон, и не на открытке.

При написании письма скорбящему, родственнику или подруге, стоит представить, будто он ведет очный диалог и напрямую выражает сочувствие близкому умершего. Так текст будет выглядеть искренним.

Пишущему следует перечислить главные достоинства покойного, сказать о важности его роли в жизни окружающих, искренне посочувствовать ситуации, найти необходимые фразы поддержки. Подобное послание пишется недолго и его относят к «утешительным» письмам.

В век повсеместной коммуникации выразить соболезнования помогут современные «мессенжджеры» и иные средства связи. Отправить сообщение можно:

  • в социальных сетях,
  • дать объявление в газету,
  • при помощи СМС, телеграммы,
  • в программах «Вотсап», «Вайбер», и т. д.

Заключение

Выражая соболезнование своими словами, реально оцените ту тонкую грань, когда они превратятся в обычные, неискренние фразы. Доверьтесь интуиции. Может быть, именно в этом случае слов утешения не существует. А потерявшему близкого человека, в трудную минуту необходимо присутствие рядом молчаливого, понимающего слушателя.

Источник: promokodreg.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today