Когда нужно быстро вылечить кашель в домашних условиях, лучше всего вспомнить, какими уникальными целебными свойствами обладает чёрная редька: лучшего природного отхаркивающего и согревающего средства не найти.
Даже доктора советуют дополнять комплексное лечение этим народным методом и на начальных стадиях заболеваниях, и в качестве хорошей домашней терапии, когда заболевание уже зашло далеко, и одними аптечными средствами быстро можно и не справиться.
Для приготовления такого лекарства зрелый корнеплод предпочтительнее молодого, так как содержит максимальное количество отхаркивающих и противовоспалительных веществ.
И если свежая редька имеет очень резкий вкус и запах, и её любит и может употреблять в пищу далеко не каждый, то домашнее снадобье из этого овоща с удовольствием принимают даже совсем маленькие дети.
Рецепты для лечения кашля
Классический с мёдом или сахаром
Домашнее средство настаивается по этому рецепту от 2 до 8 часов и готовится разными способами.
Сок редьки с медом лечит кашель?
Первый из них обычно радует маленьких детей, потому он достаточно зрелищный и похож на фокус.
- Помыть зрелый клубень и срезать у него верхушку, не выбрасывая её, а используя далее в качестве «крышки».
- Выскоблить углубление, оставляя стенки не менее, чем 1,5-2 сантиметра.
- Поместить клубень вниз корнем в чашку, небольшую миску или стакан, чтобы не переворачивалась.
- Положить в углубление 2-4 ч. л. меда или сахара, накрыть срезанной крышечкой (меда или сахара должно быть столько, чтобы оставалось место для выделения сока).
- Когда сироп будет готов, пить его 3-4 раза в день (по чайной ложке — ребенку, по столовой — взрослому). Лучше сразу после еды.
- В день понадобится 1,2 или 3 корнеплода (в зависимости от его размера и от возраста больного), в которых лекарство будет настаиваться и употребляться последовательно.
Второй способ выдаёт больше конечного продукта.
- Помыть и почистить клубень, нарезать тонкими пластинами.
- Засыпать сахаром и настоять 2-8 часов.
- Полученный сироп отжать и пить по такой же схеме.
Третий способ совсем быстрый, но у него больше отходов. Так что его можно применять, если у вас избыток этого ценного овоща, и его не жалко.
- Корнеплод вымыть и почистить.
- Натереть на тёрку и отжать сок (или пропустить через соковыжималку).
- Сок смешать с медом по вкусу, чтобы получился сироп.
- Употреблять так же.
Лечение кашля печеной редькой
- Вымыв и почистив клубень, нарезать его маленькими кубиками.
- Выложить в небольшую емкость для запекания и посыпать сахаром.
- Запекать в духовом шкафу при небольшой температуре в течение 2 часов.
- Получивший сок слить и давать больному по 2 чайные ложки 3-5 раз в сутки перед приемом пищи и на ночь.
Редька с мёдом и малиной
Кашель можно лечить сочетанием трёх противопростудных продуктов. Готовят это лекарство на один день, на следующий — новую порцию.
- Небольшой клубень натереть на мелкой тёрке.
- Добавить 2 чайные ложки мёда и 1 столовую — малины, можно замороженной, засыпанной сахаром и даже в виде варенья.
- Всё тщательно перемешать и употреблять 3-4 раза в день между приёмами пищи, запить слегка теплой водой.
Согревающий компресс
Болезни, связанные с верхними дыхательными путями, хорошо лечить согревающим компрессом из редьки, действие которого аналогично действию горчичника. Для этого понадобится 1 или два корнеплода и растительное масло.
- Взять два куска хлопчатобумажной ткани, пропитать их растительным маслом и положить на спину и грудь, не задействовав область сердца.
- Почистить овощ и натереть его на тёрке.
- Половину полученной массы разложить ещё на одном — сухом — куске ткани, подстелив под него полиэтилен или клеёнку.
- Лечь спиной поверх тертого продукта.
- Вторую половину получившейся кашицы выложить на грудь, покрытую промасленной тканью.
- Сверху накрыть больного.
- Компресс можно держать до 20 минут, если жжение сильно не беспокоит.
Ингаляции с черной редькой при простуде
Если нет индивидуальной непереносимости, то при первых признаках ОРЗ можно начать ингалирование: противомикробное действие эфирных масел, содержащихся в соке этого целебного овоща, в комплексе с другими методами, способно избавить от простуды уже на начальной стадии болезни.
Такую ингаляцию сделать просто.
- Вымыть и почистить корнеплод.
- Нарезать кубиками и положить в большую стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой.
- Выдержать полчаса.
- Открыть крышку и сразу вдохнуть 5-8 раз — процедура закончена; нужно снова закрыть банку.
- Через 30-40 минут повторить. Делать такие вдыхания периодически в течение дня.
Как лечить детей редькой
Здоровье детей — дело тонкое, поэтому прежде чем начинать избавляться от детского кашля, обязательно нужно спросить совета врача. И не только потому, что прием редьки может спровоцировать аллергию, но и потому, что видов и причин детского кашля может быть очень много, и здесь уже важно не навредить, спровоцировав сильное отделение мокроты.
Но чаще всего педиатры сами рекомендуют сопровождать комплексное лечение приемом сильного, но эффективного домашнего лекарства из редьки. Дело в том, что, помимо муколитического эффекта, сок этого корнеплода ещё активно борется с микробами, которые заболевания верхних дыхательных путей. Лечение ребенка при помощи этого домашнего снадобья продолжают не более 7 дней. Обычно этого достаточно. Малыши с удовольствием принимают сладкое лекарство по 1 чайной ложке трижды в день, после основных приемов пищи.
ВНИМАНИЕ! Когда черную редьку принимать нельзя
- категорически запрещено принимать внутрь такие препараты людям с больным желудком и поджелудочной железой;
- не стоит применять это лечение больным, имеющим сердечно-сосудистые проблемы, и ни в коем случае нельзя это делать тем, у кого был инфаркт миокарда;
- с осторожностью к лекарству из сока редьки нужно прибегать тем, у кого есть склонность к вздутию живота, потому что этот продукт способствует появлению метеоризма;
- даже если нет особых противопоказаний, прием внутрь при помощи уникального природного снадобья нельзя проводить чаще, чем 1 раз в 6 месяцев;
- сок черной редьки во всех видах нельзя употреблять дольше 1 недели детям, и более 3 недель взрослым, поскольку у него есть побочный эффект в виде угнетения психики;
- по этой же причине в рецептах с редькой для внутреннего приема (для согревающих компрессов при кашле этот способ показан) не рекомендуется применять спирты: настойки в этом случае принесут больше вреда, чем пользы, — будьте осторожны;
- с большим вниманием, с покапельной дозировкой в течение 3-4 дней, и только под наблюдением врача можно принимать сок из этого овоща беременным женщинам. Это народное средство акушеры рекомендуют только в том случае, если беременность проходить спокойно. При угрозе выкидыша лечить кашель приемом такого домашнего лекарства внутрь ни в коем случае нельзя (согревающие компресс делать можно!), поскольку редька содержит трудно выводимые из организма эфирные масла, приводящие матку в тонус.
Если учитывать все эти нюансы при лечении кашля черной редькой, то в большинстве случаев этот прекрасный природный антибиотик даст возможность избавиться от недомогания достаточно мягко, легко и без осложнений после применения.
Обращаем ваше внимание! Представленная в статье информация, носит ознакомительный характер и не призывает к самостоятельной диагностики, самолечению и влиянию на свой организм любыми способами. Поставить диагноз, назначить (рекомендовать) лечение и лекарственные препараты или БАДы, дать рекомендации по питанию и тренировкам, а также контролировать процесс лечения (похудения, тренировок), может только квалифицированный специалист (врач, тренер, диетолог и т.д), ориентируясь на конкретного человека и исходя из его индивидуальных особенностей.
Источник: womaninstinct.ru
Редька с медом: как правильно приготовить и принимать
Если вы часто простужаетесь, то наверняка задаётесь вопросом, какое средство лучше всего помогает восстановиться и избавиться от боли в горле. Разумеется, можно воспользоваться аптечными сиропами и таблетками. Но кроме них будут полезны и народные средства, в составе которых только натуральные продукты. В этой статье мы расскажем нашим читателям о том, как приготовить редьку с мёдом и как правильно принимать такое лекарство.
Польза редьки с мёдом
Редька – это кладезь витаминов, о чём было известно ещё издавна. В природе существует несколько сортов этого растения, но самым полезным является чёрная разновидность. Народные лекарства из этой культуры обеспечивают:
- укрепление иммунитета;
- избавление от простуды и кашля;
- восстановление после вирусов;
- улучшение работы ЖКТ;
- очищение крови и кожи;
- укрепление нервной системы;
- снижение уровня холестерина в крови;
- восстановление микрофлоры кишечника;
- избавление от паразитов;
- улучшение работы щитовидной железы;
- профилактику атеросклероза и мочекаменной болезни.
Как приготовить?
Чтобы приготовить лечебное средство в домашних условиях, нам понадобится всего несколько ингредиентов:
- редька (1 шт.);
- мёд (150 грамм);
- лимон (0,5 шт.).
Народное средство может иметь горьковатый вкус из-за содержания в нём глюкозинолатов
Процесс приготовления прост.
- Тщательно промываем корнеплод, очищаем от кожуры. Далее нарезаем его на мелкие кусочки или натираем на тёрке.
- Теперь промываем лимон, отрезаем от него половину и измельчаем на мелкие кусочки прямо вместе с цедрой.
- Поллитровую банку промываем кипятком, насухо вытираем. Пересыпаем в неё ингредиенты и заливаем их мёдом. Не стоит наполнять до краёв, так как корнеплод даст сок.
- Плотно закручиваем крышкой и ставим в холодильник. Эффективное лекарство от простуды готово!
Если же вы планируете приготовить средство от кашля на один раз, то мёд можно залить прямо внутрь редьки. Для этого верхушку плода нужно отрезать и удалить мякоть в центральной части. Заполняем это место жидкостью, которая в сочетании с соком растения раскроет максимум полезных свойств.
Как правильно принимать?
При простуде лекарство из корнеплода нужно принимать 3-5 раз в день. Дозировка продукта зависит от возраста больного:
- дети до 3-х лет – 0,5 ч.л.;
- дети до 7-ми лет – 1 ч.л.;
- подростки до 17-ти лет – 1,5 ч.л.;
- взрослые – 1 ст.л.
Если же вы хотите укрепить иммунитет и защититься от вирусов, то дозировку стоит уменьшить.
Противопоказания
Прежде, чем добавить народное средство, необходимо убедиться в том, что у вас нет противопоказаний. От употребления продукта стоит отказаться в следующих случаях:
- недуги сердца;
- сахарный диабет;
- заболевания желудка (гастрит, язва);
- период восстановления после инфаркта или инсульта;
- запущенный атеросклероз;
- подагра;
- беременность;
- аллергия;
- колит.
Итак, лекарство из редьки и мёда – это отличное средство для того, чтобы восстановить организм во время ОРВИ, а также укрепить иммунную систему. Наглядный способ приготовления можно увидеть в этом видео:
Источник: sunmag.me
Польза и вред чёрной редьки для здоровья организма
Для древних греков редька была одним из трех главных корнеплодов. Ее даже возносили в дар богам. На Руси из черной редьки готовили более 30 блюд (в том числе праздничные и сладкие). А сегодня о полезнейшем корнеплоде с множеством уникальных свойств почти позабыли.
Если и ты никогда не пробовала угощения из редьки, пора это исправлять. Но сначала почитай, как много пользы твоему организму может принести бюджетный корнеплод с ярким пикантным вкусом.
Уникальный состав редьки
Фото взято из открытых источников
Современные девушки готовы тратить большие деньги на аптечный витамин Е. Ведь он так важен для красоты и здоровья.
Это мощнейший антиоксидант, способный защищать клеточные мембраны гораздо лучше своих «коллег». А также – замедлять процесс старения, снижать воспаление, улучшать состояние кожи и волос.
На самом деле получить этот самый незаменимый витамин тебе удастся и из черной редьки. В 100 г корнеплода содержится более 19% от суточной его нормы для взрослого человека.
Можно регулярно готовить себе настоящий салат красоты и наблюдать, как улучшает состояние кожи. Например, проходят высыпания и воспаления на ней.
Другие важные вещества в составе:
- витамин А;
- почти все витамины группы В;
- аскорбиновая кислота;
- витамин Е, К и РР.
Отдельно стоит отметить не перевариваемые пищевые волокна в составе редьки. Они становятся натуральным очистителем для всего ЖКТ. Проходя через желудок и кишечник, уносят за собой токсины, шлаки и прочих лишних «гостей». В итоге нормализуется работа органов, появляется ощущение легкости, комфорта.
Входят в состав корнеплода и важные минеральные вещества. Это в первую очередь калий, магний, кальций, натрий, селен и фосфор. Такое полезное богатое сочетание встречается не у каждого продукта.
Чем полезна черная редька?
Все современные сорта редьки называют «кладезем витаминов». Но именно черная среди них настоящий рекордсмен. Она способна воздействовать на организм комплексно.
Благоприятно воздействует сразу на почки, сердце, сосуды, репродуктивную систему, ЖКТ. Особенно важно не забывать об этом корнеплоде, если у тебя в организме обнаружена нехватка витамина С и/или калия. Употребляя редьку регулярно, восполнить дефициты может получиться и без аптечных витаминов.
Польза и вред чёрной редьки
- Нормализовать пищеварение. Работает продукт сразу в нескольких направлениях. Постепенно выводит из ЖКТ разного рода загрязнения. Борется с патогенными микроорганизмами и улучшает состояние печени. В итоге все задействованные в процессе органы начинают работать более слаженно. Улучшается аппетит, обмен веществ. Приходит в норму стул;
- Устранить дискомфорт при мочеиспускании. Если это причиной стало воспаление стенок мочевого пузыря без серьезной причины. Редька справляется с инфекцией, убирает жжение, зуд, резь и прочие неприятные ощущения;
- Улучшить состояние больного при проблемах с почками. Конечно, редька не заменит полноценное лечение от врача. Но поможет ускорить его и сделать более результативным. Это объясняется мощными противовоспалительными свойствами продукта;
- Нормализовать стул. Интересно, что черная редька помогает как при запорах, так и при диарее. Ведь продукт борется с дисбактериозом, метеоризмом. Важно лишь не надеется на него при серьезных болезнях желудка и кишечника;
- Помочь вылечить кашель. Врачи официально не назначают пациентам редьку с медом, но в народе это один из самых популярных рецептов при бронхите. Все потому, что корнеплод облегчает процесс отхождения мокроты;
- Поддержать здоровье печени. Этот орган на протяжении всей жизни нуждается в веществе глутатионе, уровень которого снижается с возрастом. Оно помогает печени нейтрализовать вредные продукты. Именно черная редька способна повышать уровень уникального вещества в организме;
- Снизить уровень холестерина. И это снова поддержка печени;
- Улучшать состояние больного при гипотериозе. Ведь в составе корнеплода содержится калий и селен;
- Снижать риск развития онкологии. В составе продукта есть глюкозинолаты, после определенных преображений способные убивать раковые клетки.
Черная редька считается первым народным лекарством при простуде. Ее в тертом виде настаивают с медом, используют в качестве компресса или готовят из сока средство против кашля.
Все потому, что корнеплод не только эффективно уничтожает микробы и обладает противовоспалительными свойствами. А еще и укрепляет иммунитет.
Вред черной редьки
У корнеплода больше положительных свойств. Но все же важно знать и его противопоказания.
От употребления черной редьки придется отказаться при:
- любой язве;
- гастрите;
- воспалительных процессах в кишечнике;
- серьезных болезнях сердца и почек.
Нежелательно есть корнеплод беременным девушкам и кормящим мамам. А категорически запрещен он при аллергии на продукт.
Как использовать черную редьку в качестве лекарства?
Если ты простудилась и хочешь активировать работу иммунитета без мощных лекарств, попробуй приготовить смесь из меда и черной редьки. Для этого тебе понадобится порезать или крупно потереть очищенный корнеплод, залить ½ ст. натурального пчелиного меда и оставить на пару часов в тепле.
Полученное средство принимай параллельно с основным лечением по 1 ч. л. на ночь. Лучше всего – с теплым чаем.
Чтобы облегчить дыхание и поскорее вылечить кашель, ты можешь сделать компресс с тертой черной редькой. Для этого стружку корнеплода заверни в несколько слоев чистой марли и наложи на четверть часа на грудную клетку. Смывать остатки компресса при необходимости важно не слишком горячей водой.
Есть и менее популярные, но очень действенные рецепты:
- При больных суставах ½ кг черной редьки трутся на терке и заливаются 500 мл качественной водки. Потом средство настаивается в темноте 15 дней, фильтруется и используется для растирания проблемной зоны;
- При угрях на лице и теле накладывается маска из стружки корнеплода или ее смесь с ромашковым настоем примерно на 12-15 мин. Процедуры повторяются через день на протяжении недели;
- При повышенном давлении отжимается 2 ст. л. сока редьки, смешиваются с некипяченой фильтрованной водой и употребляются на протяжении всего дня;
- При радикулите корнеплод крупно трется и присыпается маленькой щепоткой красного перца. Масса заворачивается в салфетку и укладывается на проблемную зону. Сверху покрывается пленкой и пледом на пару часов.
Что приготовить из черной редьки?
Черная редька используется не только в народной медицине. Из нее можно приготовить и очень вкусные блюда.
Попробуй очистить корнеплод от верхней плотной кожицы, потереть его на крупной или мелкой терке и добавить в салат. Например, смешать с яблоком, сыром и белыми сухариками. Или морковью, сельдереем и грецким орехом. Подобные рецепты особенно пригодятся тебе во время диеты или в разгрузочные дни.
Если любишь овощные супы, то попробуй сочетать в них привычный картофель и морковь с небольшим количеством порезанной брусочками черной редьки. Или тонкими ее кружочками дополнять бутерброды с творожным сыром, курицей, любыми овощами. Корнеплод добавит им пикантности.
Черную редьку не зря называют «суперфудом». У нее богатый уникальный состав, множество полезных свойств. С ее помощью ты можешь поддержать свой организм, закрыть значимые дефициты просто открыть для себя новые интересные вкусы.
Источник: samka.co