Международный день терпимости редакция Elle Girl решила отметить по-своему. И припомнить все-все-все, что нас бесит, раздражает и выводит из себя.
16 ноября 2018
Что бесит арт-директора Катю Травникову
1. Люди
Как говорит наш ассистент редакции, с точки зрения соционики, по психотипу я чистый Гексли. Общительная, шумная, экстраверт. И вот представь, что ты вся такая веселая сидишь в опенспейсе и все время шутишь с любимыми коллегами. Коллектив у нас дружный и классный.
А вот остальные люди во внешнем и агрессивном мире уже не такие. И ты в метро после рабочего дня уставшая, и уже наобщалась со всеми. И кто-то толкается, кто-то подрезает в очереди на эскалаторе. И все. Ты больше не общительный Гексли. Ты Гексли из ада и готов продать душу дьяволу, чтобы не сталкиваться с толпами.
Или просто готов убивать.
2. Изюм
Ненавижу изюм. А он везде. И я искренне не понимаю, зачем его сыпят во все вкусное. Хочешь кулич на Пасху? А он с изюмом. Может, ромовую бабу попробуешь? А в ней изюм. Ассорти с орешками будешь?
Даже там изюм. Зачем? Ааааааа! Он же такой невкусный!
3. Уродливый дизайн
Это немножко про профессию. Ты обращала внимание, сколько некрасивого нас окружает? Реклама, магазины, архитектура. Почему нельзя сделать сразу лаконично и стильно, а не вот это вот все с тенями и шрифтом курсивом? Да, представления о красоте у всех разные, и вкус – тоже.
Но есть же очевидные критерии!
И я искренне не понимаю, почему уродство до сих пор существует в вещах, что нас окружают.
4. Застой
В жизни как в книжке про Алису: приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее. А если ты не развиваешься в своем деле, то ты не просто стоишь на месте – ты откатываешься назад. Поэтому я просто обожаю учиться и узнавать что-то новое. А когда нет сил или желания на это, начинаю на себя злиться. И в других людях это тоже бесит.
5. Серость
И унылость. Потому что есть яркие цвета и яркие эмоции. Воспользуйся этим!
Что бесит бьюти-редактора Юлю Хан
1. Безответственные люди
Мне не нравится безответственное отношение людей к работе. Когда люди ленятся делать свою часть работы или, что еще хуже, делают ее как попало. Они забывают, что коллеги связаны друг с другом, результат работы каждого отражается на общем результате. Все мы не идеальны, но помнить о своей работе и уважать работу других людей – строго обязательно.
2. Хамы
Мне не нравятся наглые люди, которые хамят и ведут себя как захочется по отношению к другим людям. Я сразу думаю о том, что у такого человека много комплексов и мало мыслей в голове.
Не путайте скромность с нерешительностью, а бестактность с безобидной болтовней.
3. Люди, которые оставляют мусор
Если ты бросаешь мусор мимо урны, то мы с тобой точно не поладим. Даже если это фантик, кожура от банана, да что угодно. Я не моралист, не идеальный человек, но мне просто неприятны люди, которые не уважают остальных людей, спокойно разбрасывая мусор вокруг себя.
Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят.
Уносите по возможности за собой подносы, даже если там есть уборщики. Вы не переломитесь, поможете человеку в его работе и просто будете прекрасным человеком. Все мои друзья убирают за собой, я их обожаю.
Что бесит бренд-менеджера Иру Малащенко
1. Айфон, садящийся на холоде!
Частенько в моем расписании случаются дни встреч с партнерами – это когда в один день ты встречаешься с пятью разными людьми в абсолютно разных местах. Расписание бывает настолько плотное, что нет времени на «прогуляться до метро» и «взять кофе по дороге». Даже адрес следующей встречи и темы обсуждения я, бывает, смотрю на бегу.
Тут и случаются эти нелепые ситуации. Бежишь на встречу, но не знаешь номер дома, потому что телефон сел. Вызываешь такси, но не знаешь номер машины, потому что телефон сел.
2. Ранний заход солнца
Мои внутренние часы считают, что если темно, то пора спать, и точка. Поэтому нет ничего хуже, чем когда темнеет в четыре и во мне просыпается ленивец, а у редакции работа в это время только начинает кипеть.
3. Люди, которые любят поругаться в общественном транспорте
Тут даже объяснение особо не нужно, мне кажется. У тебя плохое настроение – не нужно портить его другим хорошим людям, пожалуйста.
4. «Вечные нытики»
Вечными нытиками я называю людей, которые постоянно всем жалуются на свои проблемы, но ничего не делают, чтобы их как-то решить. Мой внутренний принцип прост: не нравится – меняй, исправляй, пробуй договориться, но не сиди сложа руки. Я всегда готова помочь, подсказать, выслушать близкого мне человека. Но если ты приходишь с одной и той же проблемой в пятый раз, то прости, но у меня больше нет ни сил, ни времени это выслушивать
5. Сладкий чай
Не могу заставить себя пить сладкий чай, тем более – с лимоном. Даже когда болею. Так что обычно пью максимально горький чай с бергамотом, а во время болезни меня выручает горячий домашний морс из клюквы
Что бесит младшего редактора сайта Дашу Амосову
Я добрый одуванчик и котенок, меня ничто не бесит. Не люблю тратить энергию на негатив и чаще всего не даю обстоятельствам себя загнать в ловушку. Но иногда я тоже взрываюсь как тысяча дешевых свечей, начинаю орать, визжать и втыкать себе в горло острые карандаши. Вот почему:
1. Гомофобы, сексисты, расисты и прочие товарищи, которые не уважают других
При этом я абсолютно адекватно отношусь к единичным высказываниям и поступкам – мы все росли в одном обществе, поэтому можем несознательно говорить и делать вещи, обидные для других. Главное – признать ошибку.
Но когда человек не желает исправляться или действительно считает других людей хуже из-за цвета кожи или расы – в моей груди горит пожар пятидесяти каминов. И если человек в целом подвержен предрассудкам, стереотипам и бабкиным легендам. Если он с жаром убеждает меня, что ВИЧ лечится свекольным соком, а все москвичи зажрались – извини, чувак, нам не по пути.
2. Неуважение ко времени и личным границам меня и других людей
То есть когда люди опаздывают и не предупреждают. Или решают за меня. Или меня не слушают. Или еще хуже – пытаются манипулировать. Еще больше терпеть не могу, когда я сама так поступаю.
3. Не люблю торопиться и делать дела в спешке
Я за вдумчивость, осознанность и поведение в стиле «блиц-скорость-без-границ».
Все остальные сферы жизни я смиренно принимаю. Людей, к слову, я очень люблю 🙂
Что бесит редактора моды Дашу Краснову
Признаюсь честно, я человек довольно раздражительный. Хотя стараюсь этого не показывать. Вот мой топ-5 бесячек.
1. Люди без чувства юмора
И умение шутить в этом вопросе не так важно, как умение смеяться над собой. Хватит уже быть униженными и оскорбленными. Давайте продлевать себе жизнь! Кстати, из-за гендерных стереотипов мне с моим колким юмором всегда приходилось вступать в дебаты с парнями. Прикинь, они до сих пор не могут простить девушке умение качественно их простебать.
А жаль!
2. Когда люди тупят и тормозят
Мне еще в школе говорили, что я все схватываю на лету. Именно эта черта помогает быстро придумывать ассоциации и выдавать остроумные ответы. А бывают такие персонажи, которые реально не понимают, почему все смеются. Потому что просто не успевают сообразить и проанализировать твою реплику.
Кстати, тормоза напрягают не только в общении, но и в метро, например. Запомни главное правило жизни в мегаполисе:
ЕСЛИ ТЫ НЕ ВЫХОДИШЬ НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТАНЦИИ, УСТУПИ ПРОСТРАНСТВО ТЕМ, КТО ВЫХОДИТ! НЕ ТУПИИИИ.
3. Люди с устаревшим взглядом на вещи и нетолерантные
Я считаю, что каждая женщина, которая хочет уважения, равных зарплат и равного разделения домашних обязанностей – феминистка. Так вот, я одна из них. Меня интересует повестка борьбы с дискриминацией во всех ее проявлениях.
Я считаю важным и нужным говорить о том, что ты можешь делать со своим телом все, что сама захочешь, что ты ничего никому не должна и что не нужно судить людей по внешним признакам (а также национальным, классовым, половым, религиозным и сексуальным).
Так что с людьми, позволяющими себе сальные шуточки, неприятные оскорбления и прочее, я стараюсь не общаться. Полагаю, что если мы не схожи в основных взглядах на жизнь, то вряд ли сможем найти общий язык. Посторонним я свою точку зрения не навязываю, ведь всех изменить невозможно, но в своем блоге и в ходе работы всегда пишу на темы, которые меня волнуют (феминизм, бодипозитив, расизм).
4. Нарушение личных границ и обесценивание (сюда же невежливость)
В эпоху Инстаграма (запрещенная в России экстремистская организация) многие начали считать, что тебе все должны. Должны объяснить тот или иной феномен, должны слушать твое мнение и советы, должны подсказать название трека или фильма. Должны бросить все, чтобы ответить именно тебе.
Людей так интересует удовлетворение собственного запроса, что они могут вторгнуться в твое личное пространство. И им плевать, что ты можешь грустить, болеть или еще что-то. Такое я не люблю.
Люблю, когда люди уважают друг друга. Слова «здравствуйте», «спасибо» и «пожалуйста» – это лучшее, что может быть в твоем арсенале.
5. Меня жутко бесит, что все сейчас пытаются казаться лучше, чем они есть на самом деле (опять же, спасибо инсте)
Смотришь вокруг – и тебя окружают одни успешные, красивые и богатые люди. Но это, конечно же, не так. Вранье одних порождает зависть других – и это бесит. Потому что я слишком часто видела типа прекрасных отфотошопленных миллионниц, которые в жизни далеки от своего образа в инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация). В жизни ведь ни фотошопа, ни цитат великих людей под рукой нет.
P.S.: Меня бесит Тимати. Я просто покрываюсь пламенем огня, когда слышу его песни, вижу его бургеры и салоны.
Источник: thegirl.ru
10 самых отталкивающих качеств личности
Ежедневно мы сталкиваемся с большим количеством людей, и волей-неволей некоторые из них нам приходятся не по душе. Наверняка среди ваших знакомых есть такие, которых бы вы хотели видеть, слышать, в целом, встречать как можно реже.
Почему так происходит? Во-первых, сразу отметим, что неприязнь на пустом месте не возникает. Всегда есть какая-то причина. Во-вторых, эта причина более чем конкретна, и вот список самых главных причин, по которым тот или иной человек может вас отталкивать:
- Этого качества не хватает вам. Когда мы видим в другом человеке недостающие нам черты, мы подсознательно начинаем завидовать. К примеру, вы, недостаточно уверенный в себе человек, видите в другом человеке уверенность, вам может это показаться нарциссизмом.
- Связь с прошлым. Может, в детстве с вами произошел неприятный случай, связанный с каким-то человеком. Допустим, этот случай был связан с его смехом. Тогда в уже молодом или зрелом возрасте вам могут быть неприятны чересчур веселые люди, любящие от души посмеяться.
- Это качество есть у вас. Но в другом человеке оно более ярко выраженно. В таком случае появляется признак конкуренции. В частности, вы можете обладать добротой. Но если чувствуете, что другой человек более добрый, это может вам не понравиться, и вы интерпретируете это как лицемерие, наигранность
Тем не менее здесь мы хотели бы представить 10 самых отталкивающих качеств, которые неприятно замечать в других людях. Итак, поехали!
Нарциссизм (самолюбование)
Нарциссизм – это качество, при котором человек концентрирует на своей личности все, что происходит вокруг, полагая, что все блага созданы исключительно для его комфорта. Как правило, такой человек словно «высасывает» из вас энергию, силы, эмоции, ничего не отдавая взамен, потому что такая категория людей не способна на эмпатию, сопереживание.
Как вы думаете: люди рождаются нарциссами или становятся? Ответ очевиден – становятся, причем происходит это вследствие неправильного воспитания со стороны родителей, и здесь выявлены два случая:
- чрезмерная любовь, зачастую слепая, исключительная похвала, вседозволенность, балование, признание ребенка «лучшим из всех» могут воспитать в нем чувство превосходства и отсутствия необходимости выходить из зоны комфорта, что порождает стремление создавать уют и благоприятную обстановку только вокруг себя;
- обратная ситуация, когда ребенок не получает внимания, чувствует себя ущербным, ничтожным и никому не нужным; он закрывается, а затем, в более взрослом возрасте, пытается добрать все то, чего недополучил в раннем возрасте, выхватывает максимальное внимание, воспринимает себя в исключительно превосходной степени.
Поэтому, будучи родителями, будьте аккуратны и придерживайтесь золотой середины, выстраивая отношения со своим ребенком, будьте чутки и внимательны. А мы переходим к следующему качеству.
Лживость
Никто не любит, когда ему лгут, то есть намеренно искажают факты действительности, преследуя собственные цели и стремления. Ниже представлены причины, заставляющие людей делать выбор в пользу лжи:
- защитный механизм (это может быть безобидная ложь по типу «это колье не такое плохое, как тебе кажется, не зря ты отдала за него большую сумму», чтобы не расстраивать человека и не создавать стрессовую ситуацию, но также это может быть ложь вследствие трусости, особенно часто проявляющаяся у детей или подростков, не желающих получить наказание от родителей);
- для позерства (часто человек приписывает себе заслуги, не стоящие за ним, чтобы выглядеть более привлекательно и авторитетно в глазах своих знакомых, иногда даже так убедительно, что он сам начинает в это верить);
- меркантильный интерес (нарушенная система ценностей позволяет таким людям врать, очерняя других людей, преувеличивая собственные заслуги, подлизываясь к вышестоящему человеку, и все ради получения материальных выгод);
- ложь как привычка (соврав единожды и увидев положительный эффект от лжи, некоторые люди впоследствии привыкают достигать целей посредством вранья; а у некоторых людей это доведено до болезни).
Кстати, наша онлайн-программа «Профайлинг» может стать отличным помощником на пути распознавания лжи. Помимо этого, всего за 5 недель вы научитесь анализировать мимику, жесты, поступки людей, понимать, искренны они с вами или нет, распознавать манипуляции и делать еще много других полезных вещей.
Обычно ложь – напарник лицемерия. Давайте рассмотрим особенности этой черты.
Лицемерие
Открытое выражение своей позиции, мыслей ради достижения гуманных целей – антипод определения лицемерия, т.е. лицемерие служит неким инструментом, пропитанным ложью и неискренностью, для достижения корыстных, лишенных нравственности результатов.
При этом нужно отличать поведение, не лишенное неискренности в целях сохранения благополучной обстановки, и лицемерие. Если преподаватель в университете вам неприятен, согласитесь, будет нерационально открыто ему это показывать. Деликатное обращение, воспитанность и уважение никто не отменял, а вот заискивание, восхваление преподавателя, явное открытое подчеркивание вашей благосклонности и расположенности – лицемерие чистой воды.
Некоторые люди полагают, что сегодня лицемерие встречается чаще, потому что появилось больше меркантильного интереса, поиска материальной выгоды. Также всегда активно обсуждался вопрос религиозного лицемерия. А как считаете вы, верны ли эти дискуссии? Оставляйте свое мнение в комментариях.
Еще одним отталкивающим качеством является скупость или жадность.
Жадность
На самом деле, жадность есть почти в каждом из нас, только степень её проявления у всех разная. Иначе говоря, человек умеющий контролировать свою жадность, заглушать её, не прослывет жадным.
Жадность, представляющая собой желание присвоения как можно большего количества материальных и других благ, бывает двух типов:
- агрессивная (человек стремится заполучить даже то, что у него имеется, беспорядочно хватает что нужно и не нужно);
- из-за страха (опасения в завтрашнем дне, стремление оградить себя от последствий негативных событий, создать подушку безопасности – вот чем руководствуется человек, обладающий жадностью из страха).
Стоит ли испытывать негативные чувства по отношению к жадине? Скорее, такие люди заслуживают жалости, ведь они не понимают истинных ценностей жизни, им не свойственен разумный альтруизм, желание поделиться с ближним. Придерживаетесь ли вы подобной точки зрения? Будем рады увидеть ваши ответы в комментариях.
Помимо указанных качеств, явно отталкивающей чертой является зависть.
Зависть
Можете ли вы назвать себя завистливым человеком? Если затрудняетесь ответить на этот вопрос, подумайте о том, чем обладает ваш знакомый, но чего не достает вам (дорогая машина, авторитет на работе, замечательная жена/муж и т.п.) и проследите, что вы при этом чувствуете. Если вам неприятен чужой успех, скорее, вы завистливы.
Оказывается, во время зависти у человека особенно активно работают зеркальные нейроны в теменной доле, что означает желание повторить действие, ситуацию, состояние, отсюда и возникает это чувство. Но что более неприятно – сопровождается оно злобой.
Между прочим, у разных народов зависть трактуется по-разному. На латинском зависть звучит как livor, что также означает «синева». Хотя у русского народа принята фраза «позеленел от зависти». В Китае, кстати сказать, зависть – это «болезнь красных глаз». А с каким цветом у вас ассоциируется зависть?
Следующим пунктом хотелось бы объединить два смежных качества: наглость и невоспитанность.
Наглость и невоспитанность
Либо хамство, бесцеремонность – слова, выражающие неуместное поведение людей в обществе и являющиеся приграничными по значению с наглостью.
Говорят, что наглость – второе счастье, но действительно ли это так? Конечно, человеку не следует забиваться в угол, быть подавленным, придумывать какие-то страхи, но существует грань между тем, что называется уверенностью, и тем, что называется наглостью. Уверенный человек в том числе уверен благодаря тому, что знает, как держаться на людях, что такое хорошие манеры и как держать тон, т.е. он воспитан. Вспомните, наверняка, вы сталкивались с ситуациями невоспитанности и наглости, и это вызывало у вас негативные эмоции.
Неблагодарность
Еще Габриэль Гарсиа Маркес отметил: «Людская неблагодарность не знает границ». Безусловно, мы часто сталкиваемся с неблагодарными людьми, но что мы знаем об этом качестве?
Неблагодарность может быть двух видов:
- Белая (человек не оценил вашего благого деяния, забыл элементарно сказать «спасибо»), которая является вопросом воспитания.
- Черная (после вашего благого поступка человек стремится причинить вам зло, сделать хуже), которая сродни зависти и предполагает непременное причинение зла благодетелю.
Безусловно, черная неблагодарность – характеристика деморализованной личности с искривленной картиной ценностей. Таких людей нужно попросту сторониться.
Что же ещё может нас оттолкнуть от человека?
Отсутствие чувства юмора
Конечно! Неумение шутить либо понимать шутки и все воспринимать всерьёз. Никто не любит пессимистов, зануд, люди хотят улыбаться, веселиться и наслаждаться жизнью, а разве можно делать это без смеха и подзадоривания?
Если у вас есть проблемы с чувством юмора, советуем вам посмотреть этот видеоролик:
Также не забывайте, что хорошее чувство юмора возможно, только если человек достаточно эрудирован. Поэтому следующим отталкивающим качеством хотелось бы упомянуть тупость.
Тупость
Да, как бы грубо это ни звучало, но никому не нравится разговаривать с человеком, который вас не понимает в силу своей глупости. Ведь мы инициируем беседу, чтобы найти отклик, поддержку в нашем собеседнике, своего рода эмпатию, и когда мы ее не получаем, а видим пустой взгляд и хлопающие ресницы, чувствуем фрустрацию. Поэтому старайтесь избегать глупых людей и сами стремитесь быть умными и интересными.
Кстати, если вы заинтересовались практикой коммуникаций и хотели бы лучше взаимодействовать с людьми, можете пройти нашу онлайн-программу «Лучшие коммуникативные техники». Освоив 72 коммуникативные техники, вы заметите, как ваше общение с окружением стало более эффективным и приятным.
Безусловно, это не весь список отталкивающих качеств. Часто, когда людей спрашиваешь о самых плохих качествах человека, они упоминают агрессию, любопытство, жестокость, трусость и т.д. Возможно, мы чего-то не упомянули, поэтому будем ждать ваших дополнений в комментариях, и друзья, помните, мир любит хороших людей.
Советуем также прочитать:
- Сторителлинг
- Ревность
- Социализация личности: коротко о главном
- Двойственность личности: я или мы
- Здоровая болезнь или как избавиться от ипохондрии
- 10 признаков неосознанной жизни
- Как унять свое эго, пока оно не уничтожило вас
- Три маски патологического нарциссизма
- Ведение дневника: метод спортлото
- 10 шагов к здоровой самооценке
- Талант: вопросы поиска и развития
Источник: 4brain.ru
Что может раздражать в людях список
Периодически мы испытываем раздражение в ответ на действия и поведение других людей. Кто-то – чаще, кто-то реже. Ощущение это крайне неприятное и нередко долгоиграющее. Как же справиться с негативными эмоциями? Ведь от раздражения страдаем именно мы – тем, кто нас нервирует, переживания других обычно безразличны.
Рассмотрим наиболее частые причины недовольства другими людьми и разберемся, как правильно реагировать в той или иной ситуации.
- Нахальство и эгоизм
- Обман и вранье
- Непунктуальность
- Ненадежность
- Бестактность
- Навязчивость
- Глупость
- Высокомерие и снобизм
- Мнимая беспомощность
Нахальство и эгоизм
К человеческой наглости очень сложно относится спокойно. И привыкнуть к этому практически невозможно. Даже те люди, которые считают, что уже ко всему адаптировались, все равно испытывают негативные эмоции в данном случае – недовольство, огорчение, уныние…
Помню давнюю ситуацию, когда переводы между банковскими картами еще не практиковались. Звонит знакомая: «Хотела бы занять у тебя 5000 руб. Мне было бы удобно, чтобы ты подъехала к моей работе после 19.00. Если буду задерживаться – постой возле проходной, подожди, хорошо?» Я тогда ответила: «Извини, ничем не могу помочь» – и повесила трубку. Но, наверное, как и у большинства людей, первой реакцией у меня было раздражение и недоумение от такой бесцеремонности.
Человек пытается получить необходимое ему, но при этом не просит, не интересуется планами другого, не пытается даже сделать так, чтобы мне было удобно выполнить его просьбу. Хотя бы чтобы просто захотелось ее выполнить.
Краткий отрицательный ответ в таких случаях – без комментариев, пространных объяснений и тем более без оправданий – хорошее решение. Второй удачный вариант – нахальство ответное. Просто как игра, как возможность проявить нетипичную для себя реакцию, что тоже весьма полезно для саморазвития. В большинстве случаев нахалы теряются…В редких случаях – огрызаются. Но это совсем не страшно…
Наша задача в данном случае – научится не теряться в различных ситуациях при общении, быть готовыми к многовариантности людского поведения и соблюдать свои интересы.
Обман
У каждой из нас в детстве были подруги-фантазерки. Они самозабвенно повествовали о том, что дома у них живет павлин, папа работает дрессировщиком львов, и через неделю они с папой уезжают на гастроли в Австралию. А мы верили и завидовали. Пока не понимали, что все это – лишь мечты нашей подружки…
Но если ребенок-фантазер мил и безобиден, то взрослый обманщик доставляет массу проблем себе и окружающим. С ним сложно общаться (потому что не знаешь, где в его словах истина, а где ложь), невозможно сотрудничать. И, конечно, вранье сильно раздражает.
Некоторые категоричны: «Я этого не приемлю, данный человек для меня перестает существовать!» Но я не вижу смысла в таких кардинальных решениях. Во-первых, мы все можем оказаться полезны друг другу в любой момент. А во-вторых, таким фантазером может оказаться начальник на любимой работе или близкий родственник – как от них откажешься? Ну а в-третьих, положа руку на сердце, все мы иногда хитрим. А ведь это тоже обман, пусть и не глобальный.
Какой же вывод здесь можно сделать? Надо снисходительнее относится к безобидным фантазиям взрослых людей и прощать им небольшое лукавство – просто потому что это в человеческой природе.
А если человек обманывает регулярно? Нам достаточно пары раз, чтобы в этом убедиться и далее отметить для себя, что мы просто больше не доверяем его высказываниям. И уж точно не тратим свои нервные клетки на негатив в его отношении…
Непунктуальность
Особенно она раздражает очень ответственных людей, которые сами никуда и никогда не опаздывают. Или почти никогда… ))) Чтобы не испытывать раздражение в данном случае, прежде всего, нужно четко понять, что другой человек вовсе не обязан быть таким же пунктуальным и ответственным, как мы. Он другой.
Второй момент: в данном случае мы также со спокойной душой можем опаздывать к нему на встречу. Как правильно, непунктуальные люди не обижаются на чужую непунктуальность. А если и обижаются – это уже не наши проблемы. И не повод для раздражения.
Ненадежность
Многих из нас сильно раздражают люди, на которых нельзя положиться. Пообещал – не сделал, договорились – не пришел, рассчитываешь на него – подвел… Обычно такие люди не отказываются от предложенных поручений и легко откликаются на просьбы, но не выполняют обещанного. Чем сильно раздражают.
Грамотные действия здесь очень похожи на те, что рекомендовались в отношении обманщиков (невыполнение обещанного, по сути, ведь тоже обман). Человек подвел один раз, второй… Всё. Больше мы на него не рассчитываем. Не доверяем ему выполнение ответственных задач. Не полагаемся на него в различных жизненных ситуациях.
Это может быть милейший и умнейший человек, с которым интересно общаться – так и общаемся дальше! Почему нет? Но не ждем от него того, чего ему не свойственно в принципе. Понимание этого успешно защищает нас от возникновения негативных эмоций в отношении данного человека.
Бестактность
А здесь как раз обратная ситуация. Не все со мной согласятся, но я считаю, что общение с бестактными людьми должно быть сведено к минимуму. Это могут быть ответственные, надежные люди, которые не подведут в сложной ситуации, но общение с ними – сплошное мучение. Они лезут не в свое дело, забывают о деликатности, задают бестактные вопросы – и ждут с интересом ответов. И совершенно не осознают, что их интерес в данном случае неуместен.
Ну а что? Они простые искренние люди. Что думают, то и говорят… Чаще всего, мы смущаемся и не находим, что сказать. Чувствуем неловкость и раздражение. На самом деле простая и доходчивая фраза: «Мне не хотелось бы об этом говорить (это обсуждать)» – самое очевидное и правильное решение.
Она понятна и недвусмысленна.
Но следом нередко идут столь же не деликатные вопросы по приближенным или другим темам. Именно поэтому я и предлагаю сводить общение с бестактными людьми к минимуму, а при невозможности этого (с тем же начальником!) – всегда держать вежливую дистанцию.
Навязчивость
Мы постоянно с ней сталкиваемся по жизни. Надоедливые рекламные звонки и интернет-предложения что-то купить, заказать, поучаствовать… Это утомляет и раздражает. И мы порой срываемся и грубим людям, сами при этом сильно нервничаем. Это неразумно.
Самое правильное в данном случае – это либо отсутствие ответной реакции, либо короткий отказ без объяснений и занесение человека в «черный список»/блокировка. Всё. Мы не должны позволять нервировать нас тому, что для нас не имеет никакого значения.
Другое дело, когда навязчиво себя ведут родственники, друзья, коллеги, знакомые… Здесь есть два продуктивных решения – вежливое дистанцирование от человека и тот же спокойный и уверенный отказ в ответ на ненужные нам предложения.
Основная проблема – мы часто очень боимся кого-то обидеть. И поэтому долго терпим, но в результате все равно не выдерживаем и выплескиваем все накопившееся на человека. И от этого плохо всем.
Поэтому очень важно не доводить ситуацию до предела и действовать профилактически.
Глупость
Если кого-то высшие силы одарили блестящим умом, а на ком-то (как нам кажется) сэкономили, то разве это повод для раздражения? Мы это понимаем, но все равно нам периодически кажется, что вот насколько тупить, как данный конкретный человек, нельзя категорически. И нам невдомек, что мы так же порой сильно раздражаем своей неразумностью других людей – тех, кого одарили разумом еще больше нашего…)) По крайней мере, они в этом уверены…
То есть все очень относительно. Кстати, нередко бывает так, что человеку просто не объяснили толком, чего надо. А ждут определенных действий. И раздражаются, если он действует не так. Вот здесь как раз терпение необходимо. И такт. И снисходительное отношение к чужим ошибкам.
И умение поставить себя на место другого. Все это в комплексе быстро нейтрализует любое проявление негатива.
Высокомерие и снобизм
Кому же приятно высокомерное отношение? Оно и угнетает, и раздражает. И не важно, почему другой человек считает себя выше, какие он видит для этого причины – в любом случае снобизм вызывает ответную негативную реакцию. Как же быть?
На мой взгляд, самое лучшее решение – это игнорировать чужую спесь и продолжать общаться на равных.
Это не подразумевает панибратства – тем более, если ваш визави, условно говоря, «старше по званию». Просто по умолчанию уважаем себя и другого.
Если задуматься, то сердиться на высокомерного человека вообще глупо. Ведь и дети порой хвастаются и надувают щеки, но мы же на них не обижаемся…
Другой вопрос, что иногда мы принимаем за спесь и самодовольство простое повествование человека о себе. В беседе с успешным человеком может непроизвольно возникать зависть и раздражение. Но вместо размышлений на тему «чего выделывается, вот умник нашелся» разумнее будет прислушаться к тому, о чем он говорит. Его опыт может быть нам действительно полезен.
Мнимая беспомощность
И в завершение темы еще одно раздражающее качество. Оно не такое явное, но от того не менее неприятное. «Ой, что же делать?!», «а я не могу!», «а ты не знаешь, как …?» От вас ждут действий, решений, помощи люди, которые, если бы немного поднапряглись, сами прекрасно справились бы с поставленной задачей.
Сначала мы помогаем просто из добрых чувств и врожденной и/или воспитанной склонности всегда приходить на помощь, потом – по привычке, а далее уже выполняем просьбы как некое обязательство. Но со временем возникает законный вопрос: «А почему, собственно, я должен это делать?»
Почему именно мы должны работать за половину отдела, материально помогать вполне трудоспособным родственникам, принимать решения за всех? Именно потому, что сами когда-то добровольно на это согласились. И только поэтому.
Что же делать? Начать так же добровольно сдавать данные позиции. «Ой, я тоже не знаю!» «Прости, не смогу, у самой сложности!» «Даже не представляю, кто этим займется…»
Крайне важно отличать мнимую беспомощность от реальной. Когда человек действительно никак не справится без вашей помощи, когда он реально оказался в сложной жизненной ситуации, проявлять черствость и равнодушие – последнее дело. Ведь самое главное – в любой ситуации оставаться людьми…
…Конечно, причин для раздражения можно найти массу. Не так на нас посмотрели, не то сказали, не тем тоном. Но, как и отмечалось в начале, хуже от этого только нам – больше никому. И так как мы у себя одни и без любви к себе жить очень грустно, есть смысл научиться справляться со своим раздражением. Как минимум, не допустить его перехода в хроническую стадию. Как максимум – вообще не тратить на него свое драгоценное время и здоровье…
Источник: semisovet.ru