Что можно делать когда нечего делать

Полезные советы

Вот список некоторых идей, чем заняться в свободное время, чтобы получить удовольствие от чувства выполненного перед собой долга.

В то время, когда у некоторых людей нет времени даже на то, чтобы сделать глубокий вдох, вы должны чувствовать себя счастливчиком, если у вас высвободилось немного времени для отдыха.

И это нужно ценить, поэтому вместо того, чтобы просто поваляться на диване, проведите его продуктивно.

Лучшее, чем можно заняться дома в свободное время

1. Посетите приют для животных в вашем районе

Одним из самых благородных дел станет волонтерство в местном приюте для собак или кошек. Тем более, если вы обожаете животных, но завести их не можете.

Что Делать Если Скучно? | Нечего Делать |Как Побороть Лень? | Часть 1

Вы можете приходить помогать с уборкой, выгуливать собак, общаться с ними, информировать о важности стерилизации. Поверьте, любая посильная помощь пригодится.

Кроме того, есть некоторые преимущества в подобной деятельности, например, опыт общественной работы, работа в коллективе и т.п.

2. Разберитесь со своим домом

Дом там, где сердце (или там, где спит ваш кот, тут кому что нравится). Уделите свободное время, чтобы навести в нем чистоту и разложить вещи по своим местам.

Действуйте согласно поговорке о том, что чистый дом — это счастливый дом. Можно, конечно, потратить несколько тысяч на «клинингового менеджера», но вообще-то регулярно наводить порядок вы могли бы и самостоятельно. Если ваша квартира находится в хорошем состоянии, вы, несомненно, почувствуете большую гордость и прилив энергии.

3. Запишитесь в танцевальную студию

Даже если вы считаете, что обе ноги у вас левые, рассмотрите возможность заняться танцами в танцевальной студии для взрослых. Можно пойти туда самим или с кем-то из близких друзей. Часто то, что люди не в состоянии выразить словами, они способны выразить через движения своего тела.

Сейчас большую популярность набирают балетные студии для взрослых, где можно заняться осанкой и оздоровить позвоночник. Подходят для женщин любого возраста и комплекции.

И не думайте, что раз вы никогда не танцевали, то и начинать поздно. Туда люди идут, чтобы повеселиться, снять стресс и открыть в себе новые горизонты, а не за тем, чтобы кого-то высмеивать.

4. Гуляйте или начните бегать

Вместо того, чтобы сидеть дома, сделайте долгую растяжку по всем правилам, пойдите на прогулку или даже пробежку. Эти вещи помогут вам собрать свои мысли воедино, а также укрепить здоровье.

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ? / ЕВА МИЛЛЕР

Так что вместо того, чтобы откладывать поход в тренажерный зал или говорить, что уж завтра вы точно отправитесь гулять, вы должны просто встать и сделать это. Со временем вы заметите, что растяжка, прогулка или пробежка делают вас бодрыми и «легкими», так что эти действия станут частью вашего ежедневного графика.

5. Ознакомьтесь с историей вашего города

Одним из наиболее продуктивных способов провести свободное время станет посещение известных туристических достопримечательностей, которые вы никогда не посещали раньше.

Изучение места, в котором вы живете, поможет вам влюбиться в него. Вы можете пойти на это маленькое приключение в одиночку, а затем устроить экскурсию вашим близким.

6. Начните вести блог о том, что вас интересует

В эпоху технологий множество людей проводит свободное время, ведя блог. Ваш блог может быть обо всем, что вас интересует, будь то кулинария, спорт, кино, общественные проблемы, книги и т.п.

Независимо от того, в какой области лежат ваши интересы, если вы пишете страстно и с душой, вы обязательно привлечете большое количество подписчиков. Многие используют блог в качестве стартовой ступеньки для своей карьеры.

7. Читайте классные книги

Если вы книжный червь, то это, безусловно, ваше занятие №1. И вам, безусловно, знакомы все способы заполучить в свои руки интересные экземпляры – купить в магазине или прочитать онлайн, обмениваться с друзьями и в сообществах.

Хорошая книга — это то, что может перенести вас из вашей квартиры в другой мир!

8. Найдите хобби

В свободное время подумайте над своими талантами и интересами – чем бы вам хотелось заниматься для души, навыки в каких областях вы бы хотели улучшить? И не думайте, что это может быть что-то одно. Попробуйте себя в разных вещах и прислушайтесь к себе.

Часто люди думают, что те или иные вещи у них никогда не получатся. А попробовав, удивляются, насколько легко они им даются.

9. Займитесь скрапбукингом

Скрапбукинг — это альбом с красиво оформленными воспоминаниями, которым многие предаются в свободное время.

Можно попробовать создать альбом о месте, которое вы недавно посетили, или о вашей семье. Все составляющие для альбома можно купить в магазине для рукоделия, и не поскупитесь на качественную печать фотографий.

Изначально это может казаться наивным, но со временем вы можете полюбить креативить над фотографиями.

10. Займитесь живописью

Почувствуйте себя в роли Пикассо, посетите мастер-класс по рисованию или запишитесь в художественную студию для взрослых, сейчас они довольно распространены, и даже новички выходят оттуда с готовым шедевром.

Здесь как и с танцами — приходят для удовольствия. Первоначальная нервозность от, возможно, неловких мазков, сменяется своеобразным погружением в “художественный транс” — так многие люди воспринимают свои первые шаги в живописи.

Если посещение студии не для вас, купите в художественном магазине или в магазине для творчества “картину по номерам” — вам вручат холст со схемой рисунка и набор красок. С такой справится любой.

11. Медитируйте

Бесценно – если вы сможете выделить час свободного времени на то, чтобы провести его в медитации. Регулярные медитации помогут взять эмоции под контроль и не растрескаться под давлением этого мира.

Практика йоги оказалась полезной для миллионов людей по всему миру.

Не умеете медитировать и не интересует йога? Начните с малого – отключите на час все средства связи и побудьте наедине с собой. Даже час отказа от соцсетей поможет подчистить разум и впустить в голову свежие мысли. Можете в это время лежать, рисовать, выполнять какие-то дыхательные практики, но никаких гаджетов!

12. Побеседуйте с Богом

В наши дни есть много людей, которые забыли о значении Бога (Вселенной, силы, в которую вы верите) в своей жизни. Они считают себя непобедимыми.

Сделайте паузу и проведите время в молитве, поблагодарите Бога за все, что у вас есть. Поверьте, у вас есть очень много!

Даже если вы вспомните всего 5 моментов, энергия благодарности за них поможет притянуть в вашу жизнь еще больше хорошего.

13. Посмотрите фильм, который получил восторженные отзывы

Хорошее кино может стать отдыхом для души. Необязательно отправляться при этом в кинотеатр. Кино можно скачать и посмотреть дома на комфортном диване. Только перед просмотром прочтите описание и отзывы реальных людей.

14. Займитесь собой

Посвятите время уходовым процедурам за лицом, волосами, запишитесь на маникюр-педикюр. Или погладьте одежду и приведите в порядок обувь, которая давно ждала своего часа.

Только когда вы хорошо выглядите, вы можете чувствовать себя хорошо. Если у вас потрепанный вид, то люди вряд ли окажут вам уважение, которого вы заслуживаете.

94 идеи, чем занять себя дома, когда соскучился

Заскучали? Вот длинный список дел, чем можно заняться дома. Некоторые из них на самом деле довольно «забавны», другие помогут почувствовать себя хорошо или разбудят в вас приятные ностальгические воспоминания.

Творчество

1. Попробуйте себя в слепом контурном рисовании.
2. Начните вязать.
3. Найдите курс по рисованию и начните практиковаться. Вдруг в вас спит талант художника?
4. Изучите каллиграфию.
5. Научитесь лепить из глины. Сейчас продается специальная воздушно-сухая глина, которая не требует обжига.
6. Займитесь выращиванием домашних растений.
7. Начните рисовать красками.
8. Научитесь делать красивые рамки для фотографий.
9. Сделайте гирлянду.
10. Вспомните, как в детстве вы вырезали снежинки и попробуйте себя в этом виде искусства.
11. Научитесь рисовать на алюминиевой фольге.
12. Научитесь смешивать цвета.
13. Распечатайте лучшие семейные фотографии, создайте для них красивые рамки и повесьте на стену.
14. Займитесь выпечкой.
15. Научитесь делать красивые кексы.
16. Изучите новые рецепты.

Дизайн интерьера

1. Наведите порядок. Достаньте каждую вещь в доме, почистите или постирайте ее при необходимости, расставьте все по своим местам.
2. Переставьте мебель в доме.
3. Уберите ненужные вещи в кладовую.
4. Поменяйте шторы в каждой комнате.
5. Подумайте, какие элементы декора украсят вашу квартиру или дом.
6. Займитесь генеральной уборкой.
7. Посадите красивые цветы или растения.
8. Создайте красивый уголок для творчества или отдыха.
9. Красиво оформите книжный уголок. Если его нет, создайте его.

Уборка

1. Постирайте все простыни и погладьте их.
2. Сделайте льняной спрей.
3. Приобретите все необходимые чистящие средства.
4. Помойте все окна.
5. Создайте собственный раствор для очистки разных поверхностей.
6. Помойте плинтуса. Попробуйте для этого использовать тряпку из микрофибры или чистящую перчатку.
7. Проведите вакуумную очистку ковров.
8. Помойте все коврики дома.
9. Отбелите раковину и унитаз.
10. Взбейте подушки.
11. Очистите двери и дверные косяки. Вы можете удивиться, насколько они стали грязными за последние годы.
12. Подметите свой подъезд.
13. Помойте пол за столами и кроватями — там, где вы никогда этого не делаете.
14. Наведите порядок в своем кошельке и избавьте его от лишних чеков и прочего мусора.
15. Помойте автомобиль.

Чем заняться дома с детьми

1. Устройте кинотеатр. Выключите свет, пожарьте попкорн, включите семейную комедию.
2. Соорудите форт. Используйте для этого диванные подушки, фонарики и простыни.
3. Сделайте мороженое с кусочками фруктов.
4. Ешьте горячий шоколад.
5. Испеките вместе печенье. Используйте для этого шоколадную стружку, арахисовое масло, ваниль и все, что нравится вашему ребенку.
6. Поиграйте в загадки. Вы, наверное, уже забыли, как это весело!
7. Поиграйте в настольные игры.
8. Поиграйте с ребенком в прятки.
9. Устройте охоту на мусор. Это будет весело и поможет убраться дома.
10. Читайте ребенку в слух. Детям нравится, когда родители читают им книги с красивыми картинками.
11. Распечатайте из интернета красивые раскраски. Детям — детские, взрослым — посложнее.
12. Научите детей вязать.
13. Примите ванну с кремом для бритья. Детям нравится рисовать этой пеной пальцами на стенках ванны.
14. Спрячьте скрытую камеру и стреляйте из брызгалки в детей, чтобы заснять смешные моменты.
15. Поиграйте в любимые детские игры.
16. Устройте лагерь во дворе своего дома. Установите там палатку, зажгите костер, проведите вечер вместе.
17. Просмотрите вместе все фотоальбомы.
18. Повспоминайте вместе интересные моменты из своей жизни.
19. Постройте город из LEGO.
20. Соорудите полосу препятствий из подручных вещей.
21. Сделайте собственный лимонад.
22. Пускайте мыльные пузыри.

Приведите свою жизнь в порядок

1. Составьте список самых главных целей в вашей жизни.
2. Напишите заявление о своих целях и прочтите его своим домашним.
3. Продумайте семейный бюджет.
4. Изучите недостатки текущего семейного бюджета.
5. Почитайте статьи о том, как распоряжаться финансами, что такое инвестиционные стратегии, как погашать долги и как достигать финансовых результатов.
6. Займитесь, наконец, всеми счетами.
7. Прочите накопившиеся сообщения в электронной почте.
8. Составьте список дел, которые вам нужно выполнить на следующей неделе.
9. Составьте план правильного питания.
10. Займитесь похудением.

Если вам просто хочется отдохнуть

1. Прочтите книгу. Чтение — это одно из важнейших средств поддержания хорошего психического здоровья.
2. Пересмотрите свои старые любимые сериалы.
3. Посмотрите лучшие документальные фильмы последних лет.
4. Устройте пикник на свежем воздухе во дворе своего частного дома или на даче.
5. Устройте пикник на полу гостиной, если у вас нет дачи и частного дома.
6. Примите ванну с пеной.
7. Вздремните.
8. Поговорите с кем-нибудь за парой бокалов вина.
9. Сделайте массаж любимому человеку дома.
10. Украсьте свои ногти.
11. Примите ванну для ног.
12. Сделайте себе педикюр.
13. Сделайте домашнюю маску для лица.
14. Приготовьте еду на всю следующую неделю.
15. Составьте список своих любимых фильмов и пересмотрите их.
16. Устройте дискотеку с домашними.

Спасибо за чтение!

Поделитесь своими идеями, чем можно заняться, когда скучно!

Понравилось?

Источник: telecomdom.com