Лето – это маленькая жизнь, которую хочется провести ярко, круто, незабываемо и радостно, так, чтобы запомнилось на всю жизнь. Как провести время с пользой и чем заняться, когда скучно? В этом вам поможет список из 92 дел, которые можно осуществлять каждый день в июне, июле и августе.
- Составить план на все лето и сделать карту визуализации желаний, собрав на пробковой доске, в ежедневнике или в папке на компьютере картинки того, чего хочется достичь за лето. Это вещь, которую нужно сделать в первую очередь.
- Перестать откладывать в долгий ящик то, что давно планировала, начать заниматься спортом. Для начала достаточно простой зарядки по видеоурокам или 20-минутных пробежек.
Главное – заниматься регулярно, а не от случая к случаю.
100 ИДЕЙ НА ЛЕТО 2022 * чем заняться, чтобы оно стало лучшим и незабываемым!
Начните вести дневник для удовольствия, записывая цели и подводя итоги после каждой недели.
идеи как провести круто лето
Если составить план заранее и следовать ему, то вы сделаете ваше лето незабываемым. Простые повседневные дела способны преобразить каждый день, подарить радость и необходимую для свершений энергию.
Источник: woplan.net
Чем занять ребенка на летних каникулах (20 фото)
Долгожданные летние каникулы уже не за горами, а для некоторых они уже начались. Если вы не знаете, чем и как занять своих маленьких детей на их заслуженном летнем отдыхе, то вам поможет данный пост. В нем собраны простые и действенные методы, которые помогут вам без лишних затрат найти увлечения для детей.
1. Сделайте шатер с помощью обруча и простыни.
2. Устройте борьбу сумо, используя большие подушки и папины футболки.
3. Сделайте из клейкой ленты дороги для машинок.
4. Выдайте детям семена — пусть займутся садоводством.
5. Превратите обычный вентилятор в радужный.
6. Используйте обруч, чтобы сделать большие пузыри.
На все про все понадобятся: 19 литров воды, 2,5 литров жидкого мыла или жидкости для мытья посуды, 1,2 литра глицерина (он добавит пузырям прочности), обруч и детский бассейн.
7. Устройте археологические раскопки.
Нужны будут: воздушный шар, вода, молоток, небольшой пластиковый динозавр, пищевой краситель (по желанию) и защитные очки. В воздушный шар суем динозавра, наполняем шар водой и завязываем. Ставим на несколько часов в морозилку. Достаем шар и разрываем его. Надеваем очки и приступаем к поиску динозавра.
8. Разбейте палаточный лагерь. И не забудьте развести «костер».
9. Несколько губок для посуды и пара цветных мелков — все, что нужно для импровизированного турнира по дартсу.
10. Помните, как вы рисовали в детстве палочками на песке? Чтобы воспроизвести это занятие дома, используйте коробку, заполненную сахаром, и карандаш. Так ребенка можно обучать алфавиту.
11. Сделайте съедобный пластилин.
Для этого нужны: полстакана размягченного несоленого сливочного масла, 1/4 ч. л. ванильного экстракта (по желанию), гелевый пищевой краситель (по желанию), 1 ст. л. густых сливок и 3-4 стакана сахарной пудры. Миксером взбиваем сливочное масло и сливки. Добавляем сахарную пудру и перемешиваем. Масса должна получиться густой. В самом конце добавляем экстракт ванили.
На поверхности, присыпанной сахарной пудрой, месим тесто. Далее делим все на несколько частей, добавляя в каждую каплю пищевой краситель. Снова перемешиваем и можно лепить, после чего полученные фигурки можно съесть.
12. Устройте соревнование по теннису с помощью одноразовых тарелок, палочек от мороженого и воздушного шара.
13. Сделайте радужное мороженое.
Для этого достаточно заморозить разноцветные соки.
14. Стрельба из лука цветными стрелами.
15. Умело прикрепленная веревка заставит ваших детей почувствовать себя супергероями.
16. Позвольте вашему ребенку стать дизайнером собственной одежды.
17. Простая занавеска для душа станет отличным холстом.
18. Сделайте «светлячков» в банке.
Содержимое светящихся палочек выдавливаем на стенки банки. Смешивание палочек красного, белого и голубого цветов даст вот такой приятный фиолетовый оттенок.
19. Положите мыло в микроволновку и подарите вашему ребенку мыльное облако.
20. Пусть ребенок почувствует себя бейсболистом.
Источник: trinixy.ru
Чем занять ребенка на летних каникулах – советы педагогов и психологов
Вот и закончился очередной учебный год, начинаются долгожданные и самые длинные каникулы. Хочется, чтобы это время было интересным и в то же время полезным для ребенка. Сегодня для большинства детей любого возраста лучшим развлечением является смартфон или компьютер. Мы постарались собрать самые интересные идеи, чем занять ребенка на летних каникулах, чтобы оторвать их от привычного времяпрепровождения.
Чем занять на летних каникулах ребенка 8 лет
Организовать совместное времяпрепровождение детей одного возраста под присмотром взрослых. Такие маленькие дети нуждаются в присмотре старших, поэтому целесообразно организоваться нескольким семьям, имеющим детей одного возраста. В этом случае родители могут скооперироваться вдвоем или втроем и отвезти детей в зоопарк, на хорошую детскую площадку, в парк аттракционов, пойти на пикник, запустить воздушного змея. Программу можно разнообразить в зависимости от места проживания. Если есть рядом река, можно повести детей искупаться и позагорать.
Записаться в бассейн. При отсутствии реки детей можно записать в бассейн, чтобы просто поплескаться в воде в жаркий день.
Совместное творчество. Хорошая идея – собраться у кого-то дома и что-то вместе смастерить. Это поможет сдружиться детям из одного двора. Можно устроить конкурс рисунка мелками на асфальте, пускать мыльные пузыри, на берегу реки строить замки из песка.
Многие педагоги и психологи, рекомендуя, чем занять ребенка на летних каникулах дома, советуют не забивать его график полезными делами с утра до вечера, а давать ему отдыхать и побездельничать.
Чем занять на летних каникулах ребенка 10 лет
Дети этого возраста с интересом примут все описанные мероприятия для 8-летних. Но они уже подросли, поэтому для них можно придумать занятия посерьезней.
Устроиться волонтером в приют для животных. Особенно актуально для детей, мечтающих о собаке или кошке. В приюте его научат, как обращаться с животными: кормить, гулять, вычесывать, убирать клетку.
Поехать в детский или оздоровительный лагерь. 10-летние вполне уверенно себя чувствуют в летнем или оздоровительном лагере, где они к тому же всегда будут под присмотром взрослых. Педагоги-организаторы всегда найдут, чем их занять.
Посетить веревочный парк. Такой активный отдых обязательно понравится детям. Ходить по натянутому канату – интересное и захватывающее занятие, которое может перерасти в увлечение альпинизмом.
Чем занять на летних каникулах ребенка 11 лет
Для таких детей также будет интересен веревочный и парк аттракционов, детский лагерь, да и за животными они присмотрят с большим удовольствием. Перечень дополнят еще несколько возможных полезных развлечений.
Поход в местный музей. Даже в маленьком городке, как правило, есть краеведческий музей. А уж в областном центре или столице всегда есть выбор музея по интересам ребенка.
Летние кружки и секции. Они продолжают работать и в летнее время, поэтому всегда можно попробовать найти именно то, что будет интересно 11-летнему ребенку. Сборка радиоуправляемых моделей самолетов, кораблей нравится практически всем мальчикам, а вот пошив игрушек, вязание, оригами больше привлечет девочек. Театральные и спортивные кружки и секции интересны и мальчикам, и девочкам.
Если ребенок отказывается что-либо делать, это не значит, что он – лентяй. В этот момент ребенку стоит дать отдохнуть хотя бы пару дней, чтобы он мог прийти в себя.
Комментарий профессора Университета Восточной Англии Терезы Белтон: «Дайте ребенку поскучать. Этот процесс подталкивает его к поиску чего-то интересного ему самому. Навязанные родителями занятия лишают его возможности такого поиска, даже если взрослые уверены, что предлагают лучшие варианты занятий».
Хобби и увлечения. Лето – удачное время, чтобы заняться любимым делом. Ведь теперь ему можно отдать сколько угодно времени. Купить набор для вышивки, рисования, лепки, выжигания по дереву и тому подобное.
Чем заняться на летних каникулах ребенку 12–13 лет
Подростку в 12 лет становятся интересны и более трудные занятия.
Участие в спортивных соревнованиях, получение значка ГТО. Подростки, ведущие активный образ жизни, с интересом поучаствуют в забегах и веломарафонах, которые регулярно проводятся в столичных парках. Можно подготовиться и сдать нормативы, чтобы получить значок ГТО.
Творческие лаборатории для детей. В столице большое число таких лабораторий и курсов. Например, в IT-лаборатории в игровой форме ребят знакомят с новейшими технологиями, помогают найти увлечение по душе, знакомят с интересными явлениями окружающего мира.
Занятия фотографией или живописью. Подростки, которые умеют красиво рисовать, могут заняться этим на природе, делая зарисовки с натуры. Если таких талантов нет, альтернативой станет фотосъемка. Предложите ребенку поснимать что-то интересное, а не только делать селфи в своем телефоне.
Командные игры и мероприятия. Пейнтболл, лазерболл – интереснейшие занятия для подростка, организуемые коммерческими организациями. Не менее интересен картинг или ледовый каток (имеется во многих крупных торговых центрах).
Чем занять детей на летних каникулах в 14 лет
В этом возрасте подросткам также интересны и командные игры, и спортивные соревнования, да и значок ГТО станет дополнительными баллами к результатам ЕГЭ. В 14 лет появляются совершенно другие альтернативные занятия в летнее время.
Попробовать заработать первые деньги. В 14 лет можно устроиться на работу курьером или раздавать листовки, чтобы заработать самому на одежду или гаджет.