А теперь представьте себя в обществе, где деньги не нужны вовсе.
- Что вы делаете, чем занимаетесь, кто вокруг вас?
- Как вы себя чувствуете?
У кого-то эти две картинки, возможно, совпадут. Если вы располагаете неограниченными средствами, скорее всего, столкнётесь не только с завистью со стороны других людей, но и с собственной тревогой и напряжением.
В современном мире без денег прожить нельзя. Тот, кто отрицает их необходимость, отрицает и собственную уязвимость (хотя может ощущать таким образом своё могущество).
Люди, у которых нет денег на удовлетворение насущных потребностей, испытывают тревогу и страх, беспомощность, злость и зависть чаще, чем те, кто может себя обеспечить всем необходимым.
Учёные провели исследование и установили, что до определённой суммы деньги влияют на уровень счастья, после достижения этой суммы влияние денег на уровень счастья незначительно.
Для каждого эта сумма индивидуальна. Подумайте, о какой сумме идёт речь в вашем случае.
Что на самом деле нужно человеку?
- Насколько она достижима в реальной перспективе?
- Какая деятельность поможет вам её достичь?
- Это то, чем вы занимаетесь сейчас?
Деятельность, которая на первый взгляд не приносит дохода, но увлекает вас по-настоящему, способна принести деньги, если вы всерьёз ею займётесь.
Фото: Depositphotos
Сумма денег, которая вам необходима и достаточна, должна быть конкретной и реалистичной именно для вас в конкретный период.
Вы должны знать, как вы можете её заработать и как вы ею распорядитесь. Для чего конкретно вам нужны эти деньги? Слишком маленькая сумма, как и слишком большая, может вызывать неадекватное чувство тревоги.
Очень важно ответить себе на вопросы:
- Чего я действительно хочу?
- Что мне на самом деле нужно?
- Зачем мне это?
Первый ответ поможет вам разобраться со своими желаниями. Второй приоткроет завесу в отношении ваших потребностей. Желания и потребности могут не совпадать. В этом может быть внутренний конфликт.
Напишите список своих желаний — чем больше, тем лучше, их должно быть не менее 30. Не ограничивайте себя в фантазиях, пишите всё, что приходит вам в голову.
А теперь напишите список своих потребностей, которые удовлетворяются при выполнении этих желаний.
Источник: the-challenger.ru
Зачем нужно помогать людям
По вопросу обязательств перед обществом и взаимопомощи мы встречаем два противоположных по смыслу мнения. Часть людей стараются жить по принципу «никто никому ничего не должен». Другие, напротив, ратуют за то, что помогать окружающим — естественная потребность человека и необходимость для полноценного развития социума. Почему два абсолютно разных подхода присутствуют в нашей жизни?
Что на самом деле нужно человеку? Отец Андрей Ткачёв
0 6158 3 Апреля 2020 в 07:42
Автор публикации: Екатерина Жаворонкова
В этой статье мы разберемся, почему нужно помогать людям. Выясним, какая необходимость в помощи окружающим, какая польза для того, кто ее оказывает, и есть ли во всем этом смысл.
Становясь свидетелями отдельных актов помощи, мы не всегда понимаем, зачем это необходимо. Ведь всех не спасешь, всем не поможешь. Человеческое общество далеко от идеала, и в нем всегда есть несчастные, недовольные, обездоленные, больные, оно подвержено насилию и эгоизму. Так для чего участвовать в судьбе других людей? Каков итог?
Кому и что мы должны
По вопросу обязательств перед обществом и взаимопомощи мы встречаем два противоположных по смыслу мнения. Часть людей стараются жить по принципу «никто никому ничего не должен». Другие, напротив, ратуют за то, что помогать окружающим — естественная потребность человека и необходимость для полноценного развития социума. Почему два абсолютно разных подхода присутствуют в нашей жизни?
Что нужно человеку для развития
В жизненной суете, спешке, рутине мы забываем, что нужно не только выполнять поставленные повседневные задачи, но и постоянно совершенствоваться: умственно, эмоционально, физически, духовно. Человек должен стремиться к тому, чтобы каждый день становиться лучше, но не в сравнении с другими, а в сравнении с собой.
Физическое развитие
Человек не может обеспечить себе идеальное здоровье, но может стремиться к тому, чтобы его тело стало сильным и крепким. Нам необходима ежедневная физическая активность, движение, поскольку без этого не только слабеют мышцы и ухудшается подвижность и гибкость тела, но и страдает здоровье. Поэтому для физического развития необходима посильная здоровая активность: это могут быть прогулки, плавание, зарядка.
Старайтесь постепенно увеличивать нагрузки. Например, если вы занимаетесь дома на тренажере или беговой дорожке, то включите в свой комплекс силовые упражнения с гантелями или собственным весом. Помните, что тело быстро адаптируется к нагрузкам, поэтому для развития их необходимо увеличивать.
Здоровое тело — это еще и наше питание. Выработайте в себе привычку употреблять больше фруктов и овощей вместо нездоровой еды, например, различных снеков и фастфуда.
Помните и о важности воды — обычной питьевой воды, которую не заменит сладкая газировка
Привычка питаться здоровой пищей помогает физическому развитию.
Эмоциональное развитие
Не все знают, что ученые выделяют не только уровень интеллекта человека, то есть IQ, но и эмоциональный интеллект. Под ним подразумевают эмоциональный фон, в котором живет человек. Этот фон постоянно меняется в течение дня. И качество нашей жизни во многом зависит от качества эмоций. Доказано, что отрицательные эмоции значительно ухудшают качество жизни, могут вызывать не только психические заболевания, но и сказываться на физическом здоровье.
Поэтому очень важно развиваться эмоционально. Научиться видеть положительное во всем, радоваться мелочам, спокойно относиться к ситуациям. Эмоциональное развитие — ключ к полной и счастливой жизни.
Больше улыбайтесь и смейтесь. Казалось бы, совет банальный, но он на самом деле действенный. От улыбок и смеха выделяются эндорфины, которые делают человека счастливым. И даже если вы заставляете себя улыбаться, когда в душе совсем этого не хочется, то и такая малость поможет вам чувствовать себя лучше.
Интеллектуальное развитие
В современном мире — стремительном, активном, полном информации, — невозможно оставаться на одном уровне развития, иначе вы не сможете быть продуктивным и эффективным. Нас постоянно окружает новая информация, которая сегодня стала гораздо более доступной, чем десятки лет назад. Мы можем читать новые книги, учить новые языки, получать дистанционное образование, слушать лекции.
Читайте больше книг любых жанров: книги расширяют сознание, развивают воображение, заставляют думать, дают опыт, который человек никогда не сможет получить в реальной жизни
Ставьте перед собой цели — это тоже способствует развитию. Цели должны касаться не только работы: думайте о том, как сделать себя лучше и счастливее, ставьте цели для духовного развития.
Гармоничное развитие человека — это всестороннее развитие: духовное, эмоциональное, физическое, интеллектуальное. Находите время для самого себя, для самосовершенствования, ведь только так можно двигаться вперед.
Источник: sunmag.me