Что нужно делать чтобы отрастить длинные волосы

Многие девушки мечтают о длинных и блестящих волосах. Но такой результат трудно получить без регулярного ухода в домашних условиях. Эксперты Чистой линии подробно расскажут, как правильно отращивать волосы, какие косметические средства подойдут для их укрепления и помогут ускорить рост.

Что нужно знать о росте волос?

Любой волосяной фолликул проходит 3 стадии развития: рост, инволюция и покой. Затем волосок выпадает, а на его месте появляется новый. Примерно 90–93 % фолликулов у нас на голове находятся в фазе роста, а его скорость составляет 0,37–0,44 мм ежедневно (примерно 1 см в месяц) 1 .

Уход для роста волос

Очищение

Здоровье и ухоженный вид длинных волос начинаются с качественного и регулярного очищения кожи головы. Мытье облегчает проникновение действующих компонентов к волосяным луковицам и способствует дыханию кожи. Шампуни очищают волосы и прикорневую зону от всевозможных загрязнений: пыли, остатков косметических средств для стайлинга, кожного себума. При этом средства с мягкой очищающей формулой не пересушивают пряди, способствуют их увлажнению, смягчению, питанию и укреплению.

КАК ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ ЛАЙФХАКИ И ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ в Уходе за Волосами В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Шампунь Чистая линия Укрепляющий Крапива

Шампунь Чистая линия Укрепляющий Крапива

Шампунь Чистая линия Укрепляющий Крапива предупреждает выпадение 2 , способствует питанию и защите от повреждений, помогает отрастить волосы на голове. Растительные экстракты шалфея, шиповника и вербены обладают тонизирующим и восстанавливающим действием. Масла активно питают и смягчают длину, возвращают естественный блеск. Крапива в составе способствует постепенному укреплению волос.

Кондиционирование

После каждого мытья головы важно использовать ухаживающие средства, которые закрывают чешуйки на поверхности волосков, делают их более гладкими, плотными и мягкими. С этой задачей отлично справляются кондиционеры и бальзамы с ухаживающими компонентами: экстрактами растений, маслами, витаминами и микроэлементами, аминокислотами.

Бальзам-ополаскиватель Чистая линия Укрепляющий Крапива

Бальзам-ополаскиватель Чистая линия Укрепляющий Крапива

Бальзам-ополаскиватель Чистая линия Укрепляющий Крапива содержит натуральные экстракты трав и масла, чтобы обеспечить природный рост, мягкость и густоту волос. Ухаживающая формула бальзама-ополаскивателя помогает восстановить ослабленные пряди, делает их крепкими и послушными, облегчает расчесывание.

Важно! При нанесении бальзама особое внимание уделяйте кончикам: именно они первыми страдают от сухости и повреждений.

Массаж для активного кровообращения

Трихологи считают, что простой массаж головы помогает улучшить кровоснабжение волосяных луковиц и обменные процессы: в результате отрастить длинные волосы становится легче.

Длинные волосы! Как отрастить длинные, здоровые волосы. Мой топ 10 советов. Внешний уход за волосами

Дополнительный плюс: массажные движения позволяют разбудить «спящие» луковицы и увеличить количество волосков на голове. Главное — не забывать о регулярности и делать массаж не реже 2 раз в неделю по 8-10 минут. Техника довольно простая: выполняйте круговые движения пальцами, постепенно прорабатывая всю прикорневую зону.

Как отрастить длинные волосы

  1. Активный массаж может стимулировать работу сальных желез, поэтому его лучше выполнять до мытья головы.
  2. В процессе старайтесь не царапать кожу, избегайте сильного натяжения волосков или трения.
  3. Для максимального эффекта можно применять укрепляющие сыворотки и масла (арганы, миндаля, репейника) во время массажа.
Читайте также:  Как подкл тариф на максимум билайн

Чтобы отрастить волосы в домашних условиях, нужен комплексный подход. Ухаживающая косметика с укрепляющими ингредиентами и регулярный массаж делают волоски более плотными и крепкими, способствуют быстрому росту.

1 Пантюхин А.В., Архангельская А.А., Еремина М.Г., Локаткова О.Н., Маркетинговые исследования лекарственных препаратов и косметических средств, предотвращающих выпадение и стимулирующих рост волос., Международный научно-исследовательский журнал, 2017, с. 132-135.
https://cyberleninka.ru/article/n/marketingovye-issledovaniya-lekarstvennyh-preparatov-i-kosmeticheskih-sredstv-predotvraschayuschih-vypadenie-i-stimuliruyuschih Откроется в новом окне

2 по причине ломкости при совместном использовании с бальзамом-ополаскивателем

Источник: www.chistaya-linia.ru

9 приемов, которые помогут отрастить действительно длинные волосы

Древние греки считали, что волосы длиной по пояс — это отражение оптимистичных взглядов на жизнь, верная примета радости и семейного счастья. Варяги верили, что мужчина, имеющий рядом возлюбленную с самой внушительной косой находится под защитой высших сил. Примеры из истории можно приводить до бесконечности.

К слову, ученые из университета Южной Бретани пришли к выводу, что современных альфа-самцов длинные волосы привлекают на генетическом уровне. Подсознание воспринимает их обладетельницу, как молодую и здоровую партнершу для продолжения рода. Какие еще нужны аргументы, чтобы воспользоваться нашими советами? ELLE о том, как отрастить длинные волосы.

#1. Соблюдайте тепловой режим

Вы когда-нибудь замечали, что зимой и в межсезонье рост волос замедляется? Причина банальная — холод. Низкая температура вызывает сужение сосудов и, как следствие, приводит к ухудшению кровоснабжения и скудному питанию луковиц. К тому же холодный ветер сильно сушит кожу, читай — выпадение безжизненных и тусклых волос практически неизбежно. Разве с такими локонами вы хотели встретить новый сезон?

#2. Обновите косметичку

Старайтесь выбирать средства по уходу, содержащие аминокислоты, которые проникают глубоко в структуру стержня. Важный союзник — пантенол, он поможет увлажнить волосы, а фруктовые кислоты сделают их крепче и вернут естественный блеск. Среди вредных компонентов, которых стоит избегать: детергенты (отвечают за обильную пену у шампуня, но при этом высушивают волосы, лишая их жизненной силы), формальдегид (ухудшает состояние кожного покрова) и парабены (подавляют рост полезных микроорганизмов).

#3. Регулярно практикуйте массаж

Хотите, чтобы Рапунцель вам завидовала? Не пренебрегайте массажем головы. Он тонизирует кожу, улучшает кровоснабжение спящих фолликул и способствует ускорению роста. Подушечками пальцев помассируйте затылок, затем, нанесите на корни любимое масло (например, аргановое или из виноградных косточек) и распределите средство по всей поверхности головы круговыми движениями.

Следующий этап — мягкие поглаживания ото лба к затылку, от темени к ушам. Важно помнить, что движения должны соответствовать направлению роста волос. Повторяйте через день по 3—6 минут.

#4. Сделайте уход более осмысленным

Не забывайте про питательные маски, как минимум, раз в неделю. Желательно, чтобы в их составе присутствовали авокадо, масло ши, протеины молока или какао, гиалурованная кислота или аминокислоты — все они активируют рост волос. Поклонницы бабушкиных эко-методов ухода, будьте бдительны!

Если вы практикуете домашние маски, помните о мерах предосторожности: попробуйте нанести небольшое количество готовой массы на отдельный участок кожи (например, на внутренний локтевой сгиб). Подождите несколько минут и наблюдайте реакцию. Самая известная из народных — горчичная маска.

Читайте также:  Как надуть губы в домашних условиях

Смешайте до единой консистенции 2 столовые ложки горчичного порошка, яичный желток, 2 чайные ложки сахара и 2 чайные ложки оливково масла. Нанесите массирующими движениями на корни волос, наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 20—30 минут. Если сильно жжется — обязательно смойте.

#5. Купите современную расческу

Хотите найти виновного в медленном росте волос — советуем присмотреться внимательнее к своей расческе. Некачественные аксессуары оказывают вам медвежью услугу — не распутывают, а запутывают пряди и становятся причиной секущихся кончиков. Если вы сторонница эко-материалов, выбирайте расчески из дерева и кабаньего волоса, правда, менять их придется довольно часто. Современные производители постоянно экспериментируют с эргономикой и материалами изделий, поэтому не всегда есть смысл упираться в их «натуральность». К «умному» поколению расчесок можно отнести модели типа Tangle Teezer, которые отлично распутывают даже мокрые волосы (на заметку тем, кто пользуется масками).

Источник: www.elle.ru

Как отрастить длинные волосы – советы?

Как отрастить длинные волосы – советы?

ProWellness

Оглавление

  • Почему не получается отрастить шикарную шевелюру?
  • Сколько нужно времени, чтобы отрастить нужную длину?
  • Способы быстро отрастить волосы

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Причины плохого роста волос, как отрастить длинные волосы

О длинных волосах мечтают многие девушки. Но чтобы их отрастить, необходимо знать определенные правила по уходу за ними.

Отрастить длинные волосы можно в домашних условиях. Нужно лишь узнать определенную информацию о средствах по уходу за ними и дополнительных процедурах для стимуляции их роста.

Почему не получается отрастить шикарную шевелюру?

У большинства людей волосы растут медленно, отличаются сухостью и ломкостью. При всех стараниях приходится постоянно срезать секущиеся концы. Этому есть свои причины:

  1. Наследственность.
  2. Особенности питания. Если ежедневный рацион отличается скудностью, избытком фаст-фуда и прочей вредной еды, то о шикарных длинных волосах можно забыть.
  3. Болезни. Значительно затруднить отращивание длинных локонов могут себорея или алопеция, а также такие общие состояния, как анемия, анорексия, гормональные колебания.
  4. Нарушение кровообращения кожи.
  5. Ломкость. Даже если волосы отрастают с хорошей скоростью, желаемой длины все равно можно не дождаться из-за ломкости и сечения кончиков.

Маска для роста волос

Сколько нужно времени, чтобы отрастить нужную длину?

Среднестатистическая скорость роста волос – 1-2 см в месяц. Если грамотно подойти к процессу питания волосяных луковиц и смене образа жизни, можно ускорить рост до 2-3 см в месяц.

Читайте также:  Сколько держать краску на осветленных волосах

Среднестатистическая скорость роста волос – 1-2 см в месяц

Шампунь против перхоти

Внимание! Таким образом, правильная организация ухода за шевелюрой поможет сделать ее длиннее на 36 см в год.

Способы быстро отрастить волосы

Трихологи выделяют два направления:

  • профессиональный уход;
  • правильно подобранный уход в домашних условиях.

Тонизирующий лосьон для кожи головы

Первый способ более быстрый, он подразумевает регулярное посещение салона для проведения таких процедур, как мезотерапия, стрижка горячими ножницами, лазерные расчески, ампулы-активаторы роста.

Уход в домашних условиях поможет добиться хороших результатов, если действовать комплексно. Начать стоит с пересмотра рациона в сторону увеличения количества фруктов, овощей, каш, полезных белковых продуктов, чистой воды.

Внимание! Не лишним будет пропить курс витаминов для восстановления структуры волос и питания волосяных луковиц.

Чтобы добиться поставленной цели быстрее, следует:

  • Отказаться или реже использовать фены и плойки. Они приводят к ломкости и сухости.
  • Ежедневно делать массаж головы. Круговые, постукивающие движения, оттягивание кожи головы рекомендуют делать по направлению ото лба к вискам, направляясь к затылочной области.

Шампунь для роста волос

Совет! Во время массажа используйте репейное, кокосовое или касторовое масло – оно укрепит волосяные луковицы. В качестве альтернативы процедуре можно использовать массажную расческу с натуральной щетиной.

  • 1-2 раза в неделю делать маски. Помогают вернуть здоровый вид волосам маски на основе масел (касторовое, кокосовое, репейное, оливковое, абрикосовое), горчицы, домашних куриных яиц. Хорошо сочетать такую процедуру с парниковым эффектом, когда волосы после нанесения маски покрывают полиэтиленовой шапочкой.
  • Раз в 2-3 месяца подстригать кончики волос.
  • Использовать специальные шампуни и бальзамы для стимуляции роста волос. В состав таких средств обычно входят витаминные комплексы, экстракты ценных видов лекарственных растений, пантенол и кератин.
  • Купить расческу дарсонваль и пользоваться ей 2 раза в неделю.

Шампунь для объема волос

В домашних условиях можно использовать не только самостоятельно приготовленные, но и готовые маски.

В домашних условиях можно использовать не только самостоятельно приготовленные, но и готовые маски. Их преимущество в том, что состав таких средств специально подобран таким образом, чтобы активные компоненты стимулировали кровообращение в зоне роста волос, способствовали пробуждению спящих луковиц, позволяя вырастить густую красивую шевелюру. Кератин и Д-пантенол нужны для стимуляции обновления клеток кожи и воссоздания структуры волос, что предупреждает их ломкость и сечение кончиков.

Шампунь для восстановления волос

Решение проблемы медленнорастущих волос может быть простым. Приобретите специально разработанные для этих целей средства и регулярно пользуйтесь ими. Добавьте к ним дополнительные домашние процедуры, которые в тандеме с правильной косметикой позволят добиться желаемой длины в короткие сроки.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Источник: ru.siberianhealth.com

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today