Здравствуйте, нужна помощь читающих. Кто-нибудь встречал книгу — пособие по приобретению уверенности в себе, которая действительно помогает — если не побороть неуверенность, то хотя бы найти ее причины? Проблема с неуверенностью возникла у человека, у которого, казалось бы, нет для этого никаких причин. У достаточно взрослого человека.
Проблема какая-то приобретенная, раньше этого не было. Желательно, конечно, не американскую, а отечественного происхождения. Очень нужно!
28 окт 2007, 23:50
Почитайте Наталию Правдину. Любую ее книгу. Вот ее сайт. http://npravdina.ru/
29 окт 2007, 00:47
это эзотерика или мистика или астрология?
29 окт 2007, 01:04
Это психология. А в конце каждой книги немного фэн-шуй.
29 окт 2007, 01:09
а почему на сайте все в астрологических символах? сомнительно как-то
29 окт 2007, 01:25
И что конкретно Вас смущает?!
29 окт 2007, 01:27
не смущает, а не вызывает доверия
28 окт 2007, 23:50
28 окт 2007, 23:58
У меня только американская «завалялась» — «Секреты уверенности в себе» Роберта Энтони 1994 года издания, помню, что читать было интересно, а помогает или нет — это ж индивидуально.
ТОП 5 книг для повышения самооценки
29 окт 2007, 01:09
посмотрела — она есть в продаже сейчас. Можете про нее подробнее рассказать? Как в ней расставлены акценты?
Источник: eva.ru
Что почитать для уверенности в себе
7 книг, которые поднимут самооценку
Несмотря на активное использование различных гаджетов и электроники, книги из нашей жизни никуда не делись. Люди любят и хотят читать, что не может не радовать.
Книги могут научить нас многому, это мы знаем с раннего детства, но если раньше купить хорошую книгу было довольно сложно, то сейчас полезную литературу можно купить как в бумажном варианте, так и в электронном (причем и в текстовом формате, и в виде аудио). Особенно популярны сейчас книги по психологии, изложенные доступным и понятным языком. Эти книги научат вас не только принимать себя таким какой вы есть, но еще и поднять свою самооценку, а также лучше понять других людей. Итак, что же почитать, чтобы наконец-то принять и полюбить себя.
«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский
Книга от работающего психолога, который не понаслышке знает, сколько среди нас людей, считающих себя хуже других. В этой книге, автор подробно и доступно рассказывает не только о том, почему стоит себя полюбить, но еще и дает конкретные советы. Что мешает преодолеть свои страхи, почему человек боится нового и как наконец-то обрести свое счастье — ответы на все эти вопросы есть в книге «Хочу и буду», причем без лишней «воды».
Самый практичный способ обрести уверенность в себе (3 важных этапа)
«Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере», Виктор Франкл
Эта книга совсем небольшая по объему, но смысл заложенный в ней просто колоссальный. Сила любви человека — вот о чем эта книга. Сила любви к жизни, к себе и к другим людям — вот что спасает человека всегда и везде. Виктор Франкл знает об этом не понаслышке, так как сам психолог прошел через все ужасы фашистского концлагеря и был на краю гибели.
Человек — удивительная сила, ибо движет им любовь. Прочтите эту книгу и вы уже иначе будете смотреть и на себя, и на свою жизнь.
«Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо», Марк Мэнсон
В современный мир — это безумная скорость жизни, полной стрессов и эмоциональных потрясений. Как сохранить веру в себя, не потерять свою индивидуальность и научиться относиться к неприятностям с легкостью — обо всем этом удивительно позитивная и легкая книга. А еще это неплохая инструкция о превращении собственных неудач в будущие победы!
«Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни», Ник Вуйчич
По-настоящему сильная и позитивная книга, от такого же сильного и удивительного человека — Ника Вуйчича. Несмотря на то, что изначально жизнь преподнесла Нику немало испытаний, как духовных, так и физических, он своим примером доказал, что радоваться жизни и любить себя можно и нужно всегда!
«100 способов изменить жизнь», Лариса Парфентьева
Еще одна полезная книга, причем основанная на личном опыте автора, которой пришлось преодолеть страх повтора ошибок и начать все с начала. Хотите поменять свою жизнь к лучшему, но не знаете с чего начать? Посмотрите на опыт других людей и начните действовать, тем более с таким хорошим руководством под рукой становится ясно, что человеку все по плечу!
«Эта книга сделает вас уверенным», Джессами Хиббард, Джо Асмар
Из названия данной книги отлично понятно собственно о чем она. Но в отличии от простых советов данную книгу отличает наличие в ней большого количества работающих стратегий. Как научится думать позитивно, как начать жить полной жизнью и стать успешным — ищем и находим ответы в книге Джесси Хиббарда и Джо Асмара.
«Уверенность в себе. Книга для работы над собой», Элис Мьюир
У Элис вышла не просто книга, настоящее руководство к действию. Кроме разбора различных ситуаций, автор предлагает варианты работы над собой. Причем работы в буквальном смысле! Чтобы понять себя и преодолеть застенчивость, автор предлагает вести рабочую тетрадь, записывая туда свои заметки, а также результаты тестов и заданий. После нескольких таких упражнений чувствуется результат!
Читайте книги, развивайтесь и дарите счастье себе и людям вокруг!
Если вам интересны новости медиа, игр, IT и Lifestyle так же сильно, как и нам, подписывайтесь на Telegram-канал , VK или Дзе н.
Источник: candoru.ru
Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил
В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия. В книге много практических советов по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего образа уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по построению уверенной жизненной позиции, которая поможет вам добиться успеха и в карьере, и в личной жизни.
Источник: massolit.site