Что приготовить не жирное но вкусное

Содержание

ПП ужин: 20 простых рецептов на любой вкус

Хочешь навсегда забыть о вечерней тяжести в желудке? Давно интересуешься здоровым образом жизни или просто следишь за фигурой? Тогда эти рецепты блюд для ПП ужина – именно то, что тебе нужно! И никакой бесконечной капусты с куриным филе. Все очень разнообразно и сбалансированно!

1. Паста с тунцом и цветной капустой

Паста с тунцом и цветной капустой

Используй макароны из твердых сортов пшеницы – они по-настоящему полезные. Если, конечно, есть их в умеренных количествах. Тебе понадобится: 150 г макарон, 150 г тунца, 300 г цветной капусты, 2 ст.л. оливкового масла, специи. Приготовление: Отвари макароны до готовности и отдельно отвари до мягкости соцветия цветной капусты. Разомни тунца вилкой, перемешай все вместе, приправь и сбрызни оливковым маслом.

2. Кукурузная каша с тыквой

Кукурузная каша с тыквой

Вкуснейшее сезонное ПП блюдо особенно хорошо сочетается с пикантными специями, вроде имбиря, мускатного ореха и гвоздики. Тебе понадобится: 1 кг тыквы, 3 стакана кукурузной муки, 0,5 стакана воды, 3 ст.л. кокосового масла, соль, специи. Приготовление: Крупно нарежь тыкву, влей воду и вари под крышкой 10 минут после кипения.

Медленно засыпь муку, постоянно помешивая. И продолжай варить, помешивая, до готовности. Добавь соль, специи и кокосовое масло.

3. ПП салат с творогом

ПП салат с творогом

Самый легкий диетический ужин, если ты следишь за фигурой и беспокоишься о лишних килограммах. Тебе понадобится: 100 г творога, 100 г огурцов, 100 г помидоров, 100 г перца, 20 г латука, 2 веточки зелени, 1 ч.л. оливкового масла. Приготовление: Произвольно измельчи все овощи и зелень. Разомни творог вилкой и перемешай. Добавь специи или чеснок по желанию и сбрызни салат оливковым маслом.

4. Коричневый рис с курицей

Коричневый рис с курицейКоричневый рис варится дольше обычного белого, но он значительно полезнее для организма. Рассказываем, как его приготовить! Тебе понадобится: 100 г коричневого риса, 240 г куриного филе, 8 помидоров черри, 100 г салатного микса, 3 зубчика чеснока, специи, 2 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Отвари рис на маленьком огне под крышкой около 30 минут. Замаринуй курицу в масле, чесноке и специях на эти полчаса, а потом обжарь до готовности. Смешай филе с рисом и подавай с салатным миксом и нарезанными черри. 20 дешевых и простых рецептов на ужин

5. Запеканка с помидорами и оливками

Запеканка с помидорами и оливками

Оригинальное ПП блюдо в итальянском стиле понравится даже гурманам. И это несмотря на его удивительную простоту. Тебе понадобится: 300 г творога, 2 яйца, 100 г помидоров, 10 оливок, 50 г сыра. Приготовление: Взбей в блендере творог, яйца и тертый сыр, и приправь массу по вкусу. Выложи ее в форму для запекания и сверху разложи нарезанные кольцами помидоры и оливки.

Готовь запеканку в духовке 25-30 минут при 180 градусах.

6. ПП котлеты из тунца

ПП котлеты из тунца

Ты удивишься, но из консервированного тунца получаются отличные ПП котлеты. Главное, бери тунца в собственном соку, а не в масле. Тебе понадобится: 3 банки тунца, 3 яйца, 2 моркови, 2 луковицы, специи. Приготовление: Слей сок с консервов и разомни их вилкой. Туда же натри морковь и лук, добавь специи с яйцами и перемешай.

Сформируй небольшие котлетки и обжарь по 5 минут с двух сторон под крышкой.

7. Рис с грибами и кукурузой

Рис с грибами и кукурузой

Можешь готовить его как отдельное вегетарианское ПП блюдо или подать в качестве гарнира к мясу и рыбе. Рис подойдет любой по вкусу. Тебе понадобится: 140 г риса, 1 морковь, 6 шампиньонов, 60 г кукурузы, 0,5 луковицы, 1 ст.л. оливкового масла, специи. Приготовление: Тщательно промой рис и отвари до готовности по инструкции.

Читайте также:  Как звали в сумерках главных героев

Измельчи лук, морковь и грибы, и обжарь вместе до мягкости. Добавь немного воды и специи, и протуши еще 5 минут. Добавь кукурузу с рисом, перемешай и через 2 минуты сними с огня.

8. ПП запеканка с индейкой

ПП запеканка с индейкойКрасивая, нежная и очень сочная запеканка просто не оставит равнодушных. Вдобавок, она еще и очень полезная! Тебе понадобится: 400 г филе индейки, 200 г шампиньонов, 60 г сыра, 2 помидора, 1 луковица, 1 яйцо, 2 ст.л. сметаны, специи. Приготовление: Мелко нарежь все ингредиенты и натри сыр на терке.

Смешай индейку с луком, грибами и специями. Отдельно смешай яйцо, сметану и сыр. Выложи в форму мясную основу, а на нее разложи дольки помидоров. Залей все яичной заливкой и отправь в духовку на 40 минут при 180 градусах. 20 ПП салатов на ужин, которые стоит приготовить

9. Курица с брокколи и грибами

Курица с брокколи и грибами

Быстрое и сытное блюдо, которое готовится на сковороде. Справится даже полный новичок на кухне! Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 500 г брокколи, 200 мл сливок, 1 луковица, 500 г шампиньонов, специи. Приготовление: Мелко нарежь лук, средне – грибы и курицу, а брокколи разбери на соцветия. Привари брокколи минуту в кипящей воде и обдай холодной.

Обжарь курицу до румяности и добавь лук со специями. Через минуту добавь грибы и жарь до испарения жидкости. Потом добавь брокколи и сливки, доведи до кипения на слабом огне и сними ужин с плиты.

10. Паста с лососем и шпинатом

Паста с лососем и шпинатом

Вопреки стереотипам о мучных изделиях, паста – вполне себе полезное блюдо. Главное – выбрать хорошие качественные макароны. Тебе понадобится: 150 г макарон, 350 г лосося, 10 помидоров черри, 100 г шпината, 2 ст.л. семечек, 2 ст.л. оливкового масла, специи. Приготовление: Отвари макароны до готовности. Крупно нарежь лосося и обжарь в масле до готовности.

Измельчи помидоры и добавь к лососю. Через 2 минуты добавь рубленый шпинат и макароны. Готовь пасту еще 3 минуты, приправь и посыпь семечками.

11. Тыква с курицей и овощами

Тыква с курицей и овощами

По желанию можешь заменить тыкву бататом – так будет еще сытнее. А готовится по тому же принципу! Тебе понадобится: 450 г тыквы, 250 г куриного филе, 125 мл молока, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 4 веточки зелени, 200 г помидоров, 1 чили, 1 ч.л. итальянских трав, 1 ст.л. оливкового масла. Приготовление: Крупно нарежь тыкву, курицу, лук и помидоры.

Измельчи чеснок, чили и зелень, добавь травы со специями и залей все молоком с оливковым маслом. Тщательно перемешай ингредиенты, оставь хотя бы на полчаса в холодильнике и запекай час в духовке при 180 градусах.

12. Куриные котлеты с отрубями

Куриные котлеты с отрубямиВместо отрубей можно взять готовую клетчатку, которая тоже продается в сухом виде в коробках. Пропорции будут те же. Тебе понадобится: 400 г куриного филе, 200 г брокколи, 120 г кукурузы, 1 яйцо, 1 луковица, 1 ст.л. овсяной муки, 2 ст.л. отрубей, специи.

Приготовление: Пропусти курицу с луком через мясорубку. Мелко нарежь брокколи, добавь кукурузу и все перемешай. Добавь яйцо, муку, отруби и специи, и перемешай еще раз. Влажными руками сформируй котлеты и обжарь по 5 минут с двух сторон. 20 отличных рецептов для романтического ужина

13. Салат с кускусом и орехами

Салат с кускусом и орехами

Отличный сытный ПП салат с крупой и овощами добавит приятное разнообразие в рацион. Подходит всей семье! Тебе понадобится: 60 г кускуса, 150 г огурцов, 150 г помидоров, 0,5 луковицы, 60 г салатных листьев, 30 г арахиса, 2 ст.л. оливкового масла, 3 ч.л. семечек, специи. Приготовление: Залей кускус кипятком по инструкции и оставь на 10 минут.

Промой и измельчи все овощи и зелень, грубо наруби арахис и выложи все ингредиенты на тарелки. Посыпь салат специями и семечками, и сбрызни оливковым маслом.

14. Кабачковая запеканка

Кабачковая запеканка

Вообще это универсальное блюдо в любое время дня. Но на ужин оно подходит особенно хорошо – сытно и низкокалорийно. Тебе понадобится: 1 кабачок, 1 пачка творога, 2 зубчика чеснока, 2 яйца, 20 г сыра, 0,5 пучка зелень, специи, 2 ст.л. отрубей. Приготовление: Натри кабачок на терке и отожми лишнюю жидкость. Добавь творог, яйца, специи и рубленую зелень.

Туда же добавь отруби, давленый чеснок и тертый сыр, все перемешай и выложи запеканку на противень. Запекай в духовке 20-25 минут при 200 градусах.

15. Свекольный салат

Свекольный салат

Очень сытный белковый ПП салат, после которого тебе точно не захочется съесть еще чего-нибудь перед сном. Тебе понадобится: 300 г индейки, 1 свекла, 80 г орехов, 3 зубчика чеснока, 2 ст.л. сметаны, специи. Приготовление: Отвари индейку до готовности и нарежь мелким кубиком. Натри на терке сырую свеклу и смешай с индейкой.

Добавь давленый чеснок, рубленые орехи, специи и сметану, и снова все перемешай. Дай салату минут 20 настояться.

16. ПП котлеты из лосося

ПП котлеты из лососяКотлеты из красной рыбы – почти деликатес. А еще это очень вкусное и полезное блюдо для детей и взрослых, богатое полезными микроэлементами. Тебе понадобится: 400 г лосося, 2 яйца, 1 луковица, 3 ст.л. отрубей, специи.

Приготовление: Пропусти через мясорубку лосося с луком или измельчи в блендере. Добавь яйца и отруби, приправь и вымешай фарш до однородности. Сформируй небольшие котлеты, выложи на пергамент и запекай в духовке 20 минут при 180 градусах. 20 рецептов полезного ужина на каждый день

Читайте также:  Обо что женщина бьется на даче

17. Запеченная курица в медовой глазури

Запеченная курица в медовой глазури

Подавай готовое филе с гречкой, рисом или тушеными овощами – так будет еще вкуснее! Важно, чтобы мед был жидким. Тебе понадобится: 450 г куриного филе, 1 ч.л. тертого имбиря, 2 зубчика чеснока, 1 ст.л. меда, 4 ст.л. соевого соуса, специи, 1 лавровый лист. Приготовление: Нарежь куриное филе, выложи в форму для запекания и добавь тертый имбирь с чесноком.

Посыпь все специями, добавь лаврушку и полей медом с соевым соусом. Затяни пленкой и отправь курицу в холодильник на час, а потом запекай 40 минут в духовке при 200 градусах.

18. Курица с овощами

Курица с овощами

Для этого ПП блюда идеально подходят даже замороженные овощи. Но, конечно, со свежими и молодыми получается вкуснее. Тебе понадобится: 500 г куриного филе, 200 г стручковой фасоли, 200 г горошка, 1 луковица, 1 сладкий перец, 1 перец чили, 70 г сметаны, 3 зубчика чеснока, 130 мл кефира, специи. Приготовление: Крупно нарежь курицу и обжарь до полуготовности.

Добавь такой же крупно нарезанный лук и туши еще 2 минуты. Добавь чили и болгарский перец, приправь и туши под крышкой 10 минут. Потом добавь фасоль с горошком, а через 2 минуты – чеснок, кефир и сметану. Протуши все под крышкой еще минут 10 и сними с огня.

19. ПП фаршированный перец

ПП фаршированный перец

Фаршированный перец можно приготовить по-разному, и в этот раз мы расскажем, как запечь его в духовке. Подойдет яркий цветной болгарский перец. Тебе понадобится: 3 болгарских перца, 300 г куриного филе, 1 морковь, 0,5 цукини, 90 г шампиньонов, специи, зелень. Приготовление: Мелко нарежь куриное филе и все овощи с грибами и зеленью. Смешай начинку и приправь.

Перец разрежь пополам и удали серединку. Выложи внутрь начинку и запекай блюдо полчаса при 200 градусах.

20. Рататуй с моцареллой

Рататуй с моцареллой

Это классическая овощная ПП запеканка с моцареллой и душистыми травами. Только овощи, сыр и ничего лишнего на ужин! Тебе понадобится: 1 кабачок, 2 перца, 2 баклажана, 1 луковица, 2 помидора, 150 г моцареллы, специи, итальянские травы. Приготовление: Нарежь все овощи и моцареллу пластинками. Баклажаны посоли, оставь минут на 7, промой и посуши.

Красиво выложи все в форму, чередуя овощи и сыр. Посыпь специями и травами, и запекай полчаса в духовке при 180 градусах под фольгой. Сними фольгу и запекай еще 10-15 минут.

Источник: lafoy.ru

Диетические рецепты — 252 домашних вкусных рецепта приготовления

Современные представления об энергичности и красоте вносят коррективы в наш образ жизни. Хотя иногда приходится составлять для себя или для близких людей особое меню по причинам куда более банальным — возникновение проблем со здоровьем или профилактика заболеваний. Читай дальше…

Быстрый фильтр Поиск по категории «Диетические рецепты»

  • ПП котлеты диетические
  • Пирог диетический
  • В духовке
  • Рецепты для детей
  • На завтрак
  • Перекус
  • Второе быстро и вкусно
  • Блюда за 10 минут
  • Блюда за 30 минут
  • Рецепты на природу

Индейка кусочками в духовке сочная и мягкая

Очень просто, очень вкусно и быстро — праздник каждый день!

Запеченная свекла в фольге в духовке

1 ч 30 мин
Необычный способ преподнести свеклу удивит ваших родных!

Тефтели из индейки в духовке

Очень ароматные тефтели в томатной заливке!

Колбаса домашняя куриная с сыром

Полезная, диетическая, из обычных продуктов!

Пасхальный кулич без сливочного масла постный

Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный

Вода Сасси для похудения

Всего несколько компонентов, минимум усилий !

Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП

Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!

Белковый омлет на пару пышный

Белковый омлет на пару — вкусное и полезное блюдо!

Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут

Любителям морепродуктов посвящается этот быстрый рецепт!

Мясо на пару

Нежирные сорта мяса на пару используют для детского и диетического питания.

Капустный суп для похудения

Легкий овощной супчик для разгрузочных дней!

Квас из овса в домашних условиях Овсяный

Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!

Буженина из индейки в духовке в фольге

Очень вкусное и нежно мясо! К тому же не повредит фигуре!

Диетические куриные котлеты на пару

Для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием.

Салат из сырой моркови с грецкими орехами

Крайне полезный рецепт легкого овощного салата!

Овощной суп ПП для похудения

Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!

Йогурт клубничный

Вкуснейший, нежнейший, тает во рту, для всей семьи!

Плов с морепродуктами

Прекрасная идея разнообразить привычное меню.

Печенье из гречневой и ржаной муки

Полезное, ароматное, диетическое, очень вкусное!

Диетические кексы творожные

Низкокалорийные, вкусные и простые в приготовлении!

Овсяный кисель для похудения

8 ч 30 мин
Простой и бюджетный, всего из двух ингредиентов.

Легкий летний салат помидоры огурцы зелень

Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!

Суп с фрикадельками из индейки

Простое, вкусное и ароматное блюдо для семейного обеда!

Капуста брокколи жареная

Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания

Морковно свекольный сок

Яркий цвет и приятный вкус — таков полезнейший морковно-свекольный сок

Минтай на пару в мультиварке

Рыбка, приготовленная на пару, — что надо для фигуры и здоровья!

Картофель на пару

Прекрасный гарнир для знакомых с ленью хозяек.

Хлеб по Дюкану

Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.

Куриные грудки на пару в мультиварке

Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!

Суп с ячневой крупой

1 ч 50 мин
Диетический и легкий в приготовлении супчик!

Как варить кукурузу в кастрюле в початках

1 ч 10 мин
Просто, быстро, аппетитно, бюджетно, очень вкусно!

Куриный суп с овсянкой

Сытный повседневный суп, можно подавать и детям, и взрослым.

Бутерброды с ананасом

Наверное, вас этот рецепт удивит, но — приятно!

Оладьи из вареной гречки

Очень простой и мегаполезный рецепт быстрого завтрака!

Брокколи в микроволновке

Идеальный овощной гарнир! Вкусно, полезно, низкокалорийно!

Салат с пекинской капустой и гранатом

Очень вкусный, нежный кисло-сладкий витаминный салат украсит стол!

Читайте также:  Как вязать изнаночные петли бабушкиным способом

Ржаной хлеб классический в хлебопечке на закваске

Очень простой и быстрый способ приготовить хлеб!

Варенье на фруктозе

Вкусное варенье без грамма сахара? Легче простого с этим рецептом!

Морковный салат с сельдереем

Богатый витаминами салат очень просто готовить!

Печенье с отрубями овсяными

Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых

Тефтели классические в духовке с рисом

1 ч 20 мин
Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!

Диетический винегрет без картошки для похудения

Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!

Капуста брокколи в пароварке

Легкое, вкусное блюдо — отличный гарнир к мясу, не пропустите!

Яблочный фреш

Богатый витаминами полезный напиток призван поднять вам настроение

Фруктовый салат с помидорами и ананасом по-японски

7 д 8 ч 30 мин
Изумительное сочетание овощей и фруктов в одном блюде.

Оладьи из геркулеса - овсяных хлопьев

Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!

Печенье на томатном соке

Минимум ингредиентов, минимум усилий, минимум калорий.

Диетические панкейки овсяные на молоке

Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.

Пудинг морковный

Вкусно, просто, быстро — пудинг из моркови!

Творог из кефира в мультиварке

1 ч 10 мин
Очень вкусный и нежный творог готовим дома сами!
Смотри дальше.
Быстрый фильтр:

Диетические рецепты

Стоит ли говорить, что подавляющее большинство женщин считают святой обязанностью поддержание своего великолепия на достойном уровне. Ведь как известно, мужчины любят глазами. Кроме того, видеть в зеркале стройную, привлекательную фигуру намного приятнее — сознание собственной неповторимости воодушевляет.

Истории о содержании множества жестких ограничений в диетической кухне и о голодных муках — миф. Достаточно заглянуть в каталог оригинальных решений, которые обеспечат организму необходимый набор микроэлементов, чтобы убедиться, насколько просто и интересно принимать здоровую, полезную пищу.

Придерживаясь принципов диетического питания, смогут преодолеть многие трудности и люди, имеющие проблемы с лишним весом. Стоит попробовать — остановиться трудно. Диета не означает — голодание.

Рецепты набирают популярность, потому что это: вкусно, быстро, есть возможность экспериментировать и каждый день питаться новыми блюдами.

Минимум жиров и калорий — максимум пользы. Когда нагрузка на ЖКТ сведена к минимуму, человек чувствует себя энергичным, полным сил. В чем секрет? Отчасти в ингредиентах с отрицательной калорийностью.

Для создания низкокалорийных шедевров не потребуются особые кулинарные навыки. Большое количество классных рецептов приготовления десертов привлечет внимание и порадует тех, кому сложно распрощаться с тортами и конфетами. Каждый найдет блюдо, соответствующее личным предпочтениям.

Источник: 1000.menu

Диетический ужин

Часто спрашивают:
Сортировать

Куриное филе с чесноком в сметане

Куриное филе с чесноком в сметане

Нежные куриные котлетки с овощами

Нежные куриные котлетки с овощами

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

Салат из пекинской капусты, курицы, кукурузы и перца

Сытный салат, который с успехом заменит второе блюдо: в нем есть и куриное мясо, и зеленый «гарнир».

Бефстроганов из мяса курицы

Бефстроганов из мяса курицы

Из куриного филе можно легко приготовить нежный бефстроганов. Тонкая нарезка мягких кусочков куриного мяса, тушеная в сливочном соусе, просто объедени

Вкусное и простое овощное рагу

Вкусное и простое овощное рагу

Блюдо из серии «все нарезать и запечь». Несмотря на простоту приготовления, рагу выглядит празднично, ярко и жизнерадостно.

Кабачки, запеченные в духовке с луком и помидорами

Кабачки, запеченные в духовке с луком и помидорами

Куриная печень с помидорами по-милански

Куриная печень с помидорами по-милански

Легкая цветная капуста с сыром в духовке

Легкая цветная капуста с сыром в духовке

Салат с креветками и перепелиным яйцом

Салат с креветками и перепелиным яйцом

Греческий салат с брынзой по-домашнему

Греческий салат с брынзой по-домашнему

Этот салат считается одним из самых популярных блюд данного раздела кулинарии. Полезное кушанье с точки зрения здорового питания.

Диетический салат из помидоров с тунцом

Диетический салат из помидоров с тунцом

Калорийность салата составляет 55 ккал на 100 грамм. Хороший, низкокалорийный салатик с интересным сочетанием ингредиентов. Но есть один недостаток –

Цветная капуста в кляре на скорую руку

Цветная капуста в кляре на скорую руку

Еще Авиценна настоятельно рекомендовал употреблять цветную капусту в холодное время года для укрепления организма.

Диетическая овощная запеканка к ужину

Диетическая овощная запеканка к ужину

Диетический сырный суп с овощами

Диетический сырный суп с овощами

Диетический салат «Нисуаз» с консервированным тунцом

Диетический салат «Нисуаз» с консервированным тунцом

  • 2 порции
  • простой

Блюдо французской, прованской, кухни, название означает, что салат придуман в городе Ницца. Вариантов этой закуски придумано множество, их ничуть не м

Минтай в сливках под овощами

Минтай в сливках под овощами

Легкий капустный салат с кукурузой и колбасой

Легкий капустный салат с кукурузой и колбасой

Кабачки с грибами под сыром, из духовки

Кабачки с грибами под сыром, из духовки

Курица с фасолью, помидорами и зеленью

Курица с фасолью, помидорами и зеленью

Восточное второе блюдо из курицы, которое готовится в казане.

Простые творожные сырники к завтраку

Простые творожные сырники к завтраку

Простые, маленькие, румяные сырники из творога, минимум продуктов – максимум вкуса.

Запеканка из цветной капусты с куриным филе под сыром

Запеканка из цветной капусты с куриным филе под сыром

Куриный шницель «Кордон блю»

Куриный шницель «Кордон блю»

Смотрите также:

Из него готовят паровые котлеты или тефтели, которые тушат на воде или же можно запечь мясо в духовке. Для диетического ужина можно использовать рыбу лососевых пород. Лосось (горбушу) тушат или готовят на пару вместе с не крахмальными овощами. На диетический ужин можно приготовить легкую творожную запеканку, салаты из свежих овощей, заправленные оливковым маслом. Для диетического ужина можно использовать и нежирную говядину, но готовят ее с острыми приправами и пряностями, чтобы мясные волокна лучше переварились.

  • На каждый день
  • На скорую руку
  • Быстрый ужин

На завтрак

  • Быстрый завтрак
  • Детский завтрак
  • Полезный завтрак
  • ПП завтрак
  • Сытный завтрак
  • Обед на скорую руку
  • Обед на работе
  • Полезный обед
  • Праздничный обед
  • Быстрый ужин
  • Легкий ужин
  • Романтический ужин
  • Салаты без майонеза
  • Салаты на день рождения
  • Салаты из крабовых палочек
  • Греческий
  • Мимоза
  • Простые салаты
  • Оливье
  • Винегрет
  • Селедка под шубой
  • Цезарь
  • Классические
  • Из морепродуктов
  • Куриные
  • Мясные
  • Овощные
  • Рыбные
  • Корейские
  • Салат с грибами
  • Салат с сухариками
  • Салат с фасолью
  • Слоеные салаты

Источник: vkuso.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today