Люди ну это просто не возможно! Каждую ночь такие события! Просыпаюсь вся разбитая 🙁 Сегодняшний вам расскажу: часть первая: мальчик падает в шахту лифта, я бегу по лестнице искать его. нахожу — живой спит на лифте сверху, еле успеваю его вытащить перед тем как лифт поедет опять. часть вторая: нахожусь в одной квартире со своим двоюродным братом (мы вообще с его семьей не общаемся давно — он очень тяжелый парень, сидел и тп), и он пытается меня убить. в конце концов я убиваю его защищаясь. ==== а вчера снилось, что приходим на стоянку: машина побитая наша. но оказывается, что вовсе не наша. нашу украли. мы её ищем везде. ищем в каком-то подвале, но туда заваливают люди и пытаются нас убить. и еще пол ночи снилось, что играю главную роль в каком-то новом фильме русском. что будто это переделка какого-то американского фильма, где в главной роди Моника Белуччи. И я вот играю ту роль которую играла она. Но на примьеру я никак не попаду 🙁 Волосы не могу никак помыть, платья все рвутся и грязные. а до этого в течении недели снилось, что квартира сгорела, машину обчистили вместе с гаражом, мой ребеночек маленький в пеленках умер от того что я про него забыла, муж привел какую-то чувиху в дом и меня просит переночевать у родителей, и еще даже брила волосатой лицо . ЛЮДИ Я С УМА СОЙДУ. помогите избавиться от этих снов.
Перестали сниться сны | Что делать? | Простое решение
13 июн 2006, 16:30
сны — один из показателей состояния вашей жизни.. если вас мучают сны, надо разбираться в себе.. Вы же убираете руку с горячей плиты, так как вам больно. Что будет, если руку лишить чувствительности? Вы не заметите, как она сгорит на печке.. так стоит ли убирать сны, не разобравшись в состоянии?
13 июн 2006, 16:36
а в чем тут разбираться? мне кажется, что мой мозг меня может как-то более кратко предостеречь от чего-то 🙂 не так же насыщенно 🙂 а что по поводу снов скажете?
13 июн 2006, 16:59
из ваших снов, у меня, например, возникает вопрос.. как у вас дела в личном плане или в целом в отношених с мужчинами (скорее всего со своим мужем-МЧ. но, возможно, и просто начальником или отцем). по самому поверхностному взгляду на ваши сны, есть подозрение, что вы подсознательны недовольны обстоятельствами жизни: нет уверенности, есть чувство незащищенности и т.д. Нет ощущения некой эмоциональной пустоты, не возможности полность выплеснуть свой темперамент или проявить себя? Некое безсилие?
13 июн 2006, 17:43
да с мужем все отлично. это наверное на меня так гормоны действуют 🙂 еще одна неудачная стимуляция 🙁 Мне чего не хочется об этих снах говорить. мне как-то в церкви батюшка сказал, что сны нельзя растолковывать. вот и все время есть какой-то барьер и даже рассказывать их не хочется.
Источник: eva.ru
Как сделать так, чтобы приснилось то, что ты хочешь
Не смотря на то, что многие утверждают, что не видят снов, это не так. Сны видят все, но вот запоминает их не каждый.
Видим сны каждую ночь
Ежедневно, ночью люди погружаются в свою вторую жизнь, в свои сновидения. И, естественно, хотелось бы сделать так, чтобы приснилось то, что ты хочешь и эта вторая жизнь была прекрасной.
В процессе сна каждый из нас встречается с собственным подсознанием, благодаря которому можно узнать многое о свой жизни, а также найти выход из всевозможных непростых ситуаций.
Но, к сожалению, далеко не каждый знает о том, что снами можно управлять, а именно, загадывать его. Каждую ночь можно наслаждаться именно теми моментами, которые хотелось бы видеть. Но для того чтобы это сделать, необходимо потренироваться.
Подготовка ко сну
Итак, в первую очередь, необходимо научиться правильной подготовке ко сну. В этом процессе не должно быть суеты. В процессе подготовки нужно постараться избавиться от всех волнений и тревог, которые накопились за день.
В этот момент нужно постараться расслабиться не только телом, но и душей. Категорически нельзя перегружать себя эмоциями, физическими упражнениями, а также, плотным и калорийным ужином.
Перед сном лучше принять успокаивающий душ или ванну с эфирными маслами, выпить чай с мятой или медом.
Определяемся с тем, что хотим, чтобы приснилось
Далее, необходимо определиться о том, чтобы хотелось увидеть во сне. Конечно же, не стоит размышлять о подробном описании сюжета.
Здесь достаточно просто сформировать для себя какую-нибудь интеллектуальную или творческую задачу, которую хотелось бы решить, а ответ обязательно придет во сне.
А в том случае, если есть желание во сне увидеть кого-то из родных и близкий, отправиться в веселое путешествие или, к примеру, побывать в какой-нибудь стране, то необходимо отражать актуальную и волнующую ситуацию.
После того, как цель задана, необходимо несколько раз прокрутить эту ситуации в своем воображении, после чего, записать ее на листке бумаги.
Как вспомнить сон
Теперь настало время настроиться на запоминание сна. Для того чтобы это сделать, перед сном нужно пожить возле подушки блокнот и ручку, а после пробуждения, сразу же, записать увиденное во сне.
Нужно постараться запрограммировать себя на то, чтобы проснуться сразу после того, как присниться необходимый сон.
Стоит помнить о том, что за одну ночь, в среднем, люди могут видеть от одного до пяти различных сновидений, а в памяти остается только последнее.
И именно по этой причине необходимо научиться давать себе нужную внутреннюю установку, при помощи которой получиться проснуться сразу после того, как необходимый сон окончиться.
Не стоит засыпать сразу после того, как голова коснулась подушки, а также сразу же вставать с кровати после пробуждения.
Нужно научиться находиться в пограничных состояниях, которые сопровождают нас до и после сна. Пограничные состояния, которые находятся между реальностью и сном – это некие расщелины в мирах, с помощью которых каждый может получить всю необходимую информацию.
В процессе засыпания, находясь именно в пограничном состоянии, необходимо представить себе в мельчайших подробностях ту самую картину, которую хотелось бы увидеть во сне. Здесь нужно проявить всю свою фантазию и свое воображение. И спустя несколько минут, Вы незаметно и мягко погрузитесь в свое сновидение.
После пробуждения от сна
После пробуждения не стоит сразу возвращаться к реальности, в эти моменты лучше всего уцепиться за остатки фантастических картинок, которые еще не полностью покинули Ваше сознание. Вспомните о том, как это было, прокрутите все увиденные картинки снова и снова.
После того как сон полностью уйдет, и Вы поймете, что полностью проснулись, то не стоит вставать с кровати. В первую очередь, нужно записать все то, что удалось запомнить, а также, то, что всплывает в память, во время фиксирования сна.
В том случае, если получилось осознанно подойти к программированию себя на необходимый сон, то Вам обязательно удастся в его описании встретить именно то, что и хотелось увидеть.
А в том случае, если не останавливаться на достигнутом, и продолжать себя тренировать, то можно добиться больших результатов, к примеру, того, что сны могут стать верными советчиками и помощниками в реальности.
Следите за самым важным и интересным в Теlеgrаm — канале газеты «Заря»
Источник: alekseyevsk.ru
Почему некоторым людям вообще не снятся сны?
Начнем с того, что оценка сновидения ― очень субъективная вещь. Нет ни одного научного инструмента, который бы позволял оценить реальное отсутствие сновидений у человека. А там, где заканчивается наука, начинается мистика и всякие паранормальные явления.
Следовательно, мы не можем с научной точки подтвердить или опровергнуть утверждения людей, которые говорят, что не видят снов. Обсуждение этой проблемы действительно ведется, но вероятнее другое: сновидения видят все, но не все и не всегда их запоминают. Разберем подробнее, от чего это зависит.
Может показаться, что раз мы заснули, не двигаемся и отдыхаем, то и наш мозг отдыхает, но это не так.
Во время сна происходят ключевые процессы ― консолидация и реконсолидация памяти. Первое означает, что информация переносится из оперативной памяти в постоянную. Второе — что мозг перебирает уже давно записанную информацию, очищая память от ненужной. К слову, из-за этого нам и снятся события многолетней давности. Впрочем, сновидения состоят не только из воспоминаний.
В них часто вплетаются патологии внутренних органов и различные заболевания. Например, боль или какие-то другие сенсорные ощущения во время сна могут внедряться в характер сновидения. Из этого получается, что сновидения ― компиляция информации, полученной из внешнего мира, и той, которая приходит во время сна.
Чтобы сон запомнился, должно совпасть множество факторов.
На процесс влияет и то, насколько яркие будут приходить в голову образы, и то, насколько активно мозг будет обрабатывать полученную информацию. Многим свойственен очень интересный процесс, когда определенная часть мозга во время сна продолжает активно бодрствовать. Если это часть, которая отвечает за речь, у человека наблюдается сноговорение.
Если часть, которая отвечает за двигательную активность, у человека проявляется лунатизм, или сомнамбулизм. У некоторых же сновидения могут сопровождаться осознанием, то есть их сознание присутствует внутри сна. И, естественно, они очень легко запоминают сновидения. Если суммировать, то вероятность запоминания человеком сновидений во многом зависит от степени осознанности, присутствия сознания во время сна.
Другой решающий фактор — психотип человека. Если человек, условно, интроверт, скудно общается и получает мало внешней информации, то мозгу, чтобы обработать полученные данные, потребуется совсем немного времени, а сновидения будут менее красочными и запоминающимися. Имеет значение и наличие психических нарушений. Например, у определенных больных нарколепсией настолько четкие, красочные и детальные сны, что они могут описать буквально каждую травинку, каждый камушек того места, где находились. При этом нужно отметить, что по снам ни в коем случае нельзя делать какие-то выводы о здоровье человека или ставить диагноз.
В целом же сновидения, в том числе вероятность их запоминания, зависят от того, как устроен мозг конкретного человека, то есть как работают нейрохимия, нейромедиаторы, согласованно ли работают структуры головного мозга и как они реагируют на внешний мир, из которого приходит та информация, которую он видит в снах.
Источник: flacon-magazine.com