Что сделать чтобы волосы блестели

Красивые и здоровые волосы – это желание каждой девушки. Но как достичь блеска и объема, не прибегая к серьезным манипуляциям и не тратя много времени на уход за ними? В этой статье мы расскажем несколько простых советов, которые помогут вам получить желаемый результат.

Здоровое питание

Все начинается с правильного питания. Наши волосы нуждаются в определенных витаминах и минералах, чтобы выглядеть здоровыми и блестящими. В первую очередь, убедитесь, что вы получаете достаточное количество белка, железа, цинка и витамина В12. Включайте в свой рацион мясо, рыбу, яйца, фасоль, орехи, сухофрукты, листовой зеленью и овощи.

Регулярный уход за волосами

Регулярный уход за волосами так же очень важен. Для того, чтобы волосы были блестящими и мягкими, необходимо правильно выбирать шампунь и кондиционер. Обратите внимание на состав продуктов – они не должны содержать агрессивных ингредиентов, таких как сульфаты, силиконы и парафины. Избегайте частого использования фена, утюжка и других инструментов для укладки волос.

Как сделать волосы блестящими и гладкими после мытья? Домашний уход за волосами.

Природные масла

Природные масла – еще один способ сделать волосы блестящими и здоровыми. Масло кокоса, масло жожоба, аргановое масло, растительное масло – все эти продукты могут оказать благотворное воздействие на структуру ваших волос. Они проникают в глубь волосного вала, питают его и укрепляют. Используйте масла как маски перед умыванием.

Избегайте жесткой воды

Жесткая вода – еще одна причина сухости и матовости волос. Если качество воды в вашем городе не очень хорошее, возможно, стоит приобрести фильтр для воды или использовать бутилированную воду при умывании.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы способствует улучшению кровообращения и питанию фолликул волос, что, в свою очередь, приводит к укреплению волос и их росту. Кроме того, массаж кожи головы помогает расслабиться и снять стресс.

Заключение

В заключение, стоит отметить, что простой уход за волосами может привести к отличным результатам. Правильное питание, регулярный уход, природные масла, массаж кожи головы – все это маленькие, но важные шаги к здоровым и красивым волосам. Не забывайте об этом и не бойтесь экспериментировать, чтобы найти свой собственный путь к идеальным волосам.

• Что такое курсив в MS Word?
• Дерматомикоз
• Что сделать, чтобы волосы блестели и были рассыпчатыми?
• Я смотрю какие-то вы злые сегодня. Что вас мучает?
• МАРШРУТНЫЕ ТАКСИ — это выход из положения?
• Вы любите меня, друзья?

• Нелепая шутка ЖИЗНИ — это СВЯЗАТЬ ДУШУ с одним человеком, а СУДЬБУ с ДРУГИМ.
• Если менять поршневую с 50 на 80 галовку цилиндра, тоже надо менять?

Источник: sovet-kak.ru

Как сделать волосы гладкими и блестящими

КАК СДЕЛАТЬ ВОЛОСЫ БЛЕСТЯЩИМИ ЗА 5 МИНУТ?! ТЫ ДОЛЖНА ЭТО ЗНАТЬ

Иметь красивые волосы мечта каждой женщины. Ошибочно думают те, что посещения салона красоты и дорогие косметические средства способны совершить такой результат .

Помимо ухода, важно:

• правильно питаться;
• получать необходимые витамины и микроэлементы;
• избегать стрессовых состояний, курения и употребления алкоголя;
• по мере возможности сократить укладки волос с помощью фена, утюжков и средств для стайлинга — лаки, гели, воск, пенки и т.д.

Уход можно поддерживать не только постоянно посещая салоны красоты, а научиться, как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях. Это вполне доступно любому человеку, требует минимальных денежных затрат, но немного потраченного времени.

Для этого есть специальные народные рецепты из продуктов нашего пользования. Конечно, всё это подойдёт только в случаях, если проблемы с волосами носят временный характер — немного пушатся, плохо расчёсываются, быстро загрязняются, подвержены перхоти и т.д. Если же волосы выпадают, и к тому же в больших количествах, решение их гладкости или блеска вряд ли помогут, здесь нужно срочно обращаться к специалисту по красоте волос — врачу трихологу.

Как сделать волосы блестящими

Для начала стоит кардинально пересмотреть своё питание. Оно должно быть сбалансированное и включать все необходимые жиры, белки, витамины и минералы. Предпочтение стоит отдавать природной пищи — свежим овощам и фруктам, приготовленных на пару или тушеных с минимальным количеством масла. От вредной нездоровой пищи следует отказаться, как бы трудно это ни было — продукция фаст фуда, чипсы, сладости и т.д.

Не забывайте 2-3 раза в день совершать массаж головы. Это можно делать как при расчесывании волос деревянным гребнем, так и самостоятельно при помощи рук. Для этого нужно лечь на ровную поверхность, впустить пальцы рук в волосы и круговыми движениями начинать массировать кожу головы. Это позволит прилить кровь, усилить рост волос, что скажется на их блеске и густоте.

Правила для блестящих волос

Соблюдение общих рекомендаций по уходу поможет не только сделать волосы блестящими в домашних условиях, но и здоровыми, густыми. Зря некоторые пренебрегают этими правилами, считая, что на это нет времени, а всего лишь нужно уделить 5-10 минут. Разве это много для собственной красоты?

Вот, основные из них:

1. волосы следует сушить естественным путём, никаких манипуляций с растиркой полотенцем или расчесывание их мокрыми. Это лишь приводит их к ломкости;
2. обязательно нужно носить головной убор: летом — шляпку или панаму, зимой — тёплую шапку или платок. Он защищает не только голову от жары или холода, а волосы тоже от воздействия солнечных лучей, чтобы не допустить пересушивания, сечения, от мороза и ветра, которые делают волосы тусклыми и безжизненными;
3. пользуйтесь шампунем не для «всех типов волос», как часто можно увидеть на многих этикетках, а конкретно подходящий вашим волосам. Также не помешают увлажняющие маски, бальзамы, которыми богаты каждые отделы магазинов или возможно сделать их в домашних условиях.

Маски для блестящих волос

Любые масла очень полезны для волос, важно только знать в каких пропорциях их применять и какие именно подходят в том или ином случае.

• репейное масло — каждой женщине известно, что это лучший активатор роста волос, при выпадении незаменимое средство №1;
• лавандовое масло — если капнуть несколько капель в обычный бальзам, и каждый раз использовать при мытье головы, то волосы будут намного меньше грязниться. А, как известно частое мытьё головы наоборот приводит к ломкости, к сечению, появлению перхоти.
• масло эвкалипта или мяты — освежат волосы. Хорошо подойдёт для жирного типа волос, так как даст ощущение свежести ещё несколько дней после.

Все масла добавляются либо в бальзамы, маски либо втираются в кожу головы, распределяются по волосам. Но предварительно для этого нужно небольшое количество выбранного масла подогреть и затем круговыми движениями распределить по волосам, сверху одеть полиэтиленовый пакет и завязать полотенцем или одеть тёплую шапку. Выдержать всё в течении 2-3 часов, а затем смыть и как обычно помыть шампунем.

Как сделать волосы гладкими

Если хотите узнать, как сделать волосы гладкими в домашних условиях, тогда необходимо использование масок, которые уберут всю природную пушистость и при этом не потеряют объём.

Маски для выпрямления волос

Любые бальзамы с кератиновым комплексом способны к выпрямлению волос, как для обладательниц кудрявой копны, так и для прямых, но склонных к волнистости и спутыванию.

• Можно использовать в домашних условиях яичную маску. Для этого 2 яйца развести с 2 ложками касторового масла, глицерином и уксусом. Нанести на влажные, чистые волосы и дать впитаться. Укутать голову и держать в течении получаса. Яйцо смягчит кончики волос, пропитает их, касторовое масло исключит ломкость, сократит потерю, усилит рост, а глицерин обеспечит неотразимый блеск.
• Существуют специальные йогуртовые маски, но можно сделать их и в домашних условиях — смешать столовую ложку любого йогурта с оливковым маслом и размятым бананом, размешать до состояния кашицы и нанести на всю длину волос с помощью расчёски. Накрыть пищевой плёнкой и укутать в тепло. Походить так в течении часа, а затем вымыть волосы обычным способом и дать высушится естественным путём.
• Для светлых волос незаменимое средство обычная аптечная ромашка. Её заливают кипятком, дают настояться в течении 2-3 часов, затем процеживают и полученным отваром ополаскивают волосы после их помывки. Волосы приобретут ещё более светлый природный оттенок и блеск.
• Для рыжеволосых обладательниц и шатенок используют корицу, разведя её в пропорциях с водой до получения кашицеобразного состояния. Затем наносят на волосы, оставляют на 2-3 часа, утеплив идентичным, подробно описанным в предыдущих рецептах, способом.
• Также иногда в домашних условиях используют свежевыжатые соки моркови, он получается густой и поэтому их хорошо промазывают волосы по всей длине, оставляют на 5 минут и смывают. Но нужно быть осторожным, так как помимо волос морковь хорошо окрашивает и кожу области лба, виска, шею. Всё это можно смыть спиртовым лосьоном.
• Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным кофе, какао или обычным шоколадом. Кофе или какао смешать с водой и кашицей нанести на волосы, а шоколад, предварительно нужно растопить на водяной бане. Прикрыть плёнкой, выждать час и смыть прохладной водой с шампунем.

Ополаскиватели и кондиционеры для блестящих волос

1. Розмарин и календулу смешайте в равных частях, примерно по 500 грамм каждой, залейте тем же количеством кипятка и оставьте на полчаса. После чего дать остудиться, процедить и можно ополаскивать после обычного мытья.
2. Заранее заварить несколько видов трав — крапивы, ромашки и розмарина. Всё процедить и смешать, вылить в пустую бутылку с колпачком пулевизатора. Опрыскивайте волосы каждый раз после мытья полученным ополаскивателем. Хранить его можно в течении месяца, в холодильнике. А за время этого использования эффект наступит видимый, не только для вас, но и окружающие будут видеть неотразимый блеск.
3. Натереть на тёрке дегтярное мыло, стружку смешать с водой, после полного растворения можно ополаскивать полученной жидкостью волосы, после чего немного промыва водой. Не пугайтесь едкого, специфического запаха, он выветрится в считанные часы, не оставив и намёка на все проделанные деяния. А волосы не раз скажут спасибо за этот чудо-рецепт, используемый ещё нашими бабушками.

Ведь почему раньше ни у кого не возникало никаких проблем с волосами — да, не было всех видов бытовой техники — утюжков, плоек и прочего, но и уход был натуральный, только то, что всегда было под рукой.

Рецепт бабушкиного кондиционера с мёдом

Смешать небольшое количество шампуня с 2 столовыми ложками мёда, нанести на волосы, утеплить и подождать около получаса, а затем смыть водой. Мёд — прекрасный увлажнитель волос, если конечно нет никакой аллергии.

Домашние рецепты подходят практически любому человеку, но организмы у всех разные и иногда в том или ином способе присутствует сильный аллерген. Поэтому рекомендуется перед первым использованием всегда проходить тест, нанося на кожу запястья или предплечья.

Ополаскивая волосы после мытья, старайтесь, чтобы вода была максимально прохладной, к тому же контрастная смена благоприятно влияет и на блеск, и на гладкость волос.

Источник: sovetcik.ru

Как волосы сделать гладкими и блестящими в домашних условиях

Красивые волосы – визитная карточка любой женщины независимо от возраста. Истинная красота волос зависит не от длины или особенности прически, а от того, насколько здоровыми и ухоженными они выглядят. Тусклые волосы не спасет самая дорогостоящая укладка. А записаться на услуги инъекционной косметологии можно на сайте КосметолоджиЮнит.

А записаться на услуги инъекционной косметологии можно на сайте КосметолоджиЮнит. Рекомендую!

Именно поэтому женщины часто интересуются: как стать обладательницей копны блестящих, здоровых волос?

Услуги по оздоровлению локонов предлагают многие салоны. Мастера в них, как правило, используют большое количество сильнодействующих профессиональных средств. После салонной процедуры локоны станут привлекательными, но такой эффект обычно длится день-два.

Регулярное использование домашних процедур позволит не только сэкономить бюджет, но и получить стойкий эффект надолго.

Прежде чем переходить к применению масок красоты, следует понимать, что причины тусклых волос лежат не только снаружи, но и внутри.

Причины тусклых волос

• Сбой в работе систем организма, прежде всего – эндокринной и нервной. К сожалению, маски в этом случае не дадут существенного результата. Проблему следует решать изнутри.
• Скудный рацион, бедный минералами, витаминами и микроэлементами.
• Частое использование выпрямителей для волос, фена, заколок, бигуди и даже неаккуратное расчёсывание, нарушающее целостность структуры волосяного стержня.
• Неблагоприятное воздействие окружающей среды, к примеру, нахождение без головного убора на морозе или под прямыми солнечными лучами.
• Неверный выбор средств по уходу за волосами (шампуней и бальзамов).

Маски, придающие волосам блеск и гладкость, имеют отличительные особенности:

1. Воздействие непосредственно на чешуйки, из которых состоит каждый отдельно взятый волос. У поврежденных волос такие чешуйки лежат неровно, хаотично наслаиваясь друг на друга. Активные вещества, содержащиеся в масках, разглаживают чешуйки, в результате они ложатся ровно.
2. Воздействие на пигментацию волос. За счет этого цвет становится насыщенным, волосы приобретают блеск.

Даже самая эффективная домашняя маска, используемая от случая к случаю, не даст результата. Все процедуры нужно делать с определенной периодичностью до получения стойкого эффекта.

Рекомендации по использованию масок для блеска волос

• На период лечения домашними масками не стоит активно пользоваться феном, горячими выпрямителями волос и другими подобными приспособлениями.
• Не мойте голову горячей водой. Она способна оказывать негативное воздействие на чешуйки волос. Прохладная же вода, наоборот, создает эффект их разглаживания.
• В процессе приготовления смесей для масок учитывайте возможные аллергические реакции. Если есть сомнения, предварительно сделайте пробу на коже ладони.
• Маски для блеска, в отличие от питательных, нужно использовать с акцентом именно на сами волосы, а не на корни. Важно тщательно нанести ее на каждую прядь.
• После нанесения целебной смеси волосы желательно спрятать под полиэтиленовую пленку. Сверху голова накрывается полотенцем.
• Минимальное время действия любой маски 20 – 30 минут.

Важно: после смывания масок волосы сушатся только естественным путём!

Маски, придающие блеск и гладкость

Медово-коньячная

Эта маска помимо блеска придаст волосам объем без использования специальных средств. Она с успехом заменит известный луковый аналог, имеющий специфический запах, от которого непросто избавиться. Такую маску можно применять ежедневно.

Чтобы ее приготовить, помимо меда и коньяка понадобится морская соль. Все 3 компонента берутся в равных пропорциях (к примеру, по 1 стакану). Смешайте их в посуде из стекла, плотно закройте и оставьте в темном месте на 2 недели. По истечении этого срока маска будет готова к использованию. Держите на волосах до 30 минут.

Удалите маску обычным способом.

Облепиховая маска

Маски из этих ягод пользуются заслуженной популярностью. Они содержат марганец, кремний, магний, алюминий, кальций, бета-каротин, железо, алкалоиды, фосфолипиды, алкалоиды, витамины групп В и С.

Облепиховое пюре, полученное из 2 ст. ложек ягод, нужно смешать с молоком и белой глиной, которая продается в аптеке (по 2 ст. ложки). Через 20-30 минут маска удаляется традиционным способом.

Маска с яйцом и коньяком

Эта маска даст видимый результат уже после первого использования — локоны приобретут блеск и здоровый вид.

1 яйцо тщательно взбить с 4 ст. ложками коньяка. Полученной целебной смесью покрыть каждую прядь, втирая ее аккуратными движениями. Через 25 минут остатки маски стандартно смыть.

Репейная маска

Классическая репейная маска для волос содержит всего один ингредиент – репейное масло, которое продается в аптеках.

Для усиления целебного эффекта к этому основному компоненту добавляются эфирные масла. К примеру, на 1 ст. ложку репейного масла можно добавить 3 капли грейпфрутового масла. Маска смывается классическим способом.

Важно: обладательницам светлых локонов стоит обращать внимание на цвет приобретаемого репейного масла (он зависит от степени очистки). Желательно, чтобы продукт был прозрачным или желтоватого оттенка. Более темные оттенки могут окрашивать волосы.

Желатиновая маска

Оказывает действие, сопоставимое с салонной процедурой ламинирования локонов. Маска покрывает волосы тончайшей пленкой, восстанавливая белковую структуру каждого волоска.

Пакетик порошка желатина нужно замочить в холодной воде. Когда он набухнет, подогрейте смесь до его полного растворения. Не кипятить! Снять раствор с огня, добавить 1 ч. ложку меда. Когда маска остынет до теплого состояния, нанесите ее на чистые, чуть влажные волосы. До момента смывания должно пойти минимум полчаса.

Маска смывается водой без шампуня. Если пряди сильно спутались, можно добавить кондиционер.

Существуют маски, предназначенные индивидуально для блондинок, брюнеток и обладательниц рыжих локонов. Они призваны подчеркнуть глубину цвета как светлых, так и темных волос.

Маска на светлые волосы

1 стакан крепкого, предварительно охлажденного ромашкового отвара распределяют на вымытые волосы на полчаса и смывают стандартным способом.

Маска на темные волосы

Требуется взять 2 ст. ложки сваренного кофе (без сахара), развести их стаканом кипятка. Охлажденный и процеженный раствор нанести на чистые, немного влажные волосы, оставить на 30 минут под целлофаном. Стандартно смыть.

Маски для рыжих волос

• Нужно подготовить ½ стакана сока моркови, смешать с таким же количеством сока свеклы и распределить эту смесь по прядям. Для усиления эффекта можно воздействовать на волосы феном в течение 5-7 минут, предварительно укрыв их полиэтиленовой пленкой. Через 15-20 минут маска удаляется стандартным способом.
• Смешать яичный желток с 2 стаканами заранее разведенной хны, добавить оливковое масло (1 ст. ложка), все это залить стаканом кефира. Получившаяся кашица накладывается на сухие волосы не менее чем на час. Голову рекомендуется укутать пленкой и полотенцем. Смыть состав по классическому способу.

Наряду с ухаживающими масками особое место в домашнем салоне красоты занимают ополаскивания для волос.

После использования моющих средств на коже головы и в волосах неизбежно остаются компоненты шампуней и бальзамов. В результате волосы теряют здоровый вид, быстро засаливаются, может появиться перхоть.

Водопроводная вода не позволяет тщательно прополоскать волосы после мытья, так как содержит большое количество разных примесей.

На помощь придут домашние ополаскиватели, которые готовятся из тех продуктов, что всегда под рукой.

Ополаскивание на основе яблочной воды

Снимите кожуру с нескольких яблок, залейте литром воды, поставьте на огонь. После закипания полученную яблочную воду отудите. Процедив ее, можно приступать к ополаскиванию волос.

Ополаскивающий состав на основе лимонной воды

В подготовленную воду (кипяченую или фильтрованную) нужно добавить лимонный сок (2 ст. ложки на 1 л воды) и прополоскать получившимся средством чистые волосы.

Лимонно-уксусное средство для ополаскивания

В кипяченую воду добавляется столовый уксус или лимонная кислота из расчета 1 ст. ложка на 1 литр воды.

Ополаскивающий состав для брюнеток

Обладательницы темных волос могут пользоваться для домашнего ополаскивания волос чайной заваркой. Для этого 2 ст. ложки очень крепкого чая нужно залить 1 литром воды, довести до закипания, несколько минут прокипятить. В такое ополаскивание хорошо добавить мяту.

Ополаскивающий состав для светлых волос

Светловолосые красотки оценят ополаскивающее средство на основе отвара ромашки. Чтобы его приготовить, понадобится 1 ст. ложка этого растения в измельченном виде. Сырье заливают 1 стаканом крутого кипятка, держат на слабом огне 30 минут. Процеженный отвар разводят в 1 литре воды и добавляют несколько капель лимонного сока.

Варианты домашнего ополаскивания для рыжеволосых

• Морковное ополаскивание: сок моркови развести кипяченой или фильтрованной водой.
• Состав на основе шелухи от лука: 50 г этого продукта поместить в 200 мл кипятка, 15-20 минут кипятить, затем остудить и использовать.

Ни маски, ни ополаскивания не дадут устойчивого результата, если организм страдает от неполноценного питания, недополучая необходимые ему вещества. Используя косметические процедуры, не забывайте о полноценном рационе.

Источник: healthhacks.ru