Что сделать для быстрого роста волос

Если волосы растут плохо, выпадают, ломаются или секутся, это нельзя игнорировать. Дело не только в красоте. Состояние волос может указывать на внутренние проблемы организма. Неправильный уход, вредная еда, нехватка витаминов или что-то еще — причину следует найти и устранить. Ускорить рост волос и улучшить их состояние может только комплексный систематический подход.

Будьте терпеливы, настойчивы и результат превзойдет ожидания!

Рост волос и его фазы ↑

Количество волосяных фолликулов у каждого человека заложено генетически. Оно определяется еще в утробе матери, а с течением жизни может только сокращаться. Постепенно одни фолликулы отмирают, другие переходят в «спящий режим», а эффективность оставшихся просто снижается. Это естественный процесс, приводящий к тонкости, ломкости и выпадению волос. В разной степени интенсивности он происходит со всеми.

Волосы растут очень быстро. С большей скоростью в нашем организме делятся только клетки костного мозга.

Каждый месяц волосы отрастают на 1-2 см, за год — примерно на 15 см. Фазы их роста цикличны и в течение жизни человека успевают повториться 24-25 раз.

5 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СУПЕР ЭФФЕКТИВНОГО РОСТА ВОЛОС

• Анаген — фаза активного роста. Длится 2-4 года. В это время клетки фолликула непрерывно делятся, обеспечивая стержню волоса строительный материал.
• Катаген — фаза отдыха (спячки). Продолжается всего 15-20 дней. Фолликул прекращает питать луковицу, она постепенно отделяется, и волос начинает движение к верхним слоям кожи.
• Телоген — завершающая фаза (выпадения). Занимает от 90 до 120 дней. На этом этапе старый волос окончательно приближается к верхним слоям кожи и выпадает, а на смену ему уже торопится новый волос в фазе раннего анагена.

Каждый волос растет по своему графику, поэтому смена фаз проходит незаметно. Считается, что у здорового человека 85% волос постоянно находится в периоде активного роста, 1% — спячки и 14% — в процессе выпадения.

Если волосы выпадают

В среднем, в день выпадает от 80 до 120 волос. Это совсем немного, учитывая, что на голове находятся и единовременно действуют 100 000-150 000 фолликулов.

Большая часть волос покидает голову незаметно. Периоды особой активности приходятся на расчесывание и мытье. Если время от времени происходит выпадение нескольких волосков, но их общее состояние в норме, беспокоиться не о чем. Совсем другое дело, когда волосы лезут клоками. Тогда стоит бить тревогу.

Что влияет на рост волос ↑

Скорость роста волос, а также их структуру и склонность к выпадению определяет генетика. Этого нельзя изменить, но на это можно повлиять, если учесть внешние и внутренние факторы.

Внешнее воздействие оказывают:

• неправильный домашний уход: агрессивная косметика, мытье головы жесткой или горячей водой вредят волосам;
• различные экзогенные факторы: регулярное пересушивание волос феном и выпрямителем, избыточная инсоляция, воздействие ветра и холода;
• использование тугих резинок: они повреждают структуру волоса. Это приводит к заломам, нарушает кровообращение кожи головы;
• сезонность: весной и осенью рост волос активизируется.

У мужчин риск чрезмерного выпадения волос в 3 раза выше, чем у женщин. Это связано с особенностью работы гормонов и сальных желез.

К внутренним факторам влияния на рост волос относятся:

• патологические процессы кожи головы: дерматологические заболевания, чрезмерная выработка себума, раздражение, зуд и пр.;
• нарушение микроциркуляции крови кожи головы: замедляется доставка питательных веществ к фолликулам;
• возраст: скорость роста волос до 30 лет наиболее высока;
• затвердевание коллагена у фолликулов: ухудшается питание волосяных луковиц и их крепление в тканях;
• гендерная принадлежность: у женщин волосы отрастают быстрее, чем у мужчин;
• гормональные нарушения;
• заболевания эндокринной системы, инфекционные заболевания, в том числе хронического характера, аутоиммунные заболевания, болезни ЖКТ;
• прием сильнодействующих препаратов;
• неправильное питание, нехватка витаминов и микроэлементов;
• вредные привычки;
• стресс, нарушение сна.

Методы стимуляции роста волос ↑

У здорового человека, как правило, и волосы здоровы. Если сопутствующих заболеваний нет, простых стимулирующих мер для усиления роста волос будет достаточно.

Правильное питание

Волос на 79-90% состоит из белка (кератина), на 3-15% — из воды, на 6% — из липидов, на 1% — из пигмента. Соответственно, для удовлетворения его потребности в росте рацион обязательно должен включать белковую пищу и необходимый объем жидкости (1,5-2 литра в день). Уменьшить выпадение волос помогают продукты, содержащие жирные кислоты и антиоксиданты. Ежедневное потребление овощей и фруктов способствует нормализации работы всей системы ЖКТ.

Внимание! Избыток белка в организме может пагубно сказаться на здоровье почек. Не стоит пытаться отрастить волосы за один день. Изменение пищевого поведения — это плавная мера, требующая времени и терпения.

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Следует избегать монодиет и вредной пищи (фастфуда, пряностей, копченостей и пр.). Отдавать предпочтение простым блюдам, приготовленным на пару или в духовке.

Витамины для роста волос

Бывает, что для качественного изменения ситуации сбалансированного питания недостаточно, и требуются дополнительные меры. Одним из очевидных решений в этом случае является прием витаминов для роста волос:

• витамин F (ненасыщенные жирные кислоты) стимулирует процесс деления клеток фолликула;
• кремний обеспечивает строительный материал для формирования волосяного стержня, стимулирует естественную выработку эластина и коллагена;
• фосфор является основой для синтезирования организмом кератина;
• калий повышает эластичность кровеносных сосудов;
• железо обеспечивает доставку кислорода к корню волоса;
• цинк оказывает общее оздоравливающее действие на волосы и кожу.

Также для здоровья волос важны витамины A, C, D, E и все витамины группы В. Стоит помнить, что избыток витаминов также вреден, как и их нехватка. Перед приемом любых препаратов следует проконсультироваться с врачом.

Правильный уход

Уход за волосами в период отращивания должен быть особенно бережным. В связи с этим нужно соблюдать следующие рекомендации.

• Мыть голову правильно. Наиболее благоприятным положением головы при мытье считается вертикальное — оно помогает снизить степень травмирования волосяных чешуек. Шампунь нужно массажными движениями наносить на кожу, а не на волосы. Очищение кончиков должно достигаться за счет смывания пены.
• Использовать бессульфатный шампунь. Он является наиболее щадящим: не сушит кожу головы, укрепляет волосы и возвращает им блеск, обеспечивает себорегуляцию. Мыть голову таким шампунем без вреда для волос можно каждый день.
• Пользоваться кондиционером. Он нейтрализует вредное действие шампуня (если таковое имеется), сглаживает кутикулу, усиливает защитную функцию волос и улучшает их внешний вид. Кроме того, кондиционер облегчает расчесывание, таким образом снижая риск повреждения волос.
• Ополаскивать волосы прохладной водой. Это заставляет кутикулу плотнее прижиматься к волосу, усиливая его гладкость, блеск, упругость. Кроме того, предотвращает вымывание питательных веществ.
• Снизить степень термического воздействия. Высокая температура разрушает кератин в составе волоса, провоцируя сухость, ломкость и выпадение. В связи с этим следует выбирать фен и стайлеры с функцией терморегуляции. Также на волосы необходимо наносить средство для термозащиты.
• Обеспечить волосам защиту от агрессивной внешней среды. Холод и солнце одинаково вредны для волос. Они провоцируют сухость, истончение, потерю блеска. Волосы при неблагоприятных погодных условиях рекомендуется прятать под головной убор.
• Расчесывать правильно. Массажная щетка должна быть мягкой, а движения без рывков. Начинать следует от кончиков к корням, аккуратно придерживая верхнюю часть волос.
• Спать на шелковой или сатиновой наволочке. Грубая ткань (хлопок, лен) может повреждать структуру волоса. Выбор стоит делать в пользу более мягких тканей — шелка или сатина.
• Избегать тугих причесок и начесов. Сильное затягивание волос вызывает заломы и нарушает кровообращение кожи головы. Начесы (интенсивное расчесывание волос против роста) травмируют кутикулу. Ни того, ни другого делать нельзя. Что касается заколок и резинок, то выбирать их стоит только с гладкой поверхностью.

Маски для роста волос

Профессиональная маска для волос может составить конкуренцию дорогой салонной процедуре. Все, что нужно — правильно ее подобрать и регулярно использовать.

В серии для ухода за волосами и кожей головы ARAVIA Professional есть средство, достойное отдельного внимания. Разогревающая маска для роста волос PRE-WASH GROW MASK воздействует не только на структуру стержня, но и на кожу головы. Она усиливает микроциркуляцию крови, активизируя доставку питательных веществ к волосяным луковицам. Насыщает их витаминами и микроэлементами, стимулирует рост и предотвращает выпадение волос.

В биоактивном составе:

• масло усьмы — активизирует работу фолликулов, оказывает мощное регенерирующее действие на всю структуру волоса;
• масло крамбе — обеспечивает защитную функцию, придает волосам глянцевый блеск, увлажняет и тонизирует кожу;
• термоактиватор — обладает согревающим эффектом и ускоряет кровообращение волосистой части головы.

Массаж головы

Массаж головы для усиления роста волос рекомендуют многие специалисты. Вреда им нанести невозможно, а польза точно будет. Никаких особых навыков не требуется, достаточно всего лишь слегка помассировать голову произвольными движениями. Эта элементарная процедура обеспечивает приток крови к корням волос и, как результат, активизирует их питание, рост, восстановление.

Ускорить рост волос и укрепить их здоровье можно, но сделать это бывает непросто. Гораздо безопаснее и гуманнее по отношению к себе — не доводить до этой необходимости. Ведите здоровый образ жизни, следите за здоровьем, ухаживайте за волосами, тогда ничего нарочно стимулировать не придется.

Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Источник: aravia-prof.ru

ТОП-12 способов ускорить рост волос

Как отрастить волосы? Вопрос, актуальный для парней, которые хотят быть в тренде. Длинные прически не появляются в один день (если, конечно, не использовать парик). Волосы растут долго, но на продолжительность и результат этого процесса можно повлиять.
Впереди — советы, как ускорить рост волос, что пить, какие вещества искать в шампунях и какие растения использовать.

Причины плохого роста волос

Прежде, чем атаковать прилавки с современными средствами для роста волос, нужно понять причину их медлительности. Иногда для хорошего результата нужно просто ее устранить. А причины могут быть разные — дефицит витаминов, стрессы, агрессивные средства для укладки, нездоровый образ жизни и вездесущая генетика.

Средства укладки

Гамма средств для формирования мужских причесок не меньше, чем у женщин. Все они рассчитаны на надежную фиксацию, придание объема и создание эффекта естественности волос. Но у каждой баночки с гелем, пастой, бриолином, помадой есть состав, который подходит одним мужчинам и портит волосы и прическу — другим.
Например, спирт, который могут содержать гели, лаки, пересушивает кожу и волосы. Если использовать спиртосодержащие средства мужчинам с тонкими волосами и сухой кожей головы, то ломкость, тусклость и секущиеся кончики им обеспечены. Какой уж тут рост?

Стрессы и заболевания

Во время сильных переживаний, продолжительных переутомлений волосы теряют силу и здоровые темпы роста. При нарушении гормонального фона, заболеваний щитовидной железы, трудностях с ЖКТ пряди тускнеют, становятся ломкими, секущимися. И даже если растут они с нужной скоростью, отламывающиеся кончики не дадут Вам этого заметить.

Вредные привычки

Крепкий кофе для пробуждения, чашка чая — для вдохновения и одна — для рабочего настроения. Сколько их бывает ежедневно? Кофеин, который содержится в популярных напитках, сужает сосуды и провоцирует дефицит питания волосяных фолликулов. Волосы начинают расти медленно.
Никотин вызывает спазм сосудов, и описанная выше картина повторяется. А крепкий алкоголь вызывает обезвоживание организма, и скорость роста волос у мужчин значительно снижается.

Как быстро растут волосы?

Рост волос за месяц у европейцев составляет примерно 1 см, так как ежедневно они вытягиваются на 0,35 мм. Азиаты могут похвастаться более стремительными темпами.
На этот процесс влияет наследственность, возраст, образ жизни мужчины и даже температура за окном. Тепло делает циркуляцию крови более интенсивной, и волосы начинают расти быстрее примерно на 10-20%.
Подобный эффект дают разогревающие маски. А вот ходить зимой без шапки в угоду красивой прическе — бесперспективно. Укладка сохранится, а волосы расти не захотят.

Что способствует росту волос

А теперь переходим к ТОПу-12 способов, как ускорить рост волос на голове у мужчин. И не забываем, что для эффективности мероприятий по уходу лучше искоренить причины проблемы. Если, конечно, медлительные пряди — не наследство от родителей.

1. Здоровая еда и витамины

Рацион — первое, что влияет на состояние волос. Долой жирную пищу и алкоголь. Включайте в ежедневное меню витамины, ускоряющие рост волос:

• А — защита волосяных луковиц от влияния негативных факторов, сухости и ломкости. Вам помогут: фрукты, оранжевые овощи, мясо, рыба, сыр. Но не переусердствуйте — при избытке витамина А волосы быстро сбегают с головы.
• В — укрепление и ускорение роста волос. Вам помогут:стручковая фасоль, брокколи, зелень, крупа, яйца, орехи, томат, говядина.
• С — укрепление стенок сосудов, выработка коллагена, который делает шевелюру более эластичной. Вам помогут:цитрусовые, киви, ягоды, брокколи.
• Е — ускорение роста, укрепление корней. Вам помогут:растительное масло, яйца, капуста, орехи.
• К — блеск здоровых волос. Вам помогут:томат, лук, печень, морковь, петрушка, капуста.
• Н — защита от шелушения кожи головы и перхоти. Вам помогут:курица, сыр, сметана, крупы, горох.

Вода — идеальная замена чаю и кофе, которая очень нравится волосам.

2. Активный образ жизни

Физическая активность, спорт и прогулки на свежем воздухе, контрастный душ усиливают циркуляцию крови, насыщают ее кислородом. Кожа и волосяные луковицы избавляются от “офисного” кислородного голодания и радуют Вас внешним видом.
Не обязательно ставить мировые рекорды по бегу или подъему штанги. Достаточно небольшой, но регулярной нагрузки. А если есть проблемы со здоровьем, можно заняться йогой — и состояние волос улучшите, и стрессы переживать станет намного легче.

3. Массаж волосистой части головы

Кровь — источник питания волосяных фолликулов. Во время циркуляции она снабжает их необходимыми веществами. Усилить кровоток помогает массаж.
Наклоните голову вперед. Подушечками пальцев аккуратно поглаживайте, растирайте, подергивайте пряди. Стартуйте с основания шеи, постепенно поднимаясь. Задержитесь на макушке, висках и линии роста. Можете втирать масла, стимулирующие рост волос — розмарина или кокоса.

Всего 10 минут, но ежедневно, дадут хороший результат уже через месяц.

Профессиональные средства по уходу

Средства для стимуляции роста волос можно найти в профессиональной линейке любого бренда. Они хорошо укрепляют, помогают ускориться, но не избавляют от источника проблемы. Помните об этом и не полагайтесь только на содержимое бутылочек и баночек.

4. Шампуни

Шампуни и бальзамы для ослабленных, ломких волос, от их выпадения — то, от чего надо отталкиваться при выборе. Но одной многообещающей фразы недостаточно. Ищите в составе аминексил, анагелин, зеленый кофе, ягоды годжи, экстракты женьшеня, рускуса, перца, витаминные комплексы.

5. Сыворотка

Активные компоненты сыворотки усиливают метаболизм клеток волосяных фолликул, повышают темпы роста и помогают противостоять выпадению волос. Использовать сыворотку для волос легко — втирать пару раз в неделю в кожу непродолжительными курсами.
Внимательно выбирайте средство и читайте инструкцию. Для разных типов кожи и проблем с волосами — своя сыворотка. И ее применение может отличаться от использования другой.

6. Спрей

Средство способно сразить эффектом, но к его выбору стоит отнестись щепетильно. Проконсультируйтесь у профессионала, какой именно спрей может ускорить рост волос на Вашей голове, а какой Вам не подойдет.
Хорошо, если в составе есть витамины А, Е, В5, РР, галицин, касторовое, персиковое или миндальное масло, магний, медь, цинк, травяные экстракты.
Избегайте в составе поликвартерниума. Он может спровоцировать сухость кожи и вызвать себорею.

7. Ампулы-активаторы роста

Концентрированные средства для активации роста волос решают одновременно несколько задач. Избавляют от сухости, жирности, придают блеск, являются профилактикой против преждевременной седины.
В составе ампул, как правило, содержатся витамины, масла, коллаген, аминокислоты, аминексил, вытяжки, экстракты растений. Средство втирают массажными движениями в кожу головы.

8. Маски

Профессиональные маски, стимулирующие рост волос, подбираются по типу кожи и составу. В комплексном уходе лучше применять продукты одного бренда — так эффект будет максимальным.
Хорошо влияют на “расторопность” шевелюры масла лопуха, репейника, имбирь, женьшень, ромашка, перец. Маски наносят на чистую голову на несколько минут.

9. Никотиновая кислота для волос

Препарат используется в медицине для лечения нарушений обмена веществ, для восполнения дефицита витаминов. Никотиновая кислота повышает интенсивность кровоснабжения сосудов кожи головы, обеспечивая фолликулы энергией для быстрого роста волос.
Препарат в ампулах наиболее эффективный — пряди разглаживаются, блестят и активно удлиняются.

Народные методы

Традиционные рецепты, унаследованные от бабушек, тоже дают видимый эффект. Возможно, ими не так удобно пользоваться, средства требуют приготовления, а на это не у всех есть время. Но они работают.

10. Репейное масло

Укрепления и роста волос можно добиться масками с теплым репейным маслом. Его нужно немного подогреть, втереть в кожу головы, укутать голову и смыть через 30 минут.
Эффективная, но “с последствиями” маска с репейным маслом, луковым соком, жидким мылом и медом. Ингридиенты смешать 1:1, нанести на голову и оставить на 2 часа. Но помните, что луковый сок дает шлейф специфического аромата, от которого трудно избавиться. Для этой цели при промывании головы можно добавить в воду лимонный сок.

11. Касторовое масло

Касторовое масло также эффективно использовать в подогретом виде. Теплая маска усиливает циркуляцию крови и заставляет клетки работать. Масло наносят на голову и укрывают полотенцем на 2-3 часа, можно немного меньше. После этого волосы хорошо промывают.

12. Горчица для роста волос

Маски с горчицей активизируют кровоток к волосяным луковицам. За счет этого можно ускорить рост волос у мужчин. Но перед использованием горчицы убедитесь, что кожа головы ничем не раздражена, у Вас не сухой тип волос и нет аллергии на компоненты горчицы.
Для приготовления маски взять по 1 ложке порошка горчицы, сметаны, любого масла (репейное, подсолнечное, оливковое) и добавить 1 желток. Нанести на голову на 15-30 минут.
Красивая мужская шевелюра — не только дар природы. Это — результат заботливого отношения к здоровью и волосам. Быть мужественным — быть безупречным!

Источник: firmbarbershop.com

13 лучших масок для роста волос в домашних условиях

Косметика собственного приготовления порой оказывается более действенной, чем готовые магазинные препараты. В домашних условиях вполне возможно самостоятельно сделать маску для ускорения роста волос и придания локонам безупречного внешнего вида.

Особенности применения масок

Перед тем, как начать использовать домашние маски для ухода за шевелюрой, необходимо провести подготовку и выполнить несколько важных условий:

• осмотреть кожные покровы (в случае даже незначительных воспалений маска может оказать противоположное действие, спровоцировав еще большее раздражение эпидермиса);
• исключить возникновение аллергической реакции, внимательно изучив все ингредиенты (особенно это касается масок с медом или яйцом, которые могут спровоцировать непредвиденные реакции организма);
• если все ингредиенты безопасны, но маска вызывает чувство жжения или зуда, ее нужно немедленно смыть;
• для более эффективного действия средства кожу головы желательно слегка помассировать, а после нанесения маски создать «парниковый эффект», укрыв волосы пищевой пленкой и полотенцем.

Кроме того, рекомендуется делать косметические сеансы, периодически меняя типы масок, чтобы обеспечить локонам комплексный уход и необходимую заботу.

Маски на основе меда

Этот ценнейший продукт пчеловодства – настоящий кладезь питательных веществ, поэтому он станет отличным помощником для ускорения роста волос, а также позволит остановить процесс выпадения, подарит локонам блеск и силу.

Необходимо использовать только жидкий мед. Засахаренный продукт можно слегка подогреть, либо растворить его в теплой воде, чтобы не потерять полезные вещества.

Натуральная медовая

На кожу головы следует нанести 2-3 ст.л. меда и хорошенько втирать в течение 5 мин. После этого выдержать на волосах в течение часа и тщательно смыть. Средство отлично смывается теплой водой без шампуня и мыла. Чтобы укрепить волосяные луковицы и активизировать рост волос, процедуру стоит проводить дважды в неделю на протяжении месяца.

С медом, корицей и природными маслами

На водяной бане растопить 1 ч.л. кокосового масла и смешать с 3 ст.л. меда. В готовую смесь влить 1 ч.л. масла макадамии, добавить 5 капель эфирного масла и 3 ст.л. порошка корицы, после чего смазать смесью чистые сухие волосы. Через 40 мин. средство смыть, обязательно используя шампунь, чтобы избавиться от масляной пленки. Кроме роста и укрепления волосяных стержней, эта маска отлично увлажняет, питает и разглаживает локоны.

Медово-коньячная

Стимулирует рост волос смесь меда с коньяком и репейным маслом, взятых в равных частях (по 1 ст.л.). В качестве дополнительного компонента можно использовать яичный желток, который поможет избавиться от перхоти. Полученным средством следует покрыть кожу головы и выждать 1 ч., после чего тщательно промыть волосы шампунем.

С медом и луком

Несмотря на крепкий специфический запах, в программу красоты следует включить медово-луковую маску, которая отличается особой эффективностью. Она не только активизирует рост волос, но и останавливает процесс их выпадения. Пару небольших луковицы нужно измельчить, заправить 1 ст.л. меда, нанести на волосы и укрыть пленкой с платком. В смесь можно добавить яичный желток или 1-2 ст.л. кефира (дополнительный источник белка и кальция для восстановления структуры волос).

Время воздействия – 30-40 мин., а смывать маску лучше водой с лимонным соком. В качестве ополаскивателя также может служить вода с лимонной или уксусной кислотой (в пропорции 25 г порошка на 1 л воды), которая позволит быстро устранить «аромат» лука.

Перцовые маски для роста волос

Для приготовления косметических средств подойдет перец (как молотый, так и настойка на его основе). Несмотря на свой «острый» характер, он хорошо заботится о здоровье волос. Такие маски слегка раздражают кожу головы, тем самым усиливая приток крови к волосяным фолликулам, вследствие чего укрепляются корни и стимулируется рост волос. Людям с чувствительной кожей перцовые средства следует применять с осторожностью, либо вовсе отказаться от них, чтобы не допустить развития дерматозов.

С растительным маслом, лимоном и медом

Смешать взятые в равных частях (по 1 ч.л.) перцовую настойку, масло (репейное или оливковое), сок лимона и мед, а также влить взбитый яичный желток. Настойка сушит волосы, поэтому смесь нужно наносить аккуратно (не на волосы, а только на кожу) и выждать 30-40 мин. Далее голову следует помыть теплой водой с шампунем. Оздоровительный курс займет 1,5 месяца по 1-2 сеанса в неделю.

На основе красного перца

Молотый красный перец смешивается с медом (в пропорции 1:4) и непосредственно после мытья смесь втирается в волосистую часть. Для процедуры достаточно 20-30 мин., но если появится дискомфорт, время воздействия стоит сократить. Положительный эффект этого средства будет заметен уже через 4-5 недель.

Косметические продукты с горчицей

Горчица стимулирует рост волос и является отличным средством против их выпадения. Так же, как и перец, она является хорошим разогревающим средством, которое активизирует кровоток, насыщает волосы кислородом и помогает им усваивать полезные вещества. Но применять подобный продукт можно всего 1 раз в 6-7 дней, чтобы избежать покраснений и ожогов кожи.

Для приготовления масок необходимо использовать только порошок. Готовая горчица может содержать вредные добавки, которые негативно скажутся на состоянии волос.

Горчичная маска с черным чаем

Сухую горчицу следует развести крепко заваренным черным чаем (1:2), добавить желток и основательно втереть в кожу головы. Остаток средства нужно распределить по волосам и оставить на 20 мин. Смывать горчичную маску следует без мыла и шампуня теплой проточной водой. После процедуры можно использовать бальзам для волос соответствующего типа.

Кефирно-горчичное средство

1 ст. ложку горчицы развести в 100 мл жирного кефира и настоять 15-20 мин. Смазывая смесью корни волос, нужно стараться не затрагивать открытые участки кожи и кончики локонов, а далее – на 15-20 мин. укутать голову теплым платком, предварительно спрятав волосы под полиэтиленовой пленкой.

Легкое жжение – нормальный эффект от действия кефирной маски. Но если дискомфорт будет настолько сильным, что сложно терпеть, средство следует немедленно смыть.

Хлебная косметика для волос

Маски со сдобным ингредиентом являются проверенным народным средством, способным вернуть стойкость и цвет тусклым, ослабленным локонам. Кроме того, в результате процедуры корни волос насыщаются витаминами группы В, которые улучшают питание фолликулов и препятствуют выпадению.

Маска с черным хлебом

Для приготовления потребуется 1 л теплой кипяченой воды и черный хлеб (¼ булки), с которого нужно срезать корку. В течение часа мякиш хлеба необходимо размачивать в воде, после чего следует его вытащить и полученной жидкостью смазать корни волос.

Маска наносится на грязные волосы, далее голову следует укутать, выждать 30 мин. и вымыть шампунем. Обладательницам сухих волос рекомендуется добавить в смесь эфирное масло розмарина, сосны или пихты, а тем, у кого жирные волосы, лучше отдать предпочтение лимонному соку.

Пивная маска

Популярный пенный напиток – весьма ценный ингредиент для приготовления косметических средств. Маска на основе пива и ржаного хлеба помогает волосам быстрее расти и придает шевелюре сияние шелка. В глубокую посуду необходимо влить 0,5 л темного пива и покрошить 200 г ржаного хлеба. Полученную смесь оставить на 1 ч., чтобы хлеб хорошо размок.

Затем содержимое взбить миксером в однородную массу и на 40 мин. нанести на чистые волосы. Достаточно получасового воздействия, после чего маску нужно смыть и ополоснуть волосы слабо концентрированным раствором яблочного уксуса.

Маски с маслами

На их основе выпускаются препараты для борьбы с алопецией, а в домашних условиях можно самостоятельно приготовить средства, позволяющие восстановить и укрепить структуру волос, вернуть блеск и оживить цвет.

Наиболее действенными являются репейное, оливковое и касторовое масло, а в качестве альтернативы можно использовать миндальное или подсолнечное.

С репейным маслом

Это средство можно использовать в двух вариантах:

1. Полстакана нагретого репейного масла хорошо втереть в волосы (в качестве дополнительной стимуляции можно сделать легкий массаж волосяной части головы), укутать голову пленкой и плотной косынкой и выдержать 30 мин. Можно оставить средство на всю ночь, а после сна тщательно смыть шампунем, чтобы не осталось масляного блеска.
2. Более мощный эффект окажет маска с двойной порцией масла (взять по 2 ст.л. репейного и оливкового), куда добавить витамины А и Е (по 10 капель). Теплую массу нужно распределить по всей длине волос и через час также смыть шампунем.

С дрожжами и травами

Поскольку дрожжи способствуют укреплению волос и придают локонам блеск, можно сделать маску на основе репейного масла (2 ст.л.) с добавлением пекарских дрожжей (1 ст.л.). Сюда же нужно добавить отвар из травы (2 ст.л. залить кипятком, настоять 10 мин. и процедить), которую следует выбирать в соответствии с цветом волос:

• барышням со светлыми волосами следует взять ромашку;
• рыжеволосым девушкам подойдет календула;
• брюнеткам стоит отдать предпочтение зверобою.

В готовый травяной отвар необходимо добавить дрожжи и настаивать в темном месте 45-60 мин. Непосредственно перед нанесением влить масло и смазать волосы по всей длине. После сеанса дрожжевую маску нужно смыть водой с шампунем, а оставшимся травяным отваром хорошо сполоснуть волосы, избавляясь от остатков косметического средства.

Маска с маслами, хной и желатином

Желатин, являясь основным ингредиентом этой маски, придает локонам красоту и силу. Маски на его основе дарят волосам здоровье и силу, способствуя их активному росту. А коллаген, который также входит в желатиновый состав, улучшает состояние кожи.

Растопленный желатин необходимо смешать с касторовым и репейным маслом (по 1 ст.л.), добавить желток, 2 ст.л. бесцветной хны, 4 капли лавандового масла. Время воздействия такой маски – 1 ч., после чего средство смывается теплой водой. Подобная маска – отличное средство для домашнего ламинирования волос.

Стоит запомнить, что средства с маслами и медом следует смывать шампунем, в остальных случаях достаточно теплой воды или травяного отвара в качестве ополаскивателя. Регулярное применение домашних масок станет «скорой помощью» для волос: ускорит их рост, сделает локоны здоровыми и сияющими.

Источник: www.beauty-shop.ru