Универсальное средство от депрессии и прочих расстройств
В конце зимы и начале весны (особенно когда на улицах тает снег и тротуары покрываются по утрам и вечерам тонкой корочкой льда, а с крыш то тут, то там падают сосульки), несмотря на несколько ярких праздников, у многих представителей рода человеческого случаются приступы плохого настроения на фоне сниженного жизненного тонуса, общей слабости и простуд. Именно сейчас, как никогда, на помощь придёт массаж!
Какая ещё процедура способна справиться с целым комплексом физических и психологических расстройств!? Вряд ли есть что-то ещё столь же доступное и эффективное. Так что прекращайте вечную гонку в погоне за чем-то эфемерным, остановитесь, вдохните-выдохните и уже выделите время на себя любимого!
Найдите хороший массажный салон или грамотного индивидуального мастера и записывайтесь на приём. Массаж может быть любым, подходящим Вам по желанию и самочувствию, но лучше всего было бы попасть на такую чудесную процедуру, где сочетаются воздействия практически на все органы чувств, где расслабление мышц сопровождается приятными запахами и звуками, а кожа напитывается полезными натуральными средствами. И про один из видов массажа, объединяющий всё вышеназванное, мы вам сейчас расскажем.
В чем магия балийского массажа? | Ути-Beauty. Выпуск 139
Балийский массаж — что это?
Балийский массаж — это целый комплекс различных массажных техник в сочетании с ароматерапией, акупрессурой и рефлексотерапией.
Когда-то он был создан и проводился только для королевских особ. К счастью, теперь радость балийского массажа доступна и особам, менее знатным
Показания к балийскому массажу:
— мышечное напряжение и боли в мышцах;
— стресс;
— расстройство сна;
— депрессивное состояние;
— мигрень;
— аллергии;
— астма;
— бронхит;
— боли в спине;
— остеохондроз;
— спортивные травмы.
Техника балийского массажа
Балийский массаж включает в себя очень большое количество приёмов: надавливание, поглаживания, похлопывание, растягивание, касания и др. Делается он ладонями и большими пальцами.
Основные принципы балийского массажа:
— во время процедуры обязательно массируется всё тело;
— массаж проводится по направлению от конечностей к корпусу тела и обратно — вдоль энергетических каналов;
— вектор движений: от ног к голове;
— в начале сеанса производятся мягкие приёмы, затем мастер переходит к энергичным.
Во время сеанса балийского массажа активно применяются различные натуральные бальзамы, масла, травы, пряности, коренья, водоросли, а также мёд и молоко. Особенно ценно, что каждый раз средства выбираются индивидуально в зависимости от самочувствия клиента и цели массажа.
Особой популярностью пользуются уникальные балийские составы и растительные экстракты, такие как бальзам «Борех» (Boreh), представляющий из себя смесь гвоздики, мускатного ореха, имбиря и некоторых других элементов (многие балийские рецепты бережно хранятся и передаются только внутри рода из поколения в поколение).
Вся массажная процедура занимает от 1,5 до 2,5 часов и заканчивается чаепитием, на котором клиента поят травяным напитком по уникальному рецепту.
Ну вот, теперь вы имеете представление о балийском массаже Конечно, лучше всего насладиться им прямо на Бали, но если у вас нет такой возможности, то не отчаивайтесь — этот массаж делают во многих странах и в России он тоже уже начал набирать популярность. А если в вашем городе балийского мастера не нашлось, то отправляйтесь на другой доступный массаж — в любом случае позаботьтесь о себе и своём теле (поверьте, никто не сделает этого лучше, чем Вы сами)! Оставайтесь здоровыми!
Похожие новости
- Массаж при подагре
- Массажный кабинет: как его оборудовать
- Польза массажа
- Поговорим об истории массажа
- Массаж – искусство релаксации
Комментарии к статье Балийский массаж – уникальная комплексная процедура:
Источник: nicemassage.ru
Балийский массаж – показания, отзывы, видео
Многие болезни можно устранить без опасного воздействия фармакологических препаратов. Одним из эффективных методов борьбы с психологическим дисбалансом является балийский массаж. Приятные мануальные процедуры успокаивают нервную систему и расслабляют, снимают спазмы.
Показания к применению
В первую очередь нужно разобраться, когда традиционный балийский массаж действительно приносит пользу. Важно понимать, что мануальная терапия обычно используется, как дополнение к классическому лечению. Самостоятельно пальпация не способна устранить инфекционное поражение, онкологические патологии или аномалии строения тела.
Правильно выполненное воздействие на определенные точки тела, помогает организму бороться с:
- нарушениями пищеварения (гастрит, колит);
- патологиями дыхательных путей (хронический бронхит, астма);
- болезнями опорно-двигательного аппарата (радикулит, остеохондроз);
- психическим дисбалансом (депрессия, немотивированная агрессия);
- бессонницей.
Также балийский массаж практикуется многими спортивными врачами, как анестезия и активация естественной регенерации при травмах.
Отзывы пациентов
Доказано, что мануальная терапия способна заменить многие лекарственные средства. Лечение обогащает клетки кислородом и усиливает кровоток. Судя по отзывам, во время мануальной терапии человек ощущает подъем сил, эмоциональный всплеск (эйфорию).
«Хожу в специальный кабинет, хотя 2 раза в месяц. После процедуры чувствую себя просто великолепно. Жаль, что у нас в городе мало опытных специалистов, работающих по такой методике…»
Основным отличием балийского массажа от других методик заключается в применении различных видов воздействия. Используется ароматерапия, акупунктура и традиционная классическая пальпация.
Видео инструкция
Массаж ног
Антицеллюлитное воздействие
Источник: zdorovovsegda.ru
Виды массажа на Бали и лучшие салоны
Остров Бали славится своими массажными салонами и различными спа-процедурами. История балийского массажа исчисляется уже не первым столетием и является настоящей традицией острова. На Бали много салонов, которые предлагают своим посетителям неплохой выбор различных процедур. Все эти процедуры направлены в основном на расслабление тела и придание ему молодости. Записавшись на несколько сеансов, можно значительно улучшить свое здоровье и избавиться от боли.
В этой статье я хочу рассказать вам поподробнее о видах массажа на Бали и самых лучших салонах. Прочитав эту статью, вы узнаете про массаж на Бали и spa и обязательно захотите посетить хотя бы пару сеансов.
Виды массажа
Сегодня все салоны на Бали предлагают различные техники массажа. Продолжительность одного сеанса обычно не меньше одного часа. Обычно рекомендуется провести 6-10 сеансов для полного восстановления.
СПРАВКА! В случае сильных проблем со здоровьем, специалисты разрабатывают программу конкретно для вашего случая индивидуально.
На Бали традиционным считается массаж, называемый балийским. Его техника заключается в растирании кожи и небольшие надавливания на кожу и мышцы. Массаж происходит с использованием ароматических свечей и натуральных масел. Целью этого вида массажа является расслабление человека и избавление его от стресса и других негативных психологических состояний. Всё движения массажиста должны иметь симметрию и направляться а сторону головы.
- Головных болей и даже мигрени, болезненности в мышцах, а также остеохондроза.
- Массаж помогает при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Способен помочь в борьбе с аллергией и астмой.
- Хорошо помогает при восстановлении спортсменов после травм.
- Помогает наладить сон и избавляет от бессонницы.
- Обеспечивает прилив кислорода к клеткам, вследствие чего у человека появляется прилив энергии. Это лучший массаж на Бали.
Помимо балийского, существуют и другие виды массажа.
Заказать его можно почти в любом салоне. Он помогает снять мышечные спазмы, избавляет от боли в голове, улучшить гибкость позвоночника и подвижность некоторых суставов.
Специалисты даже доказали тот факт, что с помощью тайского массажа улучшается кровообращение, выводятся токсины и укрепляется иммунитет. В результате проведенного курса массажей улучшается общее самочувствие организма и происходит его омоложение.