Что такое беговел и зачем он

Ребенок захотел кататься? Сейчас есть двух-, трех-, четырехколесные виды детского транспорта, голова кругом. Что выбрать? Мы узнали у ортопеда.

Сегодня детям с ранних лет доступны многие виды транспорта. Родители не жалеют денег на развитие ребенка и спешат ему купить разнообразные средства передвижения: ходунки, велосипед с ручкой, самокат, беговел, машинку или мотоцикл — целый автопарк. Какой транспорт полезен для ребенка, а какой может причинить вред здоровью?

Мы поговорили с травматологом-ортопедом Игорем Китаевым, генеральным директором клиники суставов и позвоночника «Артромедцентр». Игорь Владимирович, нужно ли ребенку то разнообразие транспорта, которое сегодня предлагает рынок? Разнообразие транспорта — это очень хорошо, потому что в разные периоды жизни ребенка важно развивать те или иные виды мышц.

Но каждый вид транспорта должен соответствовать возрасту. Считается, что с девяти месяцев ребенку уже можно применять ходунки. Но это не всегда так. В этом возрасте ребенок только начинает сидеть, переворачиваться, ползать. И если форсировать его нахождение на ногах — прямохождение, — это может повлиять на позвоночник, который еще не сформировался.

Что такое беговел и как его выбрать?

Поэтому правильнее рекомендовать ходунки на возраст 10–12 месяцев. При этом очень важно подбирать модель с мягкой и удобной спинкой для опоры. Время нахождения в ходунках нужно обязательно регламентировать: от 15–20 минут в начале постепенно увеличивать до 40, максимум до 60 минут в день. В следующие возрастные периоды — от полутора-двух лет — можно применять самокаты и беговелы.

Велосипеды и электрические устройства с аккумулятором — это возраст три, три с половиной года и старше. Ряд врачей высказывается против самокатов, считая, что он дает однобокую нагрузку на тело и поэтому нежелателен для детей. Сколько времени все-таки можно кататься? Да, у самоката есть и преимущества, и недостатки.

Недостатки связаны с тем, что ребенок, как правило, отталкивается одной ногой. Это может приводить к таким последствиям, как неправильное формирование скелета — вплоть до развития сколиоза, неравномерного развития ножек, позвоночника, нарушения уровня стояния лопаток. Но если использовать самокат до часа в день, то это не принесет вреда.

Желательно, чтобы родители научили ребенка менять толчковую ногу. Наряду с этим самокат имеет множество преимуществ: он развивает координацию, укрепляет мышцы верхних и нижних конечностей, мышцы спины и брюшной пресс. Кроме того, это наиболее безопасный вид детского транспорта: на самокате сильно не разгонишься и не разобьешься при падении.

Я хотел бы обратить внимание родителей на трехколесные самокаты, они дают более правильное распределение нагрузки на позвоночник и ноги и с ними проще менять толчковую ногу. Что важно при выборе беговела? И нужен ли он вообще? Если рассматривать беговел, здесь появляются другие параметры. У беговела очень важно подбирать мягкое сиденье и надувные колеса.

Если они жесткие, это может травмировать позвоночник, поскольку вся нагрузка при езде приходится на него. И надо помнить, что беговел травмоопасен, поэтому обязательно при его использовании надевать шлем. Достоинства, конечно, тоже есть: беговел развивает координацию, мышцы конечностей, укрепляет мышцы позвоночника и пресса.

И ребенок уже с трех, трех с половиной лет с беговела может легко пересесть на обычный велосипед. Однако не все детки могут освоить беговел. В советское время были гораздо популярнее маленькие трехколесные велосипеды для самостоятельного катания, беговелов не было… Что полезнее?

Беговел для ребенка, который правильно развит и не имеет деформаций, более эффективен для формирования мышц конечностей и пресса, поскольку он создает большую нагрузку на мышечно-скелетную основу. Детский трехколесный велосипед, пожалуй, подходит для более раннего возраста. Здесь все зависит от способности ребенка освоить транспорт.

Если ребенок не может научиться ездить на беговеле, то, конечно, не стоит настаивать. В этом случае можно использовать трехколесный велосипед, чтобы в дальнейшем пересадить его на двухколесный. Может ли беговел вызывать вальгусную деформацию стопы у детей или другие дефекты? Читала в отзывах от родителей о таком случае. Думаю, вряд ли.

Тут уже была, видимо, склонность у ребенка. Родители должны знать, что регулярно нужно посещать ортопеда, чтобы оценивать все параметры развития ребенка. Чтобы не перегружать растущий организм, беговел не стоит использовать более часа в день. Какие еще могут быть противопоказания к использованию детского транспорта?

Противопоказанием является наличие деформаций. Например, если одна ножка короче другой, точно не стоит пользоваться самокатом. При искривлении коленного сустава могут даже возникнуть болевые ощущения. Если у ребенка неправильно развивается позвоночник, разная высота плеч, разная высота уровня лопаток, применение самоката также противопоказано.

При О-образном или X-образном искривлении ног у ребенка родителям не стоит использовать транспорт без консультации врача. Если в таких случаях применять нагрузочный транспорт, находясь в фазе развития, проблемы могут усугубиться. Сейчас почти у каждого ребенка есть домашние или уличные машинки и мотоциклы. Ребенок толкается и едет как на беговеле. Это может повредить?

Условия как и при беговеле. Только это менее травмоопасно, более устойчиво для ребенка, у такого транспорта более удобное сиденье с поддержкой для позвоночника. Они не повредят. Что вы скажете о велосипеде с ручкой, который катит родитель? Это хорошая альтернатива коляске?

На первых этапах освоения транспорта это может обеспечить безопасность ребенку и спокойствие родителям. Родитель катит велосипед, а сам смотрит в телефон… Конечно, это очень удобно. Но не стоит переводить такие прогулки на регулярную основу. Нужно стараться как можно быстрее побудить ребенка к самостоятельному управлению транспортом.

Дети постарше сейчас предпочитают использовать гироскутеры. Как вы относитесь к такому транспорту? Гироскутеры быстро приучают к хорошему равновесию, развивают координацию. Они менее вредны для позвоночника по сравнению с беговелом, поскольку амортизация приходится по большей части на коленные суставы и стопы. Но здесь возрастает травмоопасность.

Падение происходит с большей высоты, электрический транспорт может даже возгораться. Поэтому гироскутеры подходят детям более зрелого возраста с быстрой реакцией. Отрицательные стороны тоже имеются: статичное положение, конечно, проигрывает по сравнению с активной формой движения.

Совет тот же: прежде чем ставить ребенка на любой новый вид транспорта, желательно посетить сначала врача, чтобы удостовериться, что у мальчика или девочки нет никакой деформации в развитии позвоночника и конечностей. Есть ли безусловно полезный транспорт, который не имеет противопоказаний? Трехколесный велосипед — выбирайте модели с надувными колесами.

Четырехколесный и двухколесный велосипед. Трехколесный самокат, ходунки в виде рамки и с поддержкой для спинки. Мотоциклы и машинки на аккумуляторах. Это достаточно безопасные виды транспорта, и они не спровоцируют серьезных отклонений. На что еще обратить внимание при покупке нового транспорта?

При покупке обращайте внимание, на какой вес и рост рассчитан транспорт. Конечно, нужно правильно отрегулировать высоту сиденья, чтобы стопа лежала плоско, а не стояла на носочке при отталкивании — если речь о беговеле. Какую обувь выбирать для катания? Важен натуральный состав ткани: пусть это будет текстиль или кожа.

Подошва должна иметь мягкую структуру с функцией амортизации, чтобы удары и толчки не передавались на суставы. Само собой, никакого каблука. Чтобы обувь не слетала, необходим задник, но жесткая фиксация в голеностопе здоровому ребенку не нужна.

Травматолог-ортопед Игорь Китаев, генеральный директор клиники суставов и позвоночника «Артромедцентр»

В сетевом издании могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации

Источник: doc-tv.ru

Почему трехколесные велосипеды для малышей уходят в прошлое, или Что такое беговел? Рассказываем о первой беговелошколе для самых маленьких кировчан.

Самое главное в езде на двухколёсном велосипеде — умение держать равновесие. Без этого навыка ничего не получится. Ребёнок просто-напросто будет падать. Трёхколесное средство передвижения полностью исключает возможность научиться балансировать, а велик с двумя дополнительными подстраховывающими колёсами не даёт малышу выйти из зоны комфорта и понять грань между безопасным и критическим наклоном велосипеда.

Альтернатива есть. И это двухколёсный велосипед, правда, без педалей. Для движения на нём нужно перебирать ногами по земле, сидя при этом на удобном седле. Проще говоря, это «беговел» или «ранбайк» — средство передвижения для малышей, с которым кировчане пока мало знакомы.

• Во-первых, благодаря беговелу ребёнок учится держать равновесие, координировать своё тело и правильно выбирать направление движения, рассчитывать скорость своего движения и балансировать с помощью своего тела.
• Во-вторых, несомненная польза беговела ещё и в том, что он создаёт совершенно иной уровень нагрузки на все мышцы. Беговел развивает моторику и координацию движений, а как известно, вместе с этим активно развивается и интеллект малыша.

Беговел впервые изобрёл американец Райан Макфарланд. Когда его сыну было два года, Райан купил ему крутой трёхколесный велосипед и двухколёсный велосипед с дополнительными колёсами, сплошь обклеенный гоночными стикерами. Одним словом — это была мечта. Мечта папы, а не двухлетнего ребёнка. Очень быстро Макфарланд понял, какую ошибку он совершил.

Его сын никак не мог справиться с этой неповоротливой махиной и постепенно терял интерес к непонятной штуковине. Стремясь помочь сыну, Райан начал попросту отпиливать ненужные детали от велосипеда. В конце концов он понял, что больше всего весят звёздочки, педали и цепи. В итоге от них папа тоже отказался.

Затем он изменил геометрию рамы и уменьшил вес конструкции для удобства малыша. Так родился первый прототип беговела Strider, в который впоследствии влюбились дети всего мира.

Марок беговелов огромное количество. Среди них есть как дешёвые, так и очень дорогие профессиональные. Но что делать, если одинаково важны цена, качество и безопасность? Если не хочется покупать дешёвый беговел и в дальнейшем заморачиваться на постоянный апгрейд и покупку запчастей? Или менять один беговел на другой, потому что ребёнок вырос из него?

Есть хорошее решение — те самые легендарные «Strider», производством которых занимается компания Райана Макфарланда. Данные беговелы — это идеальное соотношение цены и качества. Стоит отметить, что благодаря широкому диапазону регулировок, ребёнок может начать кататься на нём уже в полтора года и до 5 лет беговелу практически не нужен апгрейд. Не это ли идеальное решение для экономных родителей?

Да, совсем недавно в Кирове открылась первая беговелошкола «Strider School Киров», в которой детей от 1,5 до 5 лет учат держать баланс, кататься и выполнять различные трюки. Занятия проходят на спортивных беговелах Strider Sport. Наличие своего беговела для обучения не обязательно. Здесь выдадут и инвентарь, и защитный шлем.

Вовсе нет. Занятия проходят под руководством опытного тренера и в присутствии родителей, ведь кто, как не они, смогут объяснить ребёнку, что делать, и подарить ему ощущение комфорта в незнакомом месте. Главное, чтобы ребёнок умел ходить — а умение держаться на беговеле приходит практически интуитивно. Вы сами будете удивляться успехам своего ребёнка.

Кстати, в России уже проводятся соревнования по беговелам для малышей «Strider Cup». Например, на последнем этапе в Сочи принимали участие дети из 20 городов России. Самому маленькому спортсмену было полтора года. А в Японии недавно прошёл настоящий детский Чемпионат Мира «Strider». Выглядит очень круто, посмотрите.

Занятия проходят в зале, так как в закрытом помещении маленькие дети больше сконцентрированы на обучении, меньше отвлекаются на окружающий мир и не подвержены погодным капризам. Ну и безопасность никто не отменял. Тренировки проходят круглый год.

Для более опытных райдеров предусмотрены занятия на открытом воздухе на специально оборудованных площадках в любое время года, так как конструкция беговела Strider предусматривает возможность установки лыж. Каждый урок даётся в игровой форме, ведь ученики совсем ещё крохи. Тренировки проходят по международной программе обучения Strider Education, которая широко распространена по всему миру и адаптирована российскими специалистами, мастерами спорта и тренерами Школ олимпийского резерва. После прохождении каждого курса обучения малыши получают настоящие именные сертификаты Strider School.

В беговелошколе «Strider School» занятия проводит Дмитрий Примаков. Дмитрий является сертифицированным тренером программы Strider Education, членом Федерации сноуборда России в Кировской области, тренером юниорской сборной по сноуборду, действующим спортсменом, участником региональных и российских соревнований, спортивным судьёй, инструктором индивидуального и группового обучения для взрослых и детей. За его плечами — пятилетний тренерский стаж и он знает, как привить детям интерес к спорту. Кроме того, Дмитрий сам молодой отец, поэтому с пониманием относится к своим маленьким ученикам.

Записаться или получить консультацию очень просто. Достаточно позвонить по телефону 77-49-73 или написать в личные сообщения сообщества «Strider School Киров» . Кстати, если вашему ребёнку понравится осваивать беговел на занятиях, вы сможете заказать инвентарь прямо в школе с хорошей дружеской скидкой. Желаем ровной дороги вам и вашему малышу!

Источник: kirov-portal.ru

Лучшие велобеги 2022 года: независимый ТОП

Author: Кирилл Никифоров

Обновлено 22 марта 2020

Сейчас во многих странах среди детей и взрослых популярны велобеги. Они полностью идентичны велосипеду, кроме отсутствия педалей. В разных местах это средство передвижения называют беговелом, велосамокатом, бегунком, велокатом, велобегом. Как выбрать велобег и какие 5 велобегов достойны звания лучших, мы сейчас и расскажем.

• Что такое велобег и зачем он нужен
• Что учесть при выборе велоката

• Материал велобега. Какой выбрать
• Преимущества велобега перед велосипедом

• 1. Беговел Chillafish Bunzi
• 2. Беговел Small Rider Roadster 2 Air Plus NB
• 3. Беговел Strider 12 Sport
• 4. Беговел Puky LR Ride
• 5. Беговел Chillafish BMXie-RS

Что такое велобег и зачем он нужен

Казалось бы, что это бесполезное изобретение. Однако оно помогает малышам научиться держать баланс тела. С самого начала карапузу не просто крутить педали и одновременно держать равновесие, при этом руководить движением. Поэтому беговел помогает сначала научиться координации, а впоследствии пересесть на нормальный велосипед.

Преимущества велобегов сводятся к перечню:

• безопасность. Даже если на беговеле разогнаться, то упасть и травмироваться, скорее всего, не получится. Это оттого, что ребенок тормозит ножками сам;
• комфортность. Весит велобег 3-5 кг, поэтому родителю несложно его нести, если малыш уже накатался;
• простота в обучении. Конструкция велобега такова, что ребенок быстро учится держать баланс. Он делает это сам без помощи дополнительных колес или педалей;
• удовольствие для ребенка. Малыш получает при катании массу положительных эмоций.

Что учесть при выборе велоката

Если вы хотите избежать ненужных трат и разочарований, следуйте советам:

• сделать замер ноги. Чтобы купить транспортное средство, которое подойдет ребенку, замеряют сантиметром ножку малыша от ступни до паха. Из полученного результата вычитают 2-3 см. Получится предельная высота седла в его самом нижнем положении. По мере роста ребенка сиденье можно поднимать;
• подобрать тип колес. Детские беговелы снабжают различными типами колес. Обычные подкачиваемые шины ходят мягко. Пенорезиновые виды надежны, позволяют без проблем преодолевать препятствия на дороге;
• выбрать вес. Для начинающих райдеров лучше выбрать модель с небольшим весом. Старшие ребята справятся с более тяжелыми модификациями. Велобег должен быть достаточно легким. Если он упадет на малыша, то не нанесет никаких травм;
• подобрать вид тормозов. При выборе беговела учитывают, что маленький ребенок только учится кататься на нем. Поэтому лучшим будет транспортное средство, не оснащенное тормозами. В случае непредвиденных ситуаций малыш станет тормозить ногами.

А модификации с ручным тормозом уже подойдут ребятам от 3 лет. Благодаря тормозу, ребенок успешно будет руководить скоростью передвижения. В будущем, когда он пересядет на настоящий велосипед, малыш справится с торможением.

Материал велобега. Какой выбрать

При выборе велобега немаловажную роль играет материал, из которого он изготовлен.

• Дерево. Деревянные беговелы весьма популярны в Японии и Европе. Но такое транспортное средство весьма тяжелое, не каждый ребенок с ним справится.
• Пластмасса. Модели из пластика легкие и прочные. Большой минус в том, что в большинстве моделей не регулируется руль и сиденье.
• Металл. При наличии сомнений относительно покупки деревянного или пластикового изделия, обращают внимание на алюминиевые или стальные беговелы. В этом случае не возникнет сомнений в долговечности и прочности транспортного средства. Но ребенку нужно будет привыкнуть к такому велобегу, так как он достаточно тяжелый.

Преимущества велобега перед велосипедом

Родители стремятся купить своему отпрыску сразу настоящий велосипед. Они не учитывают тот фактор, что не все малыши будут рады такому приобретению. Им часто трудно одновременно вертеть педали и следить за дорогой. Лучше сначала приобрести беговел, он имеет ряд преимуществ перед велосипедом:

• велобег намного легче. Делают их из менее тяжелых материалов, в нем меньше механизмов. Ребенок легче справится с таким средством передвижения, а родителям легче его носить в руках;
• безопасность. На велобеге почти невозможно получить травму, так как на нем быстро не разгонишься и не упадешь. Даже если ребенок разовьет большую скорость, то он всегда сможет затормозить ногами;
• свобода. Когда малыш учится кататься на велосипеде, ему всегда помогают взрослые. При катании на велобеге помощь не требуется. Карапуз сам балансирует и учится держать равновесие;
• физподготовка. Катание на велокате укрепляет мышцы ног ребенка и учит координации.

Обзор 5 лучших велобегов

Лучший беговел для ребенка от 1 года

1. Беговел Chillafish Bunzi

Беговел для малышей весит всего лишь 2 кг. Катаются на нем ребятишки от 75 см ростом. Транспортное средство от бельгийского производителя выполнено из прочного пластика. При относительно легком весе велобег выдерживает значительную нагрузку. Качество сборки такое, что беговел не гремит при езде по асфальту.

Детали так подогнаны друг к другу, что даже при езде по неровной дороге в нем ничего не дребезжит, транспортное средство едет практически бесшумно. Стоимость беговела в 3900 рублей вполне демократична.

Лучший велобег для детей от 3 до 5 лет

2. Беговел Small Rider Roadster 2 Air Plus NB

На этой модели могут кататься дети в возрасте от 2 до 5 лет. Рама изготовлена из сплава алюминия, седло и руль регулируются по высоте. Транспортное средство оснащено надувными шинами с высококлассными покрышками производства DURO (Тайвань). Колеса снабжены светодиодами, которые светятся при движении. Если покрутить ручку, раздается звук мотора. В наличии брызговички и подножка.

Цена около 4500 рублей посильна для большинства родителей.

Лучший беговел для детей от 3 до 5 лет

3. Беговел Strider 12 Sport

Высоту седла регулируют в диапазоне 28-41 см. Руль также подлежит регулировке под параметры райдера. Весит беговел всего 2,9 кг. Рост ребенка для катания на этом транспортном средстве может быть от 72 до 112 см. Шины цельные из EVA-полимера, сверхлегкие, износостойкие, создают комфортную езду. Подкачивать их нет необходимости.

Стоимость 8500 рублей вполне соответствует качеству изделия.

Лучшие беговелы от 5 до 7 лет

4. Беговел Puky LR Ride

Велобег весом 3,7 кг рассчитан на райдеров в возрасте от 3 до 6 лет. Максимальная нагрузка 25 кг. Рама изготовлена из сплава алюминия. Седло и руль регулируются по высоте. Это трюковый премиальный велобег.

Колеса собраны на алюминиевых ободах с насечками. Беговел снабжен эластомерным амортизатором. На заднем колесе установлен мощный тормоз V-brake, управляемый с руля. В Puky LR Ride сочетается возможность выполнять трюки максимально безопасно и комфортная езда по любой поверхности. Цена в 14 500 рублей не покажется чрезмерной при таком наборе опций.

5. Беговел Chillafish BMXie-RS

Беговел при весе 3,8 кг выдерживает нагрузку до 35 кг. Транспортное средство снабжено надувными шинами, седло регулируется по высоте. Возраст райдеров от 2,5 до 6 лет. Велобег выполнен наподобие трюкового велосипеда BNX. Характерная особенность — исключительная легкость и уникальные бескамерные колеса Rubberskin, которые состоят из нескольких слоев.

Цена 4000 рублей просто идеальна для такого велобега.

Сравнительная таблица лучших велобегов

Название

Основные характеристики

Цена

Chillafish Bunzi

Вес 2 кг, от 75 см ростом, не гремит при езде по асфальту, едет практически бесшумно.

Small Rider Roadster 2

Рама из сплава алюминия, седло и руль регулируются по высоте, оснащено надувными шинами с высококлассными покрышками производства DURO (Тайвань).

Strider 12 Sport

Высота седла регулируются в диапазоне 28-41 см, весит 2,9 кг, для роста от 72 до 112 см, шины цельные из EVA-полимера, сверхлегкие, износостойкие.

Puky LR Ride

Вес 3,7 кг, максимальная нагрузка 25 кг, рама изготовлена из сплава алюминия.

Chillafish BMXie-RS

Вес 3,8 кг, выдерживает нагрузку до 35 кг, снабжено надувными шинами, седло регулируется по высоте.

Источник: gadgets-reviews.com