Многие люди, едва завидев неприятности, сразу начинают думать, что наступила черная полоса. После этого все происходит как в нерадостной поговорке «беда не приходит одна», и вот человек и правда оказывается на какой-то полосе препятствий, бежать по которой сил уже нет.
Как определить, что у вас — черная полоса в жизни?
Многие женщины склонны преувеличивать ситуацию, именно поэтому стоит отличать реальные черные полосы от пары неприятностей, которые вы попросту приняли излишне близко к сердцу. Для того, чтобы не путать понятия, определите, в какой из областей жизни у вас проблемы:
- личная жизнь;
- отношения с друзьями;
- отношения с родственниками;
- карьера;
- финансы;
- здоровье;
- внешность;
Если все ваши неприятности кроются в одной-двух зонах, то это даже не черная полоса, а так, мелочи жизни. Но вот если проблемы касаются трех и больше сфер жизни (вы можете выделить еще несколько, которые актуальны для вас), тогда стоит задуматься о том, как избавиться от черной полосы.
subliminal — счастье/белая полоса в жизни
Почему настала черная полоса?
В то время, как одни утверждают, что вся наша жизнь — полоса белая, полоса черная, другие считают, что неприятности даны нам зачем-то либо за что-то. По этой теории, груз неприятностей нам дается для того, чтобы мы с достоинством прошли это испытание, не отчаивались, не впадали в уныние, не искали виноватых и не винили себя, а мужественно преодолевали это.
Черная полоса может подсказывать вам, что где-то в жизни вы не туда свернули. Например, если вот уже долгое время вы никак не можете устроиться на работу, это может быть звоночком о том, что вы пытаетесь устроиться не в свою сферу или вам вообще стоит заниматься бизнесом.
Проверьте, нет ли у вас убеждений, которые мешают выйти из черной полосы. Некоторые девушки повторяют: «У меня дурацкий характер (внешность), кому я такая нужна?». А потом оказывается, что у нее проблемы в личной жизни, и тут виновно ее убеждение в том, что она недостойна счастья. К тому же, многие черты характера и внешности можно корректировать, а не считать, что из-за них придется быть одной. Когда вы постоянно повторяете одну и ту же мысль, она становится вашим убеждением и начинает влиять на вашу жизнь.
Что делать, если наступила черная полоса?
Проанализируйте ситуацию. Удобнее всего взять листочек бумаги и все на нем записать. Если уж жизнь — полоса белая, полоса черная, то нужно помочь себе поскорее попасть в следующую, более приятную зону.
Итак, определите главные свои проблемы. Лучше всего озаглавить ими несколько столбиков, чтобы удобнее было продолжать анализ. Например, вы значительно поправились(1), потеряли работу(2) и у вас погиб попугайчик(3). Таким образом, мы сузили круг проблем, и теперь у вас не «все плохо», а есть три конкретные неприятности.
Белая полоса жизни. Гипноз.
Теперь нужно определить, можем ли мы с ними бороться. Лишний вес убрать очень просто, для этого достаточно взять себя в руки и не отказаться от сладкого и жирного, а если добавить спорт, то проблем вообще не возникнет. Тут сложностей никаких, если держать себя в руках, можно успешно худеть на 4-5 кг в месяц.
Вторая проблема также имеет решение: вам нужно составить хорошее резюме и разослать его по всем компаниям, которые вас интересуют, а можно и пройтись лично. Если деньги нужны срочно, обратите внимание на биржи фриланса в интернете, так как на удаленной работе можно неплохо зарабатывать, не выходя из дома. Третья проблема требует отпустить ситуацию. Вы никак не вернете любимца, даже если прольете литры слез. Так что пожелайте питомцу счастья в лучшем из миров и не думайте об этом каждый день.
После этого нужно дать себе расслабиться, принять ванну и осознать, что у вас есть ключ к решению всех ваших проблем. Верьте в лучшее, игнорируйте мысли о плохом – и жизнь наладится!
Источник: womanadvice.ru
Для тех, кто спрашивал, что такое белая полоса в жизни.
Поделитесь записью с друзьями
LIFE — новости
LIFE — новости 21 марта 2018
Для тех, кто спрашивал, что такое белая полоса в жизни.
Подписаться Вы подписаны Отписаться
Подписаться Вы подписаны Отписаться
Рейтинг записи:
6,5 — 130 отзывов
Нравится 127
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь 21 марта 2018 в 15:45
Комментарий скрыт
Игорь 21 марта 2018 в 18:37
Mik 22 апреля 2022 в 13:32
И простер Моисей руку свою на море, и гнал Господь море сильным восточным ветром всю ночь и сделал море сушею, и расступились воды.
ИСХОД
Источник: fotostrana.ru
Черная полоса в жизни? Найден эффективный способ ее преодоления.
Версия браузера Internet Explorer, которым Вы пользуетесь, устарела! У нее ограниченные возможности для отображения современных сайтов и проблемы с безопасностью. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров с официальных сайтов разработчиков.
Каждому знакома напряженная ситуация в жизни, именуемая черной полосой. Друзья кидаются успокаивать, что жизнь — как зебра. После всего черного пойдет белое.
Но что делать, если черное все не заканчивается? От психологов и врачей, циничных по роду деятельности и не приветствующих длительное наматывание соплей на кулак, можно услышать, что радостный взгляд на жизнь-дело наживное. Пессимисты-дилетанты, разумеется , ответят, скорбно поджав губы, что смех без причины- признак дурачины.
Оставим в покое крайние случаи, связанные со смертями близких, и с тяжелыми болезнями. Хотя и с ними можно справиться ниже указанными способами.
1.Помни, что в любой ситуации обязательно есть хорошее. «Если от тебя ушла любимая(ый), еще неизвестно , кому повезло». Утративший глаза радуется, что сохранил губы, которыми можно поцеловать .
2.Неприятности нужны затем, чтобы мы узнали, что такое приятности. Человек -не медуза, плавающая во всегда одинаковой воде бесформенной массой. А усилия тонизируют и даруют самоуважение.
3.У тебя на самом деле гораздо меньше проблем, чем ты их себе представил.
4. Уничижение себя — верный путь к болезни. Копаясь в себе, оскорбляя себя, ты лишаешься главной поддержки, которая называется механизмом саморегуляции. Наш мозг настроен забывать неприятное. Помоги ему, а не ковыряй дырку во лбу! Даже если ты совершил преступление, покайся, исправь, что возможно, а дальше просто живи.
Даже после 20 лет тюрьмы или болезни у человека есть шанс подняться над прошлым и полностью измениться.
5. Если тебя заела беспросветная рутина, играй в другого человека. Поменяй любимую чашку, круг знакомых, ежедневные привычки. Попробуй адреналиновую встряску, пойдя в клуб парашютистов или джагеров. Если возраст или здоровье этого не позволяют, просто купи первый попавшийся билет и уезжай (уже сидя в самолете или поезде пошли близким СМС, чтоб не беспокоили милицию) в любой абсолютно новый город.
6. Разреши себе, если пока не можешь иначе, думать о неприятностях ограниченное время, но не более 20% времени суток. Потом — все, что угодно, кроме проявлений нездоровых привычек, которые никого никогда не спасли.
7. Если вам сильно плохо, соберите пакет игрушек и занесите в детский дом. Накормите бомжа или бездомных животных. Если вам плохо — сделайте кому-то ХОРОШО. Добро не замедлит вернуться. Но не используйте длительно плечи друзей для вытирания вашего носа.
8. Напишите себе письмо и поблагодарите себя за все хорошее, что вы для себя сделали. Кстати, такое же письмо можно послать и старому другу….
Мудрые люди говорят, что неприятности имеют особенность наваливаться, когда в человеке скопилось много обиды. Впрочем, это же говорят и медики.
Запомни, черную полосу можно преодолеть, но для этого нужно двигаться, а не расползаться по ней бесформенной кляксой!
Понравилась статья? Подпишитесь на рассылку последних новостей и статей мира Магии!
Источник: dommagii.com