Что такое минимализм в жизни человека

Содержание

Если ты когда-нибудь испытывал чувство, что тебе просто жизненно необходимо избавиться от некоторых вещей, или ощущал себя подавленным из-за большого количества материальных нужд — стоит задуматься: быть может, тебе больше подойдет минималистический образ жизни.

Многие люди чувствуют себя гораздо лучше, освободив от лишних вещей пространство вокруг себя. Мы собрали несколько признаков того, что тебе стоит стремиться к простоте и аккуратности.

1. Ты стремишься к ограничению своих расходов

Минималисты на подсознательном уровне не склонны к лишним тратам. Они предпочтут составить список покупок перед походом в продуктовый, покупать пищу только на ближайшие несколько дней, избегая продовольственных запасов на месяц, и не приобретать по нескольку пар ботинок для каждого сезона.

В целом люди с минималистическим взглядом на мир очень бережно относятся к деньгам. И не потому, что они скряги и им не хочется давать себе волю в удовольствиях. Просто они не видят смысла пускать деньги на ветер.

ЧЕМ ВАЖЕН МИНИМАЛИЗМ ДЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА | Почему минимализм самая актуальная концепция жизни

2. Ты не привязываешься к вещам

У многих из нас квартира просто завалена старыми вещами, которые мы не можем выбросить из-за старых воспоминаний или огромной привязанности к самим предметам. Что-то осталось нам от родителей, что-то мы привозили из путешествий, а какие-то вещи мы надеемся использовать в далеком будущем.

Если у тебя нет потребности долго и бесполезно хранить вещи, то ты, скорее всего, обладатель минималистического образа мышления. Минималисты хотят владеть только теми вещами, которые необходимы им в ближайшее время. Они без сожалений расстаются с теми предметами, которых у них в избытке или которые просто лежат без дела.

3. Ты точно знаешь, что тебе нужно, а что нет

Повторимся: минималисты вовсе не скупы. Они не запрещают себе покупать какие-то новые вещи, но в то же время четко знают, что им нужно, а что нет. Ты не будешь покупать новый телефон только потому, что тебе надоел старый, не будешь брать кредит на авто, если работа и продуктовые гипермаркеты находятся рядом, и уж точно не станешь покупать что-то в магазине просто потому, что на этот товар скидка. Ты всегда критичен: ты задаешься вопросом «действительно ли эта вещь мне нужна?» и стараешься анализировать, насколько обоснованной может быть покупка.

Если ты понимаешь свои основные потребности и не спешишь расширять их, то ты типичный минималист. Это огромный плюс: риск того, что ты будешь тратить деньги на какие-то бесполезные вещи, практически равен нулю. А это значит, что пространство твоего дома всегда свободно от хлама, а кошелек — полон.

4. Ты избавляешься от того, что тебе не нужно

Если каких-то вещей у тебя в избытке, если они больше не нужны или по какой-то причине надоели, стали неисправными, перестали подходить по размеру — ты без труда расстаешься с ними. Периодически ты пересматриваешь свои вещи и ненужные предпочитаешь выбросить на помойку или раздать.

Ты постоянно задаешься вопросами, какую ценность или функцию несет тот или иной предмет и почему вообще он занимает место в твоем доме. Если у тебя минималистичный образ мышления, ты не позволишь себе годами хранить в шкафу бесполезные чайные сервизы или распихивать вещи, которые давно уже не носишь, по шкафам.

Минимализм Как Образ Жизни (Почему Стоит Упростить Жизнь)

5. Ты не любишь магазины

Тебя не привлечь бесконечными распродажами и сезонными скидками, ты не любишь подолгу бродить по торговым центрам, ты вообще не руководствуешься эмоциями при покупке товаров. Скорее всего, ты будешь пользоваться теми вещами, которые уже есть в твоем распоряжении, пока они не перестанут выполнять свои функции. И это касается всех категорий — от кухонной утвари до одежды и обуви.

6. Ты готов платить больше за качество

То, что ты не стремишься покупать больше вещей, экономит тебе деньги и время. Их ты вкладываешь в покупку качественных товаров, которые будут служить тебе долгие годы. Ты никогда не возьмешь дешевые ботинки из сомнительных материалов — скорее ты зайдешь в хороший магазин и устроишь тщательные поиски именно той вещи, с которой не расстанешься несколько лет.

Да, ты тот самый человек, который ходит в мастерские по починке одежды и обуви, вместо того чтобы покупать дешевые вещи на один сезон.

Читайте также:  Как подобрать помаду по цветотипу лица

7. Ты регулярно проводишь уборку квартиры

Ты выработал у себя привычку регулярно разгребать пространство вокруг себя. Поэтому ты серьезно относишься к уборке — сортируешь вещи, избавляешься от одежды, которую не носишь, не хранишь годами устаревшие или нерабочие гаджеты у себя на полках. Ты не терпишь беспорядка. Когда вокруг тебя много хлама и грязи, ты не можешь нормально сосредоточиться или, напротив, расслабиться.

8. Ты поддерживаешь порядок

Люди с минималистическим образом мышления не просто делают уборку раз в неделю или пару раз в месяц. Они тратят время и силы на то, чтобы поддерживать порядок в квартире постоянно. Если ты стараешься быть организованным, всегда кладешь вещи на свои места, сразу же убираешь за собой, моешь посуду и протираешь столы, то, скорее всего, ты минималист.

Тебе легче выделить десять-пятнадцать минут в день для поддержания порядка и чистоты, нежели тратить свой выходной, чтобы в бешеном ритме мыть и убирать всё вокруг. Тем более ты понимаешь, что без ежедневных усилий порядок в доме долго не продержится.

9. Ты не любишь украшения и чрезмерный декор

Скорее всего, у тебя в квартире есть пара-тройка фоторамок с твоими снимками или несколько картин на стене, чтобы она не смотрелась пустой. Если на этом моменте можно остановиться — ты определенно минималист.

Минималисты не засоряют свой дом ненужными украшениями и не любят большое количество декоративных элементов. Они понимают, что комната, забитая вещами, или стены, завешанные до потолка, не прибавляют интерьеру уюта. Чаще всего такое украшательство является лишь пустой тратой времени и денег.

Источник: brodude.ru

Почему минимализм — это самая актуальная и комфортная концепция жизни?

Меня зовут Юлия Корес, я автор TG-канала «Life as a project», сегодня я рассказываю, как минимализм способен превратить жизнь в мечту, и что такое минимализм для меня.

5183 просмотров

Минимализм, приоритетность и совпадение ценностей со всем, что наполняет жизнь. Рассказываю, как минимализм способен превратить вашу жизнь в мечту, и что такое минимализм для меня.

Жить мечтой

Минимализм — это не про пустоту или отсутствие вещей, это про имение любого количества нужных вещей, и отсутствие ненужных. Критики этого подхода сравнивают его с аскетизом, считая, что человек отказывает себе в жизненных удовольствиях и постоянно сокращает количество вещей. Но минимализм очень далек от аскетизма, он как раз гораздо ближе к полному гедонизму. По-моему, цель минимализма — это living a dream (не знаю, как лучше перевести). Это тогда, когда все, что ты видишь вокруг себя и все, что ты делаешь с утра до вечера, идеально подходит тебе и доставляет ощущение счастья и комфорта.

Я люблю это движение и верю в его перспективность. Я начала свой путь в минимализм около двух лет назад, но все еще не могу сказать, что достигла идеала в нем. Я постоянно узнаю что-то новое о себе, поэтому материальное и нематериальное в моей жизни, прошедшее отбор на “важность”, все еще меняется. Мне (и большинству россиян) сложнее научиться осознанности в потреблении, так как культура собирательства с девизом “а вдруг пригодится” еще сидит во мне, спасибо воспитанию от бабушек, выросших в СССР. Но я стараюсь, и уже вижу ощутимые результаты — моя жизнь постоянно становится все более похожей на мои мечты.

Минимализм имеет такие заслуги, как: комфорт, выражение себя, соответствие своим индивидуальным ценностям, радость от жизни и быстрое достижение целей.

Комфорт и индивидуальность

Следуя минимализму, мы обеспечиваем себя максимальным комфортом. Становится очевидно, что нет смысла хранить неудобные узкие джинсы, если нравятся свободные и мягкие. Нет смысла жить в большой квартире, если в маленькой уютнее. Часто можно встретить людей, которые носят то, что является модно, ездят на дорогих машинах, живут в престижных домах. Это связано с желанием доказать другим свою важность, но также и с тем, что нам сложно концентрироваться на своих желаниях, а не тупо следовать моде.

В начале пути минималиста, человек проходит через этап рефлексии, когда он анализирует каждую вещь, человека или проект из своей жизни, пытаясь определить действительно ли он хочет, что это было в его жизни, готов ли он быть вовлеченным в это. Некоторым это движение помогает осознать свои желания и ценности, а затем следовать им, отсеивая навязанные взгляды.

Стиль и выражение себя

Минимализм — это выражение себя сквозь все, чем мы пользуемся и носим на себе. Мне очень близок этот смысл. Это схоже с понятием стиля — ты понимаешь себя, какой ты и что тебе нравится, а затем настраиваешь все внешние проявления себя так, чтобы они рассказывали миру о тебе. Сквозь одежду, прическу и макияж мы транслируем определенные смыслы.

И важно, чтобы эти смыслы совпадали с тем, какой ты на самом деле и тем, что для тебя является ценным. Также и с остальными вещами. Каждая — несет в себе смысл, в своей форме, цвете, происхождении и функциональности.

Я верю в то, что если стремится к тому, чтобы все вещи, мысли и действия отражали ценности человека, то он достигнет гармонии с собой и со всем миром — всем будет понятна его личность: кто он, что для него важно и когда можно к нему обратиться. Выбор того, что подходит именно вам, требует времени и сил, но оно того стоит. Каждый раз пользуясь какой-то вещью, вы будете чувствовать себя на 100% собой. По-моему, это прекрасно.

Читайте также:  Как определить размер пальца без кольца

Соответствие фундаментальных ценностей

Кроме того, минимализм — это про совпадения ценностей со всем, что наполняет жизнь. Совпадение ценностей подразумевает, что вы пользуетесь только теми вещами, которые были сделаны в соответствие с вашими взглядами — от банального соответствия по цвету и форме вещи, до производства.

Если мне важно равенство животных и людей, а также забота о планете, то я буду выбирать производителей, которые разделяют мои взгляды — не эксплуатируют и не тестируют продукцию на животных, не производят лишнего мусора и не тратят ресурсы планеты зря. Ведь, покупая услуги кого-то, мы вносим такой же вклад и берем на себя ответственность за их деятельность. Соотвественно, если мы бездумно покупаем продукты и услуги у кого попало, мы подписываемся под вредом, которые некоторые из компаний могут оказывать другим людям или планете (по этой же причине не стоит поощрять плохой сервис, так как они существуют благодаря тому, что у них все равно покупают). Каждый человек формирует спрос и в этом плане, каждый из нас может существенно менять мир. Мы должны стремиться к тому, чтобы окружать себя вещами, которые идеально отображают наше видение мира и себя.

Достижение целей — минимализм в деятельности

В основном все книги о минимализме говорят о нем со стороны материальных вещей и других предметов, которые мы имеем. Но ведь, кроме очевидных материальных вещей, минимализм распространяется также и на нематериальное — наши социальные контакты, нашу деятельность и наши мысли. Это даже важнее, чем добиться минимализма в вещах, поэтому меня всегда удивляет то, что об этом почти никто не пишет. В сфере своей деятельности и обучения гораздо сложнее следовать минимализму, ведь мы не привыкли оценивать все, что наполняет нашу жизнь по степени важности — большинство наших родственников и не знало, что у главной деятельности в жизни должен быть смысл; на работу шли, потому что “надо”. Я считаю это чудовищной безответственностью к своей жизни.

Так как мне очень близка тема самореализации, я люблю рефлексировать насчет минимализма в свой деятельности. По сути, в этой сфере это движение имеет несколько воплощений — приоритизация, соответствие целям и осознанность.

Я решила для себя следовать минимализму в главных направлениях своей жизни, т.е. оставлять только то, что меня по настоящему вдохновляет и то, в чем я хочу сделать свой вклад. Например, я бы хотела потратить часть своей жизни на науку, часть на социально значимую деятельность, часть на создание искусства. Для каждого этапа у меня зарезервирован определенный период в моей жизни. И все это время, пока я понимаю, что для меня важно, я не могу отвлекаться на бесполезную деятельность.

Минимализм в деятельности значит то, что ты всегда занимаешься чем-то великим для себя, не тратишь свою драгоценную жизнь на достижение чужих целей (навязанных нам кем-то или собой) и на деятельность, которая не приносит тебе удовольствия. При выборе работы, я исхожу из своих глобальных целей и желаний. При выборе отдыха — из того, что делает меня счастливой.

Мне нравится быть лидером в обычных сферах своей жизни и управлении своей жизнью. И я хочу мотивировать других слушать себя и идти за своими желаниями, ведя при этом эффективную жизнь с помощью простых приемов, которые я описывала раннее. Все, что мы делаем должно иметь смысл для нас, а то, что не имеет — должно покинуть нашу жизнь. Поэтому я искренне не понимаю некоторых своих сверстников, которые тратят много времени своей молодости на то, чтобы работать на низкоквалифицированной работе или играть в компьютер, при этом откладывая жизнь своей мечты на будущее.

Осознанное обучение

Наш мир стал большим рынком с информацией. Никогда еще не было такой доступности любых знаний для всех людей, как сейчас. Фокус внимания становится очень ценным. Компании бьются за то, чтобы завоевать внимание каждого из нас, и сделать это становится все труднее из-за слишком большого количества информации.

Нам становится необходимо учиться фильтровать поступающую к нам информацию. Как управлять всей поступающей к нам информации, тратя наши ресурсы только на то, что важно, я писала тут. Но чтобы не обрабатывать тонны нерелевантной нам входящей информации, нужно изначально окружать себя только самым ценным. Желательно, при выборе курсов/каналов/статей в интернете ориентироваться на свои цели. Если знать, куда и зачем ты идешь, то будет гораздо легче приоритизировать всю информацию основываясь на этом.

Мы постоянно чему-то учимся, а минимализм в обучении позволяет отсекать все лишнее, и получать только необходимые знания, которые приведут к результату. Например, у меня стоит одна и целей — быть разносторонне образованной, поэтому я регулярно получаю знания из совершенно разных тем. При этом, я слежу за тем, чтобы такой информации было не так много, и это не мешало мне концентрироваться на своих главных темах.

Читайте также:  Что можно сделать из старых туфель

Можно направлять свое внимание и во много разных тем/мест, но все равно, чтобы не запутаться и не потеряться, необходимо правильно систематизировать все темы в одну большую сферу. В идеале, даже в социальных сетях подписываться лишь на то, что вы точно хотите знать/читать, и то, что относится к вашим целям. Также, нет смысла ходить на курсы и лекции, которые не имеют смысла для вас (включая высшее образование) и общаться с подобными людьми. Это можно делать редко, для расширения кругозора, но так, чтобы не тратить свое основное время и внимание на неважные вещи.

Почему минимализм — это наиболее комфортная и перспективная концепция жизни?

Минимализм очень важен во всех вещах и сферах жизни. Каждый материальны или нематериальный объект — это большая ответственность. Важно помнить, что имея что-то мы обязаны обслуживать это, и каждая вещь отнимает у нас время (на покупку, организацию хранения, на использование), деньги (на ее приобретение и обслуживание), эмоции и место в наших мыслях. На все, что есть в вашей жизни, включая ненужные вещи, которые у многих из нас лежат просто так, вы тратите ваши ресурсы. Поэтому нужно тщательно отбирать то, что достойно вашего времени и сил.

Минимализм — это функциональность. Про то, что в моем пространстве и в моем времени нет ничего, что мне не нужно, ничего, что я не хотела бы видеть. Минимализм — про совпадение желаний и реальности. Когда имеешь все, что ты хочешь и не имеешь ничего, чего не хочешь. Пока что, сложно придумать более органичного подхода к жизни.

Источник: vc.ru

минимализм

10 типов минималистов: какой из них ты

Предпосылки для возникновения минимализма появились еще в 20-х годах XX века, а в 60-х годах он проник в западное искусство. Сегодня минимализм.

Мы такие разные, но все мы — минималисты

Мы такие разные, но все мы — минималисты

В одной из предыдущих статей затрагивалась тема темпераментов относительно минимализма. Эта статья состоит из четырех частей: небольшое интервью о каждом.

Нам 9 лет!

Нам 9 лет!

Привет, друзья! На связи с вами я, Логинова Татьяна, автор этого проекта. Благодарю всех, кто читает нас. Этот год выдался непростым, как вы помните (или нет), проект закрывался, и я действительно думала, что к нему не вернусь. Но и здесь принцип минимализма сыграл свою роль.

Нужно отпустить старое, чтобы пришло.

Что такое минимализм словами подписчиков Minlife

Что такое минимализм словами подписчиков Minlife

Вы когда-нибудь задавались вопросом, что такое минимализм? Конечно, вы знаете, что речь идет о расхламлении и владении меньшим количеством вещей, но.

Подводные камни минимализма: на чем не следует экономить

Подводные камни минимализма: на чем не следует экономить

В предыдущей статье рассказывалось, как научиться экономить в повседневных делах. Однако минимализм — это две стороны одной медали. Сэкономив на.

5 стадий минимализма: от уборки квартиры до полной свободы

5 стадий минимализма: от уборки квартиры до полной свободы

Минимализм обещает, что вы станете свободным и счастливым человеком. Но почему после расхламления вы не чувствуете себя таким? Такой результат вполне досягаем, но весь процесс обычно не раскрывается в статьях и заметках. Как человек пришел к минималистичной белой квартире и улыбке на лице? Почему кто-то путешествует с одним рюкзаком и.

Минимализм меланхолика

Минимализм меланхолика

В психологии выделяют четыре основных типа темперамента: холерический; сангвинический; флегматический; меланхолический. Представители последнего отличаются особой тягой к уюту, впечатлительностью и.

Минимализм = гигиена?

Минимализм = гигиена?

Гигиена касается разных сфер жизни: от мытья рук до отказа от бесполезных переживаний. Есть понятие “внутренняя гигиена”. Пожалуй, она исходит.

Эссенциализм как часть минимализма

Эссенциализм как часть минимализма

Эссенциализм (от лат. essentia «сущность», «бытие») — теоретическая и философская установка, которая предполагает, что у вещей есть “некая глубинная реальность, истинная природа, которую нельзя узреть напрямую, и что для нас важна именно эта скрытая сущность”. Другими словами, эссенциализм, так же как минимализм, предлагает нам обратить внимание на главное, не оглядываясь на.

Минимализм и гаджеты

Минимализм и гаджеты

Гаджеты — пожалуй, неотъемлемая часть современности. Вопрос в том, кто и как их использует. Есть люди, которым гаджеты нужны: для.

Минимализм может быть веселым?

Минимализм может быть веселым?

У минимализма найдутся как противники, так и союзники. Кто-то считает осознанный отказ от лишнего скучным, а кто-то относится позитивно, легко.

Интервью с минималистом №176: Томина Галина

Интервью с минималистом №176: Томина Галина

Сегодня с нами поделилась опытом и рассказала о своём минимализме Томина Галина — творческая личность и бухгалтер. Как вы можете охарактеризовать себя в двух словах? Шедевральная и настоящая. Кто Вы по образованию? Где и кем работали?

Бухгалтер. Работа — не моё хобби, это то, что я умею делать безупречно и.

Янтарный минимализм

Янтарный минимализм

Как правило, с минимализмом ассоциируется что-нибудь неброское, вплоть до явного аскетизма. Есть даже статья, написанная, ранее «Совместимы ли минимализм и.

Интервью с минималистом №174: Ченцова Вера

Интервью с минималистом №174: Ченцова Вера

Сегодня с нами поделилась опытом и рассказала о своём минимализме Ченцова Вера — мама в декрете и автор блога для.

Определение «Достаточного» в Вашем доме

Определение «Достаточного» в Вашем доме

Мир постоянно твердит, что нужно больше делать, больше иметь и больше покупать. Так как же понять, когда у вас станет всего «достаточно»? Рекламодатели хотят, чтобы вы поверили, что понятия «достаточно» не существует. Потому что, как только вы поймете, что у вас всего в достатке, вы перестанете покупать. А это противоположно.

Источник: minlife.ru

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Lady Today