Что такое оптимизм и пессимизм приведите пример

+7 (963) 660-93-35
Оптимизм, пессимизм, реализм

Исходя из того, что удовольствие — это смысл жизни, а также то, что определяет её движение (вспомните предыдущие части этого эссе), я выбираю «жизнь» и «удовольствие» как мои две главные ценности.

Да, жить — это самое главное. Ничего важнее самой жизни быть не может. Поэтому жить нужно как можно дольше, а по возможности и вообще не умирать, а если уже и прекращать жизнь, то только по своему выбору, достоверно зная, что «там» есть точно что-то получше. Если нет жизни, если я уже не живу, то вообще понятия «удовольствие» и «боль» уже бессмысленны, как и все другие ценности и цели. Их просто уже нет, если нет меня — чувствующего и осознающего это.

Но жить, не получая удовольствия от жизни, а тем более, страдая и мучаясь, тоже бессмысленно. Зачем такая жизнь нужна? Быстрее бы эти мучения или скука закончились. То есть жизнь без удовольствия тоже теряет и смысл, и ценность. И поэтому именно жить — как можно дольше и по возможности бесконечно — и жить с удовольствием — это наша основная цель, и ею измеряется и проверяется всё, что мы делаем.

Оптимисты и пессимисты.

Конечно, по любому, жить — это лучше, чем не жить. Но нам с вами этого мало — мы ещё хотим и жить хорошо. А для этого стоит выбрать как воспринимать ту несовершенную жизнь, которая уже есть и нас окружает.

Принято выделять два основных подхода к жизни: оптимистический и пессимистический. И считается, что лучше на свете живётся оптимистам, чем пессимистам. И потому оптимизму приписывается однозначно положительное значение, пессимизму — отрицательное. Когда человеку нравится эта жизнь, страна, происходящее в ней, он её хвалит — оптимист. Когда не нравится, и он это критикует, ругается, хочет менять — пессимист. Вроде бы так, но…

На шкале пессимизм — оптимизм примерно посредине я бы поставил ещё одну веху — реализм. При этом, абсолютно чистых оптимистов и пессимистов я доселе не встречал: каждый к чему-то пессимистично настроен, к чему-то — наоборот. А чистый реализм не возможен, так как всегда присутствует наша оценка реальности и фактов, и мы придаём им в любом случае значение со знаком плюс или минус — нравится или не нравится. В целом, все мы находимся на этой шкале где-то между реализмом — пессимизмом или реализмом — оптимизмом, в разной степени приближения к тому или другому.

Сначала рассмотрим оптимизм или пессимизм в максимальном их проявлении. Сравнение с тем, как человек относится к стакану, мы не используем, так как многократно и бездумно повторённое это уже стало пошлостью. Да и мало что объясняет.

Важной чертой и показательным отличием оптимизма от пессимизма является не сколько постоянно радостное лицо, а отношение к удачам и неудачам. Оптимист в случае удачи преувеличивает её значение, распространяет её во времени и пространстве и приписывает её себе и своей вере.

У пессимиста наоборот: он значение удачи преуменьшает, сужает или обесценивает её во времени и пространстве, а также минимизирует своё значение в том, что произошло. Например, оптимист нашёл деньги, и говорит себе: «Во! Как мне всегда везёт! Это уже не первый раз. Помню, не так давно, когда я был школьником, тоже монетку нашёл.

Кто такие оптимисты и пессимисты? — Научпок

Мне всегда и везде так везёт. И это не просто деньги — кстати, сумма приличная — а знак судьбы! Я — молодец — внимательно смотрю под ноги и многое замечаю». Пессимист: «Деньги-то нашёл, но это бывает так редко! Мне почти никогда и нигде не везёт. Найти не находил, а вот терял — да! Да и что это за деньги? На них ничего и не купишь.

И я тут ни при чём — так обстоятельства сложились, просто кто-то потерял. Что легко пришло, так же легко и уйдёт». Догадываетесь, кто из ни получит больше удовольствия в этой ситуации?

В отношении неудачи, наоборот, оптимист её преуменьшает, делает ничтожной во времени и пространстве, снимает с себя ответственность за это, и побыстрее забывает. Пессимист — преувеличивает, разворачивает во времени пространстве, обвиняет себя или других, и долго помнит. Например, человек на своей машине въезжает кому-то в «зад». Оптимист: «Ну, ничего.

Главное я цел, а остальное — чепуха. И не всмятку ведь. Только лёгкая царапина. Со всяким бывает. Всего лишь второй раз за полгода. Так обстоятельства сложились, было скользко, я не мог это предвидеть. Ладно, что у нас ещё сегодня?» Пессимист: «Ничего себе! Вот влип! Машина разбита.

И руку еще лечить. Всегда так со мной. Постоянно. Уже второй раз всего лишь за полгода! Ну, куда я смотрел? Что же это я? А он чего так резко тормозит? Настроение испорчено надолго».

Понятно, кто из них будет больше страдать?

А ведь всё дело только в интерпретации события. Целью первой является получить удовольствие или минимизировать страдания, второй — пострадать и, возможно получить удовольствие от самих страданий.

Да, в оптимизме есть очевидные плюсы. Ему свойственно замечать в окружающем мире или в определённом явлении только хорошее, интерпретировать происходящее как «всё к лучшему», а значит, у него больше возможностей для получения удовольствия и меньше страданий. Но при этом есть и реальные опасности. Во многом, оптимизм — это результат воображения.

И в сильном варианте — веры и самовнушения. А это может серьёзно расходиться с самой жизнью. Так оптимисты нередко утверждают следующее: «Со мной ничего плохого произойти не может», «Я никогда не заболею, если не буду думать о болезнях», «Если очень хочется — то так обязательно и будет», «Если я верю в себя, то всё получится», «Наши мысли материальны — что представишь, то и будет» … Они основываются на своих верованиях, убеждают себя и окружающих в правильности того, что они придумали, любят фильм «Секрет» и аффирмации… и в результате не замечают реальных опасностей, игнорируют предупреждения, не обследуются вовремя и не лечатся как следует, рискуют без подстраховки, лезут, куда не надо, отрываются от реальностей жизни и, как следствие, не имеют нужных защит и профилактик, и это обрывает и укорачивает их жизнь.

Опасность крайнего оптимизма ещё и в том, что представления о жизни часто не совпадает с самой жизнью, выдавая желаемое за действительное. До поры до времени оптимист игнорирует это, заменяя реальность своим воображением и своим хотением. Но рано или поздно он сталкивается с этим несоответствием, и это может быть очень больно. И как откат, приходит разочарование и обратная реакция — крен в пессимизм. «Всё не так, как я хотел!» К сожалению, ни сердечно-сосудистые заболевания, ни рак, ни аварии не щадят ни оптимистов, ни пессимистов — об этом говорят, как статистика, так и жизненные факты. И если человек убегал от этой реальности, убеждая себя, что его светлые мысли и думанье о хорошем — это панацея от болезней и опасностей, то у него большая вероятность, чем у пессимиста, пропустить нужный момент, когда надо было быть мнительным и бдительным

Оптимизм для пользы дела лучше уравновесить. Освободить от «верую во что бы то ни стало», от «несмотря ни на что», от детского «хочу — значит так и будет» и дополнить реализмом, внимательным к самой жизни и к тому, что происходит в ней: «бывает по-разному» и «меня не всё устраивает». Заземлить, если улетел в небо.

Замечать трудности и недостатки, грязь и несовершенства, опасности и предупреждения, и делать что-то для изменения или исправления этого, критиковать и бороться. Но делать это не страдая, а получая энергию и удовольствие от того, что делаешь. Например, азарт борьбы и интерес созидания — это тоже мощный источник удовольствия.

А ненависть к врагу или обида на несправедливость — страдания. С какими чувствами это делается — вот в чём вопрос. Поэтому те, кто критикуют власть или действительность, далеко не всегда пессимисты, ловящие «кайф» от того, что всё плохо (есть и такие). Нередко это как раз реалисты, и если они что-то делают для изменения ситуации, то «оптимистичные реалисты», раз они надеются победить, сделать то, что хотят, и получить и от процесса (особенное если они делают это весело), и от результата (если он реален) удовольствие.

И ещё полезно понимать, что не всегда жизнь такая, как нам сейчас хочется, и не все наши желания можно исполнить здесь и сейчас. И отказ от героизма «во чтобы то ни стало» как раз даёт свободу маневрирования. Мне не нужно веровать или убеждать себя, что «должно быть именно так». Я могу свободнее менять в этой жизни свои желания и действия, отказываясь от тех, которые могут привести к неудовлетворённости и боли, в пользу тех, которые сейчас могу исполнить и получить за это эмоциональную награду. И я могу осознанно переключать внимание, выбирая то, сейчас реальнее сделать и от чего реальнее получить удовольствие.

Источник: nezovibatko.ru

50 примеров пессимизма

пессимизм это отношение человека, который всегда думает или ожидает худшего об обстоятельствах, в которых он оказался, или о будущих ситуациях. Например: банковский работник, который думает, что ее уволят с работы в любой момент.

Пессимист всегда видит отрицательную сторону вещей. Пессимистическое мышление связано с такими чертами личности, как депрессия, конформизм или незащищенность. Его противоположность оптимизм , что является склонностью человека видеть все положительно.

Пессимизм также является философским течением, постулирующим существование в наихудшем из возможных миров. Кроме того, пессимистическое мышление считает, что боль и страдание — константы, сопровождающие нас на протяжении всей жизни.

Характеристики пессимистического человека

Человек с пессимистическими мыслями обычно имеет некоторые из следующих характеристик:

Он замкнутый человек. Старайтесь быть максимально осторожными и не разглашайте личную информацию, которая может быть использована против вас.

виды пессимизма

В зависимости от образа жизни, который вы ведете, вы можете развить пессимистическую личность в отношении определенных аспектов жизни или занять пессимистическую позицию в целом.

Некоторые из наиболее распространенных типов пессимизма:

• Труд, работа. Это относится к человеку, который считает, что он никогда не сможет получить работу лучше, чем она есть, и что его даже могут уволить в любой момент.
• Социальное. Это относится к человеку, который считает, что другие думают о нем плохо или что, когда он делает замечание, он обязательно кого-то обидит и в конечном итоге наживет себе врагов.
• Финансовый. Это относится к человеку, который очень заботится о своих деньгах, потому что он чувствует себя неспособным получать более высокую прибыль или ему повезло, что он находится в очень хорошем экономическом положении.
• Семья. Применяется к человеку, который считает, что счастье или стабильность в вашей семье может быть нарушена чем угодно: болезнью, трагедией, разлукой и даже смертью.

примеры пессимизма

1. Рабочий, который думает, что его уволят с работы за маленькую ошибку.
2. Мать, которая чувствует, что ее дети не смогут поступить в университет.
3. Спортсменка, которая считает, что не выиграет ни одного соревнования на турнире.
4. Архитектор, который представляет проект и предполагает, что он никому не понравится.
5. Художник, который подписывается на стипендию, но уверен, что ему ее не дадут.
6. Писательница, которая выбрасывает в мусор все, что пишет, потому что считает, что это некачественно.
7. Женщина, которая выходит из дома, думая, что с ней случится что-то плохое.
8. Человек, который идет к врачу, уверен, что у него диагностируют серьезное заболевание.
9. Молодой человек, который говорит своим друзьям, что не сможет сдать предмет в школе.
10. Модельер, который думает, что его следующий показ будет провальным.
11. Человек, который покупает лотерею с мыслью, что он ничего не выиграет.
12. Директор школы, который считает, что выпускной в этом году будет полным провалом.
13. Учитель, который считает, что его ученики не будут делать домашнее задание дома.
14. Рабочий, который говорит, что никогда не станет начальником.
15. Отец, которому звонят из школы и он считает, что это из-за того, что его дети сделали что-то не так.
16. Продавец, пришедший на встречу с клиентом, убежден, что собирается разорвать деловые отношения.
17. Супружеская пара, которая решила провести свадьбу на открытом воздухе и думает, что в этот день пойдет дождь.
18. Мужчина, который покупает костюм в Интернете и чувствует, что он ему не подходит.
19. Рыбак, который отправляется в плавание без особой надежды на хороший улов.
20. Писатель, который издает книгу и думает, что ее никто не купит.
21. Отец, которому звонит сын и думает, что просит у него денег.
22. Жена, партнер которой опаздывает и воображает, что с ней произошел несчастный случай.
23. Человек, который уходит с собеседования с мыслью, что ему никогда не перезвонят.
24. Человек, который уезжает в отпуск и остается очень обеспокоенным, потому что думает, что его дом ограбят.
25. Студент университета, который считает, что не наберет баллов, чтобы сдать выпускной экзамен.
26. Теннисист-новичок на турнире, который узнает, что он будет играть против известного спортсмена, и думает, что проиграет матч.
27. Модель, которая предполагает, что ни одна фирма не вызовет ее на следующую неделю моды.
28. Программист, который разрабатывает приложение и теряет надежду, что его кто-нибудь купит.
29. Сенатор, которая баллотируется на президентских выборах и считает, что не наберет достаточного количества голосов.
30. Журналист, который собирается освещать событие и предполагает, что не сможет взять интервью ни у кого важного.
31. Сотрудник, которого вызвал начальник и думает, что его отругают.
32. Человек, который слышит телефонный звонок посреди ночи и предполагает, что кто-то умер.
33. Режиссер, который снимает фильм и думает, что он будет плохо воспринят критиками.
34. Мужчина, который заканчивает свидание с женщиной и считает, что она больше не будет отвечать на звонки.
35. Водитель, который чувствует, что его машина вот-вот сломается.
36. Недавний выпускник университета, который думает, что никогда не сможет получить хорошую работу по тому, чему он учился.
37. Молодой человек, который начинает играть на гитаре, полагая, что никогда не станет хорошим исполнителем.
38. Крестьянин, уверяющий, что весь сезон не будет дождя и его урожай будет испорчен.
39. Сценаристка, которая начинает рассматривать другую работу, потому что считает, что никто не собирается платить за ее написание.
40. Биржевой маклер, который предполагает, что рынок упадет, и она потеряет деньги.
41. Солдат, который считает, что вскоре его отправят в бой, где он потеряет свою жизнь.
42. Женщина, которая говорит, что ее муж найдет другую и бросит ее.
43. Мужчина, который покупает подарок близкому другу, думая, что он ему все равно не понравится.
44. Женщина, которая ждет выхода с работы, чтобы пойти на распродажу в магазин, и думает, что когда она придет, там не будет ничего интересного.
45. Человек, решивший отправиться в отпуск на пляж и прикидывающий, что там будет полно народу и ему будет несладко.
46. Бабушка, которая советует внуку не начинать никакого бизнеса, потому что он обязательно обанкротится.
47. Шеф-кондитер, который подает заявку на стажировку в крупный ресторан, но чувствует, что его не выберут.
48. Молодой человек, утверждающий, что у него совсем нет таланта.
49. Женщина, которая платит за месяц занятий в спортзале и говорит, что, скорее всего, бросит занятия через несколько недель.
50. Верующий, уверяющий, что конец света близок.

Он может служить вам:

• Сильные и слабые стороны
• Антиценности
• Сильные и слабые стороны

Как процитировать?

об авторе

Бакалавр искусств (Университет Буэнос-Айреса). Специализация в издании (Национальный университет Ла-Платы).

Последнее издание: 31 мая 2022 г.

Источник: amara-malik.com

Пессимизм и оптимизм передаются по наследству

Почему одни люди всегда говорят, что стакан наполовину пуст, а другие убеждены, что он наполовину полон? Сорвавшись с крыши первые в ужасе думают, что падают, ну, а другие радуются, что летят. Все люди делятся на оптимистов и пессимистов. И ученые наконец-то выяснили природу этих фундаментальных различий.

Оказывается, все дело в уровнях биологически активных веществ — так называемых нейропептидов Y. Чем больше этих молекул синтезируется в головном мозге, тем более оптимистично человек смотрит на мир. При этом лица со сниженными показателями синтеза данного нейропептида часто испытывают трудности в борьбе со стрессовыми ситуациями. К такому выводу пришли американские специалисты и университета Мичигана.

Ученые выяснили, что синтез нейропептида Y программируется генетически, то есть, фактически, пессимизм и оптимизм просто передается по наследству. А ранняя диагностика уровня этого важного вещества в перспективе поможет врачам диагностировать на ранних стадиях психические заболевания от простых депрессий до тяжелой шизофрении и прочих психозов.

Свое открытие исследователи сделали с помощью методики магнитно-резонансной томографии. Просканировав десятки добровольцев, ученые рассматривали реакцию мозга на различные слова, которые испытуемым предлагалось прослушать во время эксперимента.

Одни слова имели абсолютно нейтральную эмоциональную окраску, другие были негативными (например, «убийца»), или положительными (к примеру, «надежда»). При этом у субъектов с пониженной выработкой нейропептида Y в ответ на негативные слова аткивировались характерные зоны в префронтальной коре головного мозга. Именно эти области мозга отвечают за обработку эмоций. Испытуемые с достаточным уровнем нейропептида не демонстрировали подобной реакции — они были менее лабильными к словам.

После этого испытания исследователи провели еще ряд уточняющих экспериментов и уточнили, что первоначальное предположение действительно оказалось верным — пессимизм и оптимизм зависит от единственного вещества, выработка которого обуславливается генетически.

Как узнать кое-что личное о собеседнике по его внешнему виду

Кто из нас, читая о приключениях Шерлока Холмса, не завидовал его способности вычислять всю подноготную людей, обращая внимание на мельчайшие детали их внешности? Конечно, жизнь гораздо сложнее самого изощрённого литературного вымысла и даже очень проницательные люди вряд ли смогут достичь совершенства великого сыщика, созданного Артуром Конан Дойлем. Тем не менее, существуют некоторые закономерности, позволяющие определить черты характера или состояние здоровья, исходя из физиологических особенностей человека. 1. По статистике, женщины с широкими… Читать далее…

Секреты «сов», о которых не знают «жаворонки»

Фактрум намерен исправить эту несправедливость и расставить все точки над «ё» — «совы» не просто странноватые личности, которым лунный свет милее сияния солнечного дня. «Совы» — оборотная сторона человечества, это настоящие творцы, благодаря которым на свет появилось множество выдающихся произведений искусства. Давайте вместе приоткроем завесу тайны, окутывающую ежедневную (а точнее — еженощную) жизнь «сов». Ночь отлично подходит для творчества Ночные часы отлично подходят для творчества — это время, когда… Читать далее…

Как работает «мозгопочта» — передача сообщений от мозга к мозгу через интернет

Сможем ли мы в один прекрасный день подключить человеческий мозг к Интернету? Роуз Элевет разбирается с заявлением о первом онлайн-сообщении, отправленном от одного разума к другому. Интернет становится всё быстрее, и к нему можно подключить всё больше устройств. Отправить электронную почту, получить её, прочесть и ответить на письмо — всё это сегодня делается за считанные секунды. Ещё не так давно мы дожидались обычных писем днями или даже неделями, а сегодня часовое ожидание электронного письма кажется нам вечностью.… Читать далее…

Зачем нужна скука?

В мире есть много людей с талантом к скуке, однако Сэнди Манн — одна из немногих, кто целенаправленно оттачивает этот талант. Добровольцам, которые посещали её лабораторию, она предлагала заняться невероятно «захватывающими» делами. Например, копированием огромных списков телефонных номеров. По её словам, испытуемые выполняли задачу вежливо, но их постоянные зевки доказывали, что им невероятно скучно. Манн хочет понять глубокое влияние, которое скука оказывает на наши жизни. Сейчас она — один из немногих… Читать далее…

«Человек-магнит»: Как стать харизматичнее и притягивать к себе людей

Вы наверняка знаете таких людей, которые, кажется, настолько обаятельны, что нравятся всем без исключения. Удивительное свойство личности, принятое называть харизмой, с трудом поддаётся определению, однако, это не значит, что это загадочное качество нельзя развить в себе. Было бы желание! В помощь вам мы составили список действий, которые поддержат и укрепят вашу харизму и уверенность в себе. 1. Освойте «искусство близости» «Близость» — наиболее важный аспект харизмы. По сути, это умение показать собеседнику,… Читать далее…

25 цитат, которые разбудят вашего внутреннего борца

Слова обладают властью. Они могут вдохновлять, создавать эмоции, побуждать к действиям. Перечисленные ниже цитаты могут помочь преодолеть жизненные трудности и продолжать двигаться к намеченной цели. «Никогда не поздно быть тем, кем вам хочется быть», — Джордж Элиот. Возможно, вы когда-то думали о том, что всё могло бы сложиться иначе, если бы вы позволяли себе больше рисковать или не боялись быть отвергнутым. Все эти чувства — это нормально. Просто помните, что если бы их не было,… Читать далее…

Как развить уверенность в себе

Один из самых частых советов, которые вы получите за жизнь, звучит так: «Будь увереннее!» Этот совет не имеет никакого смысла, если вы не знаете, как именно это сделать. Давайте посмотрим, с чего начать, и как справиться с проблемой излишней неуверенности. Занимайтесь спортом: Влияние занятий спортом на уровень вашей уверенности настолько сильное, что его невозможно переоценить. Когда вы тренируетесь, ваше тело вырабатывает целый коктейль из эндорфинов, бодрящих и внушающих ту самую уверенность в собственных силах — в том… Читать далее…

Можно ли «очистить организм от токсинов»?

Медиа, реклама, знаменитости и некоторые врачи постоянно напоминают, как тяжело прниходится человеку. Из-за интенсивной сельскохозяйственной деятельности в наших телах булькают литры пестицидов, лёгкая промышленность травит консервантами и пищевыми добавками, в воздухе висит ядовитый смог, стрессы, недостаток движения и вредные привычки нарушают обмен веществ. В организме копятся токсины и подрывают все системы: падает иммунитет — болезни так и липнут. Раз в организм что-то попадает, значит, это можно вывести. Способов придумали уйму:… Читать далее…

5 причин, по которым люди всегда будут винить в преступлении жертву, а не преступника

Эксперимент: мужчина пьёт по 10 банок колы в день, чтобы доказать её вред

50-летний Джордж Прайор решил показать всему миру, насколько вредной для человеческого организма может быть Coca-Cola. Он сел на особую «диету», в рамках которой ежедневно выпивает по 10 банок в день на протяжении трёх месяцев. Это 35 г сахара на банку, то есть 350 г сахара ежедневно, что эквивалентно 70 кусочкам сахара-рафинада. Наверное, излишне говорить, что результаты такой «диеты» выглядят весьма плачевно. Раньше Джордж отличался крепким телосложением, теперь оно изменилось кардинально.… Читать далее…

Как использовать дофамин в своих целях

Считается, что дофамин напрямую связан с ощущением удовольствия и удовлетворения. Но это слишком узкое представление об этом нейромедиаторе. На самом деле он участвует в самых разных процессах, протекающих в нашем мозгу. Ну, а если вам нужна мотивация-то без дофамина тут однозначно не обойтись. 1. Происхождение мотивации: это — в вашей голове Чтобы проследить источник мотивации, давайте заглянем в мозг, где нейромедиаторы формируют химические сообщения, заставляющие нас быть сосредоточенными и концентрироваться на какой-то задаче. Одним из специфических… Читать далее…

10 качеств счастливых людей

Быть счастливым — не такая уж и простая задача, а скорее ежедневный труд, который того стоит. Люди, которым не на что жаловаться, никогда не будут самоутверждаться за счет других, навязчиво требовать внимания и игнорировать собственные чувства. Они помнят, что жизнь коротка Счастливые люди понимают, что им отведен довольно небольшой срок на то, чтобы прожить полную и удивительную жизнь. И это их не пугает, а наоборот, заставляет каждый день вставать с кровати, чтобы провести еще один день, о котором не придется… Читать далее…

Источник: www.factroom.ru