Некоторые люди наделены чертами характера, которые гарантируют им достижение успеха. Это, прежде всего, умение излучать оптимизм и радость. Они способны распространять вокруг хорошее настроение и мотивировать других на позитивные изменения. Зачастую, им удается привлекать внимание окружающих даже, когда они совсем не намеревались этого делать. Бывает, что вы просто наблюдаете за манерой движения или разговора человека и понимаете, что он уже, невзначай, за пару минут, создал атмосферу юмора и оптимизма вокруг себя.
Все мы стремимся овладеть искусством общения и самовыражения, потому, что это не только путь к успеху, но и возможность пребывать в гармонии с собой, а также раскрыть свои таланты, живя полной жизнью. Для этого нам просто необходимо перенимать позитивный опыт тех, кто излучает позитивную энергию.
Но, зачастую, этих людей бывает достаточно сложно определить, поскольку их часто путают с харизматичными лидерами в целом. Последняя категория намного шире первой и включает в себя также «нарциссов» и людей, которые используют свое личное обаяние для манипулирования. Однако есть определенные детали, которые помогают нам отличить одних от других. Все эти показатели мы обобщили в 9 отличительных характеристик людей, излучающих положительную энергию. Давайте-же научимся их определять, учиться у них и развивать в себе такие качества для того, чтобы достигать успеха во всех начинаниях.
Кто такой позитивный человек? Что отличает человека позитивного от негативного?
1. Меланхолия в одиночестве
Когда мы говорим о «положительной энергии» в этом контексте, то, безусловно, используем метафору: ведь нет никаких доказательств того, что существуют личные ауры или «энергетические поля», которые окружают людей в зависимости от их психических характеристик. Это просто способ говорить о влиянии, которое взаимодействие с определенными людьми оказывает на членов их группы или социального круга.
Следовательно, люди с положительной энергией проявляют свой талант при взаимодействии с другими, а не в одиночестве. Это означает, что в ситуации, когда они изолированы, их поведение может не сильно отличаться от поведения остальных. Это люди способные испытывать печаль, меланхолию и унывать в одиночестве.
2. Улыбчивость
Кому-то это может показаться странным, но многие люди избегают улыбок потому, что думают, что их улыбка неприятна окружающим. А другие — из-за личного имиджа, который они сами для себя создали.
У людей, передающих позитивную энергию, отсутствуют такие запреты, и этот простой факт делает их хорошее настроение гораздо более заразительным. Фактически, это напоминает заразный зевательный рефлекс. То же самое происходит с улыбкой: если вы ею поделитесь, то она обязательно к вам вернется посредством реакции собеседника. Поэтому нужно учесть, что если улыбка наигранная или переходит в разряд насмешки, то не стоит ожидать искренности от второй стороны. Люди имитируют нас благодаря «эффекту хамелеона».
Какие привычки есть у позитивного человека?
Люди, излучающие положительную энергию, часто улыбаются не потому, что хотят похвастаться своим отменным чувством юмора и даже не из-за того, что в их жизни больше причин для счастья. Ответ на воспрос об их оптимизме лежит в них самих: они привыкли находить счастье в каждом моменте жизни.
3. Честность
Эта характеристика – фундамент на которой базируется умение позитивних людей передавать положительную энергию. Ведь, когда окружающие понимают, что вы — отимистичный и улыбчивый человек, а не пытаетесь создать видимость или бросить пыль в глаза, доверие к вам вырастет в разы. Люди чувствуют искренность и открытость и не любот уловки тех, кто просто пытается им понравиться.
Это означает, что успешные позитивные люди не изменяют своему обаянию в угоду другим. А также, они не корректируют свой способ выражения радости в зависимости от того, с кем имеют дело. А, если они это и делают, то исключительно в том случае, когда эти изменения приятны лично им.
4. Умение делиться своим хорошим настроением
Успешные позитивные люди с удовольствием говорят о ярких эмоциях и событиях в своей жизни. Если что-то делает их счастливыми, они передают хорошие новости другим, не скрывая подробностей.
Часто может показаться, что люди с более низким социальным статусом пытаются улучшить свое положение благодаря богатым и успешным оптимистам. Но это не совсем так. Делиться опытом – это означает приносить пользу людям и неважно, какое финансовое и моральное состояние они имеют на сегодняшний день.
Ваша положительная энергия, по принципу ухо поднимет их настроение и веру в себя, что может привести к потрясающим изменениям в жизни тех, кого вы вдохновляете. И, тем самым, вы приобретаете новых друзей и единомышленников. Получается симбиоз благоприятный для каждой стороны.
5. Способность избегать застоя
Это совсем не означает, что успешные люди постоянно должны приступать к новым впечатляющим проектам. Их главное умение – воспринимать жизнь, как нечто необыкновенное, что меняется день-ото-дня. Именно благодаря этому стремлению соответствовать новым реалиям и идти в ногу со временем, им удается избежать физического и эмоционального застоя. Они наслаждаются процессами личной эволюции, а не живут воспоминаниями о прошлом или мечами о гипотетически лучших временах.
Этот жизненный оптимизм является составной частью той положительной энергии, за которую они несут ответственность. Ведь эти люди передают свой опыт окружающим.
6. Умение сосредоточить внимание на хорошем
Успешные люди, передающие положительную энергию, знают, что образ жизни во многом зависит от того, на каких аспектах мы решаем сосредоточить свое внимание.
По этой причине они научились подчинять себе значение всех событий, которые можно легко интерпретировать, как несчастные случаи или невезения. Секрет их успеха в умении находить альтернативные взгляды на вещи, сосредоточить внимание на положительных деталях или даже выставить свои неудачи в юмористическом свете.
7. Способность выражать привязанность
Люди, у которых нам хочется учиться, и на кого мы бы хотели быть похожими, не стесняются выражать привязанность и любовь не только словами, но и действиями. Немаловажное значение в этом отношении имеет физический контакт: объятия, поцелуи, рукопожатия, — все эти действия нужно смело применять, если они соответствуют ситуации и идут от чистого сердца.
8. Желание заботиться о других
Невозможно заставить начать сочувствовать кому-то либо проявлять искренний интерес к жизни других людей. Эти чувства можно только пропустить через себя. Люди, которые заботятся только о собственных успехах и неудачах также добиваются своего, если много работают и четко следуют цели. Но получают ли они от этого радость и становятся ли успешными? Только те, кто способен предложить другим бескорыстную помощь, способны увидеть то, что скрыто от большинства глаз.
9. Умение восхищаться успехами других
Люди, распространяющие позитивную энергию, по умолчанию, считают, что каждый человек уникален и достоин счастья. Вот почему они готовы выражать восторг даже успехами незнакомых людей, если последние этого заслуживают. Это качество помогает легко завязывать новые знакомства, ведь, как известно, настоящий друг – это тот, кто способен искренне радоваться вашему счастью.
Психолог рассказала, что не так с вечно позитивными людьми
Вы точно знаете людей, у которых всегда «все хорошо», даже если это очевидно не так. При этом своим «позитивом» они нарочито пытаются заразить окружающих. Но что стоит за таким поведением на самом деле?
Можно подумать, что такие люди просто оптимисты по жизни, и их стакан всегда наполовину полон. Однако у специалистов на этот счет иное мнение. Мы поговорили с психологом Катериной Молнией, чтобы расставить все точки над i.
Искажение реальности
Оказывается, в психологии для описания такого поведения человека уже есть специальный термин – токсичная позитивность. И он не имеет ничего общего с настоящим позитивным мышлением и оптимизмом.
Эксперт объяснила, что если представить это явление в виде абстрактной формулы, то получится что-то вроде:
«Позитивное мышление минус отрицательные эмоции, и все это умноженное на Х-позитив».
Куклы в розовом мире
Некоторые люди верят в то, что именно такая формула жизни сделает их счастливыми. Они стараются жить в розовых красках, словно в кукольном домике, просто отрицая любые негативные эмоции, даже не пытаясь разобраться в истинной причине их возникновения. И в этом заключается главная проблема.
«Токсичная позитивность превращает человека в красивую сосульку, которой, к сожалению, не выжить весной», – отметила психолог.
Бинарное мышление
Токсичная позитивность приводит к тому, что человек теряет способность к восприятию различных оттенков в жизни. Он начинает делить все на «хорошо» и «плохо». Это называется бинарным мышлением.
«Это слишком упрощенная система мышления, которая дарит нам искаженную картинку реальности. И с таким мышлением явно не прийти, ни к хорошим отношениям, ни к «успешному успеху», к которому мы все так стремимся», – объяснила Молния.
Таким поведением люди самолично лишают себя гибкости ума, способности анализировать различные жизненные ситуации, адаптироваться к ним и достигать цели. Стоит понимать, что именно принятие многообразия оттенков жизни, по словам эксперта, ведет человека к успеху.
Фатальный удар по эмпатии
Психолог отметила, что при этом токсично-позитивные личности считают, что весь мир должен стать розовым, из-за чего постоянно пытаются повлиять и на других людей. Это им принадлежат фразы вроде: «Ну подумаешь, найдешь новую работу!», «А у кого-то даже этого нет, радуйся!», «Просто думай о хорошем и все наладится!». Узнаете?
Зарядить окружающих таким «позитивом» куда проще, чем проявить эмпатию, сочувствие и коммуникативные навыки. Специалист уверена, что со временем у таких людей эти качества пропадают вовсе.
Как убить в себе токсичный позитив
Если вы вдруг узнали в описаниях выше самого себя, то пусть это будет сигналом к переменам в вашей жизни. Причем на этот раз истинно позитивным. С чего начать?
Так как первопричиной токсично-позитивного поведения все-таки является боязнь отрицательных эмоций, то начинать бороться с проблемой нужно именно с этого.
Психолог рассказала, что для этого существуют разные системы. В частности, беатотерапия – терапия счастья. Ее цель не убить плохие эмоции, а избавиться от зависимости от хороших. Она учит видеть жизнь в многообразии красок и принимать ее такой, какая она есть. Ведь только так можно овладеть искусством быть поистине счастливым.
Также, чтобы избавиться от токсичности в себе, эксперт порекомендовала больше читать и учиться, а также развивать коммуникативные навыки.
Источник: www.vesti.ru
Зачем нужно окружать себя позитивными людьми
«Единственное, что меняет нашу жизнь в долгосрочной перспективе, — это когда мы повышаем свои стандарты».
Тони Роббинс
Успех зависит от стандартов, которые мы поднимаем в нашей жизни. Лучший способ поднять свои стандарты — окружить себя позитивными людьми. Эта концепция напрямую связана с законом притяжения. Этот закон гласит, что хорошее и позитивное мышление приведет к хорошим и позитивным вещам. Идея этой теории состоит в том, чтобы окружить себя позитивом.
Окружая себя позитивными людьми, вы примете авторитетные убеждения и позитивные ценности. Это внесет изменения в вашу жизнь и образ жизни, такие как:
• Ваше отношение к жизни изменится
• Вы всегда будете мотивированы делать что-то
• Вы добьетесь большего
• Вы познакомитесь с новыми и замечательными людьми
• Вы всегда будете счастливы
• Вы привлечете больше возможностей для достижения успеха
• Вы будете более благодарны и щедры
«Качество жизни человека чаще всего является прямым отражением ожиданий его сверстников».
Тони Роббинс
Окружив себя положительными эмоциями, вы проживете дольше, чем негативные люди. Хотим мы в это верить или нет, позитив влияет на продолжительность нашей жизни. Позитивные люди не совсем счастливые люди, но они всегда стараются сохранять позитивный настрой в жизни. Эти люди всегда заботятся о ваших интересах и всегда будут пытаться подтолкнуть вас в правильном направлении.
Как только вы окажетесь в окружении людей с позитивной энергией, вы тоже увидите изменения в себе. Вы будете более энергичны, мотивированы и будете менее подвержены стрессу.
Как окружить себя позитивными людьми?
1. Отпустите токсичные отношения
Отпустить токсичных людей и отношения — это первый шаг, который вам нужно сделать. Вам нужно определить негативные отношения в вашей жизни. Если они эмоционально истощают вас, вам нужно переосмыслить их. Может быть трудно разорвать отношения, особенно если вы не хотите сжигать мосты. Но помните, что вы никому ничего не должны.
Если ваши отношения негативны, и вы чувствуете, что они сводят вас с ума, вам срочно нужно принять решение.
2. Приветствуйте целеустремленных людей
У всех нас есть цели в жизни, но иногда мы чувствуем некоторую нехватку мотивации. Вместо того, чтобы проводить время с людьми без мотивации, окружите себя мотивированными людьми. Такими людьми движет их внутренняя мотивация. Это тип мотивации, который приносит вам удовольствие, волнение и удовлетворение. Если вы привыкли проводить время с негативными людьми, пришло время окружить себя самомотивированными людьми.
3. Будьте рядом с людьми, которые выталкивают вас из зоны комфорта
«Окружите себя теми, кто поднимает вас только выше».
Опра Уинфри
Вы будете расти только тогда, когда выйдете из своей зоны комфорта. Успешные и амбициозные люди тратят свое время на обучение и посещение семинаров. Успешные люди смотрят на себя с другой точки зрения и всегда думают нестандартно. Выйти из зоны комфорта может быть сложно, но оно того стоит. Люди, которые побуждают вас выйти из зоны комфорта, — это люди, с которыми вам нужно проводить свое время.
Последние мысли
Нелегко отказаться от привычек, которые вам наиболее удобны, но чтобы расти и прогрессировать, необходимо вносить изменения. Вместо того чтобы проводить время с людьми без каких-либо амбиций, попробуйте окружить себя позитивными и успешными людьми.
Не ограничивайте себя, будьте открыты для сложных задач. Познакомьтесь с новыми людьми, которые не только воодушевляют вас, но и мотивируют вас быть самим собой. В следующий раз, когда вы задумаетесь о достижении успеха, взгляните на людей вокруг вас. Они отдают положительную энергию или истощают вашу энергию? Нужно ли от них отходить?
Источник: dangri.ru