Что значит доминировать в отношениях с мужчиной

Женщины любят власть — и в отношениях тоже, к чему это скрывать. Но женская власть всегда отличается от мужской — и в мировой политике, и в более бытовых вопросах. Если вы ещё не умеете брать отношения в свои руки, то здесь я расскажу, как выглядит поведение доминантной девушки, как быть ею и манипулировать парнем, и как вообще женщина доминирует над мужчиной.

Что значит «доминировать» и нужно ли это женщине
Как женщине доминировать над мужчиной
Как девушке научиться доминировать: основные правила
За какие рамки не стоит выходить
Подберем для вас сайт знакомств

Анализируем ваши ответы . 0%

Что значит «доминировать» и нужно ли это женщине

Доминантность — это, грубо говоря, главенствование и подавление. Но в разных случаях оно выглядит по-разному, потому что существует немало способов получить власть над человеком. Единого определения доминантности не существует, и каждый сам выбирает способ манипулировать другим.

Не уверены, что парень общается только с вами? Проверьте его социальные сети с помощью сервиса Сканпрофиль и узнайте правду! Проанализировав конкуренток, вы сможете показать себя с наилучшей стороны.

Долгое время доминирование было исключительно мужской прерогативой: исторически роль женщины никогда не была главной, и только феминизм обратил внимание общества на этот вопрос.

Сложность ещё и в том, что единой нормы никогда не было и не будет. И при патриархальном строе не во всех парах главенствующую позицию занимал мужчина. И сейчас, в эпоху расцветающего феминизма и равноправия, не все женщины хотят брать лидерство на себя. Общество может предлагать нам какую-либо модель, но никогда не бывает такого, чтобы ей следовали абсолютно все.

• Доминирование строится на подавлении чужой воли, вынуждении другого действовать в ваших интересах.
• Сам процесс может выглядеть как насилие, и оставаться абсолютно невидимым даже для того, кого подавляют.

В основном в этом и заключается главное различие между доминированием мужским и женским: женщины делают всё мягче. Им ближе роль серого кардинала, который аккуратно управляет другими без их ведома. Бывает и по-другому, но чаще женщины манипулируют мягко, тайно и аккуратно, а мужчины — более жёстко и напрямую. Не зря доминантных парней часто называют альфа, в то время как альфа-женщин не существует.

Само доминирование предполагает манипуляцию и подавление партнёра — что этически довольно спорная позиция. Конечно, «метод серого кардинала» не унижает мужчину, но вы лишаете его шанса на честное взаимодействие. От этого отношения становятся неравными: по сути, вы не выбираете личность партнёра, а обесцениваете её, пользуясь человеком как инструментом. Есть много хороших способов завоевать мужчину, которые понравятся и вам и ему.

Многие думают, что доминирование — способ быть безусловным лидером в отношениях, но это ошибка. Безусловных лидеров здесь не бывает: партнёр всё равно будет делать что-то по-своему и даже одним своим присутствием влиять на ваши решения и действия.

• Женщинам оказываться доминантными труднее в принципе: мужчины исторически не привыкли подчиняться. Приходится искать обманные пути, чтобы не нарушать сложившиеся гендерные стереотипы. Доминирующая девушка в отношениях с парнем всегда ходит по лезвию: если её действия обнаружат, она окажется в опасности. Поэтому немногие женщины выбирают этот путь: проще и безопаснее или быть честной, или не пытаться подавлять молодого человека в принципе.
• Нужно ли доминировать — каждая девушка решает сама. Это зависит от личностных качеств, партнёра, целей — отношений и жизни.
• Если мужское доминирование можно разделить на виды по способу манипуляции, то с женским всё сложнее: помыкать мужчиной напрямую не получится. Поэтому виды женского доминирования определить труднее: практически невозможно. Разве что по тонким различиям в технике.

Независимо от пола, в доминировании есть четыре незыблемых правила, на которых оно строится. Это распределение ролей, ответственности и вовлечённости:

• Доминант, то есть ведущий, эгоистичнее ведомого. Он ценит себя выше партнёра и отношений, уверен, что его потребности важнее и того, и другого. Ведомый внушается этим ощущением и боится потерять взаимосвязь, чем только подкрепляет эгоизм и вседозволенность ведущего. Получается порочный круг, в котором у одного становится всё больше власти, а у другого — всё меньше.
• Власти больше у того, кто меньше влюблён. Влюблённость даёт зависимость и уязвимость — мы боимся потерять партнёра и больше идём на уступки. Тот, кто влюблён меньше, больше ценит себя. И наоборот: ревнивец, который беспокоится об отношениях, боится их потерять, устраивает истерики — более зависим. Он даёт другому манипулировать на своих эмоциях и оказывается ведомым.
• Доминант более самодостаточен. Тот из партнёров, у которого кроме отношений в жизни есть много других поводов для радости, менее зависим. Потеря отношений для него нежелательна, но не так критична, поскольку это не главное в жизни, не единственный приоритет. Поэтому он легче переживает ссоры и больше склонен адаптировать отношения под свои нужды. В то время как человек, для которого отношения — главное, готов сильно прогибаться под партнёра.
• Более зависим тот, кто больше вкладывает в отношения. Чем сильнее мы стараемся и работаем над ними, тем выше их ценим и больше делаем, чтобы не потерять эти отношения. Это работает и в обратную сторону: если другому отношения достались практически даром, если ему не пришлось прикладывать к ним много усилий, он не так высоко их ценит и ведёт себя свободно.

Как женщине доминировать над мужчиной

Самое эффективное из того, что может сделать женщина — это доминирование над мужчиной в общении. Достаточно просто задать правильные вопросы о жизни, о любви, о сексе. Тайная игра, которую трудно распознать. Она требует высоких навыков и долгих тренировок — вовремя сказать мужчине что-то, что переменит его мнение и заставит действовать в интересах женщины. В идеале подмена происходит так, что мужчина ей радуется: для него тоже должна быть какая-то выгода.

• В доминировании и манипуляции выгода ведомого играет важную роль. Если её не будет, то не будет никакого резона подчиняться и прогибаться, и мужчина просто уйдёт из отношений.
• Из-за устройства социума даже те из них, кто более слаб и склонен к позиции ведомого, не приемлют идею того, что женщине можно подчиняться. Поэтому её разумное решение — делать так, чтобы мужчина подчинения не ощущал.
• Этот эффект достигается манипуляциями на настроении и удовольствии. Женщина расстраивается, если мужчина делает что-то, что её не устраивает. И радуется, если получает то, что хочет. В случае с манипуляцией она делает и то, и другое ярче, чем ощущает на самом деле — чтобы сильнее влиять на мужчину и чётче доносить до него нужные сигналы.
• Удобнее всего строить манипуляцию на системе кнута и пряника — поощрять и наказывать. Но делать это тонко и изящно: не нужно открытой мести или слишком явных поощрений. Всё это происходит через демонстрацию смены настроений и её последствий. Мужчина хочет видеть свою девушку счастливой, поэтому старается для неё. Он быстро усваивает, что приносит ей удовольствие, а из-за чего у неё опускаются руки. Со временем он начинает распознавать её состояния довольно быстро и корректировать свои действия, получая легчайшие сигналы.

Поэтому женское доминирование — это не про подавление и жёсткость. Это про собственную слабость и умение её использовать. Сила женщин-манипуляторов именно в их слабости. Чтобы научиться правильно доминировать над мужчиной словами, нужно научиться управлять своими эмоциями и правильно их показывать.

Как девушке научиться доминировать: основные правила

Чтобы понять, как контролировать мужчину, придётся многому научиться. Оцените ещё раз, стоит ли результат усилий — мужчиной ведь можно не только манипулировать. Договариваться и вести честную игру — не менее достойная стратегия. И, возможно, более эффективная.

Если же вы определились с целью, то вот правила, которые помогут научиться тонкой манипуляции на настроении.

• Последите за тем, как выражаются ваши эмоции. Что вы делаете, когда радуетесь, расстраиваетесь, злитесь, какие из них получаются ярче, а какие подавляются.
• Соберите ролевые примеры: среди знакомых или любимых художественных героев найдутся те, у кого можно поучиться выражать эмоции. Кто-то радуется так, что настроение поднимается у всех вокруг, другие злятся так, что с одного раза дают понять кому угодно, как именно не нужно с ними поступать. Наблюдайте за этим, старайтесь перенимать конкретные приёмы: интонации, жесты, мимику, общее настроение и интенсивность реакции.
• Тренируйтесь на других: попробуйте поуправлять поведением других людей, а не партнёра. Начинайте с тех, на кого воздействовать проще. Когда освоитесь, переходите на «цели» посложнее. У вас собственная стратегия, которая подходит именно вам. Отточите её, прежде чем переносить на отношения.
• Следите за настроением партнёра и других людей, когда будете тренироваться. Если партнер занят, переживает что-то своё или устал, ему будет труднее разглядеть и понять то, что вы до него стремитесь донести.
• Учитесь предугадывать действия, изучайте логику человеческого поведения. Начните с реакций: перед каждым действием продумывайте, как человек отреагирует. Поначалу вы будете ошибаться, но со временем станете предугадывать реакции и действия всё точнее.
• Наращивайте независимость. Манипулируя мужчиной, вы рискуете в любой момент что-то не учесть, испортить и проиграть игру. Результат — либо большой скандал с последующей подозрительностью к каждому вашему действию, либо разрыв.
• Не потеряйте себя. Вы затеваете большую игру, и велик риск забыть, чего ради всё это было. Управлять мужчиной — не самоцель. Это инструмент для получения чего-то желанного. Определите это желанное сразу и не забывайте о нём в процессе. Если заметите, что игра уже не стоит свеч, не тяните с переменами: или вам нужен другой мужчина, или — другая стратегия.
• Будьте чутки к выбранному партнёру. Если он знаток психологии или склонен к доминированию сам, лучше оставить затею или выбрать кого-то другого.

Может возникнуть ситуация, когда вы не знаете как быть, если парень любит доминировать. В таком случае вам придется либо обернуть ситуацию в свою пользу, либо подстроиться, либо найти другого парня. Вы рискуете не справиться с ним, и это может быть опасно.

За какие рамки не стоит выходить

Женское доминирование тоньше мужского, поэтому в нём больше ограничений, рамок и правил. И соблюдение их превращается в вопрос безопасности, поскольку обычно мужчина сильнее и представляет угрозу больше, чем женщина.

Итак, вот чего стоит избегать:

• Не давите. Если мужчина не хочет что-то делать, это не повод давить сильнее, это повод поискать другой рычаг воздействия.
• Избегайте излишней резкости.
• Не подавляйте свои эмоции, не забывайте, что они должны выглядеть ярко.
• Избегайте слишком тонких намёков, мужчины их обычно не понимают. Старайтесь действовать и говорить как можно более просто и прямо.
• Не стройте слишком сложных схем, действуйте пошагово.
• Не позволяйте манипулировать собой.
• Не отпускайте контроль над ситуацией, чтобы не допускать непредвиденного и не разбираться с тяжёлыми последствиями.

Манипулировать мужчиной просто, непросто — этому научиться. Заходите на рейтинг лучших сайтов знакомств, выбирайте понравившийся портал, общайтесь с парнями и прокачивайте свои навыки доминирования.

1. Добавила ли эта статья вам решительности?
2. Готовы ли вы приложить достаточно усилий, чтобы достичь качественного результата?
3. Случалось ли вам манипулировать мужчиной случайно?

Жду ваших ответов и мнений в комментариях 🙂

Источник: ratingdatings.ru

Доминирование в отношениях

Вот сейчас я прекрасно понимаю, что сильно забегаю вперёд — но я решил выдать этот материал, чтобы было о чём перед Новым годом подумать.

Что девушки командуют. Что девушки забирают у парней ресурсы.

Обычно я отвечаю: а что ты сделал, чтобы в отношениях главным был ты, а не девушка? В ответ — парни лишь пожимают плечами.

Итак — я решил опубликовать правила доминирования в отношениях.

Работают в обе стороны — как для мужчин, так и для женщин.

Можно прочесть, примерить на себя — сразу станет понятно, почему в твоих отношениях доминируешь не ты, а партнёр.

Итак, правила доминирования в отношениях.

Первое: в отношениях доминирует тот, кто ценит себя выше и может первым порвать отношения.

Второе: Доминирует тот, кто эмоционально меньше втянут в отношения. Проще говоря — тот, кто любит меньше.

Третье: Доминирует тот, кто является более самодостаточным.

Четвёртое: Доминирует тот, кто меньше вкладывает в эти отношения.

Пятое: Доминирует в отношениях тот, кто находится в роли оценивающего.

Шестое: Доминирует тот, чей статус выше. кто имеет больше денег, и т.п.

Седьмое: Доминирует тот, у кого просят.

Восьмое: Доминирует тот, перед кем оправдываются.

Для того, чтобы занять в отношениях позицию главного, доминирующую позицию — не обязательно, чтобы на тебе сошлись ВСЕ правила. Достаточно шести правил из восьми.

Ну и помни — ответственность за отношения несёт тот, кто в них доминирует.

Тут вообще — без вариантов.

Источник: talktomen.ru

Доминирующий партнер: в чем опасность и причем тут абьюз

Многие женщины мечтают о сильном и уверенном в себе партнере, который демонстрирует власть и доминирует. Он ясно дает понять, кто в доме главный, и берет на себя финансовые расходы, ожидая, что женщина будет ему потакать. Такое поведение кажется нормальным, ведь мальчиков с детства учат быть сильными, уметь постоять за себя и проявлять доминацию в общении с девочками.

Проблема в том, что попытка подчинить себе другого — характерный признак абьюзера, а не сильного мужчины. Мы решили выяснить, где проходит грань между доминированием и эмоциональным насилием: вместе с психологом Кристиной Шестаковой рассказываем, какие женщины выбирают доминирующих мужчин и чем это чревато.

Почему женщины выбирают «сильных» мужчин Женщин часто привлекают мужчины, которые демонстрируют доминирующее поведение: бравируют фразами вроде «Как я сказал, так и будет», повышают голос во время спора и оставляют за собой последнее слово. Это можно объяснить послевоенным прошлым: в то время у людей была одна главная задача — выжить. Большинство думали лишь о том, как заработать денег, чтобы прокормить семью, и не придавали значения эмоциональному саморазвитию. Справиться с большой нагрузкой помогала психологическая защита, которая сформировалась в ответ на трудоголизм. Речь идет о традиционных ролях мужчины и женщины: добытчика и хищника и хранительницы очага.

В результате у мужчин развилось и закрепилось гипертрофированное грандиозное «Я», которое считает, что ему все можно; а у женщин — беспомощность перед мужьями и вседозволенность по отношению к детям.

Мы продолжаем жить по этому сценарию, потому что копируем манеру поведения родителей, которую они, в свою очередь, переняли у бабушек и дедушек. Подражание происходит бессознательно, путем импринтинга — механизма обучения и запоминания, формирующего личность и поведение человека и многих животных. Объяснить, что такое импринтинг, можно на примере утят. Первый увиденный после рождения объект они принимают за родителя и всюду следуют за ним, даже если это неодушевленный предмет. То же самое происходит с детьми и подростками: наблюдая, как отец доминирует в отношениях с матерью, они невольно перенимают деструктивную модель поведения в семье.

Мальчики начинают ошибочно думать, что проявление силы — это признак мужественности, а девочки — что мужчине нужно подчиняться.

Информация, усвоенная путем импринтинга, может влиять на человека всю оставшуюся жизнь. Если в детстве родители девочки применяли физическую силу (шлепки и подзатыльники тоже считаются) и систематически нарушали ее границы (например, заходили в комнату без стука или сами мыли дочь старше 10 лет), высока вероятность, что, став взрослой, женщина будет пытаться повторить деструктивный сценарий теперь уже в отношениях с партнером. Почему доминирование — признак токсичных отношений В здоровых отношениях нет места доминированию. Если оно появляется, союз теряет баланс: один из партнеров идет на поводу у другого и неизбежно становится жертвой обстоятельств. В здоровом союзе люди вместе решают проблемы и дополняют друг друга.

Партнерство — это не «кто кого» или «ты мне — я тебе», а совместная работа и взаимоуважение.

В Интернете можно найти множество чек-листов с признаками нездоровых отношений. Но не нужно на них полагаться всецело: если вам некомфортно из-за того, что партнер постоянно звонит и спрашивает, когда вы вернетесь домой, значит, у вас есть проблема, которую нужно обсудить.

Попробуйте разглядеть в ней эмоциональный контекст — возможно, в последнее время вы часто задерживаетесь на работе и это вызывает у партнера ревность и тревогу. В этом случае имеет смысл начинать не с запретов («Не делай так больше»), а разговора по душам: «Я заметила, что ты волнуешься и проявляешь больше заботы. Как ты себя чувствуешь? Давай это обсудим».

Доминация возможна в сексе, но только по обоюдному желанию партнеров.

1. Партнер грубо прерывает вас словами: «Молчи, когда я говорю». Во время спора он повышает голос и переходит на личности. Конфликты случаются в любой паре, но если муж или бойфренд оскорбляет вас — это признак токсичных отношений.
2. Он не разрешает вам носить открытую одежду или устанавливает другие правила, касающиеся вашего поведения. Вы взрослый человек — никто не должен указывать, как вам себя вести и что носить.
3. Партнер не дает вам расплатиться за себя в ресторане, даже если вы на этом настаиваете. Он считает, что финансовые расходы — мужское дело, и чувствует себя обиженным, если вы предлагаете разделить счет.
4. Партнер ждет, что вы будете выполнять всю работу по дому. Если вы сами взяли на себя домашние дела — это одно, но если бойфренд принуждает вас готовить еду и убирать квартиру, потому что так принято, то это совсем другая и явно нездоровая история.
5. Партнер убежден, что принятие решений в важных вопросах — его прерогатива. Он не советуется с вами, потому что «последнее слово» всегда за ним. Он же мужчина…

Если вы чувствуете, что человек нарушает ваши границы, попробуйте поговорить с ним — объяснить, что не так, и предложить решение проблемы. Например, если партнеру не нравится, что в выходные вы ходите в спортзал, вместо того чтобы провести время вместе, попросите его составить компанию на следующей тренировке.

Главное — видеть разницу между проблемами, которые можно решить, поговорив друг с другом, и ситуациями, когда доминирование грозит перейти в форму абьюза.

Признаки того, что вы имеете дело не с заботой, а контролем:

1. Вам плохо и тревожно, но вы делаете вид, что все в порядке. Вы никогда не жалуетесь на плохое настроение и не отказываете партнеру в сексе, боясь, что он пойдет искать его на стороне. Такое поведение говорит о проблемах в отношениях, которые лучше обсудить с партнером или психологом.

2. Вы отказываетесь от важного, чтобы проводить с партнером больше времени. По пятницам вы всегда собирались в баре с подругами, но с недавних пор предпочитаете остаться дома и посмотреть сериал с бойфрендом. Если вы делаете это по собственному желанию — это признак созависимых отношений, а если мужчина обижается на то, что вы проводите с ним мало времени, — тревожный звонок абьюза. В обоих случаях нелишним будет пообщаться со специалистом.

3. Партнер все время пытается вас «защитить». Он не хочет отпускать вас в поездку с подругами («Меня не будет рядом — вдруг с тобой что-то случится?») и беспокоится, если вы не берете трубку («Почему ты не отвечала? Я чуть с ума не сошел!»). Беспокоиться о любимом человеке — это нормально, но если забота партнера переходит границы и становится навязчивой, вам следует договориться, о чем можно беспокоиться, а о чем не нужно.

4. Вы чувствуете, что «должны» партнеру. Бойфренд взял на себя финансовые расходы и предложил вам уволиться с нелюбимой работы, чтобы вы написали книгу. Но вот незадача: он не предупредил, что взамен вам придется во всем ему потакать. В здоровых отношениях такой сценарий невозможен: предлагать партнеру реализовать мечту и ждать за это благодарности в послушного поведения — уже не тревожный звоночек, а «красный флажок», который нельзя игнорировать.

Источник: behipo.com