Что такое расстройство вегетативной нервной системы и как оно диагностируется? Как проявляются симптомы расстройства ВНР?
Что такое психокоррекция и как она связана с психотерапией?
Что такое психокоррекция и как с ее помощью помогают адаптироваться и социализироваться? Как выглядит общая схема сеанса психокоррекции? Техника диссоциации «Кинозал».
Что такое сильная личность? 15 признаков
Что такое сильная личность и какими качествами она обладает? Возможно ли их воспитать в себе? 15 главных признаков сильной личности.
Что такое личность в психологии, ее структура и типы?
Что такое личность и почему она обладает сложной разветвленной структурой, разобравшись в которой, можно быстро изучить человека и найти с ним общий язык?
Что такое тревога и как с ней справляться?
Что такое тревога и почему она возникает? Источники беспричинной тревожности. Виды и симптомы тревоги. Как избавиться от тревоги: 7 простых способов.
Как научиться не краснеть? 10 советов
Интроверты и Экстраверты. Соционика
По каким причинам люди краснеют? Как научиться не краснеть, совладая собой в разных ситуациях? 10 важных советов.
Как перестать беспокоиться и волноваться?
Как перестать волноваться? Методы преодоления своих комплексов, вера в свои силы, правильная оценка ценностей и никакой жалости к себе.
Как сдерживать эмоции и что такое их подавление?
Как сдерживать эмоции и может ли быть вредно для психического здоровья? Какие могут быть последствия? Почему необходимо находить способ выплескивать негатив?
Как успокоить нервы простыми средствами?
Как успокоить нервы и что применить в качестве успокоительных средств, если возникла стрессовая ситуация? Таблетки не наш метод, успокоить нервы быстро можно и без них
Что такое психоэмоциональное состояние и от чего оно зависит?
Что такое психоэмоциональное состояние и как его диагностировать? Что делать, если они сбиваются и как их корректировать?
Что такое биполярное расстройство (БАР): причины, диагностика, лечение
Что такое биполярное расстройство и какие его признаки? Какие бывают методы лечения? Как себя вести родственникам? Советы по выбору психотерапевта.
Что такое самобичевание и что с этим делать?
Что такое самобичевание и какие причины его возникновения? Какие основные признаки и виды? Что такое комплекс неполноценности и 5 способов от него избавится.
Источник: wikigrowth.ru
Амбиверты: экстраверт и интроверт в одном человеке
Термины ввёл в обиход в 1920-х годах швейцарский психиатр Карл Густав Юнг. Он считал, что людей можно классифицировать по психологическим типам, основываясь на их отношении к внешнему миру: одни стремятся к взаимодействию с ним, а другие предпочитают свести к минимуму контакты с окружающими и погрузиться в себя.
Кто такой интроверт и экстраверт / Анетта Орлова #Shorts
Считается, что экстравертам присуща открытость, желание быть в центре внимания и необходимость в постоянном контакте с окружающими. Интроверты же прослыли самодостаточными одиночками, которые больше всего любят проводить время наедине с собой, не отличаются излишней общительностью и лучше справляются с задачами самостоятельно, чем работая с большой командой. Экстраверты выбирают более яркие и заметные вещи, слушают энергичную музыку, любят приглашать друзей и коллег в гости, клеят пёстрые стикеры на свои автомобили и всегда держат в ящике шоколадку, чтобы угостить коллег во время перерыва на кофе. Интроверты же более сдержанны в вопросах собственного стиля, предпочитают спокойную музыку, не любят излишний декор – на их рабочих местах или дома чаще царит минимализм.
О различиях между интровертами и экстравертами написано немало книг, но согласитесь: вряд ли вы можете подписаться под всеми характеристиками, которыми обычно наделяют ваш психотип. Считается, что экстравертов в мире большинство – до 74 % от всего населения планеты, но это не значит, что оставшиеся 26 % по пятницам после работы вместо встречи с друзьями скорее бегут домой в покой и тишину. Психотип определяется по доминирующим признакам, но подавляющее большинство людей сочетают в себе и экстраверсию, и интроверсию в разных пропорциях. А что, если вам характерны признаки обоих типов личности в равном соотношении?
Третий психотип – амбиверты
На самом деле психотипов не два, а три. Амбиверты – это люди, которых нельзя точно отнести ни к интровертам, ни к экстравертам, но которые обладают свойствами и тех и других. Амбиверсия – это «золотая середина».
Карл Юнг признавал, что не бывает абсолютных интровертов или экстравертов, но сам термин «амбиверт» появился спустя два года после публикации работы Юнга «Психологические типы», описывающей экстраверсию и интроверсию. Этот термин придумал американский психолог Эдмунд Конклин. Он полагал, что третий психотип – самый устойчивый, здоровый, гибкий и эффективный.
Амбиверты склонны в разных ситуациях проявлять себя по-разному – они могут легко абстрагироваться от внешней среды и всецело погружаться в собственные мысли, могут быть превосходными лидерами и ораторами, которые готовы вести за собой толпу, комфортно чувствовать себя на сцене в лучах прожекторов и чутко реагировать на личные события в жизни окружающих. В зависимости от ситуации амбиверты могут выбирать модель поведения, при этом не прилагая сверхусилий: они комфортно будут чувствовать себя при любом сценарии.
Сильные стороны амбивертов
Благодаря своей «дуальности» амбиверты считаются самым гибким и сбалансированным типом. Они легко находят общий язык и с коммуникабельными экстравертами, и с чуткими интровертами, легче адаптируются к любым условиям и всегда стремятся к гармонии. Эти качества высоко ценятся во многих профессиях. Например, в продажах.
По мнению американского психолога Адама Гранта, именно амбиверты – идеальные продавцы (а не экстраверты, как это принято считать при классификации с двумя психотипами). Благодаря умению слушать (здесь срабатывает интроверсивная часть личности) и готовности взаимодействовать с покупателем (а это уже экстраверсия), им удаётся находить идеально сбалансированное решение для каждого клиента, не проявляя излишней настойчивости и назойливости (чем иногда злоупотребляют продавцы-экстраверты). Из амбивертов, сочетающих смелость и рассудительность, активность и терпеливость, чуткость и коммуникабельность, получаются вдохновляющие лидеры и надёжные партнеры, талантливые предприниматели и незаменимые работники.
Как распознать в себе амбиверсию?
Кажется, что причислить себя к числу амбивертов могут очень многие – всем нам в разных ситуациях свойственно разное поведение. Но именно посредине двух противоположностей находятся далеко не все. Так как же выявить в себе амбивертность?
Амбиверты одинаково хорошо работают и в группах, и самостоятельно – они не могут однозначно сказать, что так или иначе находятся в некомфортных условиях. Они любят находиться в центре внимания, но не постоянно – им тоже нужны моменты тишины. Друзьям амбиверта сложно чётко ответить – тихоня ли он или компанейский человек.
Они не отличаются особой непоседливостью, но и слишком длинные тайм-ауты их утомляют. Они могут быть непробиваемыми скептиками в одних ситуациях и проявлять безрассудную наивность в других. Амбиверты могут витать в облаках, а через минуту уже с головой уйти в разговор с приятелем. Они легко включаются в светские беседы и знакомятся с новыми людьми, но это довольно быстро их утомляет.
Если вы всегда затруднялись с определением своего психотипа, тесты давали разные результаты в зависимости от вашего настроения, а друзья считают вас одновременно и общительным, и застенчивым, и никогда не знают, что же вы предпочтёте – пойти на шумную вечеринку или посидеть в кафе в узком кругу, то скорее всего вы амбиверт. И наверняка среди людей из вашего окружения, которые всегда были для вас загадкой, найдутся амбиверты. Теперь вы знаете о них чуть больше.
А вы легко можете определить, кто вы – экстраверт или интроверт? Или вам присущи черты и тех, и других? Давайте обсудим эту интересную тему в наших социальных сетях!
Источник: howtogreen.ru
Экстраверт и интроверт
Понятия «экстраверт» и «интроверт» вошли в обиход в начале 20-го века с лёгкой руки Карла Густава Юнга, известного психиатра, основоположника аналитической психологии. Но и сейчас не каждый человек может разобраться, к какому психологическому типу личности он относится. В этой статье мы вместе с вами разберемся, чем характер экстраверта отличается от характера интроверта, и рассмотрим астрологический метод определения этих типов.
- 1 Общее описание характера экстраверта
- 2 Общее описание характера интроверта
- 3 Проявления характера в детстве
- 4 Какие профессии предпочтительнее
- 5 Взаимодействие личностей в браке
- 6 Как определить психологический тип личности с помощью астрологии
- 6.1 А что же вы?
Общее описание характера экстраверта [ ]
Такой человек открыт внешнему миру:
- привлекает к себе внимание,
- больше любит общаться, чем молчать,
- обожает принимать участие во всех мероприятиях,
- легко знакомится с новыми людьми, заводит друзей,
- сначала делает, а потом думает,
- заряжается энергией от внешних источников (работа, друзья, общение и т.п.),
- не может сидеть на одном месте,
- может выполнять несколько дел одновременно,
- эмоции бьют фонтаном.
Общее описание характера интроверта [ ]
Данная личность обращена внутрь себя:
- не любит привлекать к себе внимание,
- сконцентрирован на своем внутреннем мире,
- предпочитает находиться в одиночестве или в кругу близких людей,
- устает от шумных компаний,
- долго может заниматься одним делом,
- внешне спокоен и уравновешен,
- сначала думает, потом действует,
- восполняет энергию наедине с собой (сон, книги, музыка и т.п.),
- контролирует свои эмоции.
Если вы не можете определенно распознать основную черту своего характера, значит вы относитесь к смешанному типу личности. Психологи считают, что редко встречаются 100%-ые экстраверты или интроверты. Давайте теперь разбираться, какой тип личности в вас превалирует над другим.
Проявления характера в детстве [ ]
Специалисты утверждают, что в детстве проще распознать в характере ребенка интроверта или экстраверта. Если ребенку сложно сидеть на одном месте и он любит двигаться, если малыш ярко проявляет свои эмоции и может открыто заявить о своих желаниях – это уже признаки экстраверсии.
А если ваше чадо долго самостоятельно играет в песочнице, всегда находит, чем заняться в одиночестве, ребенок терпелив и очень наблюдателен – значит он интроверт.
Какие профессии предпочтительнее [ ]
Для экстравертов больше подойдут профессии, где можно ярко о себе заявить и много общаться. Это могут быть актеры, юристы, менеджеры по продажам, продавцы, педагоги, бизнесмены, ораторы, аниматоры, агенты, риелторы и т.п.
Для интровертов подойдут те направления деятельности, где надо больше работать головой, чем языком. Им подойдут такие профессии как писатель, бухгалтер, программист, научный деятель, фрилансер, фотограф, художник и другие.
Взаимодействие личностей в браке [ ]
- экстраверт + интроверт – в таком тандеме лучше, если экстравертом будет мужчина, а интровертом женщина. Человек с характером экстраверта больше соответствует мужской природе, любит быть впереди, напорист и активен. В таком случае женщина за ним следует. Если же в браке экстравертом является жена, то муж-интроверт становится «подкаблучником». Но все же противоположности притягиваются, поэтому такие браки более прочные и долговечные.
- экстраверт + экстраверт – таким супругам хорошо вместе отдыхать, общаться с друзьями, ходить на вечеринки. Но могут появиться проблемы в личных отношениях, потому что брак и семья в таком случае страдают, так как никто не может взять на себя роль хранителя очага. Каждый черпает энергию извне.
- интроверт + интроверт – два человека, которые понимают друг друга как никто другой. Их домашний быт тихий и спокойный. Но порой может не хватать искры.
Как определить психологический тип личности с помощью астрологии [ ]
Есть мнение, что построив натальную карту рождения, можно сразу увидеть тип личности: экстраверт или интроверт. Эта простая техника заключается в том, что надо посчитать сколько планет в гороскопе находится над горизонтом (над осью Асцендент-Десцендент) и сколько под горизонтом. Если планет над горизонтом больше, значит у человека характер экстраверта. Если больше планет под горизонтом, то перед нами интроверт.
Изначально надо понимать, что характер индивида выражен 5 личными и 2 социальными планетами. Вот на них изначально и надо обращать внимание.
- Смотрим, где находятся наши светила Солнце и Луна (над/под горизонтом).
- Считаем, где расположены остальные планеты (Меркурий, Венера, Марс, Юпитер, Сатурн).
- Важной точкой гороскопа является Асцендент, поэтому находим его управителя (Знак Первого Дома).
- Анализируем, в каких знаках находятся планеты – сколько в активных (мужских) знаках и сколько в пассивных (женских).
- Делаем вывод, суммируя все данные.
Таким образом, проанализировав свой гороскоп, вы сможете с полной уверенностью констатировать, каким характером вы обладаете – экстравертным или интровертным.
В моей практике был случай, когда почти все планеты натива располагались под горизонтом, и только одна, управляющая его Асцендентом, была над осью Домов I-VII. А, как известно, управитель Асцендента показывает сферу реализации индивида в социуме. Этот человек в своем поведении проявлял характер экстраверта. Было ощущение, что он душа компании. Он общался на разные темы, часто смеялся, был энергичен.
И только после консультации тайна была раскрыта. Он признался, что любит находиться один и долго восполняет свои растраченные силы дома наедине с самим собой.
А что же вы? [ ]
Теперь, кроме известных психологических тестов из книг и соцсетей, вы можете проанализировать свой гороскоп самостоятельно и понять, какими личностными характеристиками обладаете вы.
Источник: magia.fandom.com