Успешный человек – тот, кто смог добиться высот. Но также и тот, который удовлетворен своими успехами и способами их достижения. К сожалению, довольно часто люди осознают, что занимаются вовсе не тем, чем им хотелось бы. 14 мар 2015
Их мучает вечный философский вопрос: как же найти свое место в жизни? Вопрос о «своем месте в жизни» в философии трактуется по-разному. Изначально он был связан с саморазвитием и духовностью. Верующие утверждали, что только во время молитв на человека снисходит озарение, и он начинает осознавать, ради чего живет.
Другие искали смысл жизни в познании и создании всего нового и старались посвятить себя науке и искусству. Во все времена были и те, кто видел свое счастье в простой, но любимой работе, а также большой и дружной семье.
Душевное равновесие
Каким бы ни было индивидуального значение данного понятия, найти свое место в жизни – означает перейти в зону комфорта. Это такая обстановка, в которой человек ощущает уверенность в себе и своих силах, понимает, что занимается тем, что приносит ему лишь положительные эмоции. При этом на душе его постоянно царят умиротворенность и покой. Даже при возникновении мелких неприятностей, которые, так или иначе, происходят в жизни человека.
Отсев лишнего
Поиск предназначения в жизни практически никогда не обходится без совершения многочисленных ошибок. Очень редки случаи, когда человек уже с юных лет понимает, к чему лежит его душа, и упорно движется к своей цели. Чаще всего с возрастом интересы и занятия людей меняются. При этом важно верить в то, что смысл жизни будет обязательно обретен, и не позволять неудачам выводить себя из состояния душевного покоя.
Интересы
Важную роль в обретении своего предназначения в жизни играют способности человека. Если у вас хорошо получается петь, танцевать, рисовать, решать сложные задачи, руководить действиями других людей, не стоит отрекаться от этого и пытаться что-либо изменить в себе. Не переставайте совершенствовать имеющиеся у вас навыки, и со временем вы найдете им нужное применение.
События
Если у вас не получается понять, к чему же стремиться в жизни, попробуйте разнообразить вашу жизнь новыми яркими впечатлениями. Больше путешествуйте, открывайте для себя неизведанные места, которые изменят ваш привычный ход мыслей и подарят долгожданное вдохновение. Знакомьтесь с новыми и желательно успешными людьми, которые уже достигли того, к чему стремились. Узнавайте их опыт и пробуйте наладить свою жизнь.
Старайтесь всегда сохранять уверенность в себе и своих силах. Не опускайте руки и не позволяйте жизни самой нести вас через годы, словно по течению. Выходите из привычной зоны комфорта, планируйте, ставьте пред собой выполнимые цели и задачи, открывайте для себя все новое и интересное. Иногда, чтобы найти свое место в жизни, приходится долго «плыть против течения», но чаще всего это оправдывает себя.
Какие вопросы мы задаем себе на переломных этапах в жизни? Смотрим видео!
Источник: domashniy.ru
А правильно ли вы осознаете свое место в жизни? И почему страх не найти его — хороший признак для человека
В этой статье пойдет речь о том, почему важно осознать свое место в жизни, как человеку понять, правильно ли он его осознает. Разберемся, почему появляется страх того, что так и не удастся самоутвердиться, и можно ли считать это опасение нормальным. А также, что надо сделать, чтобы определиться со своим местом в жизни.
Что такое место в жизни
Речь идет о мастерстве в каком-либо деле, достижении определенных успехов, а также о получении удовольствия от процесса движения к своей мечте. К сожалению, далеко не каждый человек может похвастаться тем, что ему все удалось. Поэтому то и дело возникает сомнение относительно того, правильным ли является выбранный путь. Здесь также важна осознанность, под которой подразумевается состояние, позволяющее человеку держать какой-то процесс в фокусе внимания, наблюдать, что происходит внутри него (имеются в виду мысли, движения, дыхания), снаружи (внешние факторы такие, как люди, ситуации и пр.) и ощущение конкретного момента (что происходит здесь и сейчас).
Появление страха не найти свое место в жизни
Очень многое в данном вопросе зависит от воспитания. Например, если родители были чрезмерно требовательны к ребенку, а также лишали его самостоятельности (сами за него все решали и настаивали на подчинении), появление страха будет очевидным. Уже взрослый человек, который привык действовать по указке, так и не сможет понять, чего надо именно ему. Он то и дело будет сомневаться в правильности собственного выбора, а также все, что он делает, не будет доставлять ему удовольствия.
Польза сомнений
Мы рассмотрели негативный пример, который не позволяет человеку самостоятельно выбирать собственную судьбу. Однако есть и много других ситуаций, когда у человека есть возможность делать самостоятельный выбор. Он к чему-то стремится, достигает, но не чувствует себя удовлетворенным. Ему дискомфортно либо заниматься делом, которому он посвятил много сил и времени, либо он не может устроить личную жизнь (найти друзей, единомышленников и пр.). С такими проявлениями часто приходится сталкиваться в период кризиса среднего возраста, через который, по мнению специалистов, проходит каждый человек (в большей или меньшей степени).
Польза такого состояния заключается в том, что человек в это время имеет возможность все переосмыслить и понять целесообразность того, к чему стремится. А если приходит понимание того, что была совершена ошибка, всегда есть возможность ее исправить, выбрав другой вектор движения. Поэтому такой страх является нормальным состоянием, когда человек может понять и осознать, что ему нужно.
Поговорим о том, что надо сделать ради того, чтобы определиться со своим местом в жизни.
Разберитесь в том, чего вы хотите
Возможно, вам по каким-либо причинам приходилось отказываться от своих желаний, и вы вдруг почувствовали себя потерявшемся в этом мире. Не стоит огорчаться, а также не надо преувеличивать степень своей невезучести. Подумайте над тем, чего именно вы хотите. Постарайтесь забыть о стереотипах и о том, чего от вас ожидают другие, сосредоточьтесь исключительно на собственных желаниях.
Проработайте разные сферы, никогда не поздно изменить свою жизнь. Иногда достаточно определиться с одним желанием, и это повлечет за собой осуществление всех остальных планов. И только незнание того, чего вы для себя хотите, может стать блоком, не позволяющим вам следовать дальше.
Практикуйте осознанность
Мы уже упоминали осознанность, как возможность найти свое место в жизни. Только понимая, что происходит сегодня и сейчас, и чему можно радоваться в данное время, поможет вам добиться того, к чему вы стремитесь. Возможно, вам уже знаком пример с чисткой зубов, когда вы либо это делаете машинально, либо контролируете каждое движение щетки.
Постарайтесь обратить внимание на все, что с вами происходит, и что вы делаете именно сейчас. Проследите за каждым своим шагом, и это даст вам понимание того, все ли идет правильно. Возможно, вы путаете свое место в жизни с нереальными мечтами, поэтому считаете себя тем, кто ничего не добился. Как только вы осознаете то, какие действия или даже простые движения доставляют вам удовольствие, удовлетворение наступит само по себе.
Вы поймете, что сегодняшняя жизнь вас вполне устраивает, и вы нашли свое место в жизни. А может, наоборот, убедитесь в том, что все происходящее вас раздражает и сделаете первый шаг для изменения ситуации.
Проанализируйте пройденный путь и наметьте план на будущее
Обязательно вспомните о том, как были счастливы, и в какой именно период все пошло не так. Проведите тщательный анализ своих ошибок и найдите выход (вы обязательно поймете, какой из жизненных поворотов был выбран неправильно). Напишите план действий на будущее в долгосрочной перспективе и на ближайшее время. Пообещайте себе, что приступите к выполнению, не откладывая дела в долгий ящик. Прокрастинация является одной из самых больших проблем и препятствий по достижению к осуществлению плана.
Двигайтесь по намеченному пути
Делайте только то, что доставляет вам истинное удовольствие. Например, вы не должны заниматься рутинным и неинтересным делом (работа, на которую вы идете, как на каторгу, заставит вас постоянно думать о потере смысла жизни и не нахождении своего в ней места). Заводите семью только тогда, когда почувствуете в этом потребность, а не потому, что пришло время. Не учитесь ради получения диплома, вы должны искренне хотеть обрести знания и умения.
Постарайтесь реже использовать слово «надо», а чаще употреблять выражение «это доставляет мне удовольствие», причем говорит это надо самому себе и максимально искренне. Тогда вы убедитесь в том, что нашли свое место в жизни и вправе считать себя счастливым человеком.
Источник: fb.ru
Советы человеку, который ищет место в жизни
К трудным и даже кризисным моментам в жизни относится ситуация, когда человек не может найти себя. От того, что нет удовлетворения от ежедневных занятий, накапливается эмоциональная усталость. Человек выгорает. Его не спасают и не вдохновляют положительные примеры знакомых людей.
Наоборот, иногда кажется очень странным, что те могут выглядеть и чувствовать себя счастливыми в таких обстоятельствах, при незначительном, как видится со стороны, комфорте и благополучии. Но все дело в том, что для каждого из нас понятие смысла жизни многогранно. Что хорошо одному, не подходит другому.
Важно уметь прислушиваться к своим желаниям и выделять моменты, которые приносят настоящее моральное удовольствие. Сконцентрировавшись на этом, поставив соотносящиеся с желаниями цели, со временем можно уверенно будет сказать, что найти свое место в жизни получилось. Дадим несколько действенных советов по поиску своего предназначения.
Что мешает заниматься поиском места в жизни
Труднее всего понять, чего ты на самом деле хочешь. Нас направляют с раннего детства: в саду, школе, институте мы следуем утвержденным программам. Нас приучили, что «надо» важнее «хочу». Мы привыкли оценивать свою эффективность количеством дел, которые «надо» было выполнить. А для психологического здоровья, уверенности в себе, ощущения «своего» места важно количество именно тех дел, которые мы выполнили, отталкиваясь от «хочу».
Что мешает искать себя:
- отсутствие уверенности — постоянные сомнения рождают страх и безынициативность, даже при наличии большого внутреннего потенциала;
- ложные установки — самой большой ошибкой является стремление к навязанным целям, без учета своих интересов;
- ориентация на материальные ценности — когда человек занимается делом только ради денег, но не может назвать профессию жизненным призванием.
Если есть понимание того, чего ты хочешь добиться в работе, личной жизни, то стоит этого добиваться всеми доступными способами. Даже если не получится достичь максимума, смело можно признаться самому себе, что много для этого сделано.
Советы по поиску места в жизни
Понять, как человек ищет место в жизни (и находит), помогут отработанные психологические техники.
- Не бойся все бросить. Если тебя многое не устраивает, начни жить по новому плану. Даже если придется начать с нуля.
- Найди людей с похожими взглядами. Это у тебя впереди неизвестность. А для других придуманная тобой дорожка уже проторена. Поинтересуйся, с чего начинали твои единомышленники. Обязательно получишь пару дельных советов.
- Сделай первый шаг. Начинать страшно. Но стоит побороть страх. Решись на маленький поступок в нужном направлении. Для кого-то новая жизнь начинается с покупки абонемента в спортзал, поездки в отпуск, посещения курсов.
- Избавься от привычки все откладывать. Если уже есть план, выдели срочные дела и задачи, сразу приступай к выполнению.
- Действуй по плану. Хорош любой план: на день и год. В делах, как и в самоопределении, важен порядок.
- Не сходи с намеченного пути. Не обращай внимания на скепсис. Не ставь под сомнение свои задачи и цели. Остальные пусть поступают, как хотят. Они не имеют права называть твои желания неправильными.
И напоследок. Обучение должно быть интересным. Впитывай полезные знания с жадностью. Получай образование в той отрасли, которая тебя больше всего интересует. Ищи работу по принципу «буду отдаваться ей с удовольствием», а не потому, что там больше платят.
Понять, что значит найти свое место в жизни, поможет консультация психолога центра «ДОВЕРИЕ». Он объяснит, почему важно поддерживать баланс всех жизненных сфер. Почему невозможно быть счастливым в личной жизни и, одновременно, несчастным в профессии. Научит, как подстраиваться под ситуацию, не изменяя себе. И как корректировать цели в зависимости от новых условий.
Если вам нужна помощь или консультация опытного специалиста
запишитесь на прием в лечебно-оздоровительный центр Доверие
Источник: doverieclub.ru