Если шапки не идут что носить

Порой даже самая маленькая деталь способна преобразить или безнадежно испортить образ. Только представь, идеально выверенные цветовые сочетания в одежде, правильно подобранная обувь, оригинальные аксессуары и… нелепый головной убор, искажающий весь внешний вид. Чтобы такого не произошло, запоминай, как модно носить шапку и какими вещами ее дополнять.

Шапка крупной вязки

Объемные шапки, которым дали незатейливое название — бини, не выходят из моды несколько сезонов. Причина успеха проста. Во-первых, они подходят почти всем (исключения настолько малы, что ты узнаешь о них чуть позже). Во-вторых, благодаря их форме ты можешь каждый раз примерять на себя разные варианты носки. А в-третьих, именно с этой шапкой работает аксиома — чем нелепее, тем лучше.

Как носить

Хочешь выглядеть стильно? Смело сдвигай бини на макушку, оставляя уголки парить в свободном полете.

ШАПКИ НЕ ИДУТ! ЧТО ДЕЛАТЬ? #Shorts

Или присобери кончик так, чтобы он смотрел вниз.

Альтернативный вариант — надевай шапку чуть набок и носи в виде берета. Даже если на ней вдруг обнаружился игривый помпон.

Помни два основных правила:

1. Длинные волосы выпустить наружу. Кстати, если у тебя есть челка, то зачеши ее набок, а саму шапку сдвинь ближе к макушке, чтобы помимо челки виднелись еще пара прядей.
2. Асимметричные прически, вроде каре с удлинением, спрятать под шапку.

С каким гардеробом

Носи шапку крупной вязки как с повседневными и спортивными вещами (платья-свитеры, базовые майки, свитшоты, джинсы любого кроя, косухи, парки, бомберы), так и с классическими нарядами (юбки, брюки, рубашки, тренчкоты, блейзеры).

Особенно интересно смотрится бини с вуалеткой. Деловому образу такая деталь добавит кокетства, а повседневному — женственности.

Шапка-носок

Шапка-носок напоминает бини, но выделяется более объемным, длинным краем, который необходимо подворачивать. Такой фасон идет не всем и, в отличие от вязаной шапки, не сочетается с классическим гардеробом. Но обо всем по порядку.

Как носить

Если ты питаешь особую страсть к одной из молодежных суб-культур, то надень шапку, так, чтобы ее резинка плотно прижимала виски, а конец расправь, будто внутри прячешь нечто особенное. В остальных случаях, присборь свободный край, максимально сдвигая его к затылку. Или подверни длинную часть так, чтобы кончик немного торчал, вроде колпака.

Что носить если не идут шапки? #shorts

В отличие от бини, шапка-носок не терпит коротких причесок. Так что если у тебя каре, спрятать волосы под шапку станет лучшим решением.

С каким гардеробом

Гармоничнее всего шапка-носок смотрится со спортивным и повседневным стилем. Поэтому если ты решила выйти на пробежку в холодное осеннее утро, модный аксессуар отлично дополнит спортивный костюм.

А для делового наряда подбери иной головной убор.

Шапка-ушанка

Если раньше шапки-ушанки носили наши дедушки, чтобы не отморозить уши, то современные девушки делают это, чтобы создать стильный уютный look.

Как носить

Вариантов примерки шапки-ушанки не так много. Ты можешь оставить ушки свободными, а можешь закрепить их сзади с помощью вшитых шнурков или пришитых на макушке пуговиц.

Откажись от завязок спереди. Твоя цель — милый образ, а не детский.

Огромный плюс — разбираться с волосами не придется. Одинаково хорошо будут смотреться как убранные, так и выпущенные локоны.

С каким гардеробом

Правило лишь одно. Не надевай объемных вещей. Пусть это будет пуховик, пальто прямого кроя или полушубок до середины бедра, сапоги и ботфорты на каблуке или плоском ходу, ботильоны и даже угги. Но только не бобровый тулуп и валенки.

Шапка-шарф

Молодым и активным девушкам подойдет снуд — модель, сочетающая в себе 2 в 1. Про этот аксессуар есть отдельная статья: Как носить снуд. В ней описывается несколько способов его носить. Использование снуда вместо шапки — это только один из способов.

Как носить

Если ты не боишься застудить горло, то просто накинь одну часть снуда на голову.

Ища универсальный аксессуар, накинь шапку-шарф на шею, оберни один раз и в свободный конец продень голову. Тепло и практично.

С каким гардеробом

Уютный образ получается, если сочетать шапку-шарф с объемным пуховиком или паркой.

А в паре с классическим пальто, строгий стиль наполняется духом неформальности и пятничного настроения.

• Как вплести ленту в косу: поэтапная инструкция
• Меняем образ: балаяж на длинные волосы
• Как кардинально изменить внешность — 10 способов
• Что такое снуд и как его носить

Источник: damiko.ru

Можно ли ходить осенью и зимой без шапки? Последствия и риски

С малых лет родители приучали нас надевать шапку на голову, когда на улице холодно. Объясняли они это просто “чтобы не заболеть”. При этом сами часто не носили головного убора. Во взрослой жизни мы сами часто не надеваем его. Чтобы, например, не испортить причёску.

Но такое пренебрежительное отношение к здоровью, когда на улице далеко не лето, опасно.

Почему люди ходят без шапок в холода?

Причины такого легкомыслия достаточно просты. Можно выделить основные:

• Непривычно ходить в шапке после лета;
• Дискомфорт от ношения (чешется голова, жарко и т.п.);
• Нежелание испортить укладку/причёску;
• Противоречит имиджу;
• Противоречит религиозным канонам;
• Неимение в гардеробе этого предмета (актуально для жителей мест с тёплым климатом);
• Забыли головной убор дома/на работе/в автомобиле;
• Безответственное отношение к здоровью.

Правила этикета в некоторых случаях рекомендуют мужчинам быть на встрече с открытой головой, даже если на улице холодно. Но такие правила не должны расходиться с суровыми погодными реалиями нашей страны . Ношение головного убора в помещении действительно считается дурным тоном. Однако для улицы осенью или зимой лучше не пренебрегать его ношением.

Почему нужно надевать шапку осенью и зимой?

Держать голову открытой на ветру или холоде может быть опасно по многим причинам. Ведь помимо покрасневших на холоде ушей (что выглядит порой не эстетично) это чревато болезнями. Покрасневшие уши и нос являются тревожным звонком.

Если голова на холоде открыта, то из-за низких температур и ветра сосуды в голове сужаются, поэтому кровообращение ухудшается.

Человек быстро замерзает, хотя остальное тело может быть одето тепло. Вслед за этим могут промёрзнуть руки и ноги. Замёрзшие ноги являются опасным состоянием, т.к. стопы рефлекторно связаны со слизистыми носоглотки. Иными словами, при замёрзших ногах местный иммунитет носа и горла может ослабнуть. Что откроет прямую дорогу простуде.

Помимо этого, холодный воздух наносит вред коже головы и находящимся на ней волосяным луковицам (снова из-за ухудшения кровообращения). Из-за этого волосы становятся ломкими, секутся, усиливается выпадение волос, теряется блеск. Существует версия, что переохлаждение кожи головы может привести к частичному или полному облысению.

Поэтому дерматологи и трихологи рекомендуют девушкам, которые опасаются за укладку (поэтому пренебрегают шапками), использовать для утепления головы тёплый платок или шарф. В крайнем случае использовать капюшон куртки – это касается и мужчин.

Когда нужно надевать шапку?

У врачей на этот счёт нет чётких рекомендаций. Потому что ношение этого предмета гардероба зависит от многих обстоятельств :

• Индивидуальные особенности организма человека;
• Температура на улице;
• Сила ветра, уровень влажности, наличие или отсутствие солнца;
• Наличие или отсутствие осадков;
• Возраст человека;
• Наличие хронических заболеваний;
• Длительность пребывания на улице;
• Степень закалённости человека;
• Географические особенности;
• Эпидемиологическая ситуация;
• Густота или отсутствие волосяного покрова на голове;

Поэтому ношение головного убора в жизни взрослого человека чаще всего регулируется собственными ощущениями, личным опытом, планами по пребыванию на улице.

Однако есть общие рекомендации:

• Обязательное ношение шапки при температуре ниже -5 градусов;
• При наличии сильного ветра даже при плюсовой температуре (+5, +10, даже +15 с ветром могут ощущаться намного холоднее);
• Ослабленный иммунитет;
• Склонность к простудным заболеваниям;
• Недавно перенесённые болезни.

Для детей условия отливаются:

• От года до 5 лет – шапка обязательно надевается, если на улице ниже 17 градусов;
• От 5 до 10 лет – те же рекомендации, но если ребёнок ведёт себя активно, то можно его не закутывать;
• От 10 до 15 лет – ношение шапки обязательно, если на улице ниже 13 градусов.

При этом так же нужно брать во внимание индивидуальные особенности, погодные условия, активность ребёнка, степень утеплённости (плотности) самой шапки.

Вспотеть ребёнку на улице почти так же опасно, как и замёрзнуть. Испарение пота в холодную погоду (особенно если есть ветер) с тела ребёнка может вызвать переохлаждение. Как следствие – простудные заболевания. Ношение ребёнком сырой от пота одежды недопустимо.

Так же не рекомендуется “морозить” голову и тело тем, кто недавно переболел простудными заболеваниями. Это касается как взрослых, так и детей. Две недели после выздоровления нужно избегать переохлаждения.

Чем можно заболеть если ходить без шапки?

Если пренебрегать защитой головы от холода, то последствия могут быть серьёзные. Рассмотрим более подробно самые распространённые заболевания:

ОРВИ (простуда)

Простуда вызвана респираторными вирусными инфекциями. Они передаются воздушно-капельным путём или контактно-бытовым. Эти вирусы практически всегда рядом с нами. Но благодаря иммунной системе обычно мы не болеем ими. Однако холод и нарушение терморегуляции подавляют активность иммунитета.

Поэтому мы заболеваем. Особенно чувствителен к воздействию холода местный иммунитет слизистых оболочек носа и горла. Поэтому гуляя без шапки есть большая вероятность простудиться.

Осложнения ОРВИ

Если плохо лечить обычную простуду, или ходить простуженным по морозу (да ещё и без шапки), то легко “заработать” осложнения, связанные ОРВИ. Они в основном касаются носоглотки и дыхательных путей. Чаще всего возникают отит, хронический тонзиллит, ларингит, ангина, фарингит, гайморит, хронический синусит, ринофарингит , ОРВИ с обструктивным синдромом и другие.

Такие заболевания, конечно, не приведут к летальному исходу, но доставят много дискомфорта, боли, неудобств, затрат до конца жизни, если пренебрегать ношением головного убора в холод.

Менингит

Опасное инфекционное заболевание, спровоцированное переохлаждением головы. Данное заболевание считается одним из самых распространённых среди неврологических.

Существуют различные виды возбудителей этого заболевания, включая вирусы, грибок, бактерии. Патогенные микроорганизмы, попадающие через нос и рот, поражают защитные оболочки, покрывающие спинной и головной мозг.

При запущенном менингите возможно развитие инфекционно-токсического состояния и даже летальный исход . А так же осложнения в виде хронической почечной недостаточности.

Потеря слуха

От переохлаждения головы возникает спазм сосудов, затрудняется кровоснабжение слухового нерва. При этом волосковые клетки внутреннего уха отмирают от воздействия низких температур и недополучения крови . Симптомами этого являются снижение слуха, шум в ушах.

При несвоевременном обращении к врачу в первые сутки после появления этим симптомов может развиться стойкая тугоухость. Причиной частичной или полной потери слуха от простуженной головы может быть фурункул наружного слухового прохода.

Неврит лицевого нерва

Переохлаждение лица может спровоцировать невралгию лицевого и тройничного нерва. Лицевой нерв отвечает за работу мышц лица.

Первыми симптомами неврита лицевого нерва являются слабость в лицевых мышцах, отсутствие мимических движений (полно или частичное), асимметрия лица, как при инсульте.

Если наблюдаете эти симптомы, то обратитесь за медицинской помощью. Особенно если на морозе испытываете сильную или стреляющую боль в области лица. В противном случае холодный воздух может вызвать паралич мышц лица. С перекошенным лицом придётся ходить всю жизнь.

Мигрень

Когда мы находимся на холоде, то крови в головной мозг поступает больше, чем обычно. Иногда в первые минуты пребывания на улице из-за этого можно ощутить некоторую головную боль. При частом нахождении в холодную погоду на улице с “незащищённой” головой эти болит могут сопровождать вас в помещении.

Ослабление иммунитета

Как уже говорили, местный иммунитет слизистых страдает в первую очередь. Человек становится уязвим к патогенным вирусам, бактериям, грибкам из окружающей среды . Они без особых проблем проникают в организм, если иммунитет слаб.

Кроме этого, существуют инф екции , из-за частого или долгого пребывания которых ослабевает и общий иммунитет организма.

Дерматит

Из-за воздействия холода, генетической предрасположенности, плохой экологии , нарушению работы сальных желез и ряда других факторов кожа многих людей в холодное время года подвержена дерматиту. Это воспалительное поражение кожи выражается в покраснениях, зуде, шелушении, высыпаниях.

Дерматит может возникать на различных участках тела, в том числе на закрытых от воздействия холода. Но чаще проявляется на открытых для воздействия внешних факторов участках кожи.

Обморожения

Осенью обморозить конечности, скорее всего не получится. А вот лютой зимой – вполне реально. Ушные раковины не снабжаются кровью так же интенсивно, как другие конечности. В ушах нет крупных сосудов. Поэтому при низких температурах они замерзают намного быстрее, чем, например, открытые руки или лицо.

Длительное пребывание на сильном морозе чревато обморожением ушей.

Первая помощь после обморожения часто не бывает оказана ушам. А это чревато серьёзными последствиями: рубцы, патологии слухового аппарата, инфекции, отмирание наружной част и уха.

Какую шапку лучше носить?

Головной убор носится не для красоты или привлечения внимания. В первую очередь в период межсезонья и морозной зимы важно, чтобы:

• Он закрывал не только макушку головы, но и затылок, уши, лоб;
• Был изготовлен из качественных материалов;
• Плотно сидел на голове, но не сдавливать;
• Не вызывал иного дискомфорта.

Если у вас аллергия на шерсть, то натуральные шерстяные шапки не подойдут. Но на рынке всегда имеются аналоги из других материалов.

Для россиян свойственно иметь не 1, а 2 или несколько шапок на период с сентября по май. Иными словами, для межсезонья можно приобрести более лёгкий вариант шапки. Для зимы – утеплённую. Варьировать их в зависимости от прогноза погоды, собственных ощущений.

Для сильных холодов подходят ушанки, т.к. своими “ушами” могут защитить щёки, подбородок. Одновременно с шапкой при экстремально низких температурах можно носить балаклаву на лице, чтобы избежать обморожения или других последствий.

Заключение

Прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья. Но для любой прогулки нужно одеваться по погоде, поддерживать иммунитет, следить за здоровьем . Только тогда пребывание на улице в холодную погоду будет безопасным для вас. А в случае возникновения симптомов заболеваний рекомендуем не медлить, а обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать последствий.

Источник: ukrepit-immunitet.ru