Сезон аллергии открывает в средней полосе России береза – самый «любимый» аллерген людей, страдающих поллинозом. Дальше — больше: вслед за деревьями начинают цвести луговые травы, затем сорняки и такое безобразие продолжается до самого октября. А, как известно, ничто так не сплачивает русский народ, как… совместное преодоление препятствий. Потому уже в начале марта интернет переполняют советы и рекомендации «поллинозников со стажем» о том, как победить «врага». Одна из стратегий заключается в смене места дислокации.
В нашей истории врагом выступает, естественно, аллергия на пыльцу, а бесстрашными воинами – форумчане, которые и поделились своим опытом относительно лучших мест отдыха от поллиноза.
Крым
«Не нужен нам берег турецкий, и Африка нам не нужна», — заявляют наши соотечественники и отправляются прямиком в Крым. Оно и понятно: в Турции сейчас неспокойно и, несмотря на, казалось бы, благоприятный для аллергиков климат, турпоток благоразумно поменял направление на более безопасное. Берез в Крыму мало, поэтому отдыхать здесь комфортно. Большинству аллергиков особенно полюбились Судак и Феодосия, Евпатория же традиционно считается лечебным детским курортом. Красивые места есть и под Ялтой: для тех, кто предпочитает тихий и спокойный отдых, стоит рассмотреть Гаспру. Целебный климат, чистое море, отличное расположение относительно главных достопримечательностей – форумчане с маленькими детьми голосуют «за!»
Кстати, аллергологи рекомендуют открывать курортный сезон именно в Крыму. Несмотря на то, что море еще не прогрелось для купания, начиная с апреля – это лучшее место отдыха. Достойную конкуренцию ему с середины июня начинают составлять курорты Краснодарского края. К этому времени большинство растений там отцветает, а потому аллергикам ничто не мешает наслаждаться морем, солнцем и получать исключительно положительные эмоции, забыв об аллергии.
Анапа и Витязево
Отдыхать в санаториях Анапы приятно и недорого. Насыщенный солями воздух черноморского побережья практически не содержит пыли. Здесь все способствует оздоровлению: морская вода, солнце, целебные минеральные источники, хвойные леса, близость Кавказских гор.
В Анапе в мае все цветет. Особенно много белой акации, воздух пропитан ее медовым запахом. Есть и береза, и сосна, однако по сравнению с Москвой, симптомы аллергии практически незаметны.
Абхазия
Популярные направления – Пицунда и Гагры. Красивейшая природа, приемлемые цены, чистое море, идеальный климат для аллергиков с детьми – вот лишь часть положительных отзывов об этих курортах. Единственное, что, пожалуй, стоит помнить, выбирая район отдыха, — это обращать внимание, чтобы там не росла лещина (фундук). Впрочем, это важно лишь для тех, у кого аллергия на березу, мажорный белок которой присутствует и в лещине в том числе.
Растения, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию, — здесь платаны и кипарисы. А вообще, как правильно отмечают многие форумчане, все индивидуально. Определить истинную причину без лабораторной диагностики крайне сложно. На практике, бывали случаи, когда аллергию на плесневый грибок курортной квартиры ошибочно путали с реакцией на пыльцу.
Сочи, Адлер
Если поехать в Сочи в апреле-мае, то можно застать цветение черемухи. А вот березу и ольху, по крайней мере, на побережье наши туристы не обнаружили. Хотя в горах, в районе Красной поляны и встречаются березы, которые могут пылить, к середине июня и они отцветают. Удобно, что в случае чего, всегда можно спуститься и отправиться, например, в близлежащий Адлер.
С этими курортами не все так однозначно. В Сочи, например, много экзотических растений, поэтому есть вероятность, что, убежав от аллергии на березу, здесь вы столкнетесь с другим аллергеном. И важно помнить, что для астматиков предпочтителен сухой климат, поэтому, если выбирать, то Крым предпочтительнее Адлера.
Кавказские Минеральные Воды
Очень противоречивые отзывы можно встретить относительно курортов Ставропольского края. Причем силы примерно равны: половина аллергиков отмечают улучшение самочувствия, половина жалуется чуть ли не на приступы астмы.
В Кисловодске берез как таковых нет, но есть «родственники» по белковой структуре. Однако специалисты уверяют, что в горах пылит иначе, чем на равнине, летучесть поменьше.
В Пятигорске, напротив, есть березовая роща. При этом максимальное значение по березе — 88 ед./м3 (для сравнения: в Краснодаре в этот же период — 143, а в Москве – 12 813).
В начале мая в Железноводске и Ессентуках также можно застать цветение березы, но ее в этих краях немного. Что интересно, Железноводск считается самым «проблемным» городом для аллергиков.
Если же обратиться от субъективных оценок к фактам, то стоит отметить, что Кавказские Минеральные Воды с 1803 г. считаются официальным бальнеотерапевтическим курортом. Именно тогда Александр I подписал соответствующий рескрипт. Главное богатство этого исключительного места – минеральные источники, которых здесь свыше 130.
Один из самых экологически чистых курортов России обладает завидными запасами ценнейшей лечебной грязи. Климат здесь относительно мягкий, чистейший горный воздух, потрясающей красоты пейзажи, большое количество солнечных дней в году и санаториев и здравниц. Вот тут логично предположить, что оздоровительные учреждения есть смысл размещать в местах с соответствующим климатом, способствующим оздоровлению организма. А посему как-то слабо верится, что здесь аллергику станет хуже, чем в Москве.
Кстати, детям с аллергическими заболеваниями в ряде случаев положены бесплатные путевки в отечественные оздоровительные лагеря и санатории. Курирует данный вопрос Федеральное ме¬ди¬ко-би¬о¬ло¬ги¬чес¬кое агентство. Такую путевку можно получить, например, по заявлению в поликлинике от ФМБА.
Тунис
Климат этого государства, расположенного в Северной Африке, сильно отличается от нашего. Это обстоятельство следует учитывать, понимая, что времени на акклиматизация, особенно у ребенка, уйдет больше. Выбирая курорты на юге страны, вы, в какой-то степени, застрахуете себя от дождливой погоды. Для отдыха с малышом 1-2 лет подойдет Сусс – здесь мелкие песчаные пляжи, ботанический сад, зоопарк, картинг. Нравится нашим туристам и остров Джерба.
Вообще сезон в Тунисе начинается в мае. Однако если вы предпочитаете пляжный отдых, то имейте в виду, что море прогревается только в июне и становится комфортной температуры, в том числе для детей. В июле и августе уже жарко, и аллергикам сложнее адаптироваться к резкой смене климата.
Кипр
«Достаточно влажный воздух, к которому, почему-то, привыкаешь быстро. Жарко, зато аллергия не беспокоит, а это для меня куда как важнее. Когда в Москве все пылит, Кипр для меня — настоящее спасение. Здесь по-домашнему уютно и очень красиво», — делится своими впечатлениями одна из форумчан, которая приезжает на остров каждый год в одно и то же время.
Многие аллергики с поллинозом честно признались, что полюбили курорт Пафос с первого взгляда. Ведь цветы, вызывающие чаще всего аллергию, здесь попросту не растут, да и вообще растительность достаточно скудная. Зато яркое солнце, теплое море и местные достопримечательности способствуют не только хорошему настроению, но и самочувствию.
Единственным обстоятельством, которое может омрачить пребывание в этом райском уголке, являются песчаные бури, периодически приносимые хамсином из Сахары.
Балканы
Болгария, Черногория, Словения, Греция – курорты этих стран Балканского полуострова входят в число лучших, по отзывам форумчан. Если благоприятный климат дополнен наличием минеральных источников, как например в знаменитой Рогашке (Словения), то лечить можно не только аллергию, но и желудок. Специализированные санатории, где лечат аллергические заболевания, есть в Струньяне (Словения), это один из самых известных профильных курортов. Расположенный на побережье, город окружен соляными полями, здесь отличные климатические условия для аллергиков.
Побережье Каспийского моря
часто рассматривается аллергиками как альтернатива курортам Черноморского побережья: берез нет, а вот красивые виды и чистый воздух гарантированы в любое время года. Астрахань отлично подойдет профессиональным охотникам и рыболовам, желающим совместить приятное с полезным: переждать активное цветение и получить удовольствие от любимого занятия.
Уехать можно и на Алтай (Чемальский район) в лес, на базу отдыха. Кто попробовал, рекомендуют: «аллергия у ребенка, приступы кашля и чих прошли через несколько часов». Горный Алтай, на берегу Катуни, – тоже отличный вариант. Любители активного времяпрепровождения агитирует за Кировск (Мурманская обл.), привлекающий туристов красивейшими горными пейзажами. Здесь расположен знаменитый горнолыжный курорт «Большой Вудъявр», а летом можно отправиться в поход, выбрав один из интересных пешеходных маршрутов для увлекательных и полезных прогулок.
Поделиться этой информацией в соц. сетях:
Источник: allergy-mask.ru
Врач рассказала, где лучше провести лето с детьми-аллергиками
Аллергические заболевания приносят дискомфорт и в обычной жизни – что уж говорить об отдыхе. Многие родители не решаются вывозить своих детей на каникулы. Мы изучали маршруты, по которым можно отправиться в путешествие с малышами-аллергиками.
Предупрежден – значит вооружен
Родителям детей-аллергиков сложно планировать путешествие. Вне зависимости от вида и тяжести заболевания необходимо по возможности избегать встречи с аллергеном. Взрослые всегда должны быть начеку, чтобы вовремя оказать помощь малышу. Одна мысль о том, что делать это придется в непривычных условиях, вне дома, да еще и думать, как и чем накормить ребенка, чаще всего вызывает желание никуда не выезжать. Аллерголог-иммунолог Мария Малахова отмечает, что не стоит откладывать жизнь, поскольку если все заранее спланировать и настроиться на отдых, то отказываться от поездок не придется.
По словам эксперта, многие отели (например, в Турции) предлагают особое меню по запросу, главное – заранее сделать этот запрос. «Для людей с целиакией и аллергией на глютен есть специальный сайт – гид по отелям мира с безглютеновой кухней. Не забудьте выбрать меню в самолет (безглютеновое, безмолочное или вегетарианское). Помните, что детское питание для ребенка можно взять в качестве ручной клади плюс к разрешенной», – информирует Мария Малахова.
На курорт эксперт настоятельно рекомендует взять с собой аптечку, в которую надо положить солнцезащитные средства. Также необходимо прихватить специальную одежду от солнца (рашгард), эмоленты, репелленты, антигистаминные препараты второго поколения и индивидуальные препараты, которые заранее лучше обсудить с лечащим врачом.
Когда амброзия – не пища богов
Родителям и детям с аллергическим ринитом, вызванным пыльцой растений, зачастую приходится «бежать» от аллергена в ту местность, где можно обойтись без нежелательной реакции. Особенно это касается малышей в возрасте до 5 лет, когда специфическую иммунную терапию еще не проводят.
Помочь в выборе места отдыха родителям детей-аллергиков может мониторинг пыления растений и существующие интернет-ресурсы.
Мария Малахова
аллерголог-иммунолог
Те, кто любит отдыхать на родине, знают, что первыми начинают цвести деревья на юге России, их пыльцу фиксируют уже в конце февраля. Для центральной полосы пик цветения – чуть позже, вторая половина марта и апрель. В Адлере и Сочи в конце апреля пыльцу орешника и березы встретить уже достаточно сложно. Красная Поляна подходит аллергикам, потому что располагается на возвышенности. В Крыму много пыльцы сосны.
Однако не только весеннее цветение может принести неприятности. На северо-западе России и в Поволжье в июне и июле цветут злаки. А в августе и сентябре не стоит отдыхать на курортах Краснодарского края и в Крыму тем, кто страдает от аллергии на амброзию. Пыльца этого сорняка вызывает насморк, кашель, слезотечение, от реакции на нее краснеют глаза, отекают веки.
По словам эксперта, даже в Москву в последнее время пыльца зловредного сорняка заносится воздушными потоками с юга. А во второй половине августа ее концентрация в столице порой достигает значимых уровней для развития аллергии.
При поллинозе аллерголог-иммунолог советует спрятаться от амброзии в северной части России, например в Ленинградской и Архангельской областях. Для романтиков подойдет круиз по реке Лене. А бывалые путешественники советуют тем, кто боится амброзии, ехать в горы – сорняк не растет на высоте более тысячи метров.
В Пятигорск тем, кто не любит амброзию, лучше всего ехать в июне – июле, потому что в августе сюда тоже «долетает» большое количество пыльцы. Зато для тех, кто страдает пищевой аллергией, здесь можно подобрать санаторий с индивидуальным рационом питания.
В Сочи мало злаковых, а местный влажный климат подойдет малышам с атопическим дерматитом. Но, по словам Марии Малаховой, не стоит забывать о том, что на побережье высокая концентрация спор плесневых грибов, которые могут вызвать респираторную аллергию.
А как у них?
Еще открыты далеко не все границы, но информацию об отдыхе за рубежом уже можно взять на заметку. По словам эксперта, в европейских странах, в частности в Испании, а также в Америке, Эмиратах и Южной Африке имеются сайты с полной информацией о пыльцевом составе и о периоде пыления растений и спороношения грибов.
Аллергики ценят Кипр за то, что здесь нет берез, а в местных супермаркетах продается привычная для россиян еда, например гречка и пшено. Испания дает приют тем, кто бежит от пыльцы березы и ольхи, здесь приемлемые цены на растительное молоко и веганские (безмолочные) йогурты и мороженое.
«Сардиния, Сицилия, а также Болгария – отличный выбор для того, чтобы скрыться от поллиноза. А еще здесь большой выбор безглютеновой продукции, во многих ресторанах есть специальное меню для аллергиков. От поездок в Грецию стоит воздержаться тем, у кого аллергия на оливу. А вот с детьми, у которых реакция на пыльцу сорных трав, можно посетить Словению, где находится специальный курорт для аллергиков Струньян», – рассказывает эксперт.
Мария Малахова отмечает, что южная часть Португалии хороша тем, что здесь отсутствуют промышленные предприятия, нет пыльцы березы и орешника, а воздух чистый и влажный. Но из-за высокой влажности и реакции на споры плесневых грибов кому-то лучше выбрать другой курорт. Следует учесть, что в Португалии много сосен и достаточно рано начинают цвести злаковые травы, от аллергии на которые лучше уехать на Мадейру.
Популярным направлением для летнего отдыха знатоки называют и Абхазию. Ее морской воздух считается целебным для аллергиков. Но и здесь следует опасаться коварной амброзии. Впрочем, укрыться от нее можно в Гагре и Пицунде среди сосновых лесов.
- Врачи объяснили, как отличить аллергию от ОРВИ
- В Ростуризме посоветовали сперва отправлять в Турцию туристов с отложенными турами
Источник: www.m24.ru
Где спастись от берёзы?
Подскажите. Каждый май у ребёнка начинается сильнейшая аллергия на берёзу, ольху, лещину (а так же перекрёстная на яблоки и косточковые). После цветения берёзы всё прекращается и мы с ужасом ждём снова мая. Я обычно на это период улетала с ним в Турция/Египет, всё отлично. В это году лететь боюсь, т.к. я беременная.
Поэтому вопрос, где в России или на крайняк в СНГ (например Белоруссия или Крым) можно спрятаться от берёзы?
01.03.2011 15:41
01.03.2011 19:12
В Сочи и окрестностях берез не видела ни разу.
02.03.2011 05:50
А Ольха и Лещина? Тоже дрянь ещё та.
04.03.2011 14:26
На юге все это уже отпылит к этому времени.
03.03.2011 21:58
Езжайте на ЮБК (Алупка-Форос), там такого нет. Я сама живу в Крыму, скажу, что березы встречаются, но ооочень редко, лещина растет, но там, где влажнее и холоднее, а ольху вообще в глаза никогда не видела:) Да и попросту на южном берегу немного будет садов с яблонями и абрикосами цветущими, земля там не та.
04.03.2011 14:24
Мы пробовали Кисловодск, Ялту и Пятигорск. В принципе, везде хорошо, но есть свои «но».В Пятигорске парка такого шикарного не было, как в Кисловодске и Ялте.В Кисловодске мы попали на дожди — 16 дней из 19 дождь был каждый день.. но там все равно здорово. В Ялте очень бурное цветение всего, помимо березы — каштан, цветы и проч., могут быть индивидуальные реакции.
В этом году забронировали Евпаторию, поедем в «Северный». Хотела опять в Кисловодск, но нас много (едут сначала бабушки, потом на майские я, муж, старшая дочка), а в Кисловодске либо хорошо и дорого, либо лучше не надо.). Как-то среднего уровня там не наблюдается.. Поэтому будет Евпатория).
04.03.2011 14:29
Да, подумаю о Кисловодске.
04.03.2011 16:28
Вилла Арнест с детьми отличный выбор, думаю. Если средства позволяют)
05.03.2011 11:40
Прочитала я на сайте этой Виллы и сразу расхотелось ехать, за такие деньги такой совок: «При заезде в санаторий отдыхающему необходимо при себе иметь полис обязательного медицинского страхования, санаторно-курортную карту (давность не более 2-х месяцев). Детям — справку о прививках, справку об эпидокружении, заключение врача-дерматолога об отсутствии заразных заболеваний кожи, результаты анализа на энтеробиоз, данные обследования крови и мочи (давность не более 1-го месяца). «
05.03.2011 19:20
Это стандартные правила всех санаториев, они регламентом Минздрава прописаны как обязательные. В реальности можно смело приезжать без всего этого, ну, разве что у педиатра справку взять. Просто в таком случае все анализы возьмут на месте, и за оформление карты придется заплатить.
Я конкретно в Вилле не была, там свекровь отдыхала (просто он высокогорный, более полезно астматикам считается). Мы были в Плазе, там все на месте оформляли для взрослых, а детям я не вижу проблемы карту оформить. Прихожу к педиатру с коробкой конфет и через день забираю карту). Вот на Украине все строже. нас там замучали с нашим отсутствием прививок. Просто на КМВ действительно хорошая лечебная база, и там ЛЕЧАТ, а не бездумно назначают процедуры.
10.04.2019 14:46
А у вас прививок вообще нет? Не страшно ездить? У меня дочке 5 лет, только бцж и никак не можем сделать , боюсь на соре ехать с ней без прививок
11.03.2011 10:12
Мы под Анапой каждый год скрываемся. У старшего бронхиальная астма на тот же список.
09.04.2019 23:01
мои знакомые с такой же проблемой в прошлом году улетали в Архангельск, сейчас они на 1,5 месяца в Сочи. Все отлично.
01.03.2011 15:46
мы сейчас пьем аллергены «ранняя весенняя смесь».У нас жуткий полиноз,начинается в конце апреля.На море не уедешь,сын школьник.Вот будем смотреть ,будет ли эффект
01.03.2011 23:05
муж пил эту же раннюю весеннюю смесь результат супер-рекомендую
13.12.2014 14:52
и как здоровье вашего мужа сейчас?
02.03.2011 05:50
Я беременна, и уезжаю не только из-за ребёнка, но из за себя, т.к. у меня тоже самое на берёзу. При Б всё это пить нельзя, надо уехать. Вопрос куда.
04.03.2011 14:25
Можно, если не боитесь летать, просто в Турцию. И забот никаких, и с сервисом не будет проблем. У нас просто семья «плохо летающая», бабушка аэрофоб, муж аэрофоб жуткий..
04.03.2011 14:30
Мы хорошо и много летающие, особенно в Турцию))). Но моя Б плюс двое детей и никого с нами, боязно, если бы хоть кто-то с нами полетел, а так в чужой стране.
04.03.2011 15:39
Сама страдаю. первый раз слышу о препарате. не поделитесь ссылочкой на него? как хоть выглядит?
04.03.2011 16:11
http://www.allergen.ru/catalogue/detail.php?bc_tovar_id=102виктория», у них сайт есть и они контактны на обратную связь — можно позвонить и спросить и заодно забронировать путевку, там масса вариантов по отдых (по бюджету), я сама там была и мне очень понравился санаторий. а в Кисловодске есть санаторий в парковой зоне прям почти рядом с аллеей роз,принцип ВИП санатория — вообще восторг, но цены кусучие(((. но следует так же учитывать, что есть санатории, где дети либо от 7 лет, либо от 12ти к проживанию, вам узнавать надо по контактам на сайтах. еще знаю, что астматики и проблемные в дыхательной сфере люди лечатся в Кабарде (по пути на Эльбрус горные санатории). там есть какой-то санаторий прям в горах и воздух вообще прозрачный и там прям вот вообще очень хорошие условия для восстановления, но я контактов не знаю и названия санатория тоже:( Есть еще база отдыха «терскол» (Кабарда, приэльбрусье), там нет лечения как такового, отдых, но лечебный воздух, посмотрите на него. моя дальняя родственница с тяжелой бронхо-легочной патологией и присоединившейся астмой туда ездила в весенний период, но приходилось даже жить там подолгу. т.к. приступы были настолько частыми и сложными, до статуса:( после таких лечений они (с родителями) приняли решение и переехали жить в Кисловодск. выздоравливайте!
Источник: eva.ru