Как запрограммировать себя на удачу при помощи аффирмаций?
Аффирмации: зачем нужны и как использовать?
Аффирмации– это позитивные утверждения, которые могут превратиться в настоящие волшебные заклинания, если научиться грамотно их использовать. Простое позитивное утверждение может стать настоящей программой, которая направляет по жизни. Для этого аффирмацию нужно «забить на подкорку» или, говоря научным языком, сделать частью своего подсознания.
Аффирмации рекомендуется повторять по многу раз вслух или про себя до тех пор, пока в них не поверишь. Так героиня фильма «Самая обаятельная и привлекательная» пыталась убедить себя в том, что все мужчины от нее «просто без ума».
Но на то, чтобы поверить в свою аффирмацию порой уходит достаточно много времени. А у некоторых и вовсе не получается запрограммировать себя на то, что нужно. В чем же дело?
Как правильно использовать аффирмации: мнение психолога
Как превратить простую аффирмацию вроде «Я всегда привлекаю удачу» в программу своего подсознания? Мы обратились за помощью к специалисту.
СЕКРЕТ КОТОРЫЙ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ! КАК ДОСТИЧЬ УСПЕХА? ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ!
Юрий Рыльский, психотерапевт, «Центр развития личности»:
«Многие совершают распространенную ошибку: проговаривают аффирмации в энергетически ослабленном состоянии. На самом деле, чтобы аффирмацияподействовала, нужно проговаривать ее в состоянии энергетического подъема. Например, когда у тебя прекрасное, бодрое настроение. Или когда ты занимаешься спортом, плаваешь, танцуешь, гуляешь на свежем воздухе.
Так что сначала нужно создать себе состояние бодрости и тонуса, а потом уже начинать повторять аффирмацию. Вот тогда она подействует».
Далее в нашей статье мы предлагаем аффирмации на все случаи жизни, которые поднимут настроение и помогут запрограммировать себя на удачу и позитив!
Аффирмации на все случаи жизни:
Аффирмация № 1 : «Я открываюсь для счастья и благополучия. Я впускаю удачу в свою жизнь!».
Аффирмация№ 2 : «Я успешна во всех своих начинаниях! Все, за что я берусь, дается мне легко и доставляет удовольствие!».
Аффирмация № 3 : «Я наслаждаюсь своей жизнью! С каждой минутой она становится еще радостнее, легче и увлекательнее!».
Аффирмация № 4 : «Чувствую поддержку Вселенной! Что бы я ни задумала, Вселенная всегда мне помогает и дарит все, о чем я мечтаю!».
Аффирмация № 5 : «Я создаю себе прекрасную жизнь, потому что достойна этого!».
Аффирмация № 6 : «Я позволяю себе быть богатой и успешной! Я впускаю процветание в свою жизнь!».
Аффирмация № 7 : «Я люблю себя! Моя любовь к себе создает мне все только хорошее!».
Аффирмация № 8 : «Я легко дарю и принимаю любовь! Я наслаждаюсь любовью! Я сама режиссер своей личной жизни и легко создаю себе те отношения, которые хочу!».
Аффирмация № 9 : «Я легко решаю любые проблемы! Любая неприятность приносит мне выгоду! Любой форсмажор делает мою жизнь еще лучше и благополучнее!».
Аффирмация № 10 : «Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть! Я прекрасна, неповторима и уникальна! Я ценю себя уже сегодня!».
Аффирмация меняющая жизнь!(мой опыт)
Фото: Shutterstock.com
Источник: www.wmj.ru
30 позитивных аффирмаций, способных изменить вашу жизнь к лучшему
Представьте себе, но эти простейшие предложения действительно способны внести положительные изменения в вашу жизнь. Главное, не ленитесь уверенно повторять эти аффирмации вслух каждый день, и вы даже не заметите, как они станут вашей реальностью.
1. Я абсолютно верю в себя.
2. Я верю, что смогу достичь того, к чему я стремлюсь.
3. Я добиваюсь успеха на своих условиях.
4. Я живу по своим правилам и принимаю свои собственные решения.
5. Я владею своими мыслями и контролирую то, что я выпускаю во вселенную.
6. Я искренне люблю себя.
7. Я излучаю только позитивную энергию и окружаю себя позитивными людьми.
8. Я следую желаниям моего сердца.
9. Я впускаю любовь в свою жизнь.
10. Я создаю свое будущее.
11. Я сам пишу свою собственную историю.
12. Я верю в свое будущее.
13. Я избавляюсь от вредных привычек, которые не дают мне расти и развиваться.
14. Я больше не дам страху контролировать меня или мои мысли.
15. Я смелый человек.
16. У меня очень много сил, чтобы делать то, что пойдет мне на пользу.
17. Мое счастье находится внутри меня.
18. Я благодарен за то, что меня окружают близкие мне люди.
19. Я больше не вижу препятствий на своем пути, я вижу только возможности.
20. Мне действительно комфортно в моём собственном теле.
21. Я горжусь всеми своими достижениями.
22. Я стремлюсь к реализации своих мечтаний.
23. Я отсекаю негативные мысли, которые возникают в моем сознании.
24. Я не буду надумывать себе наихудшие сценарии в любой ситуации.
25. Я умею ждать, и я знаю, что могу достичь своих целей.
26. Я прекрасный человек и внешне, и внутренне.
27. Я могу многое предложить этому миру.
28. Удивительные вещи происходят в моей жизни каждый день.
29. Я уверенно отстаиваю своё мнение и не стыжусь его.
30. Я остаюсь оптимистом и своим собственным героем в моей жизни.
Источник: mistika.xyz