Как быстро подготовиться к экзамену

Допустим, до экзамена осталось два дня (сегодня и завтра). В это время студент должен задать себе примерно три следующих вопроса:

1. Что учить? (какой предмет, материал, вопросы, ответы, конспекты, книги, умные знакомые, телевизор, Интернет, иные носители информации. )
2. Как учить? (зубрежка, репетитор, мнемоника, учебники под подушкой, чтение. )
3. А надо ли учить?(а может, повезет? Или вдруг я все знаю? Или есть классная шпаргалка. )

Если Вы задумываетесь хотя бы о двух из этих вопросов, Вы — наш человек.

Прежде, чем что-то учить, надо определиться с теми источниками, которые Вы используете. Обычно информации либо слишком много, либо слишком мало. Середина бывает редко.

В первом случае советуют не нагружаться, из кипы учебников выбрать один-два (если это, например, история России — стоит взять школьные учебники и краткий курс истории, написанный преподавателями того ВУЗа, в который поступаешь или в котором учишься). Если есть возможность использовать видео-аудио материалы — сделайте это, потому что они лучше запомнятся (об этом подробнее см. как учить). Если есть конспекты — они, конечно, предпочтительнее.

Как подготовиться к экзамену за одну ночь. Как быстро подготовиться к экзамену самостоятельно.

Если предмет технический — лучше обратить внимание на формулы. Если формула слишком длинная или труднозапоминаемая — обратите внимание на составляющие, которые ее образуют и их расшифровку. Если формулу Вам еще сможет подсказать сосед справа, то объяснять преподавателю «Что такое Х с чертой» будете Вы сами.

Обычно на лекциях преподаватель сам рекомендует большое количество литературы. Если Вас все-таки не было на лекциях — постарайтесь узнать хотя бы с каких книг читалась лекция. Иногда в библиотеке ВУЗа можно найти отпечатанный курс лекций Вашего преподавателя.

Репетитор — это конечно, хорошо, но отличается он тем, что стоит денег. Но если денег нет — это тоже не конец света. Да, надо сесть и постараться разобраться во всем самому. К репетитору, к знакомому отличнику(це), к преподавателю лучше приходить с конкретным вопросом или с конкретной темой, которая непонятна. Этим вы сэкономите и свое и его время.

Интернет при подготовке лучше пользоваться когда знаешь, ЧТО нужно, иначе процесс поиска информации займет больше времени, чем ее усвоение.

Знающие или сдававшие Ваш предмет друзья или знакомые будут полезны только в том случае, если 1) они хорошо знают материал; 2) Вы знаете, ЧТО Вам надо у них узнать. Кроме того, далеко не каждый человек обладает способностью нормально что-либо объяснять. Если данным критериям Вы и Ваши знакомые не соответствуете — восемьдесят процентов из ста — Вы напрасно потеряете время. Примите к сведению.

А это тоже серьезный вопрос. Собираетесь ли вы с головой уйти в учебу, сидеть в библиотеке или берете конспект «почитать в транспорте» — эффективность от этих мероприятий разная.

Что можно сделать в условиях ограничения времени?

Важный момент — заставить себя заняться делом. Перез экзаменом хочется делать все что угодно — лишь бы к нему не готовиться. В это время можно припомнить давно позабытые и отложенные дела, вспомнить, что давно не звонил(а) тому-то, можно отвлечься под предлогом, что пора бы и перекусить (не знаю как у Вас, а у меня во время сессии возникает зверский аппетит, можно проявить себя примерным сыном (дочерью) и выполнить какое-нибудь родительское поручение (сьездить на рынок, починить полку, подмести пол. ) — в общем, сделать все что угодно, лишь бы отдалить момент когда придется сидеть с книжкой/тетрадкой над столом и готовиться.

Как подготовиться к экзамену за два дня (секреты от когнитивиста)

Надо сделать над собой усилие. Это важно и нужно. Но не надо и впадать в крайность. Если вы обложитесь учебниками, отключите телефон и забаррикадируетесь в своей комнате — сомневаюсь что эффективность от такой подготовки будет высокая. Мой совет: Установите для себя норму — скажем, один час. Или, например, один билет.

Разобрали тему одного билета — сделайте передышку.

Не советую готовиться к экзамену вместе с другом/подругой (если только он (она) не разбирается в материале лучше Вас) — такая подготовка чаще всего оборачивается долгим трепом и пустой тратой времени.

Важный вопрос: а как запомнить? (об этом см. также а надо ли учить) На сей счет существуют разные мнения. Лично я — категорически против зубрежки. А самым удачным способом запоминания считаю мнемотехнику (мнемонику). Что это за зверь? Вещь это достаточно комплексная, включающая в себя, в частности запоминание ассоциациями.

Надо запомнить дату — попробуйте вспомнить что эта дата значит для вас лично. Может, это день рождения тети? А может, в этот день вы впервые что-то сделали или куда-нибудь съездили? Или вдруг эта дата напоминает чей-то телефон? Только не надо специально выискивать семейные праздники.

А то на экзамене вам придется вспоминать еще и их.

Надо запомнить формулу? Попробуйте посмотреть на нее под другим углом. Попробуйте прочитать ее как слово. Сопоставьте каждой букве в формуле какое-нибудь слово и составьте смешное предложение, которое застрянет в голове. Открою вам секрет — чем неприличнее ассоциация, тем лучше запоминается.

Очень удобно запоминать какие-либо определения, явления, события, сведя их к тому, что Вы уже знаете. Заучиваете вы какое-то длинное определение — и вдруг видите: да это же. !. только. !. ! Попробуйте упростить определение. Важно понять суть определения, а не заучивать его.

Редко кто из преподавателей принимает в штыки ваше объяснение определения своими словами вместо заученного варианта. Наоборот. Если Вы можете пересказать определение своими словами — значит Вы его понимаете. А значит — и понимаете материал.

У разных людей развиты разные виды памяти: зрительная, слуховая, моторная. Людям с развитой зрительной памятью полезнее будет читать материал: потом вспоминается страница, на которой написана нужная тема. Тем, у кого развита моторная память лучше будет еще раз прописать материал (например, заняться написанием шпаргалок ). И так далее.

Если чувствуете, что «процесс пошел» (речь идет о подготовке, а не о том, о чем вы подумали!) — то есть Вы понимате материал, чувствуете, что можете его объяснить и еще не устали — продолжайте!

Вечером позвольте себе расслабиться — прогуляйтесь, поболтайте по телефону, почитайте детектив, зайдите в гости к другу(подруге). Но вернитесь домой до полуночи. Если Вы не выспитесь за ночь — сон на экзамене чреват пересдачей!

Можно писать шпаргалки! Во время написания шпаргалок Вы еще раз прорабатываете материал. Но пользоваться ими я не советую. Когда в кармане лежит такая «горящая» бумага — голова работает плохо. Оставили ее дома — голова включается в работу.

Так что лучше написать и оставить дома.

А НАДО ЛИ УЧИТЬ?

Кому-то такой вопрос может показаться глупым. Но все зависит от того, что вы называете словом «учить». Для многих слово «учить» аналогично слову «зубрить», пусть даже они об этом не думают. Я во время подготовки материал не УЧУ, а ВСПОМИНАЮ. Я не сижу с тетрадкой или учебником, ЗАУЧИВАЯ какую либо информацию. Все это уже давалось на лекции, на уроке, на семинаре, на лабораторной работе.

Нужно только «повернуть» в голове определенный «выключатель» — и заработает весь «механизм». Кто-то махнет рукой: «ну, это ОНИ, Я так не могу. » Можете.

Конечно, я тоже не имела в виду абсолютный вариант. «Однажды услышал — навсегда запомнил». Нет. Что-то надо и напоминать своей голове. (Это действительно нужно если, например, если просто-напросто не был на лекции). Но очень многое Вы уже знаете, хотя и не догадываетесь об этом. У меня, например, уже три раза по различным предметам проходила одна тема из линейной алгебры (не будем углубляться какая) — так неужели я ее три раза должна учить?

Источник: www.toptrening.ru

Как быстро подготовиться к экзамену за день, за неделю, за месяц

Как быстро подготовиться к экзамену за день, за неделю, за месяц

Если вас только что ошарашили информацией о том, что завтра — внеплановый тест, бессмысленно составлять подробный план пересмотра пройденного материала (и если вы начнете это делать, это будет просто прокрастинацией).

Если у вас экзамены через пару месяцев, такой план будет преждевременным, потому что в него не войдут все темы. Вы должны планировать конкретное время, оставшееся у вас. В разный тайминг задействуются разные навыки, и вы не всегда можете использовать привычные или любимые методы пересмотра материала в оставшееся до экзамена время.

Да, в идеале вы всегда знаете, когда будет тест, и можете заранее подготовиться. Но в реальной жизни это не работает.

Преподаватель может объявить о контрольной в последнюю минуту, или вы вообще склонны откладывать все до последнего, а те, кто планомерно готовятся к проверке знаний вызывают у вас искреннее восхищение. В-общем, перед вами задача – максимально эффективно использовать оставшееся (немногое) до теста время.

В этой статье мы рассмотрим, какие варианты возможны.

Как подготовиться к экзамену за час

Часа явно недостаточно для учебы и полноценного пересмотра информации. Если вы оказались в таком положении, у вас может возникнуть соблазн провести это время, раздражаясь на то, как вы попали в такую ситуацию (на себя самого или на учителя).
Но учитывая ограниченное время, которое у вас есть, лучше будет приберечь это раздражение до момента, когда тест закончится, а пока сконцентрироваться на повторении материалов.

1. Определите самые важные моменты (формулы, термины, правила), без которых не обойтись

• Начните с основных вещей. Если вы пересматриваете научную дисциплину, подумайте, есть ли формулы, которые вам нужно знать? А уравнения? Нужно ли вспомнить какую-то теорему или закон?
• Если это гуманитарный предмет, время вспомнить основные вехи жизни знаменитых писателей и поэтов, сюжетные линии произведений, языковые правила и термины, которые вам давались с трудом. Если это история, то проверка дат войн и исторических личностей – хорошая идея.

Проверка мест, где у вас были «затыки» займет минут 15. Если просмотр основных вещей занимает у вас больше времени, то забудьте все остальное и посвятите час только этому, так как вы явно не обладаете твердыми знаниями. У вас хотя бы будет костяк предмета, вокруг которого вы сможете уже что-то придумать.
Вы можете достаточно быстро освежить основы, в оставшееся время подумайте, что у вас могут спросить. Вам не нужно ничего записывать на этом этапе, если только это не помогает вам вспомнить или запомнить. Просто подумайте, какие вопросы точно всплывут.

Скорее всего, это будет то, в чем вы чувствуете уверенность, то, в чем вы «плаваете», и то, о чем вы думаете: «Хм, этому я бы не обрадовался, но можно попытаться ответить». Заманчиво взяться за тему, в которой вы вообще не разбираетесь, но времени на освоение вообще недостаточно. Вместо этого сосредоточьтесь на третьей категории – вы что-то знаете, но не до конца уверены. Вы так сможете увеличить число вопросов, в которых вы хорошо разбираетесь.

2. Сохраняйте спокойствие, делайте все от себя зависящее

Прочитайте материал, в котором вы немного не уверены, делая мысленные заметки о том, что вас удивляет (если эта тема попадется на тесте, то вы точно вспомните свежие факты). Через десять минут еще раз перейдите к основным вещам. Выпейте воды, продышитесь, убедитесь, что у вас ручка заправлена новой пастой, и идите на экзамен.

Как подготовиться к экзамену за один день

День может казаться слишком коротким отрезком времени для полноценного пересмотра материалов. И вы, на самом деле, не сможете с нуля подготовиться к экзамену за 1 день. Но вы можете сделать очень многое. Для этого нужно соблюдать жесткие правила.

1. Планируйте подготовку на стандартный 8-часовой рабочий день

Стандартный рабочий день составляет восемь часов. Если вы не пропустили весь год занятий, то лучше придерживаться этих восьми часов и оставить остаток суток на сон, еду, отдых. Иначе усталость и голод испортят всю вашу подготовку к тому времени, когда вы попадете на экзамен. Делайте себе регулярные пятиминутные перерывы и выделите солидный отрезок времени на обед.

Не налегайте на кофе и сахар, они дадут лишь временный всплеск бодрости. Подготовьте орехи для перекуса и минеральную газированную воду. Кстати, советы про прохладный душ также не работают — временная бодрость сменится сонливостью. Принимайте теплый душ и растирайте уши, чтобы вновь почувствовать себя активным. И выключите мобильный телефон и соцсети.

• Проснитесь пораньше. Не в 6 утра, конечно, но так, чтобы начать работу уже в 9:00.
• Организуйте комфортное место для работы. Вы будете намного продуктивнее в месте, которое связано с обучением и работой. Если дома такого места нет, отправляйтесь в библиотеку.
• Соберите все необходимые материалы. Когда процесс в разгаре, вы вряд ли захотите тратить время на поиск пишущей ручки или конспекта с дополнительными заметками. Поэтому отправляйтесь на рабочее место с полным собранием всего, что вам может понадобиться.

Какие еще советы помогут?

2. Воспользуйтесь проверенной системой светофора

Как и в случае, когда у вас всего лишь час, начните с изучения важных тем. Но на этот раз аккуратно их запишите на лист бумаги, чтобы утром снова взглянуть на них.

Затем напишите список тем, которыми вы должны заняться, и оцените их: зеленым маркером подчеркните то, что вы хорошо знаете; желтым – можно подготовиться и получше; красным – то, что вас пугает. Следующий шаг будет зависеть от того, сколько тем оказалось в желтом и красном списке. Если красных слишком много, начинайте изучать их. Если они слишком сложные или их много, добейтесь хотя бы «желтого» уровня для них. Если основной список желтый, изучите его. Вот несколько рецептов для лучшего усвоения:

Составьте список важных терминов/ концепций/ идей Первое, что вам нужно понять, это то, что вы не можете изучить весь предмет за один день. Вместо этого подумайте о подготовке как о «сортировке», где вы концентрируетесь только на самых важных понятиях, терминах и идеях. Вы сосредоточитесь на них, а заодно получите периферийные знания о других менее важных темах.

Как узнать, что именно эти идеи важные? Вы это поймете, если:

• Об этом сказал преподаватель.
• Им уделено много внимания в учебнике и конспектах, они выделены и подчеркнуты в записях.
• Они принципиальны для понимания других тем.

Чтобы найти их, возьмите чистый блокнот, листайте программу предмета или экзамена и выписывайте эти понятия. Так у вас появится своеобразный «список шпаргалок».
Как работать с этим списком? Составьте, затем убедитесь, что вы все в нем знаете. Для каждого термина, попробуйте сказать полное определение вслух. Если вы не можете вспомнить термин, поставьте звездочку рядом с ним и перейдите к следующему. После этого изучите оставшиеся неизвестными материалы.

Поищите резюме в учебниках

Если ваш учебник хорошо разработан, он должен содержать резюме каждого раздела в начале или в конце каждой главы. Если такого нет, поищите введение и заключение. Эти разделы будут синтезировать информацию, облегчая запоминание.

Делайте письменные заметки

Исследования показывают, что вы запоминаете гораздо лучше, если записываете информацию. Времени нет, поэтому эти записи необязательно должны быть аккуратными. Главное – пишите от руки, а не печатайте, т.к. печать не так эффективна.

Используйте графики, диаграммы, майндкарты

Если вы умеете работать с подобными инструментами, то создание майндкарт займет у вас около 15 минут. На таких графиках и майндкартах легко усвоить связи между разными темами, вспомнить основные моменты и освежить периферийные знания.

Пробегитесь по темам в случайном порядке

Сначала изучите темы в логически предусмотренном порядке. А для ревизии памяти вернитесь назад и прочтите их в случайном порядке. Так мозг научится запоминать информацию самостоятельно, а не как часть серии.

3. Изучайте в самое активное для вас время

Например, после еды у вас, вероятно, силы организма уйдут на переваривание, и наступит некая сонливость. Лучше не планировать на послеобеденный час изучение сложных новых материалов.
И если вы особенно нервничаете, то завершите день, пройдясь по основным материалам, в которых вы неплохо разбираетесь. Особенно, если преподаватель упоминал, что они точно будут на экзамене. День интенсивного изучения может быть утомительным, но такое завершение, когда вы увидите свой прогресс, настроит вас на успешное течение следующего дня.

4. Закончите день не позже 22:00, хорошенько выспитесь

А вот следующий день можно начать и пораньше, чтобы снова успеть пробежаться по важным идеям и терминам. Только не говорите ни с кем из коллег о том, как вы готовитесь, это может выветрить все мысли из вашей головы. Кстати, полезно ли использовать сжатые сроки для подготовки к экзамену? В краткосрочной перспективе это имеет смысл.

Но когда дело доходит до изучения нового предмета, стрессовые условия подготовки являются неэффективной мерой. Студенты намного хуже и поверхностно понимают материал. Для подготовки нужно взаимодействовать с предметом в течение долгого периода, читать материал медленно и полноценно отдыхать.

Как подготовиться к экзамену за неделю

А вот уже за неделю вы можете добиться реального прогресса в подготовке.

• Вы уже поняли, с чего начать — сделать список тем согласно теории светофора. Выпишите темы, без знания которых вы не можете пойти на экзамен. Сделайте подробные письменные конспекты. Перечитывайте их утром и вечером, и к утру четвертого дня вы будете их знать на зубок.
• Используйте цветовое кодирование и постарайтесь достичь баланса, обращаясь к желтым и красным темам. Структурируйте каждый день так, чтобы самое эффективное время (когда у вас максимальная концентрация) вы уделяли красным темам. А в остальное время подтягивайте желтые темы. Вы должны тратить примерно в два раза больше времени на красные темы, чем на желтые.
• Придерживайтесь разумного рабочего дня. Восемь часов на интенсивный пересмотр материалов будет достаточно. Перемежайте их перерывами на питание, отдых и сон.

Как подготовиться к экзамену за месяц

За целый месяц можно серьезно подготовиться к сессии. Одна из главных проблем, с которой вы столкнетесь – желание оттянуть подготовку до последнего как раз из-за «моря оставшегося времени».

Еще одна сложность – когда вы доберетесь до конца пройденного материала, вы можете забыть то, что прошли или повторили в начале. Как этого избежать? Не думайте о месяце учебы, как о тридцати равных днях. Разделите месяц на три недели изучения и одну неделю пересмотра материалов.

• Начните с создания списка тем, которые вам нужно изучить. Далее сделайте подробный конспект по каждой из тем. Здесь используйте материалы, полученные на занятиях, в учебниках, плюс то актуальное и интересное по теме, что вы найдете в Интернете. Помните, что то, что привлечет ваше внимание, с большой вероятностью отразится затем в вашем ответе, и сможет произвести впечатление на проверяющего.
• Чтобы лучше запомнить изученный материал, напишите по каждому вопросу краткое резюме с перечислением фактов, которые будут на экзамене.
• Последнюю неделю работайте так, как будто до подготовки осталась неделя. Используйте систему светофора, преподавайте своим близким, проверяя, насколько уверенно вы знаете материал, читайте вслух.
• Запишите темы и подтемы единым списком. Перечитывайте его утром и вечером. В последний день месяца перечитайте этот список и почувствуйте удовлетворение от проведенной работы.

Источник: www.polsov.com

Как быстро подготовиться к экзамену?

Многие школьники, студенты, а также люди, решившие получить дополнительное образование, зачастую не знают, как быстро подготовиться к экзамену. А ведь существует немало методов, при помощи которых можно быстро запомнить большой объем информации и пройти испытание «на отлично».

Как быстро и эффективно подготовиться к экзамену?

Для начала разберем первый способ, которым рекомендуют пользоваться психологи. Как известно, человек запоминает информацию намного лучше, если не только воспринимает ее визуально или на слух, но еще и записывает. Поэтому, как ни смешно, но люди, делающие шпаргалки обычно помнят ответы на билеты намного лучше, нежели те, кто этим не занимается. Поэтому, первое, что можно сделать, это подготовить шпаргалки.

Второй способ, который также способен помочь, это так называемый метод ассоциаций. Для его применения постарайтесь каждый ответ на вопрос проиллюстрировать в своем воображении картинкой. Например, если вам надо запомнить биографию какого-то человека или историческое событие, можно прокрутить его жизнь в голове как фильм.

Третий метод быстрой подготовки к экзамену заключается в том, чтобы попытаться объединить уже известные человеку факты, с новыми. Допустим, требуется запомнить формулу, постарайтесь разбить ее на составные части, некоторые из них, наверняка будут для вас уже «не новыми» знаниями. Далее, проговорите про себя или вслух, то, что вам уже было известно, постепенно добавляя все новые «части» формулы.

Как быстро и качественно подготовиться к экзамену?

Теперь поговорим о времени, которое следует выделить на изучение информации. Психологи рекомендуют выделять на интенсивные занятия не менее трех дней, а также «правильно» выделить часы для занятия. Наиболее эффективной подготовка будет в утренние часы (с 9 до 12), а также в вечерние (с 15 до 20). Именно в это время человек быстро запоминает информацию.

Не менее важно не забывать выделять хотя бы полчаса в дни подготовки на прогулку. Пребывание на свежем воздухе способствует снятию напряжения, а значит, запоминать информацию человек будет намного быстрее и проще.

Обязательно употребляйте в пищу калорийные, но не жирные продукты. Специалисты утверждают, что горький шоколад способствует повышению активности головного мозга, ровно, как и сыр, фрукты, а также мясо птицы. Правильное питание не менее важно, чем полноценный отдых и прогулки.

Как очень быстро подготовиться к экзамену?

Однако не всегда человек может выделить на подготовку 3 дня, иногда приходится пробовать запомнить большой объем информации всего за один вечер и ночь. В таком случае необходимо делать следующее:

1. Обязательно пишите шпаргалки, причем, при их создании ориентируйтесь только на основные факты, пренебрегайте различными подробностями, помните, вам важно запомнить только основы.
2. Не сидите над учебниками всю ночь. Важно выделить на сон не менее 3-4 часов, иначе сдать экзамен просто не получится, даже если вы умудритесь «вызубрить» книгу наизусть.
3. Сначала займитесь запоминанием самой сложной информации. Чем проще тема, тем быстрее вы запомните информацию по ней, поэтому, сначала необходимо изучить самые сложные вопросы.
4. Перед сном еще раз прочтите ту информацию, которую вы запомнили хуже всего.

Утром не забудьте позавтракать и только после этого еще раз пробегитесь взглядом по написанным вами шпаргалкам. Открывать учебники не стоит, вы начнете концентрироваться на деталях, которые не будут являться основными, а для вас важно только вспомнить основы.

Источник: womanadvice.ru